Подборки рецептов
152 ккал
1 ч
Сливочный вкус этого супа - настоящее наслаждение! Пробуй!
брокколи, оливковое масло, лук репчатый, морковь, пшеничная мука, овощной бульон, сливки жирные, чеддер, чеснок, соль, перец черный молотый
112 ккал
2 ч 10 мин
Вкуснейший итальянский суп. Попробуй приготовить и оцени!
лук, морковь, брокколи, оливковое масло, картошка, помидоры, фасоль, томатная паста, петрушка, чеснок, овощной бульон, соль, макароны, пармезан
96 ккал
20 мин
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло
124 ккал
3 ч 20 мин
Очень вкусное и аппетитное второе блюдо из самых доступных продуктов!
куриные шеи, аджика, соль, базилик, шалфей, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, растительное масло, вода, зелёный горошек, зелень, чеснок, перец черный молотый
160 ккал
25 мин
Шаурма в домашних условиях? Это просто! Готовь для встреч с друзьями!
свинина, морская соль, перец черный молотый, сметана, томатный соус, горчица, лаваш тонкий, зелёный лук, капуста, морковь
118 ккал
25 мин
Очень вкусное, полезное и оригинальное блюдо! Готовь и угощай семью!
капуста, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, мангольд, креветки, оливковое масло, куриные яйца, рис, соль, перец черный молотый, соевый соус, соус чили, вода
255 ккал
1 ч
Готовь на ужин невероятно аппетитную японскую лапшу! Радуй родных!
лапша удон, лук, растительное масло, сельдерей, пекинская капуста, индейка, чеснок, сахар, соевый соус, бальзамический уксус
86 ккал
1 ч 20 мин
Простое семейное блюдо, но оочень вкусное!
свинина, капуста белокочанная, круглый рис, морковь, лук, корень петрушки, петрушка, сливочное масло, томатный сок, соль, перец
144 ккал
20 мин
Быстрое блюдо на гарнир или как начинка в пироги.
капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло
132 ккал
2 ч
Тушеная капуста со свиными ребрышками и черносливом. Это очень вкусно!
свиные ребрышки, лук, морковь, растительное масло, капуста квашеная, лавровый лист, капуста белокочанная, чернослив, соль, перец черный молотый, вода
113 ккал
1 д 3 ч
Простое и в тоже время вкусное и сытное блюдо
лапша, говядина, морковь, лук репчатый, брокколи, чеснок, растительное масло, зелень, вода, перец острый молотый, соль
66 ккал
2 ч 40 мин
Вкусный, нежирный, овощной борщ хорош для поста!
грибы, картошка, капуста белокочанная, помидоры, фасоль, пшеничная мука, свекла, лук, морковь, корень петрушки, квас, сметана, яичные желтки, сахар, сливочное масло, петрушка
98 ккал
1 ч
Полезное и вкусное блюдо из овощей - готовится просто и быстро!
молодые кабачки, молодая картошка, брокколи, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, лук репчатый, молоко, твёрдый сыр, оливковое масло, специи сухие, соль
38 ккал
1 ч 10 мин
Традиционное блюдо в мультиварке. Один из вариантов его приготовления
говядина, лук репчатый, морковь, картошка, капуста белокочанная, томатная паста, растительное масло, зелень, соль, специи сухие, лавровый лист, чеснок, вода
110 ккал
25 мин
Нежнейшее, бархатистое пюре со сливочным вкусом!
брокколи, лук-порей, чеснок, зелень, сливки, куриный бульон, сливочное масло, поваренная соль
35 ккал
45 мин
Яркий, полезный, питательный и много витаминов!
филе индейки, морковь, картошка, болгарский перец, капуста, лук, поваренная соль, вода
81 ккал
2 ч
Заготовка для настоящих гурманов! В мультиварке - быстро и просто!
грибы, вода, морковь, капуста белокочанная, сахар, соль, лук репчатый, растительное масло, томатный соус, перец черный молотый, столовый уксус
74 ккал
1 ч 25 мин
Постная грибная солянка. Готовим, пробуем, восхищаемся!
лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, грибы, соленые огурцы, растительное масло, томатная паста, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, грибной бульон, уксус
71 ккал
2 ч 10 мин
Заготавливай витамины на зиму! Смотри рецепт хрустящей овощной солянки
капуста краснокочанная, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, перец острый стручковый, корень петрушки, петрушка, чеснок, соль, винный уксус красный, сахар, оливковое масло
131 ккал
1 ч 15 мин
Хочешь экзотический завтрак? Приготовь это африканское блюдо!
растительное масло, чеснок, зелёный лук, капуста, вода, тмин, молотый кориандр, оливковое масло, лимонный сок, салат-латук, петрушка, перец чили, цукини, мангольд, куриные яйца, соль, фета
162 ккал
20 мин
Салат из невероятно полезной капусты - брокколи!
брокколи, клюква, фундук, лук, бальзамический уксус, дижонская горчица, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
252 ккал
25 мин
Сочные овощные галеты – отличная альтернатива мясным блюдам
морковь, брокколи, болгарский перец, кабачки, лук, чеснок, кукуруза консервированая, куриные яйца, крахмал, зелень, соль, специи сухие, панировочные сухари, растительное масло
24 ккал
1 ч 30 мин
Много полезных овощей. Ни грамма лишнего жира. Очень вкусно и сытно
молодые кабачки, картошка, морковь, цветная капуста, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, шампиньоны, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, смесь перцев молотых, кукуруза консервированая, помидоры, приправа магги, вода
86 ккал
1 ч
Богатый витаминами супчик придется тебе по вкусу.
