К теме
Поиск по сборнику "Рыба в соевом соусе в духовке"
Найдено рецептов: 37
324 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Кусочек Италии на вашем столе!
говяжья вырезка, тунец консервированный, майонез, оливковое масло, соевый соус, чеснок, перец черный молотый, каперсы
129 ккал
50 мин
Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными!
стейк кеты, розмарин, специи сухие, соевый соус, мёд, горчица зернистая
106 ккал
1 ч
Вкусно и полезно - горячее второе на ужин для всей семьи!
зубатка, лук, морковь, помидоры, перец чили, сметана, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, специи сухие
98 ккал
1 ч 10 мин
Невероятно сочная и вкусная морская рыбка!
морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень
190 ккал
40 мин
Бесподобно вкусно, на скорую руку, к празднику и на ужин!
стейк из горбуши, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, специи сухие
112 ккал
50 мин
Бесподобно вкусно, полезно, просто, праздник каждый день!
камбала, соевый соус, растительное масло, лимоны, чеснок, смесь перцев молотых, зелень
157 ккал
30 мин
Нежнейшая, аппетитная, полезная, для всей семьи!
сёмга, соевый соус, растительное масло, лимоны
141 ккал
2 ч
Вкусное, сочное и аппетитное блюдо на ужин и на праздник!
стейк зубатки, растительное масло, лимонный сок, соевый соус, специи сухие, соль
174 ккал
1 ч 20 мин
Сочная, нежная рыба для семейного ужина!
сом, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, базилик
155 ккал
50 мин
Идеальный ужин: нежно, ароматно и полезно!
стейк из лосося, горчица, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, перец
127 ккал
1 ч
Ароматная, вкусная и сытная горячая закуска из рыбы!
скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие
154 ккал
50 мин
Необыкновенно вкусный, полезный, аппетитный, на праздник!
стейк из тунца, соевый соус, растительное масло, лимоны, соль, смесь перцев молотых, итальянские травы
140 ккал
1 ч 30 мин
Порадуйте любимых красивой и фантастически вкусной рыбой!
терпуг, майонез, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
167 ккал
40 мин
Стейк кеты в фольге - вкусное, ароматное и полезное блюдо.
кета, соевый соус, лимонный сок, дижонская горчица, подсолнечное масло, мёд, тимьян, чабрец
работа
190 ккал
50 мин
Ароматная, пикантная, аппетитная, вкусная и полезная!
скумбрия, лук репчатый, горчица готовая, майонез, соевый соус
57 ккал
1 ч
Самый низкокалорийный рецепт со вкусной и полезной рыбой!
макрурус, морковь, цукини, лук репчатый, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, мёд, соевый соус, вода, чеснок, имбирь
239 ккал
30 мин
Вкусно, быстро, необычно для новогоднего стола!
красная рыба, кунжутное масло, соевый соус, кунжут, специи сухие
343 ккал
1 ч
Готовь вкуснейшую рыбу в хрустящей корочке!
морской сиг, кунжут, соль, перец черный молотый, кукурузное масло, сливочное масло, имбирь, соевый соус
88 ккал
35 мин
Быстро, вкусно, красиво, аппетитно! Пробуй!
треска, лук репчатый, морковь, кабачки, помидоры, соевый соус, укроп, подсолнечное масло
189 ккал
15 мин
Очень быстрая рыба в карамельной корочке! Обязательно готовить и есть!
окунь, сливочное масло, мёд, лимоны, соль, перец черный молотый, кунжут, соевый соус
112 ккал
40 мин
Пряная, ароматная и очень вкусная морская рыба!
блюда с дорадой, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, куркума, соевый соус, соль, перец черный молотый, специи сухие
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
128 ккал
1 ч 15 мин
Для идеальной семейной трапезы!
щука, картошка, морковь, лук, майонез, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, соевый соус, яблочный уксус
124 ккал
1 ч 40 мин
Сочная, ароматная и нежная красная рыба - для всей семьи.
стейк из горбуши, лук репчатый, соль, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло, базилик
197 ккал
2 ч
Скумбрия в майонезном маринаде, зажаренная на решетке
скумбрия, майонез, соевый соус, поваренная соль, специи сухие, кунжут
87 ккал
40 мин
Попробуй этот быстрый и очень легкий рецепт!
мойва, лук репчатый, лимонный сок, соевый соус, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка
162 ккал
2 ч 40 мин
Нежная скумбрия подходит для подачи на праздничный стол
скумбрия, горчица зернистая, соевый соус, приправа магги, чеснок, базилик
165 ккал
1 ч
Готовь прекрасное блюдо на ужин! Сочно и вкусно!
путассу, зелёный лук, кинза, кориандр, сок лайма, оливковое масло, растительное масло, соевый соус, соль, перец черный молотый, пшеничная мука
160 ккал
35 мин
Запеченные роллы под спайси-соусом, приготовленные в духовке.
крабовое мясо, сёмга, майонез, соевый соус, чеснок, перец чили, нори, рис, соль, сахар, рисовый уксус, вода
работа
154 ккал
1 ч
Хрустящая акула в духовке! И к салату, и к пиву - везде хороша!
стейк из акулы, соль, специи сухие, куриные яйца, панировочные сухари, майонез, соевый соус
176 ккал
50 мин
Это рыбка подарит вам атмосферу Гавайских островов!
рыбное филе, карамбола, лук репчатый, морковь, соевый соус, зелень, сливочное масло, специи сухие
94 ккал
35 мин
Блюдо настоящих царей теперь доступно и нам! Попробуй!
стерлядь, соль, перец черный молотый, лимонный сок, лук репчатый, соевый соус, сахар, вино белое
163 ккал
35 мин
Попробуй приготовить запеченные роллы по этому рецепту!
рис, вода, соль, сахар, рисовый уксус, нори, огурцы, сёмга, икра мойвы, мягкий сыр, соевый соус, кунжут
133 ккал
50 мин
Побалуй близких - приготовь на ужин очень вкусное и изысканное блюдо!
гавайская смесь замороженная, хмели-сунели, перец черный молотый, чесночный порошок, соевый соус, лосось, лимонный сок
82 ккал
1 ч 30 мин
Быстрый вариант приготовления щуки с начинкой внутри, пробуй!
щука, кускус, соевый соус, сметана, кабачки, яичные желтки, морская соль
142 ккал
1 ч 5 мин
Очень вкусный и диетичный способ подать эту рыбу! Рекомендуем!
сом, специи сухие, соевый соус, рис
149 ккал
40 мин
Волшебный ансамбль вкуса с нотками имбиря.
кинза, кориандр, имбирь, чеснок, растительное масло, сливочное масло, лимонная цедра, форель, соевый соус, лимоны, соль, перец черный молотый