Продукты и блюда без лактозы - 11435 домашних вкусных рецептов - Страница 201

Быстрый фильтр Поиск по категории "Без лактозы"
Грибная похлёбка с горошком
50 ккал
1 ч
Грибная похлёбка с горошком
Простой, вкусный супчик с грибами на ужин
шампиньоны, вода, лук репчатый, горох, морковь, картошка, чеснок, петрушка, соль, растительное масло
Дрожжевое тесто для пиццы в хлебопечке
245 ккал
1 ч 30 мин
Дрожжевое тесто для пиццы в хлебопечке
Классический рецепт теста для пиццы в хлебопечке
вода, растительное масло, соль, пшеничная мука, дрожжи, сахар
Салат с селедкой лёгкий
51 ккал
10 мин
Салат с селедкой лёгкий
Блюдо быстро готовится, а вкус необыкновенный!!!
салат-латук, помидоры, огурцы, селедка, лук, растительное масло, соль
Салат из зеленой редьки с морковкой и смесью перцев
251 ккал
5 мин
Салат из зеленой редьки с морковкой и смесью перцев
Худею - эта мысль делает салат необычайно привлекательным!
зеленая редька, морковь, смесь перцев молотых, соль, растительное масло
Щупальца кальмара в масле
96 ккал
9 ч 20 мин
Щупальца кальмара в масле
Отличная маринованная закуска с насыщенным вкусом. Попробуй!
щупальца кальмара, растительное масло, соль, специи сухие, перец горошком, лимонный сок
Жареные рапаны
65 ккал
40 мин
Жареные рапаны
Для любителей морепродуктов. Попробуй! Это просто объедение!
рапаны, лук, соль, лимоны, зелёный лук
142 ккал
30 мин
Запеченный авокадо
Быстро, просто, сытно, вкусно - пробуй
авокадо, куриные яйца, помидоры, соль, перец черный молотый
Закуска Холодный шашлык из сердца
93 ккал
2 ч
Закуска Холодный шашлык из сердца
Вкусно, сытно, отличная закуска. Особенно нравится мужчинам!
сердце говяжье, лук репчатый, растительное масло, соль, сахар, уксус, лавровый лист
Зеленая чечевица в мультиварке
94 ккал
2 ч
Зеленая чечевица в мультиварке
Приготовить быстро и легко очень вкусный ужин поможет мультиварка!
зеленая чечевица, чеснок, морковь, лук, растительное масло, соль, специи сухие, вода, зелень
Ткемали с орехами для шашлыка и мяса
69 ккал
1 ч 10 мин
Ткемали с орехами для шашлыка и мяса
Знаменитый грузинский соус с орешками - это очень вкусно! Готовь!
алыча, сахар, соль, хмели-сунели, мята, кинза, кориандр, чеснок, грецкие орехи
Щи из квашеной капусты с картошкой и курицей
112 ккал
45 мин
Щи из квашеной капусты с картошкой и курицей
Рецепт классических щей, нет ничего лучше!
курица, соль, картошка, капуста квашеная, морковь, лук
Жареные строчки с луком
47 ккал
1 ч 50 мин
Жареные строчки с луком
Строчки с луком - для любителей грибных деликатесов!
строчки, лук репчатый, растительное масло, соль
Деруны - картофельные оладьи на желтках
176 ккал
1 ч
Деруны - картофельные оладьи на желтках
Украинское блюдо, которое отлично справляется с голодом!
картошка, лук репчатый, чеснок, пшеничная мука, яичные желтки, растительное масло
Компот из вишни с косточками вишневый на зиму
71 ккал
20 мин
Компот из вишни с косточками вишневый на зиму
Быстро, а главное вкусно. Все полезные свойства сохранились.
вишня, сахар, вода
Маринад для копчения куры горячим методом
139 ккал
6 д
Маринад для копчения куры горячим методом
Ароматный богатый маринад для копчения курицы! Записывай и маринуй!
