Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 249

Кутабы с зеленью и адыгейским сыром
181 ккал
40 мин
Кутабы - это традиционные пироги азербайджанской кухни.
пшеничная мука, адыгейский сыр, зелёный лук, шпинат, кинза, кориандр, укроп, мята, листья салата, соль, вода
Тесто для грузинских хачапури
223 ккал
50 мин
Планируется вкусная выпечка? А это отличный рецепт теста!
пшеничная мука, мацони, яйца, сахар, соль, разрыхлитель
Блины из гречневой и пшеничной муки
194 ккал
25 мин
Хотите правильно и вкусно питаться – пеките гречневые блины!
гречневая мука, пшеничная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, соль, сахар
Диетический омлет в микроволновке
75 ккал
5 мин
Вкусный, нежный, сытный, диетический омлет на завтрак!
куриные яйца, молоко, соль, перец, итальянские травы
Том ям классический
33 ккал
55 мин
Острый тайский супчик – отличная альтернатива первым блюдам
куриный бульон, креветки, шампиньоны, лук репчатый, помидоры, лемонграсс, лимонный сок, имбирь, соль, сахар
Соус с маринованным имбирем
38 ккал
40 мин
Готовь отличный соус! Без термообработки!
помидоры, болгарский перец, терн, маринованный имбирь, чеснок
Пирожки с печенью из жидкого теста
390 ккал
1 ч
Знаменитые ливерные пирожки из жидкого теста.
пшеничная мука, вода, сахар, соль, свежие дрожжи, печень, лук репчатый, перец черный молотый, растительное масло
Начинка из сушеных яблок
153 ккал
1 ч
Собираешься готовить пирожки? Позаботься о вкусной начинке!
сушеные яблоки, вода, сахар
Суп на грибном бульоне с сыром с вермишелью
39 ккал
50 мин
Приготовь вкусный и ароматный суп! Порадуй своих близких!
шиитаке, шампиньоны, тофу, вермишель, водоросли, грибной бульон, соевый соус, паста мисо, рисовое вино, сакэ, зелёный лук, вода, морская соль
Крем суп из фиолетовой спаржи
72 ккал
50 мин
Вкусный, невероятно кремовый, ароматный! Готовь летний суп!
спаржа фиолетовая, оливковое масло, лук-порей, чеснок, овощной бульон, зелёный лук, лимонная кожура, тахини, сливки, лимонный сок, зелень, соль, перец черный молотый
Карп на пару в пароварке
117 ккал
30 мин
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
карп, специи сухие, лимонный сок, соль, перец, растительное масло, укроп
Паста с мясом страуса
59 ккал
50 мин
Оригинальный способ подачи экзотического мяса! Пробуй!
мясо страуса, оливковое масло, помидоры, соус чили, лук, сахар, вино красное, яблочный сок, гранат, макаронные изделия, вода, капуста
Лапша быстрого приготовления с креветками
21 ккал
35 мин
Хочется чего-то вкусного и необычного? Есть прекрасная идея!
китайская лапша быстрого приготовления, вода, бульон, грибы, креветки, зелёный лук, кинза, кориандр, соль
Как прорастить семена льна
534 ккал
1 д 6 ч
Хочешь быть здоровым? Проращивай супер полезные семена!
семена льна
Салат из китайской лапши быстрого приготовления
102 ккал
2 ч 10 мин
Приготовь необычный салат! Это просто, вкусно и оригинально!
китайская лапша быстрого приготовления, вода, лимонный сок, соевый соус, тахини, сахар, имбирь, чеснок, растительное масло, кунжутное масло, соль, филе говядины, кольраби, лук, пекинская капуста, кинза, кориандр, кешью, перец
Сушеные баклажаны с фасолью
209 ккал
1 ч 40 мин
Готовь пикантные овощи на гарнир! Вкуснятина!
соевый соус, коричневый сахар, соус, паста, рисовый уксус, соус чили, фасоль стручковая зеленая, зелёный лук, имбирь, чеснок, арахисовое масло, сушеные баклажаны, кунжутное масло, кешью
Пенне с соусом
93 ккал
40 мин
Готовь вкусное блюдо итальянской кухни! Тебе понравится!
пенне, колбаса, вода, лук, чеснок, помидоры черри, томатная паста, сливки, базилик, пармезан, соль
Свиные ребрышки с горчицей в духовке
303 ккал
2 ч 30 мин
Нежные, сочные, ароматные, свиные ребрышки.
свиные ребрышки, перец, чеснок, тмин, соль, кетчуп, горчица, коричневый сахар, вустерский соус, специи сухие
Пенне со шпинатом
70 ккал
30 мин
Ужин по-итальянски? Очень просто с этим рецептом!
пенне, вода, оливковое масло, сухарики, чеснок, перец чили, лимонная цедра, шпинат, петрушка, зелёный лук, пармезан, соль, перец черный молотый
Тапиока десерт
147 ккал
3 ч 45 мин
Приготовь вкусный и оригинальный десерт - удиви близких!
тапиока, кокосовое молоко, вода, сироп, ананасы, кокос, цедра, сок лайма, лайм, яйца
Каша из тапиоки
178 ккал
30 мин
Питательно и вкусно! Полезно - не содержит глютен!
тапиока, кокосовое молоко, соевое молоко, коричневый сахар, кокосовая стружка
Тапиока чипсы
516 ккал
25 мин
Вкусно, хрустяще, пикантно! Индийская необычная закуска!
тапиока, растительное масло, соль, перец чили
Сорбет в мороженице
52 ккал
18 ч 15 мин
Лучший десерт для жаркого дня! Готовь итальянское лакомство!
