Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 61

тесто для тонкого лаваша
216 ккал
1 ч
Домашнее тесто для лаваша поможет вам готовить закуски и шаурму дома!
вода, соль, пшеничная мука, куриные яйца
Лук сушёный обжаренный
320 ккал
3 ч 45 мин
Чтобы блюда в походах были ароматными, возьми заготовку из лука!
сушеный лук, растительное масло, лимонный сок
Соус сациви
220 ккал
40 мин
Готовь оригинальный и вкусный соус к различным блюдам!
грецкие орехи, лук репчатый, куриный бульон, сливочное масло, чеснок, хмели-сунели, корица, перец красный молотый, уксус, соль
Тесто для рулета с маком
344 ккал
2 ч 15 мин
Удачное тесто для макового рулета - залог хорошего чаепития!
маргарин, пшеничная мука, куриные яйца, лимонный сок, соль, вода
Тесто для галушек в суп  на кефире
204 ккал
20 мин
Суп с галушками - рецепт-легенда. Даже классики о нем писали! Готовь!
куриные яйца, пшеничная мука, сода, соль, кефир
Маринад для копчения скумбрии
8 ккал
5 мин
Универсальный маринад для копчения! Сохрани, выучи и пользуйся!
вода, соль, перец черный молотый, гвоздика, лавровый лист, чеснок
Кефир домашний в мультиварке
68 ккал
10 ч 15 мин
Домашний кефир для крепкого здоровья! В мультиварке готовить просто!
молоко, готовая закваска
Домашний йогурт питьевой
69 ккал
8 ч 30 мин
Вкусный полезный кисломолочный напиток зарядит энергией на весь день!
молоко, готовая закваска, овсяные хлопья, клубника
Замороженная заправка для борща на зиму
27 ккал
10 ч 25 мин
Легко и просто заготовить ароматные овощи для борща на зиму! Попробуй!
помидоры, болгарский перец, перец чили, имбирь, чеснок, укроп
Заправка для борща на зиму в мультиварке
36 ккал
2 ч 10 мин
Мультиварка поможет легко приготовить заправку для вкусного супа!
свекла, помидоры, соль
Сушеный лук с овощами для супа
64 ккал
10 мин
Идеальные пропорции сушеных овощей для вкусного ароматного супа!
сушеный лук, морковь, болгарский перец, пастернак, корень петрушки, сельдерей
Вяленые помидоры с базиликом и орегано
66 ккал
5 д 6 ч 15 мин
Популярный деликатес можно приготовить у себя дома в духовке! Попробуй
помидоры, перец черный молотый, орегано, базилик, соль, оливковое масло
Жидкое тесто для хвороста
143 ккал
2 ч 50 мин
Старинный рецепт самого лучшего теста для хвороста. Попробуй!
пшеничная мука, яйца, молоко, водка
Соте кабачково баклажанное на зиму
69 ккал
1 ч 30 мин
Соте на зиму - и перекус, и дополнение к картошке и мясу! Готовь!
кабачки, морковь, баклажаны, столовый уксус, подсолнечное масло, болгарский перец, помидоры, перец чили, перец черный молотый, соль, чеснок, лук репчатый, базилик, лавровый лист
Малосольные шампиньоны
33 ккал
1 д
Быстрые и вкусные малосольные грибочки дополнят любимые блюда!
шампиньоны, укроп, чеснок, перец горошком, вода, соль, лук репчатый, растительное масло, петрушка
Заморозка кукурузы на зиму зернами
119 ккал
3 ч
Отличный способ сохранения кукурузы на зиму - заморозить ее! Попробуй!
кукуруза
Заправка для супа на зиму помидоры перец
25 ккал
30 мин
Суповая заправка на зиму - проще не придумаешь! Ну очень простая!
помидоры, лук репчатый, болгарский перец, морковь, укроп, петрушка, соль
Покупной майонез с чесноком отличный и простой соус
401 ккал
30 мин
Прекрасный соус к мясным блюдам - готовится в два счета!
яйца, соль, перец, чеснок, майонез
Тесто на пиве слоеное
365 ккал
4 ч
Слоеное тесто для любимой выпечки - готовьте вместе с близкими!
пшеничная мука, пиво, соль, сода, сливочное масло
Заправка для салата с горчицей, медом и винным уксусом
446 ккал
10 мин
Оригинальный соус с медом и горчицей сделает обычный салат изысканным!
мёд, горчица зернистая, дижонская горчица, оливковое масло, винный уксус красный, чеснок, соль, перец черный молотый
Йогуртовая заправка для салата
70 ккал
40 мин
Подари привычному салату непривычный и особенный вкус!
йогурт, чеснок, яблочный уксус, мёд, соль, перец черный молотый
Заправка для салата с оливковым маслом, горчицей и уксусом
523 ккал
10 мин
С этой заправкой обычный овощной салат превратится в изысканное блюдо!
оливковое масло, винный уксус белый, дижонская горчица, смесь перцев молотых, соль, чеснок, зелень
Мугича целебный напиток
339 ккал
10 мин
Мугича - лечебный напиток, способный заменить кофе!
