Вторые блюда быстро и вкусно: 2043 домашних вкусных рецепта - Страница 42

187 ккал
30 мин
Сочные рыбные котлеты из лосося ждут подачи к твоему столу!
лосось, укроп, панировочные сухари, майонез, лук репчатый, яйца, соль, перец черный молотый
35 ккал
25 мин
Быстрый и легкий способ приготовления полезной и питательной каши
киноа, вода, соль, сливочное масло
64 ккал
30 мин
Отличный салат - легкий и сытный, свежий и теплый
киноа, вода, соль, оливковое масло, чеснок, цветная капуста, болгарский перец, морковь, кукуруза консервированая, зелёный лук, перец черный молотый, орегано, зира
Глазунья с луком помидорами и колбасой
129 ккал
30 мин
Яичница с колбасой - отличный вариант вкусного и сытного завтрака!
куриные яйца, вареная колбаса, помидоры, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
132 ккал
20 мин
Очень вкусный приятный завтрак. Хватает надолго!
сливочное масло, куриные яйца, майонез, соль, помидоры, твёрдый сыр, смесь трав
Картофельная запеканка с рыбным фаршем
67 ккал
40 мин
Приятный и недорогой обед порадует любимую семью
рыба, картошка, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, перец острый молотый, растительное масло, майонез
Мини-запеканки из куриного филе с творогом
138 ккал
30 мин
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
Ленивые вареники на завтрак
142 ккал
20 мин
Для любителей правильного питания и вкусняшек
творог, яйца, манка, отруби, соль, мёд
Пицца мясное ассорти
266 ккал
40 мин
Очень вкусная "мужская" пицца!
дрожжевое тесто, копченая колбаса, сырокопченая колбаса, сосиски, твёрдый сыр, маринованные огурцы, оливки, томатная паста, соль, перец черный молотый
Котлеты из кильки в томате
220 ккал
25 мин
Котлеты из консервированной кильки получаются вкусными!
рыбные консервы, яйца, манка, морковь, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло
Спаржа с морепродуктами в мультиварке
68 ккал
40 мин
Очень вкусно, легко в приготовлении, а главное невероятно полезно!
кальмары, рапаны, мидии, креветки, лук репчатый, спаржа зеленая, сливочное масло, сметана, чеснок
Рыба по-королевски на пару в мультиварке
138 ккал
20 мин
Очень вкусный и простой рецепт для мультиварки!
рыбное филе, лук репчатый, помидоры, баклажаны, сметана, чеснок, соль, перец
Пицца Карбонара
301 ккал
30 мин
Оригинальный рецепт привычного блюда, быстро и просто!
дрожжевое тесто, ветчина, твёрдый сыр, томатная паста, сливки, яйца, специи сухие
Фаршированные шампиньоны запеченные с сыром в духовке
161 ккал
30 мин
Прекрасная горячая закуска для любого праздничного стола!
шампиньоны, колбаса, твёрдый сыр, сметана, укроп, петрушка, растительное масло, соль, душистый перец, лук репчатый, чеснок
Кальмар на решетке в аэрогриле
74 ккал
15 мин
Блюдо получается изысканным и удивительным на вкус!
кальмары, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, кунжут
30 ккал
10 мин
Попробовав раз, ты будешь готовить это блюдо снова и снова
капуста белокочанная, зелёный горошек, помидоры, зелень, яйца, молоко, специи сухие
31 ккал
30 мин
Вкусный, простой, легкий, низкокалорийный омлет!
яйца, уксус, соевый соус
104 ккал
35 мин
Пополни меню блюдом с минимумов жиров! Это полезно!
куриные сердечки, лук-шалот, белый перец, шпинат, чеснок, сливочное масло, болгарский перец, соль, перец черный молотый, томатная паста, специи сухие
Каша из дроблёной гречки с манкой
106 ккал
10 мин
Вкуснее гречки к мясу или рыбе сложно придумать. Попробуй!
продел дробленая гречка, яйца, манка, вода, соль
Гречка с сосисками
184 ккал
30 мин
Это универсальное блюдо готовится за полчаса!
гречка, сосиски, растительное масло, соль, вода
Жареное филе курицы в сметане с майонезом с луком и чесноком
169 ккал
25 мин
Быстрый ужин и даже перекус - жареная филешка с луком! Очень вкусно!
куриное филе, лук репчатый, сметана, майонез, соль, паприка, перец черный молотый, чеснок, подсолнечное масло
Паста пенне в соусе с ветчиной и брокколи
259 ккал
30 мин
Вкусный, сытный, яркий обед для всей семьи!
пенне, брокколи, ветчина, зелёный лук, сливки, твёрдый сыр, оливковое масло, базилик, соль, перец острый молотый
Масур-дал из красной чечевицы
319 ккал
30 мин
Познакомьтесь с индийской кухней! Вкусное и полезное блюдо!
чечевица, лук репчатый, растительное масло, курага, орехи, поваренная соль, специи сухие, зелень
Ризи е бизи (ризотто с зеленым горошком)
95 ккал
25 мин
Традиционное блюдо итальянской кухни со свежим весенним вкусом.
