Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как испечь матнакаш армянский хлеб в духовке?
Подготовьте продукты. Количество муки и воды примерное — ориентируйтесь на консистенцию теста. Рецепт рассчитан на быстродействующие дрожжи, которые сразу смешиваются с мукой, без активации.
В рецепте сказано «сухие активные дрожжи», а у меня только инстантные («быстрые»). Это катастрофа и нужно бежать в магазин?
Это вовсе не катастрофа, а рядовая замена! Просто умножьте количество сухих активных на 1,2, чтобы получить норму инстантных, и сыпьте их сразу в муку без предварительного разведения. Но чтобы вы точно чувствовали себя уверенно при любой замене (например, свежих на сухие), изучите этот урок Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Сухие дрожжи → прессованные. Берите в 3 раза больше по весу, предварительно разведите в тёплой воде с сахаром до появления пены. Тесто будет подниматься медленнее, появится более выраженный дрожжевой аромат. Допустима полная замена.
✅ Сухие дрожжи → инстантные («быстрые»). Умножьте количество сухих активных на 1,2 и сыпьте сразу в муку без разведения. Время подъёма может сократиться. Допустима полная замена.
✅ Сахар → мёд. Возьмите чуть меньше по объёму, добавьте вместе с тёплой водой. Мякиш станет более влажным и ароматным, корочка румянится быстрее. Допустима полная замена.
✅ Пшеничная мука → цельнозерновая пшеничная. Заменяйте частично (до половины), иначе тесто будет плохо растягиваться и лепёшка получится плотной. Вкус станет более выраженным, зерновым. Допустима только частичная замена.
✅ Вода → молоко или сыворотка. Заменяйте полностью или частично, подогревая до тёплого состояния. Мякиш получится более нежным и сливочным, корочка румянится интенсивнее. Допустима полная замена.Секреты шеф-повара
Мучная закваска для аромата: Замените часть воды на 2 ст. ложки кефира или несладкого йогурта — молочная кислота укрепит клейковину и даст хлебу лёгкую сливочную нотку, как у ремесленных пекарен.
Секрет «пышного» матнакаша: Добавьте в тесто 1 ст. ложку растительного масла и щепотку куркумы — мякиш станет золотистым, а корочка — более эластичной, не крошащейся при остывании.Шаг 2. Как просеять муку и смешать сухие ингредиенты для теста?
Возьмите глубокую миску, просейте в неё муку. Всыпьте дрожжи, сахар и соль (если у вас не быстрые дрожжи, то только сахар и соль). Перемешайте сухие ингредиенты до однородности.
Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?
Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".
Совет
Просеивание не только убирает возможный мусор, но и насыщает муку кислородом — выпечка получается более пышной и воздушной.
Секреты шеф-повара
Двойной удар по аромату: Растолките в ступке щепотку семян кориандра и добавьте к сухим ингредиентам — эфирные масла раскроются при выпечке и дадут хлебу тонкий цитрусово-ореховый шлейф, как в лучших пекарнях Еревана.
Сахарная «подкормка» для корочки: Оставьте буквально щепотку сахара из общего количества и вмешайте её в муку отдельно от соли — кристаллики создадут точечные карамельные пятна на корочке, которые дадут хруст и лёгкий блик при запекании.Шаг 3. Как замесить тесто для матнакаша?
Воду подогрейте до тёплого состояния. Начните вливать воду в муку, одновременно размешивая всё вилкой. Замешивайте тесто сначала вилкой, потом рукой.
Совет
Вода должна быть именно тёплой, приятной на ощупь, не горячей — высокая температура может погубить живые организмы в дрожжах. Если тесто получилось слишком крутым, влейте буквально 1–2 ст. л. тёплой воды и вымесите ещё раз — так проще вернуть мягкость, чем потом добавлять муку в липкое тесто.
Секрет шеф-повара
Ледяная вода для хрустящей корочки: Замешайте тесто не на тёплой, а на ледяной воде — дрожжи будут работать медленнее, зато клейковина укрепится, и при выпечке на раскалённом противне матнакаш покроется тонкими пузырями и хрустящей корочкой, как в тандыре.
Шаг 4. Как вымесить тесто до нужной консистенции?
Подсыпайте муку при необходимости, если тесто слишком липкое, или добавьте ещё воды, если тесто получилось крутым. Вымешивайте долго, до получения однородного, практически не липнущего к рукам теста. Соберите его в комок и положите в миску.
Совет
Если тесто продолжает липнуть к рукам после долгого вымешивания, смажьте ладони буквально каплей растительного масла — так проще довести его до гладкости, не подсыпая лишнюю муку.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью глютена → полностью замените пшеничную муку безглютеновой смесью для хлеба в том же количестве. Это исключит глютен, но тесто будет менее эластичным, плохо растянется под пальцами, а мякиш получится более плотным и крохким — матнакаш не поднимется так, как на пшеничной муке.
