Продукты и блюда без лактозы - 11578 домашних вкусных рецептов - Страница 227

Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
124 ккал
20 мин
Очень быстро приготовить оригинальный полезный гарнир! Еще и вкусный!
кедровые орешки, чеснок, оливковое масло, мангольд, изюм, соль, перец чили, вино белое
Паста из гречки с орехами и специями
367 ккал
20 мин
Пасту со специями и орехами можно есть не испытывая угрызений совести!
гречневая лапша соба, оливковое масло, базилик, орегано свежий, шалфей свежий, морская соль, перец черный молотый
Суп Яичный
80 ккал
1 ч
Суп очень прост в приготовлении, очень нравится детям!
картошка, морковь, лук репчатый, яйца, болгарский перец, соль, перец черный молотый, лавровый лист, зелень
Тыквенная каша с беконом
136 ккал
40 мин
Даже те, кто не любит тыкву, ест эту "кашку" с удовольствием!
тыква, бекон, лук репчатый, чеснок, шалфей свежий, поваренная соль, перец черный молотый
Свинина по-ямайски
253 ккал
1 д 4 ч 30 мин
Попробуй приготовить! И запасись темным пивом!
свинина, чеснок, перец чили, зелёный лук, тимьян, чабрец, гвоздичный перец (душистый перец), поваренная соль, кукурузное масло
Суп с клецками, свининой, картошкой и болгарским перцем
51 ккал
1 ч
Оригинальный, легкий и быстрый. Готовь и радуй близких новеньким!
картошка, свинина, морковь, пастернак, лук, болгарский перец, специи сухие, зелень, растительное масло, яйца, пшеничная мука, соль, вода
Салат из черной чечевицы с зеленью
93 ккал
1 ч
Этот салат - это не только вкусная еда, но и профилактика старения!
черная чечевица, вода, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, зелень кинзы, сельдерей, клюква, грецкие орехи
Beef al Pomodoro
112 ккал
3 ч 10 мин
Ароматное мясо в густом соусе с маленькими чуть тушеными томатами!
филе говядины, лук репчатый, чеснок, помидоры, помидоры черри, пшеничная мука, горчица, смесь трав, мускатный орех, томатная паста, мясной бульон, базилик, лавровый лист
Говядина маринованная в водке
243 ккал
3 д 1 ч
Очень простой рецепт офигенно вкусной говядины на закуску!
филе говядины, водка, морская соль, сахар, перец горошком, подсолнечное масло, яйца, винный уксус белый, зелёный лук, чеснок, растительное масло
Постная гречневая запеканка с яблоками и изюмом
298 ккал
1 ч 40 мин
Разгузочный день? Не страшно! Продолжай готовить вкусно)
гречка, мёд, яблоки, изюм, пшеничная мука, кукурузный крахмал, разрыхлитель, растительное масло, поваренная соль, варенье
Закуска из баклажана
168 ккал
1 ч
Очень интересная закуска - съедается на раз!
баклажаны, кунжутное масло, оливковое масло, чеснок, мята, гранат, поваренная соль, перец черный молотый
Хлеб домашний с отрубями
220 ккал
3 ч
Очень вкусный и полезный хлебушек. Домочадцам понравится!
пшеничная мука, пшеничные отруби, сухие дрожжи, соль, сахар, вода, растительное масло
Котлеты из трески с гавайской смесью в духовке
86 ккал
1 ч 25 мин
Вкусное, легкое и сытное блюдо - запеченные в духовке рыбные котлетки!
треска, хмели-сунели, петрушка, куриные яйца, гавайская смесь замороженная, специи сухие, соль
Рыбный суп из карасей с сельдереем
76 ккал
40 мин
Вкусный, диетический рецепт рыбного супчика
карась, картошка, морковь, сельдерей, лук, специи сухие, соль
Салат с киноа курицей и апельсинами
157 ккал
40 мин
Сытный, полезный салат идеален для легкого ужина!
киноа, вода, соль, куриное филе, оливковое масло, чеснок, апельсины, авокадо, перец красный молотый, зелень кинзы, сок лайма, апельсиновый сок, мёд
123 ккал
45 мин
Сытный, вкусный, быстрый и простой салатик)
куриные грудки, помидоры, маслины, сельдерей, зелёный лук, яблочный уксус, оливковое масло, чеснок, соль, душистый перец
Жареные пирожки с баклажанами мясом и грибами
269 ккал
2 ч
Наверняка ты ещё не пробовала жареные пирожки с такой начинкой. Вкусно
пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, растительное масло, говядина, морковь, лук репчатый, баклажаны, грибы, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Пресные лепешки с луком на муке и воде
218 ккал
1 ч 30 мин
Из простого теста (мука и вода) может получится такая вкуснятина, ммм
пшеничная мука, вода, соль, лук, растительное масло
Салат Cleaner Чистильщик
41 ккал
30 мин
Салатик, выгоняющий из организма всю гадость, которая туда залетела!
капуста белокочанная, морковь, свекла, зелень, оливковое масло, лимонный сок, зелёный лук
Салат морковча с соевым мясом
178 ккал
40 мин
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится!
морковь, лук репчатый, соевое мясо, огурцы, укроп, растительное масло, уксус, специи сухие, перец красный молотый, куркума, соль
Мини пирожки без дрожжей кныши
198 ккал
40 мин
Удивительные пирожки без дрожжей подходят для любой начинки!
