Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 178

Маринад из киви для шашлыка
226 ккал
12 ч
На нем твои шашлыки будут самыми сочными и мягкими!
свинина, лук, киви, растительное масло, перец черный молотый, соль
Утка в майонезе в духовке целиком
379 ккал
3 ч
Утка с майонезом - очень вкусно и просто!
утка, чернослив, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, майонез
Филе минтая запеченное в духовке в фольге
88 ккал
30 мин
Идеальный ужин для всей семьи - не отказаться!
филе минтая, укроп, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Карпаччо из свеклы
162 ккал
1 ч 45 мин
Красивое, простое, полезное и очень вкусное блюдо!
свекла, соль, перец черный молотый, оливковое масло, руккола, гранат, кедровые орешки, пармезан, апельсиновый сок, винный уксус белый, дижонская горчица, бальзамический уксус
Сладкий хворост
550 ккал
1 ч 35 мин
Воздушное и хрустящее лакомство родом из детства. Приготовь!
пшеничная мука, яичные желтки, сметана, молоко, сахар, соль, коньяк, растительное масло, сахарная пудра
Меренговый рулет с творожным сыром и сливками
268 ккал
1 ч
Крахмал во взбитых белках не даёт рулету размокнуть
яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок, крахмал, сливки жирные, творожный сыр, конфитюр
Рисовая лапша с креветками и кальмарами
129 ккал
30 мин
Станет прекрасным и не банальным дополнением к праздничному столу!
рисовая лапша, чеснок, креветки, кальмары, яйца, пекинская капуста, растительное масло, лимонный сок, соус, паста, арахис, перец чили, сахар
Утка в апельсиновом соусе в духовке
298 ккал
1 ч
Идеальное сочетание нежного утиного мяса и кисло-сладкого соуса.
утка, апельсины, мёд, соевый соус, оливковое масло, порошок имбиря, перец красный молотый, поваренная соль
Спагетти с тунцом
194 ккал
1 ч 15 мин
Готовь вкусное блюдо для семьи потратив минимум времени!
спагетти, томатный сок, тунец консервированный, оливковое масло, перец черный молотый, соль, чеснок, петрушка, оливки
Пышные сырники на рисовой муке с бананом ПП
165 ккал
20 мин
Полезные, диетические, ароматные, на завтрак или перекус!
творог, яйца, бананы, рисовая мука, растительное масло, соль
Хворост Розочки
557 ккал
1 ч 30 мин
Хрустящий хворост в оригинальном исполнении!
пшеничная мука, яйца, соль, сахар, водка, сахарная пудра, ванилин, растительное масло
Мясо в лаваше в духовке
217 ккал
1 ч
Вкусно, необычно, быстро, на простой ужин или обед!
филе свинины, лаваш тонкий, куриные яйца, морковь, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Рыбный суп из консервов с пшеном
54 ккал
45 мин
Потрясающий, наваристый, ароматный. Еще добавки!
вода, картошка, рыбные консервы, пшено, морковь, лук, растительное масло, лавровый лист, петрушка, перец черный молотый, соль
Рыба запеченная в лаваше в духовке
124 ккал
35 мин
Хрустящая корочка и сочная начинка - невероятно вкусно!
лаваш тонкий, филе минтая, помидоры, лук репчатый, сметана, майонез, соль, лимонный сок, базилик
Соус из черной смородины к мясу
63 ккал
30 мин
Палочка корицы и веточка мяты придают изысканный аромат!
черная смородина, вода, паприка, сахар, корица, мята
Десерт из вареной сгущенки и сметаны
262 ккал
20 мин
Самый нежный, вкусный и лёгкий, за короткое время!
вареная сгущенка, сметана, лимонный сок, ванилин
Рыбные оладьи
176 ккал
45 мин
Полезное и легкое блюдо для рыбного дня.
рыбное филе, яйца, батон, вода, петрушка, соль, специи сухие, лимонный сок, пшеничная мука, йогурт, оливковое масло, чеснок
Филе скумбрии в духовке запеченное
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
Кальмары в панировочных сухарях
324 ккал
1 ч
Хрустящие и очень вкусные палочки из мяса кальмара.
кальмар тушка, пшеничная мука, яйца, панировочные сухари, паприка, растительное масло, соль
Ржаные лепешки без дрожжей в духовке
213 ккал
1 ч 30 мин
Диетические лепешки быстрого приготовления!
ржаная мука, вода, морская соль, сода, стевия, растительное масло
Плов с морепродуктами
115 ккал
30 мин
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
Праздничное мясо оригинальное с клубникой
195 ккал
50 мин
Сочное, вкусное, аппетитное, готовить легко и просто!
свинина, клубника, куриный бульон, бальзамический уксус, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
Булгур с курицей в мультиварке
133 ккал
1 ч
Вкусное блюдо, немного напоминает плов. Нравится всем.
