Подборки рецептов
168 ккал
1 ч
Влажный шоколадный пирог без муки и сахара.
горький шоколад, рецепты с какао порошком, бананы, яйца, разрыхлитель
236 ккал
1 ч
Вкусный и полезный завтрак или полдник для всей семьи.
молоко, овсяная мука, протеин, яйца, мёд, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль
155 ккал
15 мин
Отличный лёгкий десерт с ароматным вкусом ягод малины
творог, йогурт, малина, рецепты с какао порошком, овсяные хлопья, яичные желтки
177 ккал
50 мин
Творог без комочков — секрет гладкого теста.
творог, рисовая мука, молоко, яйца, разрыхлитель, сахарозаменитель, соль
224 ккал
1 ч 40 мин
Нежные, легкие, сочные, быстрые и очень вкусные!
творог, пшеничная мука, сливочное масло, манка, ванильный сахар, куриные яйца, соль
187 ккал
4 ч
Любимый с детства десерт в полезном варианте!
яйца, рецепты с какао порошком, пшеничная цельнозерновая мука, молоко, фруктоза, разрыхлитель, соль, творожный сыр, сахарозаменитель, ванильная настойка
165 ккал
20 мин
Полезные, диетические, ароматные, на завтрак или перекус!
творог, яйца, бананы, рисовая мука, растительное масло, соль
175 ккал
30 мин
Ароматные, пышные, диетические. Для полезного завтрака!
бананы, яйца, рисовая мука, молоко, разрыхлитель, соль
100 ккал
30 мин
Полезный завтрак из двух продуктов без сахара и масла!
бананы, яйца
377 ккал
1 ч
Необычный и неожиданный десерт - снаружи горячий, внутри холодный!
мороженое, вафли, подсолнечное масло, кокосовая стружка, яйца
161 ккал
55 мин
Без глютена, сахара и муки: клетчатка связывает влагу.
яйца, творог, сахарозаменитель, соль, ванилин, растительное масло, псиллиум
164 ккал
5 ч
Домашнее мороженное - одно из лучших лакомств!
винный камень, сахарозаменитель, сливки, ванильный экстракт, куриные яйца
220 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитный свежий мусс с восхитительным мятным ароматом.
яйца, ликёр, апельсины, сливочное масло, рецепты с какао порошком
117 ккал
10 мин
Без глютена и сахара - польза в каждом кусочке!
яблоки, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль
работа
240 ккал
10 ч 20 мин
Порадуйте себя десертом, который не грозит испортить фигуру!
нут, миндаль, бананы, йогурт, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, мёд, яйца, кофе, вода, кокосовая стружка
184 ккал
30 мин
Уникальное сочетание легкости и пользы для вашего здоровья!
творог, яичные белки, рисовая мука, сахарозаменитель, ванилин, растительное масло
147 ккал
15 мин
Если ты обожаешь оладушки, но при этом следишь за фигурой.
рисовая мука, яйца, молоко, разрыхлитель, бананы
169 ккал
1 ч 25 мин
Воздушная, нежная, сочная, полезная, для всей семьи!
творог, яйца, сметана, крахмал, мёд, ванильный сахар, тыква, яблоки
119 ккал
2 ч
Легкое белоснежное лакомство, тающее во рту!
яичные белки, желатин, вода, сахарозаменитель, ванилин, сухое молоко
223 ккал
1 ч
Нескучный рецепт оладушков на меду к завтраку!
пшеничная мука, молоко, яйца, мёд, яблоки, разрыхлитель, соль, растительное масло
374 ккал
1 ч 10 мин
Восхитительные на вкус! А готовить легко, просто и быстро!
джем, пшеничная мука, мёд, сливочное масло, разрыхлитель, яйца, цедра, рецепты с какао порошком, растительное масло
352 ккал
6 ч 40 мин
Это не десерт, а произведение кондитерского искусства!
горький шоколад, молочный шоколад, белый шоколад, сливки жирные, яичные белки, коржи бисквитные
367 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно вкусные хрустящие трубочки к чаю!
слоёное тесто, твёрдый сыр, пшеничная мука, яйца
172 ккал
5 ч 30 мин
Готовь пирожные с ксилитом - вкусно и гораздо полезнее, чем с сахаром!
пшеничная цельнозерновая мука, кукурузная мука, изюм, сливочное масло, молоко, мёд, куриные яйца, дрожжи, ксилит, соль, ванилин, вода, ром, кукурузный крахмал, лимонная цедра
166 ккал
1 ч 30 мин
Очень аппетитно, стоит того чтобы попробовать!
кукуруза, молоко, сливки, сливочное масло, кукурузная мука, зелёный лук, перец чили, яйца, соль, перец
177 ккал
21 ч
Нежный десерт без сахара. Сладость от мёда, фруктов и ягод.
яичные белки, яблоки, черная смородина, мёд, агар-агар, вода
116 ккал
50 мин
Ароматные, полезные, аппетитные, для всей семьи!
яблоки, творог, яичные желтки, сметана, мёд, молотая корица
231 ккал
30 мин
Красивые, оригинальные, вкуснейшие, для всей семьи!
слоёное тесто, яблоки, грецкие орехи, мёд, яйца
118 ккал
10 мин
Быстро! Полезно! Вкусно! Не повредит талии!
творог, яблоки, яйца
работа
219 ккал
20 мин
Быстрый десерт приготовленных в кляре и обжаренных фруктов, покрытых шоколадом и сыром, который займ
шоколад, куриные яйца, груши, яблоки, бананы, растительное масло, твёрдый сыр, пшеничная мука, кокосовая стружка
150 ккал
50 мин
Без муки и масла. Для тех, кто любит сладенькое, но следит за фигурой!
молочный шоколад, куриные яйца, тыква, мёд, корица, порошок имбиря
84 ккал
3 ч
Мой самый любимый десерт по Дюкану! Очень сладкий, но не калорийный!
сок, цедра, творог, желатин, стевия, яичные белки, соль
51 ккал
1 ч
Надоели традиционные крашанки? Давайте сделаем их с сюрпризом!
куриные яйца, тыква, яблоки, сок, агар-агар, вода, мёд
150 ккал
1 ч
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
344 ккал
45 мин
Экзотика на твоём столе. Читай и готовь это простое мороженое
кокосовая стружка, мороженое, куриные яйца, растительное масло, печенье савоярди
326 ккал
1 ч
Натуральные белковые конфетки без добавления сахара!
грецкие орехи, миндаль, арахис, чернослив, курага, финики, разрыхлитель, яичные белки
155 ккал
3 ч 35 мин
Изысканный и нежный мусс идеален как десерт, содержит мало калорий!
творог, мёд, желатин, яичные белки, лимонный сок, молоко, рецепты с какао порошком, агар-агар
112 ккал
1 ч
Спортсмены уже оценили его вкус и пользу, теперь дело за тобой!
морковь, яблоки, овсяные хлопья, овсяная крупа, яичные белки, финики, йогурт, соль, лимонный сок, творог, мёд, малина
131 ккал
1 ч 50 мин
Приятно удивит всех любителей морепродуктов!
икра рыбная, молоко, лимонный сок, желатин, яичные желтки, укроп, сметана
61 ккал
4 ч 20 мин
Деткам понравится! Просто, быстро и очень вкусно!
яблоки, фруктоза, яйца, молоко