Этот продукт полезен тем, что в нем содержится максимальное количество клетчатки, которая достаточно легко усваивается и насыщает на весь день. Это также основной источник растительного белка, витаминов и минералов, необходимых для правильно роста, развития организма и поддержания иммунитета в холодное время года. Диетологи рекомендуют сочетать ее с мясом и овощами для полноценного сбалансированного питания. Рецепты блюд с белой фасолью весьма разнообразны. Ее используют, как самостоятельный гарнир к мясным изделиям, птице или рыбе, а также как дополнение к основным продуктам. Ее добавляют к овощным рагу, различным пастам, салатам, супам и запеканкам. Она хорошо сочетается с луком, морковью, чесноком, различными соусами, специями и душистыми травами. Фасоль прекрасно подходит к сливочным блюдам с грибами и сыром. Такое угощение можно подавать на праздничный стол или для простого семейного ужина. Приготовить фасоль достаточно просто, для этого не обязательно обладать выдающимися кулинарными навыками или опытом. Справиться с такой работой может и новичок, если при этом точно следовать рекомендациям и указаниям в рецепте. При верном соблюдении пропорций и времени тепловой обработки можно создать настоящий кулинарный шедевр, который понравится гостям.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Блюда с белой фасолью"
Также смотрите: Калорийность Блюда с белой фасолью
116 ккал
1 ч 15 мин
Невероятно вкусная и потрясающе нежная - просто тает во рту!
говядина, фасоль белая, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, петрушка, растительное масло, перец острый стручковый, пшеничная мука, сода, вода
179 ккал
20 мин
Сытный и красивый - очень вкусно и гениально просто!
фасоль белая, вареная колбаса, сухарики, твёрдый сыр, маринованные огурцы, чеснок, майонез, зелёный лук, укроп
127 ккал
1 ч
Нежный, сытный и такой вкусный - язык проглотишь!
куриная печень, фасоль белая, огурцы, чеснок, майонез
73 ккал
2 ч 30 мин
Классический, яркий, легкий, полезный, праздник каждый день!
капуста квашеная, фасоль белая, растительное масло, картошка, свекла, соленые огурцы, морковь, лук, перец черный молотый, соль, петрушка, зелёный лук
119 ккал
2 ч
Полезно, доступно, фантастически вкусно - язык проглотишь!
фасоль белая, лук репчатый, морковь, томатный соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
218 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусные, простые, постные лепешки на завтрак или ужин!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, сухие дрожжи, сахар, соль, фасоль белая, лук репчатый, зелень кинзы, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый
80 ккал
7 ч
Экономит время, сохраняет вкус - свежесть овощей круглый год
свекла, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, зелень, растительное масло, фасоль белая
70 ккал
14 ч 30 мин
Этот праздничный суп отлично впишется в твое меню!
язык говяжий, вода, фасоль белая, морковь, лук репчатый, чеснок, корень сельдерея, растительное масло, томатная паста, перец горошком, соль, лавровый лист, картошка, цветная капуста, укроп, петрушка
79 ккал
50 мин
Сытное блюдо с восхитительным вкусом - не оторваться!
фасоль белая, томатная паста, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, перец острый стручковый, петрушка, вода
125 ккал
1 ч
Мясо с овощами и фасолью — что может быть вкуснее!
куриное филе, лук репчатый, морковь, чеснок, фасоль белая, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
113 ккал
1 ч 30 мин
Нереально вкусное блюдо, которое получится у всех!
фасоль белая, лук репчатый, болгарский перец, морковь, чеснок, томатный соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
159 ккал
2 ч 10 мин
Бесподобно вкусный и сытный ужин для всей семьи!
фасоль белая, лук репчатый, растительное масло, чеснок, грецкие орехи, перец чили, виноградный уксус, хмели-сунели, молотый кориандр, соль, зелень
42 ккал
1 д 9 ч 30 мин
Научитесь заготавливать бобовые на зиму! Это простой метод.
фасоль белая, соль, сахар, уксус, растительное масло, вода, томатная паста
48 ккал
6 ч
Сытная закуска с ярким вкусом - полезно и питательно!
свекла, фасоль белая, вода, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, томатная паста, поваренная соль, сахар, оливковое масло, перец черный молотый, столовый уксус
работа
409 ккал
5 мин
Рецепт постного майонеза без яиц и молока.
фасоль белая, растительное масло, сахар, соль, горчица, лимонный сок
181 ккал
10 ч
Ароматный суп по мотивам испанской кухни сделает твой день!
фасоль белая, сырокопченая колбаса, грудинка свиная, цыплята корнишоны, лук, чеснок, растительное масло, паприка, соль, перец черный молотый, зелень, вода
133 ккал
9 ч
Почуствуй себя самураем - съешь салат из фасоли "черный глаз"!
