Продукты и блюда без лактозы - 11578 домашних вкусных рецептов - Страница 229

Сироп из сосновых шишек от кашля
114 ккал
10 д
Этот сироп очень хорошо помогает от кашля!
шишки сосновые, сахар
Яблоки запеченные с корицей и медом
64 ккал
40 мин
Ароматный и вкусный десерт, обязательно попробуй эту вкусняшку!
яблоки, корица, мёд, сахар
Медовые яблочки в духовке
59 ккал
30 мин
Тебе и твоим деткам понравится это лакомство!
яблоки, мёд
Грушевый лимонад с шалфеем
37 ккал
5 мин
Супер лёгкий лимонад справится даже новичок.
шалфей свежий, лайм, сок, газировка, лед
Рыбный суп из филе минтая с рисом
79 ккал
40 мин
Вкусный рыбный супчик из минтая для всей семьи!
картошка, филе минтая, морковь, лук, рис, соль, перец, смесь трав
Картошка запеченная с помидорами
106 ккал
45 мин
Очень вкусная и ароматная закусочка, которая понравится многим!
картошка, помидоры, петрушка, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец
95 ккал
45 мин
Бесподобно вкусно, чрезвычайно полезно и питательно.
киноа, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, морковь, цукини, розмарин, тимьян, чабрец, кедровые орешки, руккола, лимоны
Смузи из экзотических фруктов
54 ккал
15 мин
Любишь тропические фрукты? Приготовь освежающий смузи
ананасы, манго, киви, хурма, мята
Замороженный укроп на зиму
38 ккал
3 ч
Удобная и быстрая заморозка свежего укропчика
укроп
Канапе с оливками, анчоусами, болгарским перцем на шпажках
118 ккал
10 мин
Любители домашних застолий оценят!
оливки, маслины, болгарский перец, анчоусы, селедка
Борщ свекольно-капустный на тушенке
56 ккал
1 ч 30 мин
Традиционное блюдо восточных славян можно приготовить и, с тушенкой.
тушенка, картошка, свекла, столовый уксус, капуста белокочанная, морковь, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, перец черный молотый, вода, растительное масло, соль, зелень
Закваска из ржаной муки для кваса
170 ккал
5 д
Простой и практичный рецепт ржаной закваски для классического кваса!
ржаная мука, вода
Засаливаем сало с чесноком и смесью перцев
662 ккал
2 д 10 мин
Очень простой и вкусный способ сухого посола точно понравится всем!
сало, соль, чеснок, смесь перцев молотых, перец черный молотый, молотый кориандр
64 ккал
30 мин
Отличный салат - легкий и сытный, свежий и теплый
киноа, вода, соль, оливковое масло, чеснок, цветная капуста, болгарский перец, морковь, кукуруза консервированая, зелёный лук, перец черный молотый, орегано, зира
Голубцы с томатной пастой и чесноком из молодой капусты
108 ккал
2 ч
Сочные и нежные голубцы - очень вкусное блюдо на твоем столе
молодая капуста, фарш мясной, рис, томатная паста, вода, лук, морковь, чеснок, соль, специи сухие, растительное масло, пшеничная мука
221 ккал
30 мин
Очень вкусная заготовочка из брусники с сахаром, и даже без варки!
брусника, сахар
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
26 ккал
10 мин
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
кабачки, оливковое масло, соль, перец, петрушка
Огурцы с маслом Пальчики оближешь на зиму
66 ккал
5 ч
Просто шикарная заготовка на зиму, которая нравится всем
огурцы, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль, чеснок, укроп, душистый перец
Огурцы с чесноком и горчичным порошком на зиму
49 ккал
3 ч
Шикарные огурчики скрасят долгие зимние дни
огурцы, сахар, поваренная соль, перец черный молотый, порошок горчицы, чеснок, растительное масло, столовый уксус
Огурцы с водкой на зиму хрустящие консервированные
21 ккал
4 д
Похрусти малосольными огурчиками холодной зимой!
огурцы, водка, вода, поваренная соль, сахар, лавровый лист, корень хрена, укроп, душистый перец, перец острый стручковый
Морковник с белковым кремом
327 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусный и экономный рецепт пирога из морквы))))))))
пшеничная мука, растительное масло, морковь, сахар, сода, соль, яичные белки, лимонный сок, сахарная пудра
Cироп для пропитки бисквита
207 ккал
30 мин
Пропитка сиропом сделает бисквит нежным, ароматный и вкусным
сахар, вода
Салат с консервированными кальмарами и пекинской капустой
90 ккал
15 мин
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец
Зеленый борщ с крапивой щавелем и яйцом на мясном бульоне
110 ккал
2 ч
Зеленый борщ - это кладезь витаминов и других полезных веществ.
