Сырный рамен с сыром

Яркий густой питательный азиатский суп на скорую руку! Сырный рамен с сыром - это настоящее произведение искусства в вашей тарелке! Буйство красок и сочетание соленых и острых вкусов привлекут любителей восточной кухни. Главный корейский хит всего за 15 минут!
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 39% 7 г
Жиры 39% 7 г
Углеводы 22% 4 г
94 ккал
ГИ: 25 / 75 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 15 мин
Активное время приготовления: 10 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сварить сырный рамен с сыром?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Листья шпината вымойте и обсушите.

    Совет

    Можете взять любую лапшу быстрого приготовления. Если найдёте специальную лапшу для рамена, можно вместо куриного бульона использовать бульон со специями из упаковки.

    Замороженные шампиньоны после разморозки теряют часть влаги и веса, поэтому берите их примерно в полтора раза больше, чем указано свежих.

    Замена ингредиентов

    ✅ Куриный бульон → овощной бульон или бульонный кубик, разведённый по инструкции. Вкус станет менее насыщенным и мясным, для вегетарианской версии подойдёт овощной.

    ✅ Шампиньоны → вешенки или шиитаке. Вешенки дадут более плотную текстуру и лёгкую сладость, шиитаке — выраженный умами и грибной аромат; время варки может увеличиться на 2–3 минуты.

    ✅ Плавленый сыр → сливочный сыр (например, «Филадельфия») или другой плавленый сыр. Сливочный сыр даст более мягкий вкус и кремовую текстуру, но хуже расплавится в бульоне — размешивайте тщательнее.

    ✅ Шпинат → руккола или пекинская капуста. Руккола добавит лёгкую горчинку и остроту, пекинская капуста — хруст и нейтральный вкус.

    ✅ Перец чили → хлопья чили или острый соус (шрирача) по вкусу. Хлопья дадут более равномерную остроту, соус — влажную текстуру и дополнительный вкус.

    ✅ Лапша быстрого приготовления → специальная лапша для рамена. Она плотнее и упруже, меньше размокает в горячем бульоне, время заваривания может увеличиться до 7–8 минут.

    Секреты шеф-повара

    Умами-бульон из сушёных грибов: размочите в горячем бульоне щепотку сушёных шиитаке или белых грибов — они дадут глубокий мясной вкус, которого не хватает куриному бульону.

    Копчёная нота для сыра: добавьте в бульон буквально 2–3 капли жидкого дыма или щепотку копчёной паприки — она подчеркнёт сливочность плавленого сыра.

    Ароматное масло-финиш: капните в готовую тарелку несколько капель кунжутного масла с щепоткой чили-хлопьев — горячий бульон раскроет их аромат.

  2. Шаг 2. Как сварить яйцо для рамена?

    Шаг 2.

    Яйцо сварите вкрутую, охладите и очистите. Разрежьте яйцо вдоль на две части.

    Как варить яйца?

    Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щётку.

    Чтобы яйцо легко очистилось, после варки сразу переложите его в холодную воду на пару минут.

  3. Шаг 3. Как нарезать грибы, сыр и зелень для рамена?

    Шаг 3.

    Шампиньоны вымойте и нарежьте пластинками. Сыр и плавленый сырок нарежьте небольшими кубиками. Перец чили нарежьте тонкими колечками. Зелёный лук нарежьте колечками.

    Советы

    Перец чили бывает двух видов: красный более острый, зелёный менее острый. Количество перца чили можете регулировать на свой вкус. Отсутствие семян делает перец менее острым.

    Шампиньоны лучше не мыть под струёй воды, а быстро протереть влажным бумажным полотенцем — грибы впитывают воду как губка.

    Сыр удобнее нарезать кубиками, если предварительно охладить его в морозилке 10–15 минут.

    Если хотите уменьшить остроту чили, удалите не только семена, но и белые перегородки внутри.

  4. Шаг 4. Как сварить бульон с шампиньонами?

    Шаг 4.

    В куриный бульон выложите шампиньоны, всыпьте соль и перец и проварите на среднем огне 5–8 минут до готовности грибов. В конце грибы выньте из бульона.

    Когда лучше солить бульон — в начале или в конце, чтобы мясо было сочным?

    Тут есть маленький секрет: если вам важно съесть вкусное мясо из супа, солите за 15 минут до готовности. А если мечтаете о максимально наваристом бульоне, то солите сразу после закипания. О других хитростях, например, как сделать бульон золотистым, расскажем вам в занятии Академии на 1000.menu.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените плавленый сыр на безлактозный сливочный сыр, а твёрдый сыр — на выдержанный безлактозный (например, пармезан).

