Так сколько калорий в сахаре? Ответ – 395 в ста граммах чистого веса. При этом не слишком большое значение имеет тот факт, откуда именно сахар был добыт – из сахарной свеклы или же из сахарного тростника. Несмотря на то, что сахар употребляется практически всеми и входит в состав очень многих блюд, особенно десертов, он остается одним из наиболее вредных для здоровья продуктов. Многие считают, что желтый по цвету сахар калории содержит меньше и чуть более полезен для здоровья, чем сахар белого цвета. Впрочем, данный факт научно пока не подтвержден, а потому калорийность сахара считается одинаковой.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Сахар-песок | 0 | 0 | 99.7 | 398 | 70 |
Сахар | 0 | 0 | 99.7 | 398 | 100 |
Желирующий сахар | 0 | 0 | 95 | 398 | 70 |
Коричневый сахар | 0 | 0 | 99 | 394 | 70 |
Сахарная пудра | 0 | 0 | 99.8 | 374 | 70 |
Блюда, в составе которых есть Сахар:
219 ккал
20 мин
Без химии — только польза! Витамины в каждой ложке!
красная смородина, сахар
27 ккал
3 ч 30 мин
С насыщенным вкусом и долгим сроком хранения - идеально!
огурцы, вода, горчица, лавровый лист, сахар, соль, уксус
94 ккал
1 ч
Хрустящие, ароматные, пикантные, очень вкусные.
огурцы, уксус, соль, сахар, чеснок, растительное масло, укроп
19 ккал
5 ч
Яркие, ароматные, пряные, на скорую руку.
огурцы, вода, соль, сахар, чеснок, листья смородины, с хреном, листья вишни, укроп, петрушка, душистый перец
18 ккал
3 ч
Восхитительная закуска. Все непременно оценят ее вкус.
огурцы, сельдерей, укроп, чеснок, душистый перец, перец горошком, перец острый стручковый, лавровый лист, гвоздика, поваренная соль, сахар, уксусная эссенция, вода
57 ккал
1 ч
Яркий, красивый, ароматный - сохраните вкус солнца до весны!
абрикосы, сахар, вода
20 ккал
4 ч
Наивкуснейшие, полезные и невероятно аппетитные!
огурцы, чеснок, укроп, соль, сахар, душистый перец
306 ккал
1 д
Модный и красивый съедобный подарок на любой праздник!
пшеничная мука, яйца, сахар, сливочное масло, молоко, разрыхлитель, ванилин, соль, рецепты с какао порошком, кефир, растительное масло, вода, сода, вишня, кукурузный крахмал, клубника, сливки жирные, арахис, сгущенное молоко, сливочный сыр, темный шо
21 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные, хрустящие, ароматные, пикантные.
огурцы, чеснок, перец чили, листья смородины, листья вишни, гвоздичный перец (душистый перец), укроп, горчица, вода, уксус, соль, сахар
92 ккал
1 ч
Такой ароматный, с легкой кислинкой. Истинное наслаждение!
крыжовник, сахар, лимоны, мята, вода
222 ккал
1 д
Вкусное, ароматное, простое, для выпечки и к чаю!
вишня, сахар
197 ккал
1 ч
Воздушный десерт со вкусом детства и семейного тепла!
пшеничная мука, сахар, яйца, яблоки, разрыхлитель
142 ккал
7 мин
Потрясающе просто и восхитительно вкусно - попробуйте!
красная смородина, сахар
37 ккал
30 мин
Яркий, освежающий, ароматный, с приятной кислинкой
клубника, вода, сахар, лимонная кислота
128 ккал
20 мин
Ароматный, приятный и изысканный на вкус десерт!
вишня, вино красное, сахар, кукурузный крахмал, молотая корица, сливки, грецкие орехи
74 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящие, в пикантном маринаде - понравятся всем!
огурцы, зелёный лук, зелень кинзы, яблочный уксус, соевый соус, растительное масло, имбирь, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый
219 ккал
30 мин
Пышные и воздушные, для всей семьи, на завтрак!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, сода, растительное масло
45 ккал
25 мин
Очень вкусно, очень быстро и просто - на праздник ребенку!
газировка, мята, лайм, лимоны, сахар, лед
214 ккал
2 д
Ароматные, пропитанные сиропом сочные ягоды. Налетай!
клубника, сахар, лимонная кислота, вода
169 ккал
18 ч
Отличное напоминание о лете в холодное время года.
черешня, сахар, вода, лимонная кислота
188 ккал
20 мин
Быстро, вкусно, ароматно, для семейного чаепития!
черная смородина, сахар, вода
78 ккал
30 мин
Вкусный и полезный. Всего из трёх ингредиентов.
малина, сахар, вода
20 ккал
30 мин
Бесподобно вкусные, полезные, пикантные, хрустящие!
огурцы, кетчуп, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль, сахар, уксус, вода
79 ккал
80 д
Натуральное, ароматное, приятное на вкус, без консервантов!
черная смородина, вода, сахар
80 ккал
2 ч
Томатный соус со сладковатым вкусом и острым послевкусием.
помидоры, перец чили, болгарский перец, крахмал, чеснок, оливковое масло, сахар, соль
218 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные - лучший завтрак для всей семьи!
