Пельмени на пару

Восхитительно вкусные - то, что вы искали! Пельмени на пару - отличный вариант, чтобы быстро накормить всю семью. Приготовление таким способом не дает пельменям развалиться и делает сочными! Их можно заготовить впрок, чтобы были всегда под рукой, и хранить в морозильной камере.
ЛяличAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 30% 12 г
Жиры 30% 12 г
Углеводы 40% 16 г
223 ккал
ГИ: 13 / 0 / 88

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
Активное время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать пельмени на пару? Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления. Яйцо вымойте в теплой воде мягкой щеточкой, чтобы удалить бактерии и микро частички грязи.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    В миску налейте холодную воду, посолите, разбейте туда яйцо и тщательно перемешайте, чтобы соль растворилась. Полезную информацию о яйцах можно найти в статье ниже под шагами.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Просейте в миску муку и замесите мягкое, не плотное и не липкое тесто. Сформируйте из теста шар, положите в миску и покройте. Оставьте на столе на 30-45 минут, чтобы тесто созрело. Муки может понадобиться больше или меньше. О муке и её свойствах подробнее можно прочитать в отдельной статье, ссылка ниже.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Мясо, у меня свинина, вымойте, порежьте на куски и пропустите через мясорубку с мелкой или крупной решеткой. Также можно измельчить мясо при помощи ножа. Можно купить готовый фарш в магазине, но лучше всего приготовить его самостоятельно.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Репчатый лук почистите, порежьте и тоже пропустите через мясорубку. Добавьте лук в миску с фаршем. Все посолите, поперчите и хорошо перемешайте. При желании можно добавить зелень или любимые специи. Какие специи подойдут лучше всего к тому или иному виду мяса, можно прочитать под шагами ниже.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Тесто раскатайте на столе с мукой в тонкий пласт и вырежьте кружочки при помощи выемки или подходящего стакана. Для удобства тесто разделите на несколько частей и раскатывайте их по очереди.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Разложите на кружочки теста мясной фарш и слепите пельмени. Как это сделать и какую форму им придать можно прочитать в рецепте по ссылке под шагами.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Если не хотите лепить пельмени руками, можно воспользоваться специальным приспособлением. Готовые пельмени разложите на посыпанном мукой поддоне в один слой.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Решетку пароварки смажьте растительным маслом и разложите пельмени в один слой на небольшом расстоянии. В чашу пароварки налейте воду и установите на неё решетку с пельменями. Включите прибор. Сколько готовить пельмени на пару? Готовьте 15-20 минут. Точное время будет зависеть от вашего прибора, подробнее об этом читайте в конце рецепта. Пельмени можно приготовить также в мультиварке в режиме "На пару" или в дуршлаге, установив на кастрюлю с водой.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Готовые пельмени на пару разложите по тарелкам и сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Чтобы пельмени получились не только вкусные, но и красивые, посмотрите варианты лепки в рецепте.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Какие пряности выбрать для баранины, говядины, свинины, курицы или кролика, как их правильно сочетать, чтобы усилить вкус, аромат и не испортить блюдо читайте здесь

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Имейте в виду, что время и режим приготовления в рецепте указаны приблизительно. Учитывайте, что даже одинаковые модели одного и того же производителя могут работать по-разному. Об особенностях мультиварок, пароварок, скороварок, какой из этих кухонных помощников подойдет именно вам и все тонкости приготовления блюд в них читайте в этой статье.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Класс! Я люблю вареники на пару. Рекомендую видео рецепт вареников с творогом на кефире и на пару.

Смотри видеоВареники на пару на кефире с творогом
Моя оценка рецепта:

Вкусные пельмени можно не только варить,но и готовить пельмени на пару. Готовила на сите, которое установила на кастрюлю.
Фарш у меня был свиной,в который я добавила лук, соль и перец.
Тесто использовала уже готовое, раскатала его и стаканчиком вырезала кружочки. Выложила по чайной ложке начинки и сформировала пельмени.
Воду в кастрюле вскипятила, и приготовила пельмени на пару,выложив их в сито.
Просто и вкусно! Спасибо автору за идею!

Отличный рецепт пельменей на пару! БОльшую часть заморозила, а остальными накормила досыта всю семью. Большое спасибо за рецепт!

Увидел ваши аппетитные пельмешки и захотелось тоже "налепить" пельменей! Спасибо! Улыбка

Спасибо большое, очень рада что пельмени приглянулась и захотелось приготовить. На нашем сайте есть еще варианты, а так же подробно описывается их лепка, если пройти по ссылке. Готовьте в радость.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Вода, Пшеничная мука, Яйца, Соль, Свинина, Лук репчатый, Перец черный молотый