курица, вода, соль, сахар, уксус, имбирь, молотая корица, молотый кориандр, душистый перец, перец черный молотый, лавровый лист, чеснок, можжевеловые ягоды
Скумбрия в духовке с овощами
109 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в духовке с овощами
Простой, быстрый и очень вкусный рецепт полезной рыбки
скумбрия, лук, морковь, болгарский перец, лимоны, томатная паста, растительное масло, специи сухие
Рагу с капустой фасолью и копченой курицей в горшочках
96 ккал
1 ч 40 мин
Рагу с капустой фасолью и копченой курицей в горшочках
Оригинальное блюдо в духовке, время занимает лишь нарезка продуктов
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, копченая курица, томатная паста, соль, растительное масло
Цыплята корнишоны в духовке
178 ккал
2 ч
Цыплята корнишоны в духовке
Готовь вкусно маленькую курочку - аппетитную, нежную, сочную!
цыплята корнишоны, сельдерей, морковь, зелёный лук, растительное масло, сушёные грибы, лавровый лист, тимьян, чабрец, куриный бульон, шалфей свежий, мёд, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
Зеленый горошек по французски с капустой кале
73 ккал
25 мин
Зеленый горошек по французски с капустой кале
Этот салат готовится быстро и легко. Он вкусен, а главное - полезен
зелёный горошек, капуста, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, специи сухие, вода
45 ккал
1 ч 10 мин
Куриный суп с морковными клецками
Идеально для семейного обеда - попробуй
куриные окорочка, вода, морковь, картошка, куриные яйца, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, морская соль
Глинтвейн с сушеными яблоками
155 ккал
35 мин
Глинтвейн с сушеными яблоками
Вкусняшка. Подходит для зимних шашлыков и прогулок. Согреет в холода
вино красное, специи сухие, сахар, сушеные яблоки
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
88 ккал
45 мин
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
Подходит в Великий пост. Полезно для спортсменов и тех, кто на диете
горох желтый, вода, поваренная соль, специи сухие, морковь, лук репчатый, зелень, перец, чеснок
180 ккал
2 ч
Перловка с куриными бедрами
Вкусное сытное блюдо для семейного ужина
перловка, куриные окорочка, морковь, лук, морская соль, растительное масло, специи сухие
Тушеная капуста с зелёным горошком в мультиварке
64 ккал
45 мин
Тушеная капуста с зелёным горошком в мультиварке
Это блюдо отлично подойдет на ужин – в нем минимум калорий
капуста белокочанная, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
Хариус соленый
85 ккал
18 ч 30 мин
Хариус соленый
Наскучила селёдка? Соли хариус! Знакомься с рецептом - это вкусно!
хариус, соль
Рис с луком пореем типа плова
194 ккал
20 мин
Рис с луком пореем типа плова
Просто, быстро, вкусно!
круглый рис, лук-порей, вода, соль, подсолнечное масло
67 ккал
45 мин
Телятина с овощами тушеная
Любишь мясо? Тогда пробуй скорее этот рецепт!
телятина, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, лук репчатый, помидоры, соль, специи сухие, растительное масло
Мясо оленя запеченное с картофелем и морковью
97 ккал
14 ч 40 мин
Мясо оленя запеченное с картофелем и морковью
Не знаешь как правильно приготовить оленье мясо? Этот рецепт поможет!
мясо оленя, соль, перец черный молотый, горчица, картошка, лук репчатый, морковь
33 ккал
15 мин
Овощной салат
Простой, но при этом невероятно вкусный и полезный!
пекинская капуста, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, зелёный горошек, огурцы, оливковое масло, соль, перец черный молотый
249 ккал
15 мин
Горошек консервированный жареный с луком
отлично подходит в качестве легкого гарнира
зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло
Молодая капуста тушеная с морковкой и луком
94 ккал
40 мин
Молодая капуста тушеная с морковкой и луком
Приготовь ужин с ароматной молодой капустой - это очень вкусно!
молодая капуста, морковь, лук репчатый, чеснок, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Маслята жареные на оливковом масле
51 ккал
30 мин
Маслята жареные на оливковом масле
Жаренные грибы – хороший постный гарнир! А ещё это быстро и вкусно!
маслята, оливковое масло, соль
Соте из мангольда с лимонной цедрой
613 ккал
1 ч
Соте из мангольда с лимонной цедрой
Важно, чтобы не только вкусно, но и полезно? Готовь соте из мангольда!