апельсины, вода, мёд, гранат
Пудинг из тапиоки ПП
53 ккал
3 ч 40 мин
Очень питательный и вкусный завтрак родом из тропиков
кокосовое молоко, вода, мёд, тапиока, сахар, бананы, манго, ананасы, кунжут
Ревеневое варенье - Rhabarberkonfitüre
187 ккал
20 мин
Позаботься о хорошем настроении на зиму!
ревень, сахар, вода
Мороженое без сливок в мороженице
77 ккал
19 ч
Лакомство собственного производства! Без жира, без сахара!
черная смородина, йогурт, бананы, мёд
Варенье из сушеного инжира
234 ккал
1 ч 10 мин
Надоело обычное варенье? Приготовь из сухофруктов и орехов!
сушеный инжир, сахар, вода, лимонный сок, грецкие орехи, кедровые орешки, кунжут, анис, мастика
Пломбир в мороженице
244 ккал
13 ч 10 мин
Сладко, нежно, воздушно! Вкусное лакомство своими руками!
сливки жирные, молоко, сахар, сухое молоко, кукурузный крахмал, ванильный экстракт, фрукты
Рыба меч в духовке
128 ккал
25 мин
Готовь аппетитную рыбку на семейный или романтический ужин!
меч-рыба, цукини, помидоры черри, хлеб, петрушка, каперсы, чеснок, лимонная кожура, лимонный сок, лимоны, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Шашлык из рыбы меч
228 ккал
1 ч 20 мин
Идеальный вариант приготовления этой вкусной рыбы
меч-рыба, оливковое масло, лимонная цедра, перец черный молотый, соус, паста, тимьян, чабрец, лимоны, морская соль
Сладкие леденцы с маслом на палочке
284 ккал
15 мин
Вкусный рецепт леденцов для детей и их родителей.
сахар, лимонная кислота, растительное масло, вода
Мукека по бразильски с рыбой меч
152 ккал
1 ч 20 мин
Экзотическое в наших краях блюдо, но такое вкусное! Пробуй!
меч-рыба, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лук репчатый, зелёный лук, болгарский перец, помидоры, паприка, перец красный молотый, кинза, кориандр, кокосовое молоко, рис, вода
Дип из авокадо и рокфора
197 ккал
40 мин
Попробуй приготовить вкусное блюдо для гостей!
рокфор, авокадо, зелень кинзы, помидоры, чеснок, перец, лук, миндаль, соль
Соус рокфор
246 ккал
1 ч 20 мин
В меню мясные блюда? Не забудь о соусе для них!
рокфор, лимоны, зелёный лук, майонез, соль, перец черный молотый
Бульба бургер (драник бургер)
136 ккал
1 ч
Очень вкусные картофельные булочки с котлетой и овощами!
картошка, яйца, пшеничная мука, растительное масло, фарш мясной, лук репчатый, салат айсберг, помидоры, соус, паста, соль, перец, сыр любой, сметана, кетчуп, лук, сахар, маринованные огурцы
Жареный сыр бри
465 ккал
2 ч
Сверху хрустящая корочка, внутри - нежность и ароматность!
сыр бри, фундук, кунжут, тимьян, чабрец, соль, яйца, растительное масло, сливки
Полба с овощами
194 ккал
1 ч 20 мин
Яркое и очень вкусное блюдо для вегетарианцев и не только!
полба, лук-порей, морковь, оливковое масло, соль, перец черный молотый, базилик, лук-шалот, винный уксус белый, дижонская горчица, сахар
Гуляш по венгерски болгарский перец говядина
85 ккал
1 ч 20 мин
Венгерское блюдо гуляш — настоящий кулинарный шедевр.
говядина, лук, морковь, картошка, чеснок, сельдерей, помидоры, петрушка, болгарский перец, томатная паста, пшеничная мука, вода, кинза, кориандр, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, растительное масло
Полба в мультиварке
184 ккал
11 ч 10 мин
Готовь вкусные и разнообразные завтраки для семьи!
полба, овсяная крупа, молоко, изюм, кленовый сироп, соль
Вареная полба на воде
84 ккал
11 ч
Вкусный и полезный злаковый гарнир на все случаи жизни!
полба, вода, соль
Хлеб из полбы
263 ккал
3 ч
Научись выпекать вкусный и полезный хлеб!
сухие дрожжи, сахар, вода, полба, пшеничная мука, морская соль, семена льна, овсяные хлопья, оливковое масло, молоко
Полба с грибами
227 ккал
11 ч
Готовь полезную кашу на ужин! Просто и необычно
полба, чеснок, грибы маринованные, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка
Хлебцы из полбы
289 ккал
2 ч
Готовь диетические хлебцы! Вкуснее магазинных!
полба, болгарский перец, семечки подсолнечника, семена льна, морская соль, перец острый молотый, подсолнечное масло, сода, вода
Курица с соевым соусом и фунчозой
199 ккал
1 ч 15 мин
Ресторанное блюдо в домашних условиях! Вкусно!
фунчоза, куриные грудки, морковь, огурцы, лук репчатый, кунжут, соевый соус, винный уксус красный, сахар, куриный бульон, соус, паста, растительное масло, кунжутное масло, перец острый молотый
Икра из моркови с помидорами и чесноком на зиму
94 ккал
1 ч
Морковная икра–отличная закуска и основа для супов, горячего!
морковь, помидоры, чеснок, сахар, соль, столовый уксус, растительное масло
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
140 ккал
1 ч
Вкусная, сочная рыбка с легкой кислинкой.
скумбрия, соль, специи сухие, петрушка, укроп, лимоны, лук репчатый