Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 63

Цветы из ананаса
49 ккал
1 ч
Старательные рукодельницы будут в восторге от этой кулинарной идеи!
ананасы, вишня
Фруктовый салат бананы апельсины яблоки груши
67 ккал
30 мин
Вкусный фруктовый салатик надолго избавит от чувства голода!
бананы, апельсины, яблоки, груши, мёд
Десерт творожный с бананом и желатином
115 ккал
3 ч 15 мин
Нежный и воздушный десерт, с которым не захочется расставаться.
молоко, творог, желатин, мёд, сироп, бананы, киви, малина, ежевика, изюм
Творожный мусс из творога с шоколадным желе
155 ккал
3 ч 35 мин
Изысканный и нежный мусс идеален как десерт, содержит мало калорий!
творог, мёд, желатин, яичные белки, лимонный сок, молоко, рецепты с какао порошком, агар-агар
Блины в бокале
243 ккал
1 ч 10 мин
Оригинальное решение подачи традиционных блинов! Вам понравится!
пшеничная цельнозерновая мука, молоко, яйца, соль, растительное масло, мягкий сыр, сёмга
Десерт из арбуза Айсберг
62 ккал
8 ч 10 мин
Оригинальный рецепт! Пальчики оближешь! Просто и быстро!
арбузы, джем, кокосовая стружка
Желейный торт с ягодами
140 ккал
4 ч
Потрясающе красивый и вкусный тортик особенно понравится детям !
ежевика, клубника, абрикосы, смородина, желатин, шоколад, желе, кофе, стевия сухая листовая, сливки
Мясной кекс с ветчиной, бобовыми, сыром и зеленью
265 ккал
1 ч
И вовсе не обязательно кекс должен быть сладким!
ветчина, фасоль, зелёный горошек, твёрдый сыр, сметана, майонез, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, поваренная соль
Блины печеночные с начинкой из плавленого сыра и майонеза
228 ккал
2 ч 35 мин
Покорите ваших родных особенными блинчиками.
куриная печень, яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, растительное масло, плавленый сыр, чеснок, соль, перец черный молотый, майонез
салат из свеклы с изюмом и орехами
236 ккал
1 ч
Взрыв витаминов в одной тарелочке, малыши будут восторге!
свекла, чернослив, изюм, финики, фундук, грецкие орехи, мёд, лимонный сок
Чернослив в шоколаде с орешками
478 ккал
30 мин
Любители чернослива будут покорены!Удивительный рецепт для приверед!
чернослив, грецкие орехи, шоколад
Грецкие орехи с медом
471 ккал
10 мин
Невообразимо полезный десерт на каждый день.
грецкие орехи, мёд
Салат ореховый с клюквенным соусом
155 ккал
45 мин
Салат понравится и взрослым, и детям, а польза будет огромной!
тыква, яблоки, сельдерей, лимоны, клюква, грецкие орехи, оливковое масло, мёд
Фруктовый салат с мандаринами и мороженым
66 ккал
15 мин
Этот легкий десерт прекрасно охлаждает летом и порадует зимой.
бананы, апельсины, мандарины, киви, яблоки, мороженое
Десерт из винограда и шоколада Трюфельки
176 ккал
40 мин
Невероятно вкусный десерт для истинных гурманов!
виноград, рецепты с какао порошком, темный шоколад, шоколад
Ягодное желе
41 ккал
4 ч 10 мин
Вкусный и по-летнему яркий фруктовый десерт.
сок, желатин, клубника, малина, персики, взбитые сливки, ягоды, мята
Маффины с креветками
202 ккал
1 ч
Любители морепродуктов оценят блюдо, маффины очень сочные и вкусные!
твёрдый сыр, креветки, кукуруза консервированая, укроп, петрушка, куриные яйца, сода
Постные блинчики с начинкой из картофеля
127 ккал
50 мин
Оригинальный рецепт блинчиков с картофельной начинкой! Советуем!
вода, растительное масло, соль, сода, пшеничная мука, картошка, лук репчатый, морковь
Бананы в духовке с шоколадом
122 ккал
15 мин
Фанаты экзотического фрукта будут в восторге от этого десерта!
бананы, шоколад
Чипсы из бананов с кайенским перцем
135 ккал
20 мин
Сладкие и вкусные банановые чипсы идеальная альтернатива картофельным!
бананы, растительное масло, кайенский перец, соль
Блины из рисовой бумаги с шампиньонами
133 ккал
25 мин
Потрясающе вкусные блинчики стоит включить в семейное меню!
рисовая бумага, шампиньоны, лук репчатый, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло
Клубника в шоколаде десерт
196 ккал
1 ч
Элегантно и вкусно, бокал шампанского на ваше усмотрение!
молочный шоколад, клубника, молоко
Сладкий десерт
166 ккал
25 мин
Нежная творожная масса, которая так и тает во рту.
изюм, курага, корица, творог, мёд, морковь, сметана, чернослив
Быстрый торт творожно-фруктовый
154 ккал
30 мин
Простой в приготовлении, но очень вкусный и эффектный торт-десерт.
коржи готовые, творожные сырки, киви, нектарин, мандарины, молоко, мармелад
131 ккал
1 ч 50 мин
Приятно удивит всех любителей морепродуктов!
икра рыбная, молоко, лимонный сок, желатин, яичные желтки, укроп, сметана
Кедровые орехи с медом
465 ккал
10 мин
Очень полезное лакомство! Легко готовить - вкусно есть!