творог, яйца, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
200 ккал
2 ч 30 мин
Изумительно вкусно, красиво и очень просто!
крыжовник, сахар, вода
43 ккал
40 мин
Яркий и ароматный - сохраните сладкое лето!
вишня, сахар, вода
234 ккал
2 ч 30 мин
Свежая, ароматная, без варки! Полезно и очень вкусно!
клубника, сахар
78 ккал
35 мин
Безумно вкусные, просто и быстро готовить!
абрикосы, вода, сахар, лимоны
173 ккал
3 д
Ароматное, необычное, красивое. Вкусно и полезно.
шишки сосновые, сахар, вода, лимонный сок
194 ккал
1 ч 30 мин
Такая простая и такая вкусная. Просто тает во рту!
творог, сметана, яйца, сахар, манка, сода, ванилин, соль, сливочное масло
168 ккал
30 мин
Оригинальный, классический, вкусный, по любому поводу!
салат айсберг, куриное филе, помидоры черри, батон, пармезан, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, оливковое масло, яйца, горчица, сахар
33 ккал
1 ч 20 мин
Яркое, ароматное и простое, для взрослых и детей!
малина, вода, желатин, сахар
37 ккал
30 мин
Вкусный, полезный, сладкий, без стерилизации.
черешня, сахар, лимонная кислота, вода
208 ккал
20 мин
Ароматная, с насыщенным вкусом - витаминная заготовка!
черная смородина, сахар, вода
196 ккал
50 мин
Витаминная бомба в банке - летнее солнце в каждой ложке!
крыжовник, апельсины, сахар
96 ккал
62 д
Очень вкусное, ароматное вино в домашних условиях!
красная смородина, сахар, вода
367 ккал
2 ч
Мягкое, рассыпчатое и ароматное - идеально к кофе и чаю!
творог, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, ванильный сахар, корица, сода
21 ккал
12 ч 40 мин
Очень вкусные, полезные, пикантные, ароматные, хрустящие!
кабачки, вода, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, сахар, винный уксус белый, соль
35 ккал
1 ч
Красивый, вкусный и очень полезный!
черная смородина, вода, сахар
90 ккал
1 д 25 мин
Ароматный, освежающий, яркий. Просто и быстро!
апельсины, сахар, вода, лимоны
283 ккал
40 мин
Невероятно нежные и вкусные - идеальный завтрак!
пшеничная мука, сахар, яйца, молоко, соль, оливковое масло, сода, лимонная кислота
187 ккал
1 ч
Аппетитная, мягкая, воздушная, из доступных продуктов.
яблоки, пшеничная мука, сахар, яйца, соль
514 ккал
40 мин
Изумительный десерт, хрустящий снаружи и нежный внутри!
вода, сливочное масло, соль, сахарная пудра, пшеничная мука, яйца, ром, растительное масло
74 ккал
1 ч 30 мин
Идеальная закуска к любому гарниру для всей семьи!
кабачки, морковь, лук, томатная паста, уксус, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло
84 ккал
440 д
Удиви гостей пьянящим и лёгким напитком из вишни!
вишня, вода, сахар
14 ккал
40 мин
Ароматная и пряная заготовка, все будут в восторге!
лисички, вода, уксусная эссенция, сахар, соль, перец горошком, гвоздика, молотая корица
115 ккал
2 ч 30 мин
Просто, необычно, полезно, для всей семьи!
одуванчик, сахар, вода, лимонная кислота
88 ккал
7 ч
Яркий и очень вкусный охлаждающий десерт своими руками!
клубника, вишня, груши, ананасы, бананы, киви, сок, сахарная пудра, ванильный экстракт, корица, мята
19 ккал
12 ч 30 мин
Пикантные, яркие, необычные - всегда будут кстати!
огурцы, томатная паста, вода, сахар, соль, чеснок, перец горошком, перец острый стручковый, гвоздика, лимонная кислота, укроп
222 ккал
1 ч
Очень легко, очень просто и вкусно, с летним настроением!
абрикосы, сахар
74 ккал
7 мин
Как в любимой кофейне, но с домашним уютом!
кофе растворимый, сахар, вода, молоко, лед, мороженое, сироп
214 ккал
30 мин
Очень вкусный, ароматный, густой, для чаепития!
клубника, сахар
140 ккал
45 д 12 ч 15 мин
Удиви гостей за праздничным столом необычным вкусом и ароматом вина!
крыжовник, коньяк, сахар, вода
222 ккал
2 ч
Вкусная, воздушная, на тонком тесте - налетай!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, растительное масло, вареная колбаса, твёрдый сыр, лук репчатый, помидоры, маслины
446 ккал
30 мин
Сосиска в кляре из поленты - это очень вкусно!
сосиски, пшеничная мука, кукурузная крупа, молоко, сахар, разрыхлитель, сода, паприка, яйца, растительное масло
58 ккал
20 мин
Легкий, простой, самый лучший, для всей семьи!
вишня, вода, сахар, лимонная кислота
184 ккал
1 ч 30 мин
Ароматное, густое, насыщенного цвета. Домашние оценят!
вишня, сахар, вода, пектин