Тыква с изюмом в духовке

Простой, доступный и очень вкусный десерт на скорую руку! Тыква с изюмом в духовке - это натуральное угощение без всякой химии. А если добавить к ней яблоки и сухофрукты, получится самый настоящий осенний десерт, который и настроение поднимет, и насытит витаминами!
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 95% 19 г
80 ккал
ГИ: 17 / 28 / 56

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать тыкву с изюмом в духовке? Очень просто! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Тыкву и яблоки можете брать любого сорта. В зависимости от сорта и сладости тыквы и яблок сахар можете регулировать по вкусу. Часть сахара можете заменить на ванильный сахар.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Изюм вымойте, обсушите. Если изюм сильно сухой, сморщенный, залейте его кипятком и оставьте на 10 минут. Затем воду слейте, изюм обсушите. У меня изюм крупный, сочный, поэтому я дополнительно его не распаривала. Изюм можете брать любой - светлый или темный, какой больше нравится.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Тыкву вымойте, обсушите и очистите от кожуры и семян. Нарежьте средними кусочками.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Выложите тыкву в форму для запекания. Сверху посыпьте частью сахара. Поставьте тыкву в разогретую до 180°С примерно на 25-30 минут до мягкости. Точное время запекания зависит от сорта тыквы и величины кусочков. При этом тыква не должна развариться в пюре, кусочки должны сохранить форму. Чтобы проверить готовность тыквы, проколите ее вилкой. Если протыкается легко, значит готова.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Пока запекается тыква, подготовьте яблоки: очистите их от кожуры и семян, нарежьте средними кусочками. У меня яблоки кисло-сладкие, сочные, сорт Гренни Смит. Сбрызните фрукты лимонным соком, чтобы не потемнели.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Выложите на запеченную тыкву яблоки и изюм.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Посыпьте сверху оставшимся сахаром. По желанию можете посыпать блюдо молотой корицей. Верните форму в духовку еще примерно на 15 минут. Яблоки, так же как и ранее тыква должны пропечься, но не потерять форму. Приятного аппетита!

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Вместо сахара можно использовать сахарозаменитель, который не боится термической обработки. Также можете заменить сахар жидким медом.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Я совсем не любитель тыквы, но всегда восхищалась той пользой, которую она приносит организму. Поэтому несколько рецептов с тыквой в копилке имеются. Рецепт ,,тыква с изюмом в духовке,, - один из них , простой и доступный. Благодаря ему нашла для себя несколько фишек, которые сделали это блюдо моим любимым. Во-первых, я режу тыкву очень тонкими ломтиками. Во-вторых, добавляю большое количество кисло-сладких яблок. Выкладываю в форму слоями. Запекаю всё сразу. Изюм, сахар, корица - всё, как в рецепте. Вкус - восторг! Готовила уже раз пять и съедаю почти всё сама, нелюбительница тыквы))) Так что решила поблагодарить за рецепт, очень нравится, спасибо!

Моя оценка рецепта:

На десерт приготовила тыкву с изюмом в духовке. Этот десерт не только вкусный, но и полезный!
Тыкву я нарезала покрупнее, а яблоки чуть мельче. Также добавила от себя курагу. Мне кажется, она хорошо сочетается со всеми ингридиентами рецепта. Изюм и курагу залила горячей водой на 5 минут, чтобы избавиться от масляной пленки.
Форму смазала сливочным маслом. Бывает, что тыква дает много сока и масло не требуется, а моя была суховатая. Запекала ее 35 минут с двумя ложками сахара. Потом добавила яблоки и курагу, полила мёдом и запекала еще 10 минут. В самом конце выложила изюм на 5 минут.
Получилось просто великолепно! Сладкая тыква, кисленькие яблоки, курага и изюм отлично дополняют этот ароматный десерт!

Я, хоть, и не по десертам, но не могу не отметить Ваш десерт, невероятно полезный, ну и думаю что очень вкусный, меня немного смутило сливочное масло, я бы все же на растительном обжарил Нямка

Очень вкусно. Добавила еще сухофруктов. Рецепт замечательный. Спасибо

Я запекала тыкву в селиконовой форме. Изюм загорел больше чем хотелось бы. Вкус тыквы и яблок не пострадал Супер

Это прекрасный зимний рецепт. Во время приготовления сначала пахнет запекаемой тыквой, а потом добавляется яблоко с изюмом.... Аромат волшебный!
Десерт хорош в теплом виде. Очень интересную кислинки даёт лимонный сок. На дне горшочка, в котором запекалась вкусняшка образовался вкуснейший сок. Перед подачей все следует перемешать, чтобы каждый кусочек им пропитался.
В остывшем видепопробовать не успела, так как все быстро съели дети)))

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яблоки - 47 ккал / 100 г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
  • Тыква - 29 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Изюм - 280 ккал / 100 г
  • Кишмиш - 279 ккал / 100 г
  • Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Тыква, Изюм, Сахар, Яблоки, Лимонный сок