Блюда без глютена - 12403 домашних вкусных рецепта - Страница 227

Чесночный Соус для курицы и шавермы с майонезом и кефиром
340 ккал
5 мин
Классические соусы самые вкусные - проверено годами и многими едоками!
сметана, кефир, майонез, чеснок
Цыплята корнишоны в духовке
178 ккал
2 ч
Готовь вкусно маленькую курочку - аппетитную, нежную, сочную!
цыплята корнишоны, сельдерей, морковь, зелёный лук, растительное масло, сушёные грибы, лавровый лист, тимьян, чабрец, куриный бульон, шалфей свежий, мёд, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
Закуска из яиц с сыром
149 ккал
5 мин
Пикантный вкус и простата приготовления этой закуски неповторимы
куриные яйца, рассольный сыр
Зеленый горошек по французски с капустой кале
73 ккал
25 мин
Этот салат готовится быстро и легко. Он вкусен, а главное - полезен
зелёный горошек, капуста, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, специи сухие, вода
Рыбка в белой шубке
124 ккал
50 мин
Вкусно даже без гарнира. Простые ингредиенты. Полезное блюдо
скумбрия, морковь, лук репчатый, сметана, куриные яйца, соль, перец, маринованные огурцы, сыр любой
Омлет классический в мультиварке
95 ккал
20 мин
Быстро,вкусно,подходит для завтрака даже тем кто на диете,питательно.
куриные яйца, молоко, соль, подсолнечное масло
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
88 ккал
45 мин
Подходит в Великий пост. Полезно для спортсменов и тех, кто на диете
горох желтый, вода, поваренная соль, специи сухие, морковь, лук репчатый, зелень, перец, чеснок
Тушеная капуста с зелёным горошком в мультиварке
64 ккал
45 мин
Это блюдо отлично подойдет на ужин – в нем минимум калорий
капуста белокочанная, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
Салат Бюджетный капуста морковь огурцы свекла
101 ккал
30 мин
Этот салат потребует от тебя небольших затрат сил и времени
лук, морковь, свекла, капуста, маринованные огурцы, майонез, соль, растительное масло, куриное филе
Овощи на пару с сыром
272 ккал
1 ч
Полезно,вкусно,подходит как основное блюдо так и гарнир.
твёрдый сыр, замороженные овощи, сметана, соль, перец
Салат с курицей яйцом и помидором
109 ккал
10 мин
Легкий вкусный салатик. Идеально для тех, кто на диете! Попробуй
куриные грудки, помидоры, яйца, салат-латук, твёрдый сыр, йогурт, соль
Хариус соленый
85 ккал
18 ч 30 мин
Наскучила селёдка? Соли хариус! Знакомься с рецептом - это вкусно!
хариус, соль
Рис с луком пореем типа плова
194 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкусно!
круглый рис, лук-порей, вода, соль, подсолнечное масло
67 ккал
45 мин
Любишь мясо? Тогда пробуй скорее этот рецепт!
телятина, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, лук репчатый, помидоры, соль, специи сухие, растительное масло
Вешенки с картошкой сметаной и розмарином на сковороде
178 ккал
1 ч
Самая лучшая жареная картошка с грибами! Приготовь и убедись! Идеально
картошка, чеснок, розмарин свежий, подсолнечное масло, вешенки, лук репчатый, сметана, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
Мясо оленя запеченное с картофелем и морковью
97 ккал
14 ч 40 мин
Не знаешь как правильно приготовить оленье мясо? Этот рецепт поможет!
мясо оленя, соль, перец черный молотый, горчица, картошка, лук репчатый, морковь
33 ккал
15 мин
Простой, но при этом невероятно вкусный и полезный!
пекинская капуста, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, зелёный горошек, огурцы, оливковое масло, соль, перец черный молотый
249 ккал
15 мин
отлично подходит в качестве легкого гарнира
зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло
Молодая капуста тушеная с морковкой и луком
94 ккал
40 мин
Приготовь ужин с ароматной молодой капустой - это очень вкусно!
молодая капуста, морковь, лук репчатый, чеснок, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Салат с морепродуктами постный
112 ккал
30 мин
Быстрый праздничный салат. Идеально для торжества в пост!
мидии, кальмары, креветки, лук репчатый, груши, дижонская горчица, растительное масло, майонез, специи сухие
Маслята жареные на оливковом масле
51 ккал
30 мин
Жаренные грибы – хороший постный гарнир! А ещё это быстро и вкусно!
маслята, оливковое масло, соль
Соте из мангольда с лимонной цедрой
613 ккал
1 ч
Важно, чтобы не только вкусно, но и полезно? Готовь соте из мангольда!