куриное филе, булгур, растительное масло, морковь, лук, вода, лавровый лист, соль, томатная паста
Панкейки на молоке нежные
233 ккал
30 мин
Очень просто и быстро, для вкусного завтрака!
пшеничная мука, сахар, яйца, молоко, соль, растительное масло, разрыхлитель
Красная рыба на сковороде гриль
218 ккал
50 мин
Вариант быстрого и изумительно вкусного ужина!
красная рыба, дижонская горчица, соевый соус, оливковое масло, чеснок, зелёный лук
Курт
37 ккал
6 д
Попробуй одно из самых популярных блюд узбекской кухни
простокваша, соль, перец черный молотый
Заварная куриная грудка в молоке
87 ккал
1 ч 20 мин
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
Лимонный манник
213 ккал
1 ч 20 мин
Лимонный манник на греческом йогурте - настоящее блаженство!
йогурт, сахар, манка, яйца, лимоны, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, сахарная пудра
Паста с фаршем и помидорами
175 ккал
1 ч
Простое, вкусное и питательное блюдо для повседневного меню!
макароны, фарш свинина говядина, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, томатная паста, соль, перец черный молотый, растительное масло
Почки в сметане говяжьи
92 ккал
30 мин
Почки в сметане - старинный деликатес! Царский рецепт! Готовь и пробуй
почки говяжьи, соленые огурцы, вино белое, лук репчатый, яичные желтки, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Конфитюр апельсиновый
172 ккал
2 ч
Цитрусовый заряд бодрости на целый день!
апельсины, лимонный сок, вода, сахар
Легкий десерт из фруктов со сметаной и мятой
122 ккал
30 мин
Полезное угощение - минимум усилий, максимум восторга!
яблоки, сметана, сгущенное молоко, лимонный сок, мята
Булочки без дрожжей на кефире в духовке
232 ккал
45 мин
Простые, бюджетные, аппетитные и очень вкусные!
пшеничная мука, кефир, растительное масло, разрыхлитель, сахар, соль
Перетертое варенье
231 ккал
3 ч 40 мин
Варенье из клубники, но без варки! Полезнее обычного!
клубника, сахар
Пирог с куриной печенью
245 ккал
2 ч 30 мин
Порадуй родных румяным аппетитным пирогом!
пшеничная мука, дрожжи, кефир, сахарная пудра, соль, растительное масло, куриная печень, картошка, перец черный молотый, яичные желтки
Гляссаж для торта
375 ккал
1 д 1 ч
Красивое, оригинальное оформление, на праздничный стол!
желатин, вода, сахар, инвертный сироп, сгущенное молоко, белый шоколад, пищевой краситель
Шашлык из курицы с луком
81 ккал
3 ч 40 мин
Невероятно вкусный, нежный, мягкий и сочный, для всей семьи.
куриное филе, лук, томатная паста, соль, перец черный молотый
Жаркое из утки с картофелем
125 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитно, сытно, вкусно! Отлично для праздничного стола!
утиные окорочка, вода, картошка, чеснок, морковь, лавровый лист, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Суп из красной фасоли с говядиной
51 ккал
2 ч 30 мин
От такого сытного и ароматного никто не откажется.
вода, говядина, фасоль красная, картошка, болгарский перец, растительное масло, пшеничная мука, томатная паста, перец черный молотый, соль, петрушка
Ватрушки картофельные с курицей
167 ккал
1 ч
Такие картофельные ватрушки с легкостью заменят второе блюдо
картошка, яйца, соль, петрушка, твёрдый сыр, пшеничная мука, куриный фарш, лук репчатый, базилик, растительное масло
Котлеты из перловки с фаршем
352 ккал
3 ч 35 мин
Мягкие и сочные - оригинальный вариант любимого блюда!
лук репчатый, морковь, перловка, фарш мясной, чеснок, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
Маринованная редиска на зиму
28 ккал
20 мин
Необычайно вкусная закуска на праздник или каждый день!
редиска, чеснок, лук, укроп, перец горошком, соль, сахар, уксус, вода
Рамен из доширака
44 ккал
10 мин
Быстро, просто, на скорую руку, вкусно, пальчики оближешь!
китайская лапша быстрого приготовления, вода, яйца, твёрдый сыр, зелёный лук, перец острый стручковый
Курица с шампиньонами в сметане
165 ккал
55 мин
Потрясающе нежная курочка в грибном соусе!
шампиньоны, куриные бедрышки, сметана, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, куриный бульон, пармезан, петрушка
Суп с кускусом
90 ккал
20 мин
Сытный и вкусный обед буквально за полчаса - просто бомба!
кускус, бекон, картошка, лук, морковь, помидоры, растительное масло, чеснок, лавровый лист, вода, зелень, соль, душистый перец
Картофель запеченный с луком в духовке
123 ккал
1 ч 10 мин
Ароматная жареная картошка, приготовленная с луком в духовке
картошка, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, специи сухие