Перекус на природу - 98 домашних вкусных рецептов

капуста белокочанная, морковь, яблоки, яблочный уксус, оливковое масло, сахар, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, чеснок, сахар, соль, петрушка, перец черный молотый, перец красный молотый

морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый

баклажаны, соевый соус, растительное масло, чеснок, базилик, мускатный орех, перец красный молотый, помидоры, лимонный сок, перец черный молотый, майоран сухой, соль

лаваш тонкий, творог, сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, яйца

лаваш тонкий, колбаса, твёрдый сыр, помидоры, творог, зелень, соль, яблоки, сливочное масло, коричневый сахар, корица

листья салата, помидоры, творожный сыр, яйца, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль, кунжут

помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль

помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, укроп, листья салата, чеснок, перец черный молотый, соль, растительное масло, мёд, горчица

помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили

цукини, болгарский перец, лук-шалот, помидоры черри, зелень, соль, душистый перец, перец красный молотый, растительное масло

помидоры черри, креветки, творожный сыр, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль

помидоры, лук, базилик, перец чили, соль, перец черный молотый

лангусты, чеснок, лимоны, растительное масло, перец черный молотый, соль

лаваш тонкий, творог, сметана, укроп, чеснок, перец черный молотый, соль

капуста краснокочанная, морковь, огурцы, яблоки, укроп, оливковое масло, бальзамический уксус, джем, горчица, перец черный молотый, соль

баклажаны, зелень, томатная паста, мёд, чесночный порошок, соевый соус, растительное масло, чеснок

лаваш тонкий, куриное филе, капуста, помидоры, огурцы, корейская морковь, твёрдый сыр, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, йогурт, лимонный сок, чеснок

королевские креветки, томатная паста, соевый соус, чеснок, имбирь, растительное масло, перец черный молотый, соль

творог, зелень, батон, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

куриные яйца, молоко, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, помидоры, зелень, лаваш тонкий, растительное масло

помидоры, страчателла, руккола, оливковое масло, перец черный молотый, соль

белый хлеб, помидоры черри, страчателла, чеснок, базилик, оливковое масло, перец черный молотый, соль

помидоры черри, моцарелла, соевый соус, оливковое масло, лук, чеснок, зелень

фасоль консервированная, кукуруза консервированая, молодые кабачки, соус, паста, тортилья, соль, перец черный молотый, лук репчатый, помидоры, лимонный сок, растительное масло

капуста белокочанная, семечки подсолнечника, зелень кинзы, оливковое масло, соевый соус

листья салата, йогурт, оливковое масло, чеснок, соль, перец красный молотый

спаржа зеленая, растительное масло, соль, душистый перец, чесночный порошок

крапива, яйца, сметана, чеснок, петрушка

морковь, корень сельдерея, лимонный сок, сахар, сметана, соль, перец черный молотый

болгарский перец, творожный сыр, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

огурцы, помидоры черри, лук, зелень кинзы, листья салата, растительное масло, грецкие орехи, соль, перец черный молотый, специи сухие

лаваш тонкий, куриное филе, огурцы, помидоры, болгарский перец, петрушка, йогурт, перец черный молотый, соль

помидоры черри, огурцы, маслины, фета, листья салата, оливковое масло, лимонный сок, мёд, соль, перец черный молотый

помидоры черри, шампиньоны, оливковое масло, листья салата, петрушка, соль, перец черный молотый

болгарский перец, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, орегано сухой, чесночный порошок

капуста, растительное масло, лимоны, соль, карри, паприка, чесночный порошок, базилик, зелень

помидоры, перец острый стручковый, чеснок, зелень кинзы, растительное масло, сахар, соль, уксус

огурцы, яблоки, чеснок, укроп, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый

хлебобулочные изделия, сосиски, салат-латук, лук, соленые огурцы, бекон, горчица, кетчуп

лаваш тонкий, рыбные консервы, огурцы, сметана, укроп, соль

моцарелла, помидоры, базилик, лимонный сок, оливковое масло, смесь перцев молотых, соль

капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сахар, винный уксус белый, растительное масло

капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки

капуста брюссельская, шампиньоны, болгарский перец, петрушка, чеснок, соевый соус, растительное масло

свекла, морковь, капуста белокочанная, оливковое масло, лимонный сок, соль

кускус, болгарский перец, помидоры, лук, тунец консервированный, оливковое масло, базилик, перец чили, соль, перец острый молотый