Курица по албански

Просто, вкусно! На праздник и на каждый день! Курица по-албански – это своего рода котлеты из мелко рубленного филе. Приготовить их на сковороде проще, чем сделать подобные из куриного фарша. Нежное, сочное мясо с пикантной ноткой дополнит любой гарнир. Просто, быстро и очень вкусно!
ЮлияAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 61% 17 г
Жиры 25% 7 г
Углеводы 14% 4 г
145 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать курицу по-албански? Подготовьте необходимые продукты. Сметану можно заменить на майонез. Растительное масло возьмите без запаха. Крахмал подойдет как картофельный, так и кукурузный.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Куриное филе помойте, хорошо обсушите. Нарежьте филе мелкими кубиками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Чеснок очистите, помойте. Измельчите чеснок удобным способом. Можно пропустить зубчик через пресс или воспользоваться мелкой теркой. Либо мелко порубить ножом.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Репчатый лук очистите, нарежьте мелкими кубиками.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Подготовленное куриное филе соедините с яйцом, крахмалом, сметаной, нарезанным репчатым луком. Посолите, добавьте черный молотый перец.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Все тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    На сковороде разогрейте растительное масло. Ложкой выложите массу на сковороду в виде котлеток. Обжарьте курицу на среднем огне до румяности.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Переверните котлеты на другую сторону и продолжайте жарить до готовности, прикрыв сковороду крышкой.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Подавайте курицу по-албански с любым гарниром и свежими овощами. Приятного аппетита!

Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Победитель конкурса Лучший фото отзыв недели 23-29 октября
Моя оценка рецепта:

Для сытного завтрака приготовила курицу по албански. Сметана закончилась, поэтому использовала майонез, что допускается автором рецепта. Куриная грудка при таком способе приготовления получается нежная, сочная , аппетитная. Времени на этот рецепт уходит немного, несмотря на то, что мясо измельчается вручную. Спасибо за отличный рецепт, Юлия!

И готовить эти котлеты проще. Спасибо за отзыв и красивую подачу блюда!

О, мой любимый рецепт котлет из куриного филе! Ну надо же Только я не знала, что они так называются - по-албански... Не знаю

Смотри видеоПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ!

Какие нежные, сочные, мягкие котлетки из филейки! НямкаСпасибо большое за рецепт!
Поздравляю!

Вкуснятина для гурманов! Простой рецепт для ленивых хозяек! Понравился вкус сочного, хрустящего куриного филе. Курица по албански очень достойное блюдо, а какое аппетитное и вкусное, просто объедение! Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Крахмал - 320 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сметана, Чеснок, Перец черный молотый, Крахмал, Растительное масло, Соль, Лук репчатый, Куриные яйца, Куриное филе