Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 80

Таркинский перец с капустой
20 ккал
10 д 40 мин
Остренькая закуска к праздничному столу или семейному ужину!
таркинский перец, капуста белокочанная, морковь, чеснок, укроп, перец горошком, вода, соль, столовый уксус
Соус из сухих сливок
318 ккал
15 мин
Вкуснейший сливочный соус с изысканным вкусом голубого сыра
сухие сливки, молоко, сыр с плесенью, соль, перец черный молотый, мускатный орех
Медово горчичный маринад для курицы с куркумой
198 ккал
10 ч 20 мин
Этот маринад поможет приготовить вкусную, сочную и ароматную курочку!
мёд, горчица зернистая, горчица, соевый соус, специи сухие, куркума, чеснок, соль
Домашние шпроты из окуня
167 ккал
6 ч 30 мин
Любишь шпроты? Готовь дома самостоятельно - результат великолепен!
окунь, растительное масло, лавровый лист, лук репчатый, морковь, томатная паста, соль, перец горошком, смесь трав, хмели-сунели
Медовый маринад на бальзамическом уксусе для курицы
248 ккал
10 мин
Хочешь приготовить вкусную курицу? Этот маринад тебе поможет!
мёд, бальзамический уксус, горчица, чеснок, орегано сухой, базилик, соль, перец
Соус блю чиз с майонезом
298 ккал
5 мин
Классический американский соус с голубым сыром с плесенью. Попробуй!
сыр с плесенью, майонез, сметана, обезжиренные сливки, молоко, лук репчатый, чеснок, вустерский соус, соль, перец черный молотый, лимонный сок
Лук в банках на зиму в яблочном уксусе
21 ккал
45 мин
Маринованный лук - отличная и вкусная закуска! Замаринуй и попробуй!
лук репчатый, вода, соль, душистый перец, кинза, кориандр, гвоздика, яблочный уксус
простейшее заварное тесто для чебуреков
262 ккал
5 мин
Простой рецепт теста для вкусных чебуреков
пшеничная мука, вода, соль, растительное масло
Тесто для пельменей на молоке с маслом
251 ккал
1 ч 10 мин
Удачный рецепт великолепного теста для пельменей!
пшеничная мука, молоко, вода, куриные яйца, растительное масло, соль
Сушеное мясо
142 ккал
16 ч 40 мин
Пряные ломтики сушеного мяса - вкусно с пивком!
говядина, соль, карри, перец черный молотый, чесночный порошок, паприка, соевый соус, кетчуп, томатный соус
Язык из баклажанов с чесноком
41 ккал
2 ч 35 мин
Любишь салаты с изюминкой? Тогда этот рецепт для тебя!
баклажаны, соль, чеснок, уксус, перец чили, растительное масло
Тушенка из куриного филе в духовке
111 ккал
3 ч 20 мин
Вкусная домашняя тушенка в духовке из курицы!
куриное филе, поваренная соль, перец, перец горошком, лавровый лист
Сливочный соус для спагетти с креветками
287 ккал
15 мин
Насыщенный сливочный соус, с чесночным ароматом!
креветки, чеснок, сливки жирные, оливковое масло, твёрдый сыр, мягкий сыр, соль, перец
Заварное тесто на пельмени и вареники на воде
232 ккал
1 ч 30 мин
Послушное и приятное тесто, с которым одно удовольствие работать!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, соль
Глинтвейн лимонно-медовый
113 ккал
10 мин
Горячительный зимний напиток, а также отличное спасение от простуды!
вино красное, лимоны, мёд, корица
Слоеное тесто на воде с солью и сливочным маслом
266 ккал
1 ч
Простое и удобное тесто можно приготовить дома - натурально и вкусно!
вода, пшеничная мука, соль, сливочное масло
Сушеная кинза на зиму
25 ккал
5 д 10 мин
Зимой не хватает зелени? Суши впрок и радуйся вкусной зиме!
кинза, кориандр
Икра с морковью лисичками и луком на зиму
86 ккал
2 ч 10 мин
Очень вкусная грибная икра! Можно есть сразу или заготовить на зиму
лисички, морковь, лук, чеснок, растительное масло, душистый перец, лавровый лист, перец красный молотый, гвоздика, соль
Тесто для пиццы на воде и масле в хлебопечке
243 ккал
1 ч 30 мин
Классический рецепт теста для пиццы в хлебопечке
вода, оливковое масло, соль, пшеничная мука, сухие дрожжи
42 ккал
5 мин
Освежающий энергетический напиток, попробуй!
водка, кока-кола, лимоны, лед
Заправка для салата из обезжиренных сливок и майонеза
142 ккал
40 мин
Простой в приготовлении американский соус!
