Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 74

Сливочный соус для спагетти с креветками
287 ккал
15 мин
Насыщенный сливочный соус, с чесночным ароматом!
креветки, чеснок, сливки жирные, оливковое масло, твёрдый сыр, мягкий сыр, соль, перец
Заварное тесто на пельмени и вареники на воде
232 ккал
1 ч 30 мин
Послушное и приятное тесто, с которым одно удовольствие работать!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, соль
Глинтвейн лимонно-медовый
113 ккал
10 мин
Горячительный зимний напиток, а также отличное спасение от простуды!
вино красное, лимоны, мёд, корица
Слоеное тесто на воде с солью и сливочным маслом
266 ккал
1 ч
Простое и удобное тесто можно приготовить дома - натурально и вкусно!
вода, пшеничная мука, соль, сливочное масло
Сушеная кинза на зиму
25 ккал
5 д 10 мин
Зимой не хватает зелени? Суши впрок и радуйся вкусной зиме!
кинза, кориандр
Икра с морковью лисичками и луком на зиму
86 ккал
2 ч 10 мин
Очень вкусная грибная икра! Можно есть сразу или заготовить на зиму
лисички, морковь, лук, чеснок, растительное масло, душистый перец, лавровый лист, перец красный молотый, гвоздика, соль
Тесто для пиццы на воде и масле в хлебопечке
243 ккал
1 ч 30 мин
Классический рецепт теста для пиццы в хлебопечке
вода, оливковое масло, соль, пшеничная мука, сухие дрожжи
42 ккал
5 мин
Освежающий энергетический напиток, попробуй!
водка, кока-кола, лимоны, лед
Заправка для салата из обезжиренных сливок и майонеза
142 ккал
40 мин
Простой в приготовлении американский соус!
обезжиренные сливки, майонез, шнитт-лук, соль, петрушка, зелёный лук, душистый перец
Турша из стручковой фасоли с морковью и чесноком на зиму
20 ккал
8 д
Вкусное армянское блюдо! Отличная острая закуска!
фасоль стручковая зеленая, чеснок, перец острый стручковый, морковь, соль, вода
Соус Тузлук
200 ккал
40 мин
Любишь новые вкусовые открытия? Попробуй этот удивительный соус!
сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый
Малиновый уксус без сахара
22 ккал
5 д 2 ч 30 мин
Простой способ получить ароматный ягодный уксус
малина, винный уксус белый
Молочный коктейль с кленовым сиропом
86 ккал
5 мин
Зарядись энергией в холодные дни!
молоко, кленовый сироп, малина
Лазанья с твердым сыром и шампиньонами
162 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная и сытная лазанья без мяса! Стоит попробовать!
пшеничная мука, яйца, вода, соль, шампиньоны, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, молоко, сливочное масло, перец черный молотый
Тесто жидкая основа для пиццы на сковородке за 10 минут
335 ккал
10 мин
Просто, быстро, вкусно и очень ЭКОНОМНО.
майонез, яйца, пшеничная мука
90 ккал
30 мин
Этот соус превратит любое блюдо в сущее лакомство
лук репчатый, морковь, пшеничная мука, бульон, перец красный молотый, чеснок
Соус для гарнира Фантазия
174 ккал
15 мин
Безумно вкусный соус, придуманный моим мужем на ужин)))
твёрдый сыр, сметана, помидоры, лук репчатый, зелень, соль
Соус кетчунез с петрушкой
203 ккал
5 мин
Простой соус, который придаст особый вкус блюдам.
майонез, кетчуп, соль, перец черный молотый, петрушка
Грушевый лимонад с шалфеем
37 ккал
5 мин
Супер лёгкий лимонад справится даже новичок.
шалфей свежий, лайм, сок, газировка, лед
Сливочно сырный соус с пармезаном и мукой
374 ккал
30 мин
Открываешь новые вкусы? Попробуй этот соус!
сливочное масло, пшеничная мука, сливки, пармезан, соль, перец черный молотый
Смузи из экзотических фруктов
54 ккал
15 мин
Любишь тропические фрукты? Приготовь освежающий смузи
ананасы, манго, киви, хурма, мята
Замороженный укроп на зиму
38 ккал
3 ч
Удобная и быстрая заморозка свежего укропчика
укроп
Закваска из ржаной муки для кваса
170 ккал
5 д
Простой и практичный рецепт ржаной закваски для классического кваса!
ржаная мука, вода
Засаливаем сало с чесноком и смесью перцев
662 ккал
2 д 10 мин
Очень простой и вкусный способ сухого посола точно понравится всем!
сало, соль, чеснок, смесь перцев молотых, перец черный молотый, молотый кориандр
Быстрое тесто для пирожков на сметане
284 ккал
30 мин
Все быстро: тесто, начинка и сытая семья!
пшеничная мука, яйца, сметана, кефир, разрыхлитель, растительное масло, соль
Томатный соус к гамбургерам со сливками
79 ккал
15 мин
Сливочно-томатный соус идеально подойдет к макаронам!
