На главную

На сайте 14 996 рецептов
у 86 076 пользователей

Рецепт Винегрет с зеленым горошком вкусный и простой

Вкусный и простой винегрет с зеленым горошком, советы, пошаговые фото, похожие салаты, состав, порядок приготовления, комментарии.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
http://1000.menu/c/10441

ингредиенты на 6 порций

Свекла

1

Лук репчатый

1

Картошка

4

Морковь

2

Соль

по вкусу

Растительное масло

40

Зелёный горошек

1

Огурцы

2

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
61 ккал
Белков:2 гр
Жиров:2 гр
Углеводов:10 гр
Б/Ж/У: 14 / 15 / 71
Н80 / С0 / В20

Автор рецепта и фото: Вкусная

Время приготовления:1 ч

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
Свеклу, картофель и морковь я отварила и охладила Все овощи взяла примерно в равных пропорциях, но моркови взяла немного меньше, чем других овощей, а лука – чуть больше.

С какими напитками употреблять:

Сок,Компот,Кисель.

Личные впечатления о рецепте:

Классический рецепт традиционного винегрета -вкусно, полезно, быстро!
Винегрет простой, недорогой, но очень вкусный и полезный салат.
Винегрет – один из самых полезных салатов, которым вы можете питаться регулярно, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.
Овощи, входящие в винегрет наделены полезными свойствами. Они содержат необходимые для поддержания здоровья витамины, минералы, и другие вещества. Винегрет прекрасно действует на желудочно-кишечный тракт, улучшает пищеварение.

Похожие рецепты

Комментарии к рецепту Винегрет с зеленым горошком вкусный и простой

Показать комментарии:
Вера
Вера 18/04/2013 00:48

Есть много разновидностей рецепта винегрета, но этот мой самый любимый!!!! Нямка

0
Вера
Вера 18/04/2013 14:31

Супер Супер-пупер! Супер

0
Вкусная
Вкусная 19/04/2013 22:41

Едим в удовольствие Едим в удовольствие Мне очень нравится без излишеств в грибах,потому что потом мне тяжеловато от них на желудке...потому что грибы сами по себе долго перевариваются...а без них этот салатик можно и вечером покушать!))) Поцелуйчик

Домашние рецепты каждый День!
Надежда
Надежда 11/05/2016 09:44

А я всегда делая винегрет добавляю горошек.Просто мне такой вкус нравится!

0
Polochka
Polochka 28/04/2017 05:36

Никогда не добавляла свежие огурчики к винегрету. Попробовала - вкусно! Спасибо за рецепт. Буду делать ещё обязательно)

"Вкусно жить не запретишь!"
0

Советы к рецепту Винегрет с зеленым горошком вкусный и простой

Как узнать, есть ли несъедобные грибы в блюдеКак узнать, есть ли несъедобные грибы в блюде

Чтобы узнать, есть ли несъедобные грибы в блюде, надо при варке положить в воду с грибами целую очищенную луковицу - если она почернеет, значит есть несъедобные грибы.

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Как варить картофель для салата.Как варить картофель для салата.

Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.

Какая свекла лучше для салата.Какая свекла лучше для салата.

Печеная свекла в салате не менее вкусна, чем свекла вареная.

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Калорийность продуктов, возможных в составе рецепта Винегрет с зеленым горошком вкусный и простой

  • Картофель в мундире - 74 ккал/100г
  • Картофель жареный - 192 ккал/100г
  • Картофель зрелый - 80 ккал/100г
  • Картофель отварной - 82 ккал/100г
  • Картофель печеный - 70 ккал/100г
  • Картофельное пюре - 380 ккал/100г
  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Свекла - 40 ккал/100г
  • Свекла отварная - 49 ккал/100г
  • Сушеная свекла - 278 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Горошек зелёный консервированный - 55 ккал/100г
  • Зеленый горох свежий - 280 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Соленые огурцы - 11 ккал/100г
Калорийность продуктов: Свекла, Лук репчатый, Картошка, Морковь, Соль, Перец черный молотый, Растительное масло, Зелёный горошек, Соленые огурцы, Огурцы