кедровые орешки, мёд
Кабачковые оладьи с морковью и яйцом без муки
92 ккал
30 мин
Эти оладушки настолько нежные, что буквально тают во рту!
кабачки, морковь, яйца, лук, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
Шоколадный крем для торта
472 ккал
30 мин
Классический крем всегда остается отличным выбором.
шоколад, чай, апельсиновая цедра
Быстрый десерт
189 ккал
10 мин
Когда сладкое необходимо здесь и сейчас, сделайте быстрый десерт!
мороженое, джем, вишневый сок, шоколад, цедра
Десерт из яблок в духовке
61 ккал
4 ч 20 мин
Деткам понравится! Просто, быстро и очень вкусно!
яблоки, фруктоза, яйца, молоко
Десерт айвово тыквенный с медом
109 ккал
25 мин
Тыква - отличный ингредиент для вкуснейшего десерта!
тыква, айва, мёд, мускатный орех, миндаль, виноград, сливки
Блинчики с грибами на молоке
187 ккал
3 ч
Как у мамы! Простой рецепт чудо-блинчиков! Детишкам понравится!
грибы, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, подсолнечное масло, соль, лук репчатый, сметана
Салат с манго и луком
59 ккал
15 мин
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие
Бананы в рисовой бумаге с творогом
203 ккал
10 мин
Такие ролы будут оригинально смотреться при подаче. Удивите близких!
рис, молоко, творожные сырки, бананы, рисовая бумага, шоколад
Салат без майонеза
235 ккал
1 ч 10 мин
В этом салате нет ничего лишнего: ни калорий, ни майонеза!
яблоки, перец черный молотый, зелень кинзы, лимонный сок, салат-латук, кедровые орешки, укроп, соль
Блины с джемом на сметане
237 ккал
30 мин
Как у любимой бабушки! Простой рецепт вкусных блинчиков!
пшеничная мука, яйца, сметана, соль, джем
Салат Новинки с сельдереем и грецкими орехами
233 ккал
20 мин
Этот салат станет фундаментом для соблюдения вами правильного питания.
апельсины, сельдерей, сливочное масло, грецкие орехи, петрушка
Тайский салат Бангкок
73 ккал
25 мин
Ананас аппетитен и очень вкусен. Особенно в салате!
груши, яблоки, манго, персики, фундук, ананасы, виноград, малина, стевия сухая листовая, миндаль, кешью
Бразильский салат яблоко, банан
75 ккал
30 мин
Фруктовый салат для детей и мам - полезный, вкусный, очень питательный
бананы, сельдерей, яблоки, мандарины, йогурт, изюм, виноград
Блинчики с паприкашем Кошелек богача
219 ккал
1 ч 30 мин
Выглядят, как сувениры! А на вкус - просто сказка! Это стоит съесть!
пшеничная мука, яйца, минеральная вода, молоко, шнитт-лук, оливковое масло, курица, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, сметана, паприка
Салат с нутом, свеклой и гранатом
179 ккал
1 ч 15 мин
Этот витаминный салатик, богатый белком, обязательно вам понравится!
горох, свекла, гранат, зелень, перец, соль, оливковое масло, лимонный сок
Яблочный салат
69 ккал
10 мин
Отличный фруктовый десерт для тех, кто следит за своей фигурой!
лимонный сок, мёд, мята, морковь, яблоки, финики, петрушка
Блинчики с ягодным соусом
99 ккал
30 мин
Нежнейшие вкусные блинчики с бесподобный соусом!Объедение!
молоко, яйца, ржаная мука, кукурузная мука, рецепты с какао порошком, бананы, черная смородина, клубника, йогурт
Йогурт фруктовый с киви, хурмой, черникой и бананами
66 ккал
25 мин
Нежный фруктовый йогурт станет достойным завтраком!
йогурт, киви, хурма, черника, бананы
Самса с индейкой из слоеного теста в духовке
234 ккал
1 ч 25 мин
Восточное блюдо с необычной начинкой - попробуй!
слоёное тесто, пшеничная мука, куриные яйца, кунжут, бедро индейки, лук репчатый, соль, перец острый стручковый, растительное масло
Лепешки на кефире с начинкой из сыра и творога с зеленью
227 ккал
55 мин
Простая выпечка на сковороде из доступных продуктов!
кефир, соль, сода, растительное масло, пшеничная мука, адыгейский сыр, творог, сметана, сливочное масло, зелёный лук, укроп, смесь перцев молотых
Драники из картошки по-сибирски со специями
170 ккал
55 мин
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
картошка, куриные яйца, пшеничная мука, чеснок, растительное масло, молотый кориандр, хмели-сунели, зира, смесь перцев молотых, зелень, соль
Английский кекс с апельсинами шоколадом и сухофруктами
278 ккал
2 ч 20 мин
Очень вкусный, ароматный кекс. Готовится не очень сложно.
пшеничная мука, сливочное масло, сухофрукты, куриные яйца, мёд, апельсины, специи сухие, горький шоколад, алкоголь, сода
Пирог на сметане и майонезе с грибами и луком
146 ккал
50 мин
Простой и скорый рецептик пирога с грибами не оставит вас равнодушными
яйца, пшеничная мука, сметана, майонез, разрыхлитель, соль, грибы, лук репчатый
Куринный пирог с картошкой и майонезом
222 ккал
1 ч
Быстро и вкусно! Приготовит даже ребенок)
пшеничная мука, сливочное масло, картошка, лук репчатый, майонез, курица, кефир, поваренная соль, сода