Панкейки без соды и разрыхлителя

Испечь пышные панкейки можно и без разрыхлителя. Панкейки, или американские блинчики, будут пышными, если добавить в тесто взбитые в крепкую пену белки. Воздушная структура белков хорошо справляется с ролью разрыхлителя, и панкейки получаются пористыми и нежными.
ЮлияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 16% 7 г
Жиры 23% 10 г
Углеводы 61% 27 г
240 ккал
ГИ: 8 / 0 / 92

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления панкейков без соды и разрыхлителя. Сделайте это заранее, чтобы продукты были комнатной температуры. Растительное масло возьмите без запаха. Муку используйте высшего сорта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Яйца разделите на желтки и белки. Делайте это очень аккуратно, чтобы в белки не попало ни капли желтка, иначе правильно взбить белки не получится.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Муку хорошо просейте через мелкое сито. Это обогатит муку кислородом, и тесто получится более пышным.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Миксером взбейте желтки с сахаром до светлой плотной массы.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Молоко слегка подогрейте, влейте к взбитым желткам.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Слегка взбейте все до пены. Добавьте растительное масло, перемешайте.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Всыпьте просеянную муку, можно это сделать еще раз через сито.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Вмешайте муку в тесто сначала ложкой, затем взбейте миксером до исчезновения комочков муки. Тесто должно получиться однородным, текучим.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Венчики миксера хорошо промойте, тщательно обсушите. В достаточно глубокой емкости взбейте белки. Сначала взбивайте на низких оборотах до мягких пиков, затем скорость постепенно увеличьте. В процессе взбивания добавьте к белкам соль, это сделает белковую пену более устойчивой. Взбейте белки до плотных, твердых пиков. Правильно взбитые белки в перевернутой емкости должны быть неподвижны.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Выложите в тесто белки. Лопаткой аккуратно вмешайте белки в тесто движениями сверху вниз, чтобы не нарушить их воздушную структуру.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Тесто получается пышным, похожим на бисквитное. После приготовления тесто выпекайте сразу, чтобы белки не успели осесть и тесто не потеряло свою пышность.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Для выпекания панкейков используйте сковороду с антипригарным покрытием и толстым гладким дном. Панкейки готовятся на сухой сковороде. На разогретую сковороду наливайте тесто, формируя круглый блинчик. Выпекайте панкейк на умеренном огне. Когда на поверхности появятся пузырьки, значит снизу блинчик пропекся и его можно переворачивать.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Переверните панкейк и выпекайте с другой стороны до румяности. Если размер сковороды позволяет, можно выпекать одновременно несколько блинчиков, что ускорит процесс. Пекутся панкейки быстро, примерно по одной минуте с каждой стороны.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Готовые панкейки выложите на тарелку горкой.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Подавайте блинчики с любыми сладкими соусами, вареньем, сгущенным молоком. Приятного аппетита!

Подавать панкейки можно также со сметаной, любым сиропом, дополнить ягодами, мягкими фруктами, орешками.

Панкейки получились на удивление пышными и пористыми внутри. Главное, правильно взбить белки, чтобы тесто было воздушным, тогда блинчики получатся удачными без добавления разрыхляющих добавок.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Много полезной информации о муке и её свойствах читайте в этой статье!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Сначала подумала, что уйдёт много времени на приготовление, но это не так.
Желтки с сахаром и само тесто я взбивала и мешала венчиком, миксер не стала использовать, ну а белки конечно же без миксера не взбить. Добавила белки в тесто, осторожно перемешала и начала выпекать сразу же, как написано в рецепте.
Панкейки без соды и разрыхлителя поела с мандариновым соком, к нему то я их и пекла. Спасибо.

Пожалуйста! Готовьте и ешьте с удовольствием. Спасибо за отзыв.

Доброе всем утро. Блинчики на завтрак, что может быть вкуснее)) А я решила попробовать панкейки без соды и разрыхлителя. Пекла по рецепту, вот только миксер у меня ручной и такой пышности у меня не получилось. Зато получились смешные мордашки, которые понравились нашей малявочке. Рецепт однозначно советую.

Очень милые панкейки! Если будете делать с электрическим миксером, они обязательно получатся пышные. Главное, вкусно и ребенку понравилось! Спасибо за отзыв.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 364 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яйца, Молоко, Соль, Сахар, Растительное масло, Пшеничная мука