Подборки рецептов
56 ккал
25 мин
Красивый, наваристый, аппетитный и диетический!
куриные ножки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, молодые кабачки, чеснок, растительное масло, вода, лавровый лист, орегано сухой, хмели-сунели, соль, смесь перцев молотых, зелень
204 ккал
1 ч
Потрясающе просто и такой шикарный результат. Попробуйте!
фарш мясной, молодые кабачки, морковь, картошка, лук, соль, твёрдый сыр, майонез
57 ккал
1 ч
Самый низкокалорийный рецепт со вкусной и полезной рыбой!
макрурус, морковь, цукини, лук репчатый, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, мёд, соевый соус, вода, чеснок, имбирь
65 ккал
30 мин
Любимая многими витаминная и питательная домашняя еда!
вода, фарш мясной, куриные яйца, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, чеснок, щавель, пшеничная мука, соль, смесь перцев молотых, укроп, лавровый лист
63 ккал
13 ч
Восхитительно вкусные и сочные! Рыбка - просто восторг!
речная рыба, лук репчатый, морковь, кабачки, болгарский перец, вода, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
48 ккал
40 мин
Вкусно, быстро и полезно! Обязательно попробуйте.
рисовая лапша, куриное филе, морковь, цукини, шампиньоны, брокколи, лук-шалот, чеснок, имбирь, куриный бульон, соевый соус, рыбный бульон, лайм, зелёный лук, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, растительное масло
155 ккал
40 мин
Красочность овощей и бесподобный аромат в одном блюде!
яичная лапша, лук, болгарский перец, баклажаны, кабачки, морковь, порошок имбиря, чеснок, соус терияки, соевый соус, растительное масло, кунжут
123 ккал
9 ч
Данный рецепт является основным на столе!
тархун, эстрагон, паприка, имбирь, зира, перец черный молотый, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие, кабачки, кукуруза, шампиньоны, морковь, помидоры, гранатовый сироп
98 ккал
1 ч
Сочное, ароматное мясное блюдо для семейного ужина.
филе индейки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, цукини, чеснок, оливковое масло, соль, вода, базилик, смесь трав, петрушка
52 ккал
25 мин
Летний вкусный суп, который ешь хоть каждый день!
молодые кабачки, вода, морковь, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, фарш свинина говядина, растительное масло, петрушка, укроп, лавровый лист, чеснок, перец черный молотый, соль, смесь перцев молотых
167 ккал
2 ч
Сытное второе блюдо из баранины с овощами
баранина, рис, болгарский перец, лук, цукини, морковь, лавровый лист, растительное масло, розмарин сухой, майоран сухой, базилик, перец черный молотый, соль, сметана, зелень кинзы
70 ккал
1 ч
Простое и вкусное блюдо из овощей на гарнир или как самостоятельное!
картошка, морковь, лук репчатый, замороженная тыква, кабачки, брокколи, болгарский перец, сметана, вода, соль, перец черный молотый, сливочное масло, зелень
127 ккал
50 мин
Простое, вкусное, сытное и питательное блюдо.
гречка, фарш мясной, кабачки, помидоры, болгарский перец, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
173 ккал
2 ч
Вкусный и сытный обед и хорошее настроение гарантировано!
фарш мясной, макароны, помидоры, картошка, морковь, кабачки, зелень, итальянские травы, перец черный молотый, соль
69 ккал
50 мин
Питательное и полезное блюдо из овощей и булгура.
булгур, кабачки, тыква, морковь, баклажаны, помидоры, кукуруза, горох, бобы, вода, соль, перец черный молотый, чеснок
78 ккал
50 мин
Овощной кугель – национальное еврейское блюдо из сезонных овощей.
картошка, кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кукуруза, петрушка, укроп, базилик, куриные яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
154 ккал
1 ч
Торт получается очень сочным и аппетитным!
пшеничная мука, разрыхлитель, молоко, куриные яйца, цукини, растительное масло, зелёный лук, зелень, перец черный молотый, соль, сахар, морковь, грибы, плавленый сыр, сметана, чеснок, специи сухие
173 ккал
1 ч 30 мин
Шикарные котлеты из птицы и овощей! Пробуй!
куриное филе, кукуруза консервированая, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, кабачки, морковь, куриные яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
125 ккал
1 ч 10 мин
Приготовь для семьи полезный ужин в духовке!
масляная рыба, цукини, морковь, растительное масло, чеснок, лимонный сок, зелень кинзы, перец чили, морская соль, смесь перцев молотых
53 ккал
1 ч
Овощной лагман невероятно вкусное, ароматное и сытное блюдо.
вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, картошка, цукини, лапша, помидоры, томатная паста, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, перец горошком, кинза, кориандр, зира, паприка, бадьян, базилик, и
63 ккал
50 мин
Сочное блюдо с нежным кускусом и овощами.
кускус, кабачки, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, растительное масло, вода, соль, специи сухие
89 ккал
40 мин
Мега полезное овощное блюдо китайской кухни!
китайская лапша быстрого приготовления, молодые кабачки, морковь, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, соевый соус, подсолнечное масло
138 ккал
25 мин
Приготовь оригинальный салат из крахмальной лапши!
креветки, кунжут, крахмальная лапша, болгарский перец, лук, цукини, соевый соус, соль, устричный соус, сахар, перец, фасоль стручковая зеленая, морковь, вода, растительное масло, кунжутное масло
112 ккал
3 ч
Овощная версия итальянского блюда! Попробуй!