пшеничная мука, разрыхлитель, куриные яйца, растительное масло, вода, уксус, фарш мясной, куриный фарш, рис, лук, специи сухие, соль, грибы
Хрустящая картошечка Бравый солдат
117 ккал
2 ч
Вкусная, румяная картошечка с хрустящей корочкой и ароматным соусом.
пшеничная мука, растительное масло, пиво, соль, шампиньоны, лук репчатый, грибной бульон, поваренная соль, картошка
Суп из окуня речного с картошкой
97 ккал
1 ч
Правило варки ухи – чем свежее рыба, тем она будет вкуснее!!!
окунь, картошка, лук репчатый, перец горошком, соль, яйца, укроп, лавровый лист
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
158 ккал
30 мин
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
бананы, яйца, овсяные хлопья
Печенье по-итальянски
459 ккал
1 ч
Быстрое ароматное печенье с нежным ореховым вкусом без муки
яичные белки, сахар, фундук, ванилин, соль
Клюквенная настойка с корой дуба и цедрой на водке
201 ккал
21 д 20 мин
Если ты еше не пробовал(а) эту ягодную настоечку, то попробуй сейчас!
клюква, лимонная цедра, кора дуба, сахар, водка
Печёная сёмга с тёртой свеклой а-ля Фаригуль
115 ккал
45 мин
Королевская рыба в королевской подаче - для тебя
сёмга, лимоны, лук репчатый, специи сухие, поваренная соль, свекла, чернослив, оливковое масло
Сыроедные роллы
257 ккал
8 ч
Альтернативная начинка для роллов, для тех, кто не хочет класть рис
гречка, морковь, оливковое масло, нори
Рыба с горчично-медовым соусом и икрой
344 ккал
1 ч
Отличный ужин для любителей здорового питания
рыба, икра красная, мёд, дижонская горчица, оливковое масло, макароны, морская соль, перец черный молотый, лапша
Рыба в маке с нежным рисом
280 ккал
15 мин
Удиви семью этим интересным и вкусным блюдом
красная рыба, мак пищевой, специи сухие, морская соль, растительное масло, рис жасмин
Телячьи щёчки томлённые в красном вине
172 ккал
5 ч 30 мин
Готовится долго, но вкус божественный!
щёчки, вино красное, пшеничная мука, тимьян, чабрец, чеснок, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, вино десертное, сахар
Салат с фенхелем красным луком и апельсинами
110 ккал
1 ч
Легкий салатик - хорошо освежает!
фенхель, лук репчатый, апельсины, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Запеченная морковь
113 ккал
40 мин
Ищешь новый гарнир? Попробуй этот - вкусно!
морковь, оливковое масло, мёд, кинза, кориандр, тмин, чеснок, петрушка, лимонная цедра, морская соль, перец черный молотый
Хлеб Здоровье с льняной мукой в хлебопечке
210 ккал
4 ч 10 мин
Полезный и вкусный хлеб с цельнозерновой и льняной муки
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, льняная мука, сухие дрожжи, соль, разрыхлитель, растительное масло, вода, семена льна, сахар
Бисквитное воздушное печенье Дамские пальчики без масла
277 ккал
30 мин
Восхитительное лакомство и шикарная основа для тирамису
яйца, пшеничная мука, сахарная пудра
Луковый салат с гранатовым соусом
91 ккал
1 ч 15 мин
Любители шашлыка оценят такой салат по достоинству
лук, помидоры, петрушка, гранатовый сироп, сумах, оливковое масло, соль
Шарлотка с яблоками корицей и изюмом
210 ккал
50 мин
Неповторимый вкус яблок с корицей и изюмом
куриные яйца, пшеничная мука, сахар, яблоки, корица, изюм, ванильный сахар, разрыхлитель, соль, растительное масло
Лосось запеченный в фольге
196 ккал
25 мин
Сытно, вкусно, быстро и полезно - пробуй!
лосось, лук репчатый, помидоры, зелень, соль, перец
Свиное мясо по французски с помидорами и грибами и картошкой
185 ккал
45 мин
Отличный насыщенный вкус, обязательно к употреблению!
свинина, лук, помидоры, оливковое масло, шампиньоны, вино красное, томатная паста, перец черный молотый, соль
Картошка в микроволновке со специями и маслом в пакете
176 ккал
15 мин
Рецепт картошки за 10 минут! Как тебе?! Готовят все!
картошка, подсолнечное масло, специи сухие
Мясо свинины с картошкой в горшочке
120 ккал
2 ч
Одно из самых популярных блюд Балканского полуострова
свинина, картошка, кабачки, баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, мясной бульон, соль, перец черный молотый, зира, растительное масло, корень петрушки
Раки вареные
87 ккал
1 ч
Классический и любимый многими рецепт прекрасной закуски.
омары, раки, лавровый лист, перец горошком, лимоны, укроп, соль
Вкусное варенье из мандаринов с ванилью и корицей
160 ккал
2 ч
Ароматное, праздничное, вкусное, красивое варенье!
мандарины, сахар, вода, корица, ванильный сахар
Апельсин с бананово-авокадным соусом
108 ккал
10 мин
Веганский десерт, который можно использовать как завтрак или перекус
апельсины, бананы, авокадо, корица, грецкие орехи
Свиная грудинка варено-копченая в ветчиннице в мультиварке
245 ккал
1 д 12 ч
Шикарный мясной деликатес к праздничному столу!
свинина, чеснок, соль, перец черный молотый, лавровый лист, жидкий дым, желатин
Салат витаминный с редькой
58 ккал
15 мин
Легкий и простой салатик! А главное кладезь витаминов!
редька, морковь, помидоры, растительное масло, лимонный сок