Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 72

Безалкогольный глинтвейн на гранатовом соке
56 ккал
1 ч
Безалкогольный вариант популярного напитка.
гранатовый сок, апельсины, лимоны, лайм, стручок ванили, душистый перец, бадьян
Тесто для заливного пирога на сметане и майонезе
264 ккал
10 мин
Отличное тесто для пирога с любой начинкой!
сметана, майонез, пшеничная мука, яйца, сода, соль
Сметанно-майонезный соус с хреном и лимонным соком
252 ккал
10 мин
Простейший и вкуснейший соус из повседневных продуктов!
с хреном, майонез, сметана, укроп, лимонный сок, перец черный молотый
Компот из яблок, груш, ежевики
7 ккал
20 мин
Вкусное и полезное утоление жажды летом. Два вида в одном.
яблоки, груши, ежевика, вода
Бешамель с мускатным орехом
168 ккал
20 мин
Бешамель - прост в приготовлении, изыскан во вкусе!
сливочное масло, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, соль
Вода Сасси для похудения и очищения организма
2 ккал
12 ч 10 мин
Вкусная и полезная вода для похудения и очищения организма.
вода, лимоны, огурцы, мята, имбирь
Начинка для пирожков из капусты моркови лука с яйцом
75 ккал
1 ч
Аппетитная начинка! Порадуй родных вкусненьким!
капуста, лук, морковь, яйца, зелёный лук, растительное масло, соль, перец черный молотый
Маринад для ребрышек на мангале на майонезе и кетчупе
126 ккал
10 мин
Маринад, который превратит ваше блюдо в шедевр.
майонез, кетчуп, чеснок, петрушка, итальянские травы, укроп, паприка, лавровый лист, вода
Коктейль Клубничный поцелуй
182 ккал
10 мин
Сладенький фруктовый коктейль для романтического вечера.
ликёр, ром, спирт, апельсиновый сок, лимонный сок, клубника, мята
Сырно чесночный соус на масле
395 ккал
15 мин
Универсальный белый соус! Попробуй и ты обязательно оценишь!
чеснок, сливочное масло, пшеничная мука, сливки жирные, пармезан, перец черный молотый, соль, зелень
Острый маринад для курицы
210 ккал
10 мин
Осторожно! Острый соус. Ценители пикантных яств, обязательно пробуем
перец чили, петрушка, чеснок, паприка, оливковое масло, винный уксус красный
Кефирный маринад для крылышек в духовке
48 ккал
10 мин
Простой и быстрый маринад для куриных крылышек из кефира!
кефир, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелень
Апельсиновый лимонад без сахара
4 ккал
6 ч
Отличный домашний напиток из апельсинов!
апельсины, сахарозаменитель, вода, лимонная кислота
Щавель на зиму как свежий
9 ккал
1 ч 20 мин
Теперь вкусный зеленый борщ можно готовить даже зимой!
щавель, вода, поваренная соль, столовый уксус
Яблочная пастила с медом и корицей
66 ккал
40 мин
Яблочная пастила - лучшая сладость для здорового питания.
яблоки, молотая корица, мёд
Засолка вешенок с чесноком и укропом
113 ккал
2 д 30 мин
Грибы вешенки домашнего посола можно приготовить самим.
грибы, чеснок, укроп, соль
Соевый маринад для разного мяса птицы
207 ккал
30 мин
Все секреты вкусной курицы кроются в правильном маринаде!
мёд, соевый соус, порошок имбиря, чеснок, кунжут
Лечо из перца и помидор с яйцом и фаршем
125 ккал
20 мин
Быстрый огромный вкусный обед из фарша, яиц и овощей!
яйца, фарш мясной, лук, болгарский перец, помидоры, специи сухие, соль, растительное масло
Как заморозить сырую свеклу и свекольную ботву на зиму
35 ккал
20 мин
Простая и быстрая заготовка свеклы на зиму!
свекла, свекольная ботва
Айран из кислого молока с водой и базиликом
33 ккал
15 мин
Прекрасный прохладительный напиток в летний зной.
кислое молоко, вода, соль, базилик
Тесто на чебуреки на кефире с яйцом
221 ккал
1 ч 10 мин
Научись готовить идеальное тесто для чебуреков!
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, соль
Тесто для чебуреков простое на воде с мукой и солью
230 ккал
40 мин
Тесто для простых чебуреков с минимумом ингредиентов!
пшеничная мука, вода, поваренная соль
Соус бри
341 ккал
30 мин
Приготовь ароматный оригинальный сырный соус! Угости семью!
сыр бри, чеснок, розмарин свежий, тимьян, чабрец, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Маринад для бараньей ноги
43 ккал
12 ч
С таким маринадом мясо вкусное, ароматное, мягкое!
лимоны, паприка, помидоры, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, молотый кориандр, розмарин сухой, базилик, тимьян, чабрец, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
Сушеная клубника с листьями на чай
30 ккал
6 ч
Вкусный, ароматный, с кусочками ягод - этот чай совершенен!
