Запеканка с фаршем без сыра в духовке Колдунья

Моя семья попросила добавки, а это большая редкость! Запеканка Колдунья с фаршем — это удивительное сочетание простоты и насыщенного вкуса. Нежный картофель, сочный фарш и ароматные овощи делают блюдо универсальным вариантом для обеда или ужина. Готовится легко, а результат радует всех за столом!
Натусик #9Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 4 г
Жиры 43% 10 г
Углеводы 39% 9 г
144 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как приготовить запеканку Колдунью с фаршем без сыра в духовке? Картофель отварите в мундире, очистите, остудите. Нарежьте кубиками лук и чеснок.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Баклажаны нарезжьте вдоль ломтиками. ( Я в таких случаях использую тёрку Бернера).

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Обжарьте баклажаны на растительном масле. Достаньте из сковороды. На этой же сковороде обжарьте лук с чесноком, затем добавьте фарш и продолжите жарить до испарения жидкости. Посолите, поперчите, добавьте любимые специи и зелень. (У меня в последнее время одна из любимых специй, это сванская соль, а вы можете использовать любые другие приправы). О том как выбрать идеальную сковороду и масло для жарки читайте в отдельных статьях, ссылки под рецептом.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Картофель нарежьте кружочками.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Помидоры тоже нарежьте тонкими кружочками. Если нет тёрки Бернера, используйте острый нож.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Духовку разогрейте до 200 градусов. В форму выложите рядочками фарш, помидоры, баклажаны и картошку и т.д.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Теперь на сковороде подсушите муку, добавьте сливочное масло, доведите до кипения на медленном огоне и и добавьте эту смесь в кипящее молоко. Положите сметану и добавьте яйцо.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Посолите, поперчите и залейте этим соусом запеканку.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Выпекайте примерно 45 минут. Время приготовления может отличаться в зависимости от вашей духовки. Об особенностях работы духовок читайте в статье, ссылка под рецептом.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Подавайте вкусную запеканку с любимыми овощами. Приятного аппетита!

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Как убрать горечь из баклажанов? Нарежьте баклажаны на пластины, кружочки или кубики, посолите, оставьте примерно на 10 минут, пока не пустят сок. Образовавшуюся жидкость слейте, баклажаны промойте и приступайте к приготовлению. 

Секреты, лайфхаки и все самые полезные советы читайте в статье: "Сливки и сметана в сливочном соусе: что делать, чтобы не свернулись?" 

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Баклажаны - 24 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Лук репчатый, Чеснок, Баклажаны, Растительное масло, Фарш мясной, Зелень, Соль, Перец черный молотый, Перец острый молотый, Помидоры, Молоко, Пшеничная мука, Сливочное масло, Сметана, Куриные яйца