листы лазаньи, лук репчатый, чеснок, корень петрушки, перец острый стручковый, кабачки, морковь, брокколи, болгарский перец, помидоры, оливковое масло, бульон, твёрдый сыр, соль, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, укроп
182 ккал
2 ч
Готовь вкусные и полезные блюда для семьи!
рыбное филе, рис, петрушка, укроп, кабачки, соль, перец черный молотый, лук репчатый, морковь, томатная паста, тимьян, чабрец, подсолнечное масло
153 ккал
1 ч 15 мин
Идеальный ужин во всех отношениях приготовить так просто
свинина, баклажаны, кабачки, болгарский перец, морковь, лук репчатый, спаржевая фасоль, брокколи, оливковое масло, сметана, твёрдый сыр, чеснок, зелень, поваренная соль, перец черный молотый, итальянские травы
182 ккал
2 ч 35 мин
Идеальное сочетание продуктов - ярко, вкусно и красиво!
лапша, болгарский перец, чеснок, фасоль, морковь, соус терияки, растительное масло, кунжут, молодые кабачки, свинина
69 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное, питательное и полезное блюдо для всей семьи!
куриные сердечки, молодые кабачки, морковь, лук, вода, сметана, специи сухие, поваренная соль, томатная паста
60 ккал
2 ч
Под шашлычок самое оно... Очень вкусно!!!
помидоры, морковь, болгарский перец, лук репчатый, душистый перец, лавровый лист, кабачки, огурцы, картошка, перец черный молотый, перец красный молотый, перец острый молотый, чеснок, соль, яблочный уксус, подсолнечное масло, сахар, томатный сок
60 ккал
1 ч
Очень быстро готовиться вкусное и диетическое блюдо
индейка, болгарский перец, кабачки, морковь, лук, яйца, специи сухие, помидоры, соль, перец черный молотый
94 ккал
15 мин
Блюдо китайского ресторана можно приготовить дома!
куриное филе, морковь, молодые кабачки, лук репчатый, замороженные овощи, паприка, соль, пророщенный маш, соевый соус, перец черный молотый, перец красный молотый, растительное масло, уксус
101 ккал
1 ч 40 мин
Лето в банке — всю зиму! Заготовь вкусную и яркую закуску!
баклажаны, молодые кабачки, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, сахар, соль, растительное масло, уксус
68 ккал
45 мин
Полезные диетические сочные и вкусные тефтели! Однозначно готовить!
филе индейки, лук репчатый, морковь, кабачки, рис, чеснок, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
288 ккал
1 ч
Приготовь блюдо японской кухни с удивительным вкусом! Очень аппетитно!
куриные грудки, лапша удон, чеснок, растительное масло, имбирь, кунжут, сахар, соевый соус, морковь, молодые кабачки, соль, перец черный молотый
24 ккал
1 ч 30 мин
Много полезных овощей. Ни грамма лишнего жира. Очень вкусно и сытно
молодые кабачки, картошка, морковь, цветная капуста, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, шампиньоны, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, смесь перцев молотых, кукуруза консервированая, помидоры, приправа магги, вода
144 ккал
4 ч 30 мин
Горяченькое блюдо из говядины придаст тебе энергии на весь день!
щёчки, лук репчатый, морковь, сельдерей, мясной бульон, вино красное, птитим, сливочное масло, пармезан, тимьян, чабрец, оливковое масло, кабачки, болгарский перец, помидоры, соль, перец черный молотый
125 ккал
45 мин
Питательное блюдо для вегетарианцев!
лавровый лист, перловка, овощной бульон, вино белое, кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, оливковое масло, чеснок, поваренная соль
28 ккал
1 ч 15 мин
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кабачки, цветная капуста, соль, специи сухие, укроп, петрушка, бульон, растительное масло
118 ккал
40 мин
Американский вкус и аромат, хотя сделано дома своими руками!
картошка, кабачки, морковь, паприка, кукуруза, перец чили, растительное масло, соль, петрушка
86 ккал
1 ч 45 мин
Сытное рагу с необыкновенным вкусом! Скажем спасибо яблоку!
картошка, лук репчатый, цветная капуста, морковь, яблоки, кабачки, зелёный лук, помидоры, капуста, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, зелень
167 ккал
1 ч 10 мин
Нежнейшая семга с овощами и сыром - вкусно, питательно и полезно!
сельдерей, пармезан, баклажаны, морковь, кабачки, оливковое масло, сёмга, кедровые орешки, базилик, тимьян, чабрец, сливочное масло, панировочные сухари, перец черный молотый, поваренная соль
84 ккал
1 ч
От одного вида этой курочки текут слюнки!
куриные грудки, оливковое масло, картошка, морковь, репа, кабачки, сельдерей, пастернак, чеснок, перец чили, карри, розмарин, горчица, сметана
163 ккал
50 мин
Рецепт прямиком от вьетнамских умельцев! Простой и вкусный гарнир!
рис, лук репчатый, морковь, болгарский перец, кабачки, зелёный горошек, кукуруза, грибы, растительное масло, соль, корица, перец горошком, кардамон
70 ккал
45 мин
Продолжается сезон кабачков, пора овощных блюд и заготовок.
кабачки, морковь, лук репчатый, пшеничная мука, вода, куриные яйца, растительное масло, соль, зелень
142 ккал
40 мин
Оладьи - вкусно и универсально, для завтрака или обеда.
кабачки, картошка, морковь, сулугуни, яйца, пшеничная мука, соль, специи сухие, растительное масло
41 ккал
20 мин
Вкусная, летняя, легкая закуска из кабачков
молодые кабачки, морковь, лук, шампиньоны, растительное масло














































