Морковь по корейски домашняя с приправой

На скорую руку, вкусная, яркая и простая! Морковь по корейски с приправой, приготовленная по этому рецепту, получится вкуснее магазинной! Главное выбрать спелую и сочную морковь. В готовую, с остринкой холодную закуску ее превратят ароматные специи.
МарияAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 5% 1 г
Жиры 58% 11 г
Углеводы 37% 7 г
129 ккал
ГИ: 86 / 0 / 14

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч 30 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать домашнюю морковь по-корейски с приправой?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Морковь вымойте и очистите.

    Замена ингредиентов

    Морковь → дайкон, свёкла (для цвета), смесь моркови с капустой
    Уксус 9% → яблочный, рисовый, винный белый
    Хлопья чили → паприка, копчёная паприка, без перца
    Кинза → петрушка, укроп, базилик 
    Масло → оливковое, кунжутное

    Совет

    Для корейской моркови выбирайте сочную, хрустящую морковь с ярким оранжевым цветом — вялая или старая морковь будет мягкой и даст мало сока. Идеально подходят сорта «каротель» или «нантская».

  2. Шаг 2. Как измельчить морковь?

    Шаг 2.

    Натрите морковь на специальной терке для корейской моркови.

    Как выбрать тёрку для корейской моркови?

    Ищите тёрку из нержавеющей стали с удобной ручкой и резиновыми ножками. Чек-лист по выбору идеальной тёрки  — в гиде Кулинарной Академии.

    Совет

    Если нет специальной тёрки, нарежьте морковь вручную: сначала нарежьте тонкими пластинами (2-3 мм), затем сложите их стопкой и нарежьте соломкой. Это дольше, но результат того стоит.

  3. Шаг 3. Как сделать морковь мягче и пикантнее?

    Шаг 3.

    Выложите морковь в миску, посыпьте солью и слегка обомните до выделения сока. Добавьте пропущенные через пресс зубчики чеснока.

    Диетические адаптации

    Масло → уменьшить на треть
    Сахар → не добавлять, если морковь сладкая
    Соль → травяная смесь без натрия

    Совет

    Обминайте морковь руками, но не усердствуйте — достаточно слегка прижать, чтобы выделился сок, но морковь не потеряла хруст. Измельчённая, мягкая морковь превратится в кашицу.

  4. Шаг 4. Как прогреть специи в масле?

    Шаг 4.

    В сотейнике разогрейте растительное масло до появления на поверхности первых пузырьков. Добавьте приправу для корейской моркови и специи. Прогрейте все вместе несколько секунд и уберите с огня. 

    Какие приправы входят в состав домашней «корейской» приправы для моркови?

    Основа — кориандр, чёрный и красный перец, сушёный лук, чеснок, соль и сахар. По желанию добавляют имбирь и паприку для цвета. Смешать всё это дома проще простого, а точные рекомендации вы найдёте в практикуме Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    С японским акцентом: добавьте в масло 1 ч. ложку кунжутного масла, 1 ст. ложку рисового уксуса и 1 ст. ложку жареного белого кунжута. Подавайте с соевым соусом и васаби.

    Для израильского характера добавьте в заправку 2 ст. ложки тахини (кунжутной пасты), 1 ст. ложку лимонного сока и 1/2 ч. ложки молотого кофе. Подавайте с хумусом и лавашом.

    Вьетнамский колорит: добавьте 1 ст. ложку рыбного соуса (вместо соли), 1/2 ч. ложки лимонной травы и сок лайма. Подавайте с рисовой лапшой и кинзой.

  5. Шаг 5. Как объединить морковь с заправкой?

    Шаг 5.

    Влейте горячее масло со специями в морковь. Добавьте уксус, всыпьте черный молотый перец и сахар. 

  6. Шаг 6. Как подготовить морковь к подаче?

    Шаг 6.

    Морковь тщательно перемешайте со специями, затяните миску пищевой пленкой и отправьте настаиваться в холодильник примерно на 2-3 часа, периодически перемешивая. 

    Как хранить корейскую морковь?

    Готовую морковь храните в герметичном контейнере в холодильнике до 5-7 дней. Вкус становится насыщеннее на второй день. Перед подачей перемешайте — специи могут осесть на дно.

    Секреты шеф-повара

    Для фуршета выложите горкой на листья салата, посыпьте кунжутом и зелёным луком. Подавайте в маленьких пиалах с деревянными палочками.