фасоль белая, огурцы, укроп, кунжут, оливковое масло, рисовый уксус, соевый соус, сахар, имбирь, чеснок
208 ккал
1 д
Изысканное блюдо для самых привередливых гурманов!
фасоль белая, лук репчатый, лук-порей, морковь, чеснок, томатная паста, свинина, фарш мясной, бекон, утиная грудка, утиные окорочка, соль, сахар, перец красный молотый, тимьян, чабрец, гвоздика
106 ккал
8 ч
Аппетитный, из простых ингредиентов - то, что вы искали!
шампиньоны, фасоль белая, лук репчатый, соевый соус, растительное масло, соль, перец черный молотый
158 ккал
35 мин
Аппетитный салат, который никого не оставит равнодушным!
охотничьи колбаски, болгарский перец, помидоры, лук, оливковое масло, лимоны, чеснок, базилик, бальзамический уксус, фасоль белая, петрушка, соль
124 ккал
30 мин
Простой и невероятно аппетитный - настоящий праздник вкуса!
паста орзо, фасоль белая, помидоры черри, оливки, листья салата, брокколи, соус песто, кедровые орешки, оливковое масло, лимонный сок, соль
67 ккал
12 ч
Ароматный и очень аппетитный суп! Готовь на обед!
солонина, фасоль белая, бекон, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, чеснок, томатная паста, лавровый лист, куриный бульон, вода, соль, перец черный молотый, петрушка
62 ккал
11 ч 40 мин
Ароматный, наваристый и сытный суп с мясом и томатами!
свинина, помидоры, фасоль белая, бульон, томатная паста, соль, специи сухие, чесночный порошок
46 ккал
40 мин
Этот салат прекрасно подходит на полезный вкусный ужин.
тунец консервированный, фасоль белая, помидоры, лук репчатый, йогурт, кабачки, перец черный молотый, уксус
48 ккал
4 ч
И чанахи адаптировали для мультиварки! Готовь и ты, получается вкусно!
фасоль белая, говядина, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, лавровый лист, подсолнечное масло, петрушка
22 ккал
2 ч 20 мин
Из обычных продуктов, простой, сытный, для всей семьи!
говядина, вода, фасоль белая, морковь, укроп, лавровый лист, перец острый молотый, паприка, соль
45 ккал
2 ч
Быстро, вкусно, из доступных продуктов, для всей семьи.
куриные окорочка, вода, фасоль белая, лук, морковь, томатная паста, картошка, растительное масло, сливочное масло, соль, перец горошком, лавровый лист
58 ккал
12 ч
Необыкновенно аппетитный - все будут просить добавку!
свинина, лук репчатый, яйца, молоко, соль, вода, фасоль белая, картошка, свекла, морковь, лук, капуста белокочанная, томатная паста, чеснок, сахар, перец горошком, уксус, лавровый лист, растительное масло, укроп, сметана
32 ккал
1 ч 10 мин
Этот суп - и вкусный, и полезный, и красивый.
фасоль белая, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, помидоры, томатная паста, болгарский перец, оливковое масло, специи сухие, соль, зелень, вода
работа
50 ккал
12 ч 10 мин
Невероятно вкусный и аппетитный фасолевый суп с зеленью! Приготовь!
фасоль белая, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, соль, оливковое масло, помидоры, фенхель, перец чили, виноградный уксус, овощной бульон, перец черный молотый, мангольд, миндаль
83 ккал
2 ч 10 мин
Очень вкусный, сытный и питательный супчик для всей семьи!
мясные косточки, фасоль белая, картошка, лук репчатый, морковь, томатный соус, соль, перец черный молотый, лавровый лист, бульонный кубик
101 ккал
1 д 16 ч
Сытный и вкусный белковый салат с рыбкой и овощами
рыба, лук репчатый, морковь, фасоль белая, помидоры, поваренная соль, перец острый молотый, соевый соус, растительное масло, зелень
144 ккал
1 д 40 мин
Еще одна вариация любимого салата с фасолью!
фасоль белая, грибы, лук, яйца, растительное масло, соль, перец, петрушка, укроп
231 ккал
9 ч 15 мин
Очень вкусный питательный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
ветчина, фасоль белая, лук, яйца, растительное масло, уксус, вода, перец черный молотый, корица, молотый кориандр, соль, укроп
92 ккал
9 ч
Здоровое питание для гурманов! Вкусно, просто и по-домашнему!
свекла, морковь, картошка, капуста квашеная, фасоль белая, лук, соленые огурцы, зелёный горошек, подсолнечное масло
84 ккал
7 ч 20 мин
Вкус этого салата делает его одним из самых дорогих в ресторанах!
фасоль белая, морковь, сельдерей, салат-латук, растительное масло, горчица, лимонный сок, сахар, морская соль
80 ккал
1 ч 30 мин
Это овощное рагу вкусно в горячем и холодном виде!
баклажаны, помидоры, морковь, болгарский перец, фасоль белая, чеснок, растительное масло, уксус, сахар, соль