    🍀 Для вегетарианцев → замените куриный бульон на овощной в том же количестве.

    🍀 Для снижения калорийности → уменьшите количество плавленого сыра вдвое и возьмите лапшу из цельнозерновой муки.

    🍀 Для увеличения белка → добавьте в тарелку при подаче 50–70 г отварной куриной грудки или тофу.

  5. Шаг 5. Как заварить лапшу для рамена?

    Шаг 5.

    В глубокую тарелку выложите лапшу быстрого приготовления и залейте её куриным бульоном. Накройте тарелку и оставьте на 5 минут для набухания лапши.

  6. Шаг 6. Как подать сырный рамен с сыром?

    Шаг 6.

    В тарелку с лапшой выложите шампиньоны, два вида сыра, шпинат, половинки яйца, чили и зелёный лук. Сразу подавайте лапшу рамен с сыром к столу.

    Как хранить сырный рамен с сыром?

    Блюдо рекомендуется употреблять сразу после приготовления: при хранении лапша размокнет и впитает весь бульон. Если нужно сохранить, храните бульон и твёрдые компоненты отдельно в холодильнике и соединяйте непосредственно перед подачей, разогревая бульон до горячего состояния.

    Секреты шеф-повара

    Корейская подача с кимчи: положите рядом с лапшой горсть нарезанного кимчи и ложку рассола — кисло-острые ноты прорежут сливочность сыра.

    Японский способ с мисо и нори: разведите чайную ложку мисо прямо в горячем бульоне перед подачей и посыпьте тарелку тонко нарезанными полосками нори.

    Тайский штрих с лаймом и рыбным соусом: сбрызните готовый рамен соком половины лайма и добавьте несколько капель рыбного соуса.

    Сырная шапка под грилем: выложите оба сыра поверх лапши и прогрейте тарелку под грилем духовки 1–2 минуты — сыр превратится в тянущуюся золотистую корочку.

    Яичный желток как финиш: оставьте одну половинку яйца с жидким желтком и перед самой подачей разомните её ложкой прямо в горячем бульоне — он станет бархатистым.

    Хрустящий контраст: подсушите зелёный лук и шпинат на сухой сковороде 30 секунд до лёгкого шороха.

  7. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Сырный рамен — яркий пример того, как японская лапша в бульоне превращается в интернациональное блюдо: в Корее его готовят с плавленым сыром и часто подают в горячих каменных горшочках, которые держат температуру до последней ложки. В Японии классический рамен варят на свиных костях или курице с добавлением соевого соуса и мисо, а сыр как топпинг там почти не встречается — это уже современная азиатская адаптация.

Сырный рамен с сыром — сытное блюдо, которое согревает и надолго насыщает. Куриный бульон и яйцо дают организму белок, сыр — кальций, а шпинат и зелёный лук добавляют свежесть и клетчатку. Умеренная острота чили придаёт блюду характер и помогает согреться в холодный день.

Кто оценит рецепт
Студенты и занятые люди, которым нужен быстрый горячий обед
Любители азиатской кухни и сырных супов
Те, кто хочет разнообразить меню простых супов
Поклонники лапши быстрого приготовления, готовые её улучшить
Начинающие кулинары, ищущие эффектный рецепт за 15 минут

Интересные факты
В Японии существует целая культура рамена: в разных регионах бульон варят по-своему — на свиных костях, курице, рыбе или мисо. Сыр в азиатских супах начали активно использовать в Южной Корее, где плавленый сыр стал популярным топпингом для острых блюд. Считается, что сочетание сыра и чили усиливает вкус обоих: молочная мягкость гасит жгучесть, а перец подчёркивает сливочность. Лапшу для рамена в Японии часто заказывают «ката́мэ» — слегка недоваренной, чтобы она сохраняла упругость до конца трапезы. А ещё в Корее сырный рамен нередко готовят в каменном горшочке дольсот, который держит тепло так долго, что бульон остаётся горячим даже через полчаса.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал / 100 г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал / 100 г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал / 100 г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал / 100 г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал / 100 г
  • Сыр «виола» - 307 ккал / 100 г
  • Шпинат - 22 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лапша - 135 ккал / 100 г
  • Перец чили - 40 ккал / 100 г
  • Куриный бульон - 19 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриный бульон, Лапша, Шампиньоны, Твёрдый сыр, Плавленый сыр, Шпинат, Яйца, Перец чили, Зелёный лук, Перец черный молотый, Соль