Подборки рецептов
181 ккал
40 мин
Яркий, свежий, сытный, с овощами и жареной курицей!
куриное филе, фета, маринованные огурцы, маслины, оливки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соль, лимонный сок, перец черный молотый
143 ккал
1 ч 20 мин
Яркий, сытный и сочный - язык проглотишь!
баклажаны, соус терияки, лук репчатый, болгарский перец, зелёный лук, соль, рис, растительное масло
109 ккал
10 мин
Свежий, яркий, витаминный, очень вкусный!
капуста, листья салата, болгарский перец, огурцы, морковь, лук, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
74 ккал
1 ч
Сочный, яркий, невероятно аппетитный - лучший для праздника!
копченая курица, пекинская капуста, ананасы, помидоры, болгарский перец, огурцы, майонез
132 ккал
10 мин
Изысканный, яркий, полезный и потрясающе вкусный!
листья салата, мягкий сыр, креветки, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
85 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая заготовка, просто пальчики оближешь!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, столовый уксус, соль, сахар
154 ккал
15 мин
Всего 15 минут, и легкий ужин уже на столе!
салат-латук, помидоры черри, болгарский перец, куриные яйца, куриная печень, соль, столовый уксус, растительное масло, бальзамический уксус, горчица, кленовый сироп
85 ккал
15 мин
Такой свежий и яркий, что захочется добавки!
капуста белокочанная, морковь, огурцы, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль
182 ккал
20 мин
Наивкуснейший, из простых продуктов, когда гости на пороге!
курица, фасоль консервированная, листья салата, твёрдый сыр, белый хлеб, болгарский перец, лук, растительное масло, дижонская горчица, майонез, чесночный порошок, орегано сухой, соль, перец черный молотый
104 ккал
35 мин
Легкий, хрустящий - в будни и праздники для всей семьи!
креветки, капуста белокочанная, огурцы, болгарский перец, укроп, горчица зернистая, растительное масло, лимонный сок, соль
151 ккал
30 мин
Оригинальный, полезный, красивый, аппетитный!
булгур, помидоры, огурцы, болгарский перец, укроп, петрушка, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
124 ккал
10 мин
Рецепт выручалка на случай, когда нет времени на готовку.
листья салата, куриные грудки, помидоры черри, огурцы, болгарский перец, лук, растительное масло, горчица зернистая, чесночный порошок, лимонный сок, перец, соль
204 ккал
25 мин
Красивый, праздничный, вкусный, на скорую руку!
ветчина, огурцы, твёрдый сыр, яйца, болгарский перец, майонез
115 ккал
40 мин
Быстро, из доступных продуктов, в будни и на праздник!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры, болгарский перец, огурцы, петрушка, майонез, перец черный молотый, соль
156 ккал
10 мин
Простой, на такой вкусный и сытный! На все случаи жизни!
фасоль, соленые огурцы, лук, болгарский перец, петрушка, соль, перец, льняное масло
83 ккал
20 мин
Яркий, свежий, сочный. Из того, что всегда есть дома!
огурцы, помидоры, болгарский перец, зелень, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
157 ккал
20 мин
Хрустящий, сочный, готовится фантастически просто!
капуста белокочанная, ветчина, болгарский перец, морковь, зелёный горошек, оливковое масло, лимонный сок, яблочный уксус, соль, перец черный молотый
131 ккал
1 ч 20 мин
Яркий и аппетитный - настоящее украшение вашего стола!
куриное филе, болгарский перец, помидоры, сухарики, куриные яйца, чеснок, майонез, соль
120 ккал
1 ч 30 мин
Настоящий кулинарный шедевр - изысканно и вкусно!
говядина, шампиньоны, соленые огурцы, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, лимонный сок, винный уксус белый, перец черный молотый, соль
130 ккал
1 ч 20 мин
Бесподобный, пикантный, низкокалорийный. Не оторваться!
копченая курица, грецкие орехи, зелень кинзы, гранат, баклажаны, болгарский перец, лук, перец чили, чеснок, гранатовый сироп, хмели-сунели, соль, винный уксус красный, аджика
112 ккал
40 мин
Красивый, яркий, сочный. Для праздников и будней!
куриное филе, помидоры, листья салата, соевый соус, болгарский перец, растительное масло, кунжут, перец черный молотый
72 ккал
10 ч 30 мин
Салат станет достойной закуской для любого стола!
помидоры зеленые, морковь, болгарский перец, чеснок, уксус, растительное масло, сахар, соль, укроп, петрушка
127 ккал
30 мин
Не только полезно, но и вкусно — идеально для легкого ужина!
тунец консервированный, моцарелла, яйца, помидоры черри, болгарский перец, листья салата, базилик, перец, соль, оливковое масло, винный уксус красный, горчица
166 ккал
1 ч
Необычный и красочный - станет хитом на вашем столе!
