На главную

На сайте 26 124 рецептов
у 132 193 пользователей

Каталог рецептов

Курица с ананасами и сыром в духовке запеченная

Вкуснейшее блюдо, подходящее для семейного ужина и не только. Мой любимый рецепт. Сочетание ананаса с куриным филе под майонезом , это очень вкусно! Обязательно попробуйте!

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 8 порций

Ананасы

350

Майонез

30

Лук

3

Соль

1

Твёрдый сыр

200

Растительное масло

2

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
145 ккал
Белков:13 гр
Жиров:8 гр
Углеводов:5 гр
Б/Ж/У: 50 / 31 / 19
Н40 / С60 / В0

Время приготовления: 40 мин

Опубликовано: Esenija

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Отбиваем куриное филе через пленку.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Укладываем его плотно в форму размером 23 на 30 см.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Чистим лук и режем его кольцами.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Обжариваем его до готовности.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Выкладываем лук на мясо.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    На лук наносим сеточку из майонеза.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Выкладываем сверху шайбы ананаса консервированного.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Натираем сыр на терке.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Посыпаем все сыром. И ставим запекаться в духовку разогретую до 180гр на 30 минут.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Вот такое мясо у нас получилось. Приятного аппетита.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Ира
Ира 27.09.2016 18:54:26

Esenija, о как интересно-то! Грудинка и ананасы - необычное сочетание, наверное вкус потрясный! Хотя пробовала как-то, но в салатах, было невероятно вкусно, а вот запекать...надо обязательно попробовать! Спасибо большое за рецепт!
Поздравляю!

Edimus, ut vivamus, non vivimus, ut edamus
Esenija
Esenija 27.09.2016 19:17:12

да Ира..очень вкусно...мне нравится этот рецепт..когда он был моим фирменым Супер-пупер!

Кулинария - это любовь. В нее либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться.
Арина Котен
Арина Котен 27.09.2016 20:51:39

Спасибо! Буду пробовать! Взамен дам вам вот такой рецептик:

0
Татьяна
Татьяна 27.09.2016 22:40:38

Замечательный рецепт,мечта для тех ,кто следит за калориями. вкусное и изысканное сочетание !Спасибо ! Нямка

Esenija
Esenija 28.09.2016 12:59:35

Таня спасибо за коментарий...очень рада что пригодится Любовь

Кулинария - это любовь. В нее либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться.
Татьяна
Татьяна 29.09.2016 17:24:13

Esenija ,еще как пригодится....курочка и ананасы это мои постоянные и любимые продукты. Поздравляю!

Esenija
Esenija 29.09.2016 18:37:16

Букетик Супер

Кулинария - это любовь. В нее либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться.
Mila_nik
Mila_nik 29.09.2016 16:38:29

Лена, ну ты просто мастерица, что торт изваять красоты небесной, что курицу приготовить, как никто другой!!!

Esenija
Esenija 29.09.2016 18:37:51

ой Люд ..спасибо дорогая Смущен Смущен Букетик

Кулинария - это любовь. В нее либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться.
Инна
Инна 06.12.2016 16:27:20
Esenija
Esenija 06.12.2016 17:46:08

Книксен Красота!

Кулинария - это любовь. В нее либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться.
Галина
Галина 21.03.2017 06:43:55

Отлично! Как раз сижу, выдумываю, что бы сотворить такого необыкновенного из обыкновенного куриного филе))). Спасибо!

Esenija
Esenija 17.05.2017 21:33:33

Букетик Букетик Букетик

Кулинария - это любовь. В нее либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться.
Екатерина
Екатерина 05.07.2017 09:49:04

Вкуснятина!Мясо нежное и сочное.

Esenija
Esenija 05.07.2017 13:07:18

Ну здорово! Букетик

Кулинария - это любовь. В нее либо нужно окунуться с головой, либо вообще не погружаться.
0

Советы к рецепту

Чтобы во время жарки не образовывался чад...Чтобы во время жарки не образовывался чад...

Чтобы во время поджаривания овощей, мяса или рыбы не образовывался чад, не подливайте в сковороду холодное растительное масло. Смешиваясь с горячим, оно и создает чад.

Чтобы говядина была сочной...Чтобы говядина была сочной...

Если вы хотите получить сочный кусок ростбифа, цельный кусок говядины сначала нужно обжарить в малом количестве масла или жира так, чтобы корочка появилась на всей ее поверхности. После говядину можн…

Как получить очень нежную говядину?Как получить очень нежную говядину?

Если крупные куски говядины предварительно обжарить в сковороде в небольшом количестве масла так, чтобы на всей поверхности образовалась румяная корочка, а уже после запечь в духовке, говядина получи…

Как приготовить нежную печень?Как приготовить нежную печень?

Как известно, жареную печень очень легко пережарить и сделать твердой и малоприятной на вкус. Чтобы этого избежать, перед приготовлением слегка отбейте печень с двух сторон. И жарьте затем так, чтобы…

Как сделать золотистую корочкуКак сделать золотистую корочку

Чтобы сделать золотистую корочку на бифштексе или курице, возьми сахар и смоли его в кофемолке до состояния пудры. Разогрей сковороду на плите, но не спеши добавлять масло. Присыпь небольшим количест…

Как приготовить мягкий шницель?Как приготовить мягкий шницель?

Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.

Чтобы продукты не липли к сковороде...Чтобы продукты не липли к сковороде...

Чтобы продукты не липли к сковороде во время жарки, не кладите их в холодную сковороду. Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Алтайский сыр - 355 ккал/100г
  • Грюйер сыр - 396 ккал/100г
  • Каунасский сыр - 355 ккал/100г
  • Латвийский сыр - 316 ккал/100г
  • Литовский сыр - 250 ккал/100г
  • Озерный сыр - 350 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал/100г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал/100г
  • Сыр «российский» - 366 ккал/100г
  • Сыр «советский» - 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» - 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал/100г
  • Сыр белый - 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал/100г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал/100г
  • Ананасы - 49 ккал/100г
  • Ананасы консервированные - 57 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г
Калорийность продуктов: Куриное филе, Ананасы, Майонез, Лук, Соль, Твёрдый сыр, Растительное масло