мангольд, оливковое масло, лимонная цедра, перец чили, чеснок, морская соль
Джем из черники с желфиксом
149 ккал
45 мин
Джем из черники с желфиксом
Восхитительно вкусный джем для вегетарианцев и не только!
черника, желфикс, сахар
Суп харчо с говядиной, помидорами, зеленью и рисом
103 ккал
2 ч 10 мин
Суп харчо с говядиной, помидорами, зеленью и рисом
Вкусный и очень ароматный супчик!
говядина, лук репчатый, рис, помидоры, зелень, перец горошком, хмели-сунели, лавровый лист, перец красный молотый, чеснок, растительное масло, соль
40 ккал
40 мин
Тушеные кабачки, брокколи, фасоль стручковая с рисом
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
пропаренный рис, кабачки, брокколи, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, морская соль, специи сухие
Яблоки печеные с корицей и медом
58 ккал
40 мин
Яблоки печеные с корицей и медом
Отлично идет с мороженым или творогом на ужин
яблоки, мёд, молотая корица
193 ккал
40 мин
Блинчики без яиц
Вкусные низкокалорийные блинчики для любителей)
кукурузная мука, растительное масло, разрыхлитель, коричневый сахар, вода, соль
Малиновая нежность
222 ккал
5 ч
Малиновая нежность
Сладкий и нежный десерт к вечернему ароматному чаю.
малина, сахарная пудра, желатин, лимоны
Картофель фри в вок сковороде
181 ккал
1 ч 50 мин
Картофель фри в вок сковороде
Аппетитную хрустящую картошку фри легко приготовить в сковородке вок!
картошка, растительное масло, соль
Взбитая икра карася
262 ккал
3 д 4 ч 30 мин
Взбитая икра карася
Отличная закуска на праздничный стол или на бутерброды! Попробуй!
икра карася, соль, столовый уксус, растительное масло, зелёный лук
Оладьи из икры карася
239 ккал
25 мин
Оладьи из икры карася
Оладьи из икры на завтрак или ужин! Приготовь и наслаждайся вкусом!
икра карася, соль, яйца, лук репчатый, подсолнечное масло, пшеничная мука
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
огурцы, руккола, пророщенная гречка, авокадо, грейпфрут, соль, перец
Халва из муки амаранта
477 ккал
1 ч
Халва из муки амаранта
Вкусное сладкое лакомство с амарантовой мукой и грецкими орешками!
грецкие орехи, мука амаранта, вода, сахар, растительное масло, ванилин
Амарантово-пшеничный хлеб на домашней закваске
259 ккал
14 ч 40 мин
Амарантово-пшеничный хлеб на домашней закваске
Аппетитный и ароматный домашний хлеб с мукой и семенами амаранта
готовая закваска, вода, пшеничная мука, мука амаранта, семечки, соль, сахар, оливковое масло
Коктейль с пророщенной гречкой
83 ккал
10 мин
Коктейль с пророщенной гречкой
Вкусный суперполезный смузи из пророщенной гречки! Отлично на завтрак!
пророщенная гречка, замороженная вишня, рецепты с какао порошком, вода
Гречка с изюмом и грецким орехом
372 ккал
30 мин
Гречка с изюмом и грецким орехом
Отличный завтрак - попробуй, тебе понравится
гречка, изюм, грецкие орехи
Соус демиглас из овощей
35 ккал
2 ч 10 мин
Соус демиглас из овощей
Вариант французского соуса демиглас для тех, кто не ест мясо
свекла, помидоры, корень сельдерея, баклажаны, морковь, чеснок, лук, капуста, тыква, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, соль, перец, вода
Как приготовить соус демиглас
107 ккал
12 ч
Как приготовить соус демиглас
Попробуй приготовить знаменитый французский соус демиглас у себя дома!
сахарные кости, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, петрушка, тимьян, чабрец, сельдерей, перец горошком, вино красное
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
бананы, грецкие орехи, пророщенный овес, чиа семена, семена льна, кленовый сироп, патока, соль