обезжиренные сливки, майонез, шнитт-лук, соль, петрушка, зелёный лук, душистый перец
Турша из стручковой фасоли с морковью и чесноком на зиму
20 ккал
8 д
Вкусное армянское блюдо! Отличная острая закуска!
фасоль стручковая зеленая, чеснок, перец острый стручковый, морковь, соль, вода
Соус Тузлук
200 ккал
40 мин
Любишь новые вкусовые открытия? Попробуй этот удивительный соус!
сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый
Малиновый уксус без сахара
22 ккал
5 д 2 ч 30 мин
Простой способ получить ароматный ягодный уксус
малина, винный уксус белый
Молочный коктейль с кленовым сиропом
86 ккал
5 мин
Зарядись энергией в холодные дни!
молоко, кленовый сироп, малина
Лазанья с твердым сыром и шампиньонами
162 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная и сытная лазанья без мяса! Стоит попробовать!
пшеничная мука, яйца, вода, соль, шампиньоны, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, молоко, сливочное масло, перец черный молотый
Тесто жидкая основа для пиццы на сковородке за 10 минут
335 ккал
10 мин
Просто, быстро, вкусно и очень ЭКОНОМНО.
майонез, яйца, пшеничная мука
90 ккал
30 мин
Этот соус превратит любое блюдо в сущее лакомство
лук репчатый, морковь, пшеничная мука, бульон, перец красный молотый, чеснок
Соус для гарнира Фантазия
174 ккал
15 мин
Безумно вкусный соус, придуманный моим мужем на ужин)))
твёрдый сыр, сметана, помидоры, лук репчатый, зелень, соль
Соус кетчунез с петрушкой
203 ккал
5 мин
Простой соус, который придаст особый вкус блюдам.
майонез, кетчуп, соль, перец черный молотый, петрушка
Грушевый лимонад с шалфеем
37 ккал
5 мин
Супер лёгкий лимонад справится даже новичок.
шалфей свежий, лайм, сок, газировка, лед
Сливочно сырный соус с пармезаном и мукой
374 ккал
30 мин
Открываешь новые вкусы? Попробуй этот соус!
сливочное масло, пшеничная мука, сливки, пармезан, соль, перец черный молотый
Смузи из экзотических фруктов
54 ккал
15 мин
Любишь тропические фрукты? Приготовь освежающий смузи
ананасы, манго, киви, хурма, мята
Замороженный укроп на зиму
38 ккал
3 ч
Удобная и быстрая заморозка свежего укропчика
укроп
Закваска из ржаной муки для кваса
170 ккал
5 д
Простой и практичный рецепт ржаной закваски для классического кваса!
ржаная мука, вода
Засаливаем сало с чесноком и смесью перцев
662 ккал
2 д 10 мин
Очень простой и вкусный способ сухого посола точно понравится всем!
сало, соль, чеснок, смесь перцев молотых, перец черный молотый, молотый кориандр
Быстрое тесто для пирожков на сметане
284 ккал
30 мин
Все быстро: тесто, начинка и сытая семья!
пшеничная мука, яйца, сметана, кефир, разрыхлитель, растительное масло, соль
Томатный соус к гамбургерам со сливками
79 ккал
15 мин
Сливочно-томатный соус идеально подойдет к макаронам!
помидоры, сливки, лук репчатый, базилик, аджика, перец черный молотый
Белый соус к пицце на бульоне
68 ккал
30 мин
Самый простой рецепт приготовления лучшего соуса для пиццы
бульон, пшеничная мука, сливочное масло
Сливочно-сырный соус к макаронам
271 ккал
7 мин
Быстрый и вкусный соус для пасты или макарон.
сливки, твёрдый сыр, яйца, соль, душистый перец
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
65 ккал
10 мин
Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
ячневая крупа, рожь, пшеничная крупа, овсяная крупа, вода, пшеничные отруби, апельсины
Паста Мисо из японской кухни
140 ккал
180 д
Домашняя паста мисо лучше, чем покупная!
соя, вода, соль, грибы
Свежевыжатый сок из сельдерея и яблок
47 ккал
10 мин
Сок сельдерея содержит большое количество питательных веществ.
яблоки, сельдерей, вода
Огурцы квашеные с чесноком и укропом в банках на зиму
10 ккал
4 д 40 мин
Хрустящие огурцы из бочки. Ленивый рецепт.
огурцы, вода, соль, чеснок, укроп
Имбирный лимонад с яблоками и лимонами
13 ккал
30 мин
Очень вкусный витаминизированный сжиросжигающий домашний лимонад!
вода, яблоки, лимоны, имбирь, мёд
Сливочный соус для рыбы
250 ккал
20 мин
Любая рыба с этим соусом примет волшебный вкус!
сливки, лимонный сок, лимонная цедра, икра красная, соль, перец черный молотый