капуста белокочанная, помидоры зеленые, болгарский перец, лук репчатый, морковь, яблоки, соль, сахар, растительное масло, уксусная эссенция, перец горошком
44 ккал
20 мин
Салат малокалорийный и очень вкусный и полезный салатик.
помидоры, огурцы, лук репчатый, тыквенное масло, капуста белокочанная
202 ккал
50 мин
Сытная и полезная каша для любителей перловки
лук, морковь, вода, перловка, сливочное масло, сосиски, соль, брокколи
31 ккал
1 ч
Борщ, который любят дети, но с удовольствием едят и взрослые
лук репчатый, морковь, свекла, помидоры, чеснок, томатная паста, капуста, картошка, соль, специи сухие, зелень, вода
53 ккал
1 ч 45 мин
Вкусный, наваристый борщик для всей семьи
курица, вода, морковь, томатная паста, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, свекла, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, соль, лавровый лист, петрушка, чеснок, растительное масло, сливочное масло, столовый уксус, сахар
93 ккал
40 мин
Простой, но очень полезный зимний салат. Приготовь его, полюби себя!
капуста квашеная, тмин, оливковое масло, лук репчатый, мёд, яблоки
263 ккал
30 мин
Ужин в азиатском стиле - порадуй родных необычным и аппетитным блюдом!
морское ушко, соевый соус, сливочное масло, брокколи, соль, перец черный молотый, растительное масло, водоросли, зелёный лук
87 ккал
2 ч
Борщ и чесночные булочки, что может быть вкуснее? Попробуй!
свекла, свекольная ботва, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, картошка, помидоры, сахар, соль, томатная паста, столовый уксус, перец черный молотый, пшеничная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, петрушка, перец острый стручковый, ч
44 ккал
2 ч
Этот вкусный, полезный и сытный борщ я всегда варю в Великий пост!
вода, фасоль, грибы, лук, морковь, свекла, капуста, картошка, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, зелень кинзы
132 ккал
1 ч 30 мин
ВКУСНЮЮЮЧИЕЕЕ!!! НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ!!!
фарш мясной, круглый рис, капуста белокочанная, куриные яйца, морковь, лук репчатый, томатная паста, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, морская соль, чеснок, растительное масло
156 ккал
15 мин
Полезный и вкусный салат из брокколи ждет тебя!
брокколи, семечки подсолнечника, лук репчатый, изюм, кешью, чеснок, яблочный уксус, лимонный сок, мёд, горчица, вода, соль
140 ккал
2 ч 20 мин
Старый добрый кубанский борщик оставит тебя сытым и довольным!
мясные косточки, говядина, свекла, морковь, картошка, лук репчатый, капуста, помидоры, чеснок, томатный соус, сало, растительное масло, сливочное масло, уксус, сметана, зелень
132 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусные домашние вареники! Любят и взрослые, и дети!
пшеничная мука, молоко, вода, яйца, соль, растительное масло, картошка, лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, укроп, зелёный лук, сметана
52 ккал
25 мин
Приятный и нежный салатик, который можно сделать без особых хлопот
консервированные шампиньоны, кукуруза консервированая, куриные яйца, пекинская капуста, лук репчатый, укроп, сметана, горчица готовая, перец черный молотый, соль
70 ккал
1 ч 30 мин
Классическое русское блюдо из свеклы и свежей капусты!
свекла, курица, картошка, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, сахар, соль, перец черный молотый, лавровый лист, перец горошком, вода
44 ккал
1 ч
Вкусный борщик на бульоне твоя мультиварка сварит за тебя!
бульон, свекла, свекольная ботва, уксус, морковь, лук, растительное масло, картошка, капуста белокочанная, соль, помидоры
121 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный и по-домашнему уютный пирог. Угощаемся!
кефир, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, соль, брокколи, шампиньоны, лук, растительное масло
74 ккал
30 мин
От этого яркого салата с ароматной рыбкой никто не сможет отказаться!
тунец консервированный, брокколи, перепелиные яйца, лук, салат-латук, помидоры черри, фета, майонез, сметана, горчица готовая, чеснок, зелень
64 ккал
1 ч
Интересный вариант овощного блюда на ужин
капуста белокочанная, баклажаны, помидоры, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, специи сухие, зелень, вода
72 ккал
30 мин
Незаслуженно забытый рецепт салата для зимнего поста!
капуста квашеная, соленые огурцы, картошка, грибы маринованные, растительное масло, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый
121 ккал
40 мин
Вкусно, быстро, просто, сытно, из доступных ингредиентов!
печень говяжья, сливочное масло, сметана, капуста, лук репчатый, соль, специи сухие
82 ккал
1 ч
Вкусно и очень полезно! Для деток и всех кто следит за своей фигурой.
капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок, морковь, рис, куриные грудки, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
107 ккал
40 мин
Вкусный летний супчик из свежих овощей с зеленью.
растительное масло, сливочное масло, морковь, картошка, лук репчатый, капуста, огурцы, помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый














