сало, зелёный горошек, рис, бульон, лук, петрушка, пармезан, соль
Цветная капуста в сырном кляре
102 ккал
30 мин
Кладезь витаминов в этом вкусном блюде станет украшением Вашего стола
цветная капуста, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, карри, перец острый молотый, оливковое масло, чеснок, твёрдый сыр
Вегетарианский омлет без яиц
105 ккал
30 мин
Прекрасная идея для вегетарианского меню - как всегда просто и вкусно!
кабачки, помидоры, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, вода, соль, перец острый молотый, куркума, карри, специи сухие, зелень
Овощи с черным чесноком и рисом
79 ккал
20 мин
Придерживаетесь здорового питания? Этот рецепт для вас!
морковь, пророщенные зерна, болгарский перец, зелёный горошек, грибы, лук-порей, сельдерей, пропаренный рис, подсолнечное масло, специи сухие, поваренная соль, чеснок
Куриные грудки с овощами бальзамическим уксусом и орехами
111 ккал
25 мин
Идеальное диетическое блюдо для всей семьи с нежным сочным вкусом
куриные грудки, морковь, болгарский перец, капуста, кабачки, зелёный лук, соевый соус, бальзамический уксус, грецкие орехи, коричневый сахар, растительное масло, соль, перец черный молотый
Паста с сыром и беконом
372 ккал
20 мин
Очень вкусное, сытное и лёгкое в приготовлении блюдо.
твёрдый сыр, бекон, растительное масло, макароны
Лук в кляре с майонезом
177 ккал
20 мин
Лук в кляре – простое в приготовлении блюдо на каждый день.
лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, сметана, сода, соль, майонез, растительное масло
Кюкю  из зелени
218 ккал
30 мин
Пикантная, легкая в приготовлении закуска с ароматными травами.
яйца, лук репчатый, зелёный лук, укроп, зелень кинзы, шпинат, пшеничная мука, сода, соль, перец, топленое масло, сметана
Омлет из белка на молоке с зеленью на сковороде
191 ккал
10 мин
Восхитительно нежный, тающий во рту омлет со свежей зеленью.
яичные белки, молоко, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Куриная грудка с апельсинами и болгарским перцем
58 ккал
30 мин
Универсальное блюдо на все случаи жизни!
куриные грудки, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, апельсины, карри, перец черный молотый, соль
Гренки из батона с яйцом, сметаной и чесноком
263 ккал
30 мин
Отличная идея для быстрого и сытного завтрака.
батон, яйца, сметана, чеснок, соль, растительное масло
Фасоль с болгарским перцем тушеная
243 ккал
30 мин
Одно из лучших блюд с фасолью! Обалденный вкус, пробуем!!!
фасоль, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло
Паста с авокадо
257 ккал
15 мин
Легкое, вкусное блюдо будет готово за 15 минут!
макароны, авокадо, оливковое масло, пармезан, каперсы, чеснок, перец черный молотый, лимоны, соль
Куриное филе с корицей и изюмом
282 ккал
30 мин
Нежное мясо курицы с тонкими сладкими нотками.
куриное филе, соевый соус, корица, растительное масло, изюм
Семга со шпинатом в сливочном соусе
144 ккал
30 мин
Свежее блюдо с насыщенным вкусом для всех любителей рыбных рецептов.
сёмга, перец черный молотый, шпинат, миндаль, яйца, обезжиренные сливки, соль, зелёный лук
Филе курицы, тушеное в сметанном соусе с зеленью
127 ккал
20 мин
Нежное и вкусное блюдо, которое сытно накормит ваших домочадцев.
куриные грудки, лук репчатый, сметана, зелень, растительное масло, лимоны, соль, перец, лавровый лист
Овощные котлеты из кабачков без мяса
153 ккал
40 мин
Вегетарианцы будут в восторге от этих котлеток!
морковь, кабачки, соль, яйца, кунжут, лук, панировочные сухари, пшеничная мука, петрушка, чеснок, твёрдый сыр, перец черный молотый, растительное масло
Капустный шницель из капусты
77 ккал
30 мин
Замечательный низкокалорийный шницель из капусты порадует своим вкусом
капуста, яйца, сметана, перец черный молотый, сливочное масло, соль, панировочные сухари
Капуста отварная
68 ккал
25 мин
Прекрасный быстрый ужин для тех, кто следит за фигурой
капуста, сливочное масло, укроп, яйца, соль
Грибной соус постный
103 ккал
30 мин
Насыщенный вкус этот соуса обязательно вам понравится!
шампиньоны, лук, чеснок, растительное масло, лавровый лист, крахмал, соль
Паста со свининой Романтика
150 ккал
40 мин
Восхитительное сочетание ингредиентов дарит неповторимый вкус!
свинина, лапша, лук репчатый, сельдерей, молоко, соль, перец черный молотый
Омлет с рыбой тунцом
150 ккал
20 мин
Любимое многими сочетание рябы и яиц в новом исполнении!
лук, тунец консервированный, яйца, молоко, оливковое масло, соль
Теплый салат с белыми грибами
115 ккал
20 мин
Ароматное блюдо привлечет в дом нежданных гостей!
куриное филе, белые грибы, лук, майонез, соль, перец, лавровый лист