помидоры, сливки, лук репчатый, базилик, аджика, перец черный молотый
Белый соус к пицце на бульоне
68 ккал
30 мин
Самый простой рецепт приготовления лучшего соуса для пиццы
бульон, пшеничная мука, сливочное масло
Сливочно-сырный соус к макаронам
271 ккал
7 мин
Быстрый и вкусный соус для пасты или макарон.
сливки, твёрдый сыр, яйца, соль, душистый перец
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
65 ккал
10 мин
Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
ячневая крупа, рожь, пшеничная крупа, овсяная крупа, вода, пшеничные отруби, апельсины
Паста Мисо из японской кухни
140 ккал
180 д
Домашняя паста мисо лучше, чем покупная!
соя, вода, соль, грибы
Свежевыжатый сок из сельдерея и яблок
47 ккал
10 мин
Сок сельдерея содержит большое количество питательных веществ.
яблоки, сельдерей, вода
Огурцы квашеные с чесноком и укропом в банках на зиму
10 ккал
4 д 40 мин
Хрустящие огурцы из бочки. Ленивый рецепт.
огурцы, вода, соль, чеснок, укроп
Имбирный лимонад с яблоками и лимонами
13 ккал
30 мин
Очень вкусный витаминизированный сжиросжигающий домашний лимонад!
вода, яблоки, лимоны, имбирь, мёд
Сливочный соус для рыбы
250 ккал
20 мин
Любая рыба с этим соусом примет волшебный вкус!
сливки, лимонный сок, лимонная цедра, икра красная, соль, перец черный молотый
Соус Цахтон
220 ккал
15 мин
Одновременно нежный и пряный соус осетинской кухни
сметана, грецкие орехи, зелень кинзы, перец острый стручковый, чеснок, перец красный молотый
Имбирный тоник на коковелле (кокосовой воде) с куркумой
208 ккал
10 мин
Когда нужна «быстрая подзарядка», просто приготовь этот коктейль!
кокосовое молоко, куркума, имбирь, лимоны, мёд
Сливочный соус для макарон с пармезаном и плавленым сыром
311 ккал
15 мин
Даже самые простые макароны покажутся тебе идеальным блюдом)
сливки, плавленый сыр, пармезан, соль, перец черный молотый
Маринованная тыква
45 ккал
5 ч
Пикантный салатик для любителей корейских маринадов!
тыква, лук репчатый, чеснок, мёд, яблочный уксус, соль, мускатный орех, кинза, кориандр, перец чили, перец, карри
Японский майонез
652 ккал
10 мин
Ценители японской кухни оценят этот нежный соус!
яичные желтки, рисовый уксус, паста мисо, соль, перец острый молотый, лимонная цедра, растительное масло
Спайси соус чесночный на майонезе с чили
448 ккал
5 мин
Вкуснейший японский острый соус для роллов и суши!
майонез, соевый соус, чеснок, перец чили, икра рыбная
Соус тартар с огурцами майонезом зеленым луком
484 ккал
5 мин
Отличный соус подарит новый восхитительный вкус любому блюду!
соленые огурцы, майонез, зелёный лук, петрушка, лимонный сок, горчица, тархун, эстрагон, вустерский соус, соль, перец черный молотый
Суфле Морской коктейль
104 ккал
1 ч
Такое суфле подойдет к пивной вечеринке и не только, оно совершенно!
морепродукты, лимонный сок, поваренная соль, зелень, перец острый молотый, лук репчатый, растительное масло, помидоры, твёрдый сыр, пшеничная мука, кокосовое молоко, куриные яйца
Сырно-коньячный соус к мясу
225 ккал
3 мин
Соус буквально тает на горячем мясе, а потом - у вас во рту!
творожный сыр, сливки, коньяк, томатная паста, перец красный молотый, соль
Овощной соус к шашлыку
29 ккал
2 д 2 ч
Такой шашлык ты еще никогда не ела! Соус сделает всю работу за тебя!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень
Закуска из цуккини и брынзы
117 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая закуска украсит любое застолье!
цукини, брынза, чеснок, грецкие орехи, оливковое масло, винный уксус белый, мёд, перец черный молотый, сметана
Баклажаны с болгарским перцем и грецкими орехами на зиму
71 ккал
11 ч 15 мин
Удобный рецепт заготовки баклажанов!Близкие скажут спасибо зимой)
баклажаны, болгарский перец, зелень, чеснок, грецкие орехи, винный уксус белый, соль
Замороженные в морозилке баклажаны
24 ккал
30 мин
Сохраните свежесть любимых овощей до зимы
баклажаны
Жимолость сушеная на зиму
30 ккал
7 д
Запас жимолости на зиму приятно порадует всю семью в холодную пору!
жимолость
Саусеп чай
0 ккал
5 мин
Полезнейший напиток для всей семьи - пробуем!
яблоки, вода, чай
Острый стручковый перец, маринованный с пряностями и уксусом
61 ккал
14 д
Зимой под пледом будет очень приятно наслаждаться этой вкуснятиной!
перец острый стручковый, соль, уксус, яблочный уксус, растительное масло, перец горошком, перец черный молотый, вода, лавровый лист, чеснок