говядина, фасоль, картошка, морковь, лук, куриные яйца, щавель, крапива, укроп, петрушка, соль, растительное масло, лимонная кислота
Пюре из брокколи на пару
33 ккал
20 мин
Все самое лучшее и полезное для наших деток.
брокколи, морковь
Суп на курином бульоне с томатной поджаркой и фрикадельками
93 ккал
50 мин
Несложный супчик, вкусный и сытный, пробуй!
фарш мясной, картошка, вермишель, куриный бульон, морковь, лук, томатная паста, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, душистый перец
Рулька в аджике запеченная в мультиварке
270 ккал
1 д 2 ч 30 мин
Нежная, сочная, пряная рулька! Мясоеды будут довольны!
рулька свиная, аджика, соль, базилик
Суп с рисом и морковью из рыбной консервы
31 ккал
30 мин
Простой рецепт аппетитного супчика. Быстро и недорого!
тунец, рис, морковь, лук репчатый, вода, укроп, соль, перец черный молотый
Винегрет со свежей капустой и огурцом
61 ккал
30 мин
В летнюю жару этот салатик хорошо подойдет на обед или ужин!!!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук, огурцы, свекла, растительное масло, соль, сахар, лимоны
Маринованные помидоры с чесноком и сахаром
39 ккал
30 д
Самое лучшее блюдо на столе - маринованные помидоры!!!
помидоры, перец горошком, чеснок, лавровый лист, сахар, поваренная соль, уксус, укроп, листья вишни
Фруктовый смузи из банана и сливы
74 ккал
15 мин
Вкусный и полезный напиток, подойдет для всей семьи
бананы, сливы
Зеленый борщ с щавелем в мультиварке
170 ккал
2 ч
Любимые борщ в мульте готовится быстро!
картошка, морковь, лук репчатый, свиные ребрышки, щавель, соль, растительное масло, лавровый лист
Баклажаны с морковкой перцем луком
70 ккал
7 ч 30 мин
Любителям острых корейских блюд рекомендуется!
баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, перец острый стручковый, чеснок, уксус, сахар, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, растительное масло
Котлеты из кильки в томате
220 ккал
25 мин
Котлеты из консервированной кильки получаются вкусными!
рыбные консервы, яйца, манка, морковь, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рыба в томатном соке в мультиварке
106 ккал
40 мин
Рыба в томате – это очень вкусное и необычное блюдо.
рыбное филе, лук репчатый, морковь, кунжут, томатный сок, соль, перец
Тушеное куриное филе с овощами в мультиварке
62 ккал
1 ч 10 мин
Куриное филе правильный выбор здорового питание.
куриное филе, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, томатная паста, вода, зелень
Чахохбили из куриных ножек в мультиварке
75 ккал
1 ч 30 мин
Шикарное грузинское блюдо для всей семьи
куриные ножки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, петрушка, томатная паста, аджика, соль, перец черный молотый, вода
Суп Харчо с куриными крылышками и картошкой
39 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо на обед для всей семьи.
вода, куриные крылышки, морковь, лук, картошка, чеснок, рис, томатная паста, соль, перец красный молотый, петрушка, подсолнечное масло
Зеленые щи с крапивой, курицей и щавелем и яйцом
82 ккал
1 ч 20 мин
Весенний витаминный суп на курином бульоне.
куриные крылышки, яйца, морковь, лук, картошка, крапива, щавель, соль, перец черный молотый, петрушка
Бульон из грудок индейки
61 ккал
1 ч 25 мин
Диетический бульон отлично утоляющий голод.
грудка индейки, морковь, лук, соль, петрушка
Огурцы без стерилизации с укропом, хреном и смородиной
34 ккал
8 ч
Хрустящая, с неожиданно пикантным вкусом закуска!
огурцы, красная смородина, укроп, с хреном, чеснок, перец горошком, поваренная соль, сахар, соль, лавровый лист, лимонная кислота, вода
Бульон на курице в мультиварке
57 ккал
1 ч 45 мин
Полезный и вкусный куриный бульон без особых усилий.
курица, морковь, лук репчатый, коренья, зелень, лавровый лист, душистый перец, чеснок, соль, вода
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
65 ккал
10 мин
Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
ячневая крупа, рожь, пшеничная крупа, овсяная крупа, вода, пшеничные отруби, апельсины
Маринованные огурцы по-болгарски с луком на зиму
22 ккал
7 д
Хрустящие огурчики для домашних застолий!
огурцы, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, петрушка, лук репчатый, вода, поваренная соль, сахар, столовый уксус
Суп с макаронами картошкой и мясом в мультиварке
184 ккал
2 ч 30 мин
Отличный супчик для всей семьи! Просто и вкусно!
свинина, картошка, макароны, морковь, зелень, соль, специи сухие, лавровый лист
Паста Мисо из японской кухни
140 ккал
180 д
Домашняя паста мисо лучше, чем покупная!
соя, вода, соль, грибы