    Начинка для роллов: заверните морковь вместе с авокадо, огурцом и листьями салата в рисовую бумагу. Подавайте с соусом из соевого соуса и имбиря.

    Морковь для бургера: выложите на булку котлету, листья салата, ломтик сыра и щедрую горсть корейской моркови. Неожиданно и вкусно.

  7. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Морковь по-корейски появилась в СССР в 1980-е как адаптация корейских закусок из доступных продуктов. Горячее масло со специями — классический приём корейской кухни, который раскрывает аромат приправ без длительной термообработки.

Кто оценит рецепт
Те, кто хочет быструю острую закуску без варки. У кого есть морковь и базовые специи. Те, кто ищет гарнир к мясу или самостоятельную закуску к столу.

Интересные факты
Горячее масло «запечатывает» ароматические масла в специях — поэтому морковь по-корейски такая душистая. Уксус в маринаде не только даёт кислинку, но и помогает моркови сохранить хрустящую текстуру при хранении.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Захотелось мне хрустящей, вкусной моркови по корейски домашней с приправой. И я нашла этот чудесный рецепт. Специи для моркови брала не покупные, а сделала свой импровизированный сбор. В него вошли: черный молотый перец, паприка, куркума и слегка размолотый в спупке кориандр. Чеснок измельчила на мелкой терке.
Делала все по рецепту. Не просто было дождаться когда же он настоится в холодильнике. Результат очень мне и всей семье понравился. И уж конечно эта морковка намного лучше покупной.
Рецепт отличный, рекомендую!

Моя оценка рецепта:

Любим этот салат всей нашей большой семьей. Спасибо за рецепт. Он немного отличается от моего,но совсем незначительно. Отличие лишь в том , что я обжариваю одну луковицу в масле.

Обалденный рецепт!! Нямка! готовила позавчера, только с 1 кг, и перца добавила чуть больше. Получился салат безумно вкусный!!! Мы с мамой оторваться не могли, хоть и горько, Вкуснятина но вилка так и тянулась за салатиком!!! Рецептик ставлю в закладки!!! Супер Едим в удовольствие Сегодня буду снова готовить!!!)

Сегодня готовила салатик повторно,т.к. в первый раз даже попробовать не получилось,домочадцы смели все под метелку))) Внесла некоторые изменения по своему вкусу, вместо молотого перца добавила половинку стручкового горького(сушеного) и, так как мы все любим очень чеснок, вместо двух зубочков положила четыре. Остальное оставила в оригинале.

Огромное спасибо за рецепт! Вкуснотища! Я, правда, слегка изменила рецепт. Добавила морковь со свеклой пополам. Но у меня аллергия на лук. И должна сказать, что и без лука изумительно! Баланс вкуса. Спасибо большое!

Это самый удачный рецепт морковки по-корейски! Она в меру острая, хрустящая и такая вкусная) Сахара я взяла в два раза больше, люблю, когда солено-острая морковь имеет сладковатый привкус. Обычно эту закуску в домашних условиях готовят с использованием лука, но мне такой вариант не нравится. А здесь идеальное сочетание специй и количества чеснока, и главное, без лука) Теперь буду готовить только по этому рецепту. Очень вкусно, сочно и красиво!

Мне тоже такая морковка нравится больше магазинной. Спасибо за отчет!

Вкусный салат получился, теперь так всегда делать буду)))

вчера приготовила морковь по этому рецепту , сегодня уже нет , придется снова готовить . рецепт замечательный , спасибо !!! Блинчики

Приготовила сегодня морковь по вашему рецепту. Мне важно было, чтобы минут через 20-30 он был готов. И я нашла ваш рецепт!
Всё получилось, морковь по корейски вышла очень вкусная, спасибо!

Здравствуйте! Я рада, что рецепт вам понравился. Вам могут также понравиться вот такие рецепты с использованием корейской моркови:
Кальмары по корейски с морковью маринованные и Салат из куриных желудков с корейской морковью

Получилось очень вкусно! Единственное, вместо кориандра добавил сушёный базилик, кинзу не люблю, а ещё грецкий орех, предварительно подавленный на чеснокодавке

Главное, что вам нравится, а рецепт всегда можно скорректировать под свои предпочтения. Приятного аппетита!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Кинза сушёная молотая - 216 ккал / 100 г
  • Кориандр - 25 ккал / 100 г
  • Кинза, кориандр - 25 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Перец - 26 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Морковь, Чеснок, Кинза, кориандр, Перец черный молотый, Сахар, Уксус, Растительное масло, Соль, Специи сухие, Перец