🍀 Для увеличения клетчатки и снижения гликемической нагрузки → замените примерно треть пшеничной муки цельнозерновой пшеничной или полбяной. Клетчатки станет больше, сахар всасываться будет медленнее, но тесто потребует чуть больше воды, подниматься будет медленнее, а мякиш получится плотнее и с заметными крупинками отрубей.
🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар до щепотки или замените его на сахарозаменитель, подходящий для выпечки при 250°C (например, эритрит или стевиозид в термостойкой форме). Сахар нужен дрожжам для подъёма, поэтому при полном исключении тесто будет подниматься дольше, а корочка станет бледнее и менее румяной. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.
🍀 Для снижения соли → уменьшите соль вдвое или до 1/4 ч. л. Это заметно снизит количество натрия в порции, но вкус хлеба станет более пресным, а клейковина — чуть менее крепкой, поэтому тесто может растягиваться под пальцами легче и слегка расплываться при формовке.Шаг 5. Как дать тесту подойти и обмять его?
Накройте миску полотенцем и уберите на 45 минут в тёплое место для подъёма. Обомните тесто, выпуская воздух.
Совет
Тесто должно увеличиться в объёме примерно в 2 раза. Если оно поднимается медленнее, чем за 45 минут, ориентируйтесь на увеличение объёма, а не на время. Перестоявшее тесто может приобрести кисловатый запах.
Шаг 6. Как растянуть тесто для матнакаша на противне?
Противень застелите пергаментом. Выложите на бумагу комок теста и руками растяните его в овал толщиной около 1 см.
Какой пергамент лучше всего выбрать, чтобы не мучиться?
Самый надежный вариант — силиконизированный перфорированный. Он прочный, с дырочками для циркуляции воздуха, и к нему ничего не липнет. Но если бюджет ограничен, берите обычный, но плотностью от 40 г/м². Чтобы не ошибиться с выбором среди всего этого разнообразия в магазине, обязательно посмотрите этот наглядный урок Кулинарной Академии.
Совет
Если тесто слегка пружинит и стягивается обратно при растягивании, дайте ему отдохнуть под полотенцем буквально 5 минут — клейковина расслабится, и овал получится ровным без разрывов.
Шаг 7. Как сделать узор на матнакаше?
Пальцами сделайте характерный для этого хлеба узор — овал по всему периметру на расстоянии 2–3 см от края и продольные бороздки в центре. Проминайте тесто практически до противня, но не разрывая его.
Шаг 8. Как дать матнакашу расстояться перед выпечкой?
Накройте хлеб полотенцем и оставьте на 15 минут постоять. Включите духовку разогреваться до 250°С. Повторно пройдитесь по бороздкам пальцами.
Шаг 9. Сколько выпекать матнакаш в духовке?
Пеките матнакаш в разогретой духовке около 10 минут до румяного цвета. Готовый матнакаш снимите с противня, немного остудите и подавайте к столу.
Почему время и температура в рецепте могут не подойти вашей духовке?
Потому что вся техника работает по-разному: разная мощность, тип духовки, расположение нагревательных элементов, точность термостата. Чтобы избежать ошибок, рекомендуем ознакомиться с полным материалом урока о духовках, где подробно разобраны нюансы адаптации рецептов.
Секреты шеф-повара
Турецкая подача с кунжутом и нигеллой: Смажьте лепёшку взбитым желтком и посыпьте кунжутом и чёрным луком (нигеллой) за 2 минуты до конца выпечки — корочка станет глянцевой, а пряный ореховый аромат напомнит турецкий симит.
Греческий вариант с оливковым маслом и орегано: Сразу после выпечки сбрызните горячий матнакаш оливковым маслом и посыпьте сушёным орегано с крупной солью — хлеб получит средиземноморский травяной вкус и мягкую ароматную корочку.
Индийский штрих с топлёным маслом и зирой: Растопите гхи с щепоткой зиры и смажьте им готовую лепёшку — тёплый пряный аромат и лёгкая ореховая нота сделают матнакаш похожим на домашнюю наан.Шаг 10. Как подать матнакаш к столу?
Подавайте матнакаш к столу.
Как хранить матнакаш?
Остывший матнакаш храните в хлебнице или в плотно закрытом пакете при комнатной температуре не более 1–2 дней. Для более длительного хранения заверните лепёшки в пакет и уберите в холодильник. Перед подачей разогрейте в духовке при 180°C 3–5 минут или сбрызните водой и прогрейте, чтобы вернуть мягкость.