перловка, стевия, корица
Тесто простое на пшеничной муке и воде
229 ккал
1 ч
Настоящее тесто для хинкали с секретами! Читай, готовь, угощай!
пшеничная мука, вода, соль
Простое тесто с яйцом на воде для пельменей и мантов
245 ккал
50 мин
Приготовь идеальное тесто для пельменей - мягкое, нежное, эластичное!
вода, пшеничная мука, куриные яйца, сливочное масло, растительное масло, соль
Соус сливочный из свежих белых грибов
308 ккал
1 ч
Разнообразь привычные блюда с помощью сливочного грибного соуса!
белые грибы, сливочное масло, сливки, тмин, лук, перец черный молотый, соль, укроп
Домашняя тушенка из курицы в мультиварке
238 ккал
5 ч
Вкуснейшую куриную тушенку легко приготовить в мультиварке. Попробуй!
курица, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, соль
Заморозка кукурузы на зиму в початках
119 ккал
4 ч
Заготовь кусочек лета - солнечную кукурузу. И наслаждайся ею зимой!
кукуруза
Чай с имбирем, медом и водкой от простуды
58 ккал
10 мин
Как быстро себе помочь при простуде? Просто!
черный чай, мёд, имбирь, водка, вода
Каннеллони со шпинатом и креветками под соусом бешамель
165 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное и сытное блюдо! Приготовь для семьи ужин по-итальянски!
шпинат, базилик, творог, креветки, каннеллони, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, вода, пармезан, сметана
Заправка винегретная
535 ккал
10 мин
Новый вкус винегрета наверняка придется по душе и тебе, и твоей семье!
дижонская горчица, растительное масло, столовый уксус, перец черный молотый
Перец фаршированный овощами на зиму заморозка
111 ккал
1 ч 45 мин
Быстрый и вкусный ужин зимой обеспечь! Заморозь фаршированный перец!
болгарский перец, шампиньоны, рис, помидоры, морковь, растительное масло, зелень, лук репчатый, соль, перец черный молотый
Аджика из слив с перцем и чесноком острая
49 ккал
50 мин
Острая, ароматная аджика из сливы, чеснока и острого перца чили на зиму
сливы, лук, томатная паста, чеснок, перец чили, соль, специи сухие
Тушенка из курицы домашняя
108 ккал
3 ч 25 мин
Вкусная приготовленная в домашних условиях тушенка!
куриное филе, лук, перец горошком, соль, лавровый лист
Яблоки в винном уксусе с кленовым сиропом на зиму в банках
51 ккал
50 мин
Консервируй маринованные яблоки - отличное дополнение к мясным блюдам!
яблоки, винный уксус белый, вода, кленовый сироп, бадьян, гвоздика, палочка корицы
Маринованные моховики с маринадом из лука и горчицы на зиму
15 ккал
10 ч
На зимние праздники - моховики маринованные пряные. Закусывай ими!
грибы, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец, вода, перец горошком, горчица зернистая, чеснок, соль, столовый уксус
Морс из замороженных ягод клубники и красной смородины
31 ккал
3 ч
Супервитаминный яркий напиток порадует вас круглый год!
клубника, красная смородина, мёд, вода
Кабачки под водочку кружочками
12 ккал
8 ч
Замаринуй кабачки - водка особенно легко пьется с такой закуской!
кабачки, вода, столовый уксус, соль, укроп, кинза, кориандр, душистый перец, перец горошком
Болгарский перец с помидорами в мультиварке
71 ккал
1 ч 30 мин
Яркий насыщенный вкус этого блюда ты не забудешь! Попробуй!
болгарский перец, помидоры, чеснок, соль, растительное масло, винный уксус красный
Томатный сок с солью
24 ккал
1 ч 10 мин
Пикантный и оригинальный на вкус овощной сок! Просто наслаждение!
помидоры, чеснок, соль, перец черный молотый, базилик
Сырая икра из баклажан
74 ккал
2 ч 30 мин
Свежая летняя икра из баклажан - отличный салат к любому гарниру!
баклажаны, болгарский перец, перец чили, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Овощное рагу из помидор, сладкого перца и лука на зиму
43 ккал
2 ч 45 мин
Запасись витаминами - закрой овощное рагу! Это полезно и вкусно!
лук, морковь, помидоры, болгарский перец, растительное масло, соль
Чай из смородины и малины
2 ккал
15 мин
Ароматный витаминный напиток для здоровья и удовольствия!
листья смородины, малина, вода
Грибная икра из маслят
27 ккал
1 ч 10 мин
Как приготовить вкусную икру из маслят? Этот рецепт подскажет!
маслята, подсолнечное масло, лук репчатый, соль
Вяленый болгарский перец в духовке
86 ккал
5 ч 30 мин
Вяленые пряные перчики - это очень-очень вкусно! Приготовь и ты!
болгарский перец, оливковое масло, чеснок, орегано, розмарин, душистый перец, перец горошком, гвоздика, соль
Маринад для рыбы на мангале
42 ккал
20 мин
Вкусный маринад для рыбы супер быстрого приготовления!
чеснок, имбирь, специи сухие, молотый кориандр, лимоны, соевый соус