куриное филе, корейская морковь, болгарский перец, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук, майонез
103 ккал
20 мин
Очень сочный, яркий, витаминный, без майонеза!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, фасоль консервированная, сахар, винный уксус белый, оливковое масло, горчица зернистая, зелень, соль
122 ккал
1 ч
Оригинальный, пикантный вкус, просто и быстро!
куриные грудки, корейская морковь, болгарский перец, огурцы, яйца, майонез
126 ккал
40 мин
Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий
редька белая, морковь, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, кунжут, растительное масло, коричневый сахар, лимонный сок, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, куркума, молотый кориандр
135 ккал
40 мин
Такой яркий, пестрый, красочный. Для хорошего настроения!
куриное филе, яйца, лук репчатый, маринованные огурцы, болгарский перец, помидоры, петрушка, растительное масло, соль, специи сухие, майонез
130 ккал
1 ч
Нежная овощная закуска с хрустящими орехами и чесноком!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, грецкие орехи, майонез, кунжут, растительное масло, перец черный молотый, соль
146 ккал
15 мин
Легкий, простой, безумно вкусный - с бомбической заправкой!
пекинская капуста, курица, помидоры, болгарский перец, лук, сухарики, оливковое масло, чеснок, лимоны, соль, смесь перцев молотых, зелень
144 ккал
1 ч 20 мин
Удачный выбор с гармоничным вкусом и простыми ингредиентами!
морковь, крабовые палочки, яйца, твёрдый сыр, болгарский перец, оливки, майонез
124 ккал
45 мин
Красочный и питательный, с потрясающей пряной заправкой!
куриное филе, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, петрушка, растительное масло, специи сухие, чеснок, горчица зернистая, яблочный уксус, мёд, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
91 ккал
35 мин
Хрустящие овощи в остро-сладком соусе. Попробуйте!
молодые кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, растительное масло, смесь перцев молотых, молотый кориандр, сахар, паприка, яблочный уксус, соевый соус, зелёный лук, кунжут, соль
75 ккал
30 мин
Сбалансированное питание на каждый день за 20 минут!
куриное филе, капуста, болгарский перец, огурцы, лук, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
216 ккал
3 ч
Из простых продуктов, но с необычным и ярким вкусом!
свинина, шампиньоны, ананасы, твёрдый сыр, болгарский перец, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль, соевый соус, чесночный порошок
151 ккал
25 мин
Простой в приготовлении, из обычных продуктов!
крабовые палочки, яйца, огурцы, болгарский перец, вареная колбаса, майонез
124 ккал
1 ч
Сытный и вкусный, на каждый день и на праздники!
куриное филе, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, майонез
272 ккал
30 мин
Сочный, вкусный, приготовите без суеты за полчаса!
яйца, растительное масло, соль, копченая колбаса, болгарский перец, огурцы, укроп, майонез
236 ккал
2 ч
Вкусный, питательный, постный, на любой случай.
фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, чеснок, кинза, кориандр, лавровый лист, подсолнечное масло, хмели-сунели, перец чили, соль
121 ккал
25 мин
Яркий, сочный, пикантный. Тарелки вмиг опустеют!
говядина, помидоры черри, фасоль консервированная, листья салата, болгарский перец, лук, растительное масло, соус, паста, кунжут, перец черный молотый, соль
125 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитный, очень вкусный, без майонеза, на любой случай!
говядина, фасоль красная, соленые огурцы, болгарский перец, лук, петрушка, зелень кинзы, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
59 ккал
15 мин
Питательный и витаминный - минимум хлопот, максимум вкуса!
салат айсберг, огурцы, помидоры, болгарский перец, лук, творог, горчица зернистая, растительное масло, лимонный сок, соль, зелень, душистый перец
194 ккал
4 ч
Пикантное, в меру острое блюдо с корнями из азиатской кухни.
папоротник орляк, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соевая спаржа, чеснок, специи сухие, зелень кинзы, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль
132 ккал
40 мин
Пикантный, с яркими сочными овощами. Просто сказка!
куриное филе, копчёный сыр, болгарский перец, огурцы, лук, петрушка, майонез, перец черный молотый, соль
90 ккал
3 ч
Пикантный, в меру острый, это блюдо корейской кухни.
филе говядины, огурцы, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, уксусная эссенция, растительное масло, соевый соус, сахар, соль, кунжут, молотый кориандр, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый
175 ккал
15 мин
Станет хитом вашего застолья! Ярко и необычно!
ветчина, ананасы, болгарский перец, зелёный лук, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль














