клубника, листья клубники, мята, мелисса
Подливка грибная постная
121 ккал
40 мин
Вкусное дополнение к постному блюду. Приготовь и попробуй!
растительное масло, чеснок, грибы, пшеничная мука, овощной бульон, тимьян, чабрец, шалфей свежий, соль, перец
Чай с мандариновой кожурой
11 ккал
1 ч
Удивительно ароматный чай! Попробуй приготовить!
мандариновая кожура, вода, мёд
Соус из сливочного сыра с иссопом
417 ккал
20 мин
Отведай изысканное сочетание ингредиентов в белом соусе!
сливочный сыр, оливковое масло, иссоп
Соленые подберезовики
18 ккал
30 д 1 ч 40 мин
Узнай как правильно засолить подберезовики!
подберёзовики, соль, вода, перец горошком, лавровый лист
Подосиновики на зиму
31 ккал
1 ч 40 мин
Успей заготовить грибы на зиму! Самый простой способ!
подосиновики, соль
Тесто для пиццы с оливковым маслом на молоке
276 ккал
45 мин
Тонкая и в то же время мягкая основа для пиццы!
куриные яйца, пшеничная мука, молоко, соль, оливковое масло
Тонизирующий напиток из кактуса
26 ккал
15 мин
Освежающий и очень полезный витаминный напиток с кактусом!
лимоны, кактус, вишня, малина, лед, мёд
Волнушки горячего посола
25 ккал
30 д 1 ч 20 мин
Любишь заготовки из грибов? Тогда этот рецепт для тебя!
волнушки, перец горошком, соль, чеснок
Грузинский соус с кинзой и специями из томатной пасты
29 ккал
25 мин
Соус с кинзой придаст яркую вкусовую нотку мясным блюдам
томатная паста, зелень кинзы, вода, перец горошком, молотый кориандр, лук репчатый, соль, уксус
Картофельное тесто пирожковое
113 ккал
1 ч 20 мин
Попробуй приготовить пирожки из картофельного теста!
картошка, яйца, пшеничная мука, соль
Воздушное тесто для вареников на кефире и яйцах
249 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное и очень нежное тесто для вареников на кефире!
кефир, пшеничная мука, яйца, соль
267 ккал
5 мин
Необычный рецепт шота в русском стиле
сироп, водка, настойка
Соус тар-тар с огурцами и чесноком для бутербродов
116 ккал
30 мин
Быстрый и вкусный соус! Прост в приготавление!
майонез, сметана, маринованные огурцы, чеснок
Морковная ботва с зеленью и укропом на зиму
24 ккал
25 мин
Свежая зелень для приготовления любых блюд, круглый год!
укроп, петрушка, морковная ботва, свекольная ботва, зелёный лук, соль
Смузи с бананом гранатом печеньем и корицей
96 ккал
20 мин
Смузи - большая польза для здоровья в одном стакане!
бананы, яблоки, йогурт, молотая корица, гранат, из печенья
Соус на сметане с лимонным соком укропом горчицей
214 ккал
40 мин
Придай блюдам нотку пикантности с новым соусом!
сметана, горчица, лимонный сок, укроп, соль
Аджика с хреном и кабачками
67 ккал
2 ч 30 мин
Рецепт аджики с хреном проверенный годами!
кабачки, растительное масло, чеснок, корень хрена, томатная паста, зелень, соль, уксус, специи сухие
Аджика из слив с помидорами
30 ккал
1 ч 10 мин
Яркий, ароматный и очень аппетитный соус на зиму из сливы!
помидоры, сливы, перец красный молотый, лук, специи сухие, соль
Ганаш для торта с подтеками
439 ккал
30 мин
Научись делать красивейшие подтеки из ганаша!
молочный шоколад, сливки
Ганаш для торта белый
469 ккал
10 ч 15 мин
Хочешь сделать свой торт нежным? Готовь белый ганаш!
белый шоколад, сливки
Лечо анкл бенс на зиму с кабачками
47 ккал
2 ч 20 мин
Не забудь приготовить знаменитый салат на зиму!
кабачки, помидоры, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, майоран сухой, перец красный молотый, растительное масло, соль, уксусная эссенция
Тушенка из курицы с черносливом
233 ккал
3 ч 20 мин
Палочка выручалочка - тушенка на зиму с черносливом!
курица, соль, лавровый лист, чернослив, специи сухие
Борщевая заправка из морковной ботвы и щавеля
19 ккал
35 мин
Интересный рецепт заправки для борща – из ботвы и щавеля
свекольная ботва, морковная ботва, щавель, укроп, соль, вода
Язык из баклажанов Огонёк
102 ккал
2 ч 10 мин
Яркая острая закуска поднимет настроение в зимние дни!
баклажаны, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, мёд, соль, растительное масло
Начинка для пирожков картошка лук сливочное масло
119 ккал
1 ч
Быстро, вкусно и не требует особых затрат
картошка, лук репчатый, сливочное масло, соль