Секреты шеф-повара
Лепёшка-лодочка с начинкой: Разрежьте тёплый матнакаш вдоль, не дорезая до конца, и вложите внутрь смесь брынзы, рубленой зелени и грецкого ореха — хлеб станет съедобной тарелкой, а гости соберут себе «лодочку» сами.
Матнакаш-пицца на скорую руку: Смажьте лепёшку томатным соусом с чесноком, разложите тонкие ломтики помидора и моцареллы, отправьте под гриль на 3–4 минуты — получится хрустящая основа, которая не размокает, как обычное тесто.
Сладкий финал: Подайте матнакаш к чаю с домашним вареньем из грецких орехов или инжира и щедрой ложкой мацони — контраст солёной корочки и густого кисломолочного крема делает простой хлеб полноценным десертом.
Матнакаш — древний армянский хлеб, чьё название буквально означает «растянутый пальцами». Его пекли в тандыре, а тесто традиционно замешивали на воде без яиц и масла, что делает лепёшку постной и универсальной.
Матнакаш — источник сложных углеводов, дающих долгую энергию, а дрожжевое тесто обогащает хлеб витаминами группы B. Без яиц и молока он подходит для постного и веганского стола, а грубая структура мякиша помогает пищеварению.
Кто оценит рецепт
Начинающие пекари, впервые пробующие дрожжевое тесто
Сторонники постного и веганского питания
Хозяйки, ищущие бюджетный домашний хлеб на каждый день
Любители кавказской кухни и ароматной выпечки
Те, кто хочет хлеб без яиц, молока и лишнего жира
Интересные факты
В Армении матнакаш традиционно выпекают в тандыре — глиняной печи, где лепёшка прилипает к раскалённой стенке и печётся за считанные минуты. Согласно легенде, форму овала с бороздками хлебу придавали в память о солнце и его лучах. Похожие лепёшки есть у многих народов: грузинский шоти, узбекская лепёшка, индийский наан. В домашней духовке матнакаш получается мягким, а при остывании корочка становится хрустящей. Интересно, что в старину тесто для матнакаша часто замешивали на закваске, а не на дрожжах, и оставляли подходить на всю ночь.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Рецепт сложный, но кому хочется, у того получится. Из духовки вынула ровно через 10 минут, хлеб был готов. Хлеб шикарный! Мягкий! Красавец! Сразу съели.
Нам очень понравился Армянский хлеб матнакаш в духовке.
Спасибо, что поделились таким шикарным рецептом.
Делала на пробу из половины теста. Выпекала на 300 градусах с паром 10 минут. Армянский хлеб матнакаш очень вкусный, с замечательной хрустящей корочкой. Рецепт отличный,спасибо!
Очень простой рецепт, всё понятно расписано. Готовила в первый раз и всё получилось как надо. Очень вкусно, особенно хрустящая корочка.
Спасибо большое за рецепт.
Да, хлебушек знатный получается! Надо тоже повторить!
Получается очень вкусный и мягкий Матнакаш. Это отличная замена хлебу, хрустящий снаружи и мягкий внутри. Пеку по этому рецепту второй раз, первый раз испек один Матнакаш, всей семье очень понравилось, попросили испечь еще, решил сделать сразу два, уж очень быстро они съедаются 
Пробуйте, пеките!
Вкусных Вам экспериментов.
Отличный результат 😊 Максим, я рада, что матканаш стал любимым в вашей семье)
Очень нужный и полезный рецепт!
Спасибо! Взамен мой способ...
МАТНАКАШ армянский хлеб
Армянский хлеб матнакаш в духовке))) очень вкусно! Получилось не так красиво как у вас, но аромат и вкус обалденный!)) Спасибо! И этому научилась!))
Спасибо за рецепт матнакаша армянского хлеба в духовке. Для разнообразия обязательно попробуем
Спасибо за рецепт. Только что испекла, армянский хлеб матнакаш в духовке, да чего же вкусно получилось....я прям очень, очень довольна.
Спасибо за рецепт армянского хлеба матнакаш, судя по комментариям - рецептик супер!Надо будет и мне приготовить такую вкусняшку

Большое спасибо за рецепт! Получился очень вкусный армянский хлеб матнакаш !!! Духовка у меня максимально 270°, первую лепешку выпекала 15 минут, вторую 12 минут, хватает вполне. Главное заранее хорошо прогреть духовку!
Давно приглядывалась к рецепту матнакаша армянского хлеба и решила всё-таки приготовить. Как же вкусно получилось, словами не описать! Он такой мягкий и ароматный! Просто супер! 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г























Выпечка
В духовке
Хлеб в духовке
Домашний хлеб
Постные блюда
Из муки
На противне
Домашний белый пшеничный хлеб





