мангольд, оливковое масло, лимонная цедра, перец чили, чеснок, морская соль
Шашлык из свинины в майонезе на сковороде гриль
235 ккал
6 ч 20 мин
Ваш мужчина не устоит! Обалденно вкусно, просто и по-домашнему!
свинина, майонез, лук репчатый, горчица, соль, перец
Суп харчо с говядиной, помидорами, зеленью и рисом
103 ккал
2 ч 10 мин
Вкусный и очень ароматный супчик!
говядина, лук репчатый, рис, помидоры, зелень, перец горошком, хмели-сунели, лавровый лист, перец красный молотый, чеснок, растительное масло, соль
65 ккал
30 мин
Необычный вкус с обычными продуктами - пробуй
свекла, картошка, чеснок, йогурт, горчица, сахарная пудра, соль, перец черный молотый
40 ккал
40 мин
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
пропаренный рис, кабачки, брокколи, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, морская соль, специи сухие
Яблоки печеные с корицей и медом
58 ккал
40 мин
Отлично идет с мороженым или творогом на ужин
яблоки, мёд, молотая корица
Полезный завтрак
93 ккал
25 мин
Съешь этот завтрак и будешь здоровой и красивой!
кефир, овсяные хлопья, семена льна, рецепты с какао порошком, чернослив
134 ккал
45 мин
Полезно, вкусно, быстро. Подходит тем, кто устал есть мясо!
сердце говяжье, сметана, морская соль, перец острый молотый, подсолнечное масло
73 ккал
1 ч
отлично подойдет тем кто придерживается диеты
гречка, минтай, лук, томатная паста, йогурт, соль, специи сухие, вода
Картошка с копченой курицей в духовке
179 ккал
55 мин
На аромат этой картошечки сбегутся даже соседи!
картошка, копченая курица, твёрдый сыр, лук репчатый, растительное масло, майонез, чеснок, смесь трав, перец горошком, соль
Малиновая нежность
222 ккал
5 ч
Сладкий и нежный десерт к вечернему ароматному чаю.
малина, сахарная пудра, желатин, лимоны
Рулетики из индейки с шампиньонами, майонезом и сыром
225 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусные и питательные рулетики для особого обеда!
индейка, шампиньоны, твёрдый сыр, майонез, чеснок, бульон, петрушка, соль, перец красный молотый, растительное масло
Картофель фри в вок сковороде
181 ккал
1 ч 50 мин
Аппетитную хрустящую картошку фри легко приготовить в сковородке вок!
картошка, растительное масло, соль
Взбитая икра карася
262 ккал
3 д 4 ч 30 мин
Отличная закуска на праздничный стол или на бутерброды! Попробуй!
икра карася, соль, столовый уксус, растительное масло, зелёный лук
Салат из свиного сердца с маринованным луком
92 ккал
2 ч
Вкусный, экономный, малокомпонентный и простой салат! Срочно готовить!
свиное сердце, зелёный горошек, лук репчатый, майонез, уксус, соль, сахар, вода, перец черный молотый
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
огурцы, руккола, пророщенная гречка, авокадо, грейпфрут, соль, перец
Куриный стейк в духовке с овощами
73 ккал
1 ч 30 мин
Ничего сложного в приготовлении блюда. Просто и быстро и очень вкусно
куриное филе, морковь, болгарский перец, лук репчатый, кабачки, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, моцарелла, чеснок, соль, перец черный молотый
Гречка с изюмом и грецким орехом
372 ккал
30 мин
Отличный завтрак - попробуй, тебе понравится
гречка, изюм, грецкие орехи
Как приготовить соус демиглас
107 ккал
12 ч
Попробуй приготовить знаменитый французский соус демиглас у себя дома!
сахарные кости, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, петрушка, тимьян, чабрец, сельдерей, перец горошком, вино красное
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
пророщенный овес, молоко, кленовый сироп, ванильный экстракт, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, изюм, грецкие орехи, кокосовая стружка
Диетические котлетки из куриного фарша и творога
138 ккал
1 ч
Не навредят фигуре, получаются сочными. Готовить легко и быстро!
куриный фарш, творог, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, базилик, паприка, соль, перец черный молотый, укроп
Творожно-яблочное суфле
118 ккал
45 мин
Полезный, вкусный и легкий десерт. Нежнее не бывает!
творог, яблоки, яйца, сахар, молотая корица
Морковно-тыквенный суп-пюре
46 ккал
1 ч
Получется рыжим и поднимает настроение особенно зимой
тыква, морковь, лук репчатый, чеснок, куриный бульон, оливковое масло, фета
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
бананы, грецкие орехи, пророщенный овес, чиа семена, семена льна, кленовый сироп, патока, соль
Отбивные с яблоками под медом
208 ккал
2 ч 30 мин
Вкусно и просто.
филе свинины, яблоки, растительное масло, мёд, горчица готовая, перец черный молотый, соль, майоран сухой, вода