Так сколько калорий в сахаре? Ответ – 395 в ста граммах чистого веса. При этом не слишком большое значение имеет тот факт, откуда именно сахар был добыт – из сахарной свеклы или же из сахарного тростника. Несмотря на то, что сахар употребляется практически всеми и входит в состав очень многих блюд, особенно десертов, он остается одним из наиболее вредных для здоровья продуктов. Многие считают, что желтый по цвету сахар калории содержит меньше и чуть более полезен для здоровья, чем сахар белого цвета. Впрочем, данный факт научно пока не подтвержден, а потому калорийность сахара считается одинаковой.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Сахар-песок | 0 | 0 | 99.7 | 398 | 70 |
Сахар | 0 | 0 | 99.7 | 398 | 100 |
Желирующий сахар | 0 | 0 | 95 | 398 | 70 |
Коричневый сахар | 0 | 0 | 99 | 394 | 70 |
Сахарная пудра | 0 | 0 | 99.8 | 374 | 70 |
Блюда, в составе которых есть Сахар:
306 ккал
1 д
Модный и красивый съедобный подарок на любой праздник!
пшеничная мука, яйца, сахар, сливочное масло, молоко, разрыхлитель, ванилин, соль, рецепты с какао порошком, кефир, растительное масло, вода, сода, вишня, кукурузный крахмал, клубника, сливки жирные, арахис, сгущенное молоко, сливочный сыр, темный шо
206 ккал
1 ч
Ажурные, как кружево, нежные и ароматные!
молоко, яйца, пшеничная мука, сахар, растительное масло, сода, уксус, соль
146 ккал
40 мин
Эта ажурная выпечка сразу привлечет к себе внимание!
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, растительное масло, вода, сахар, соль
168 ккал
30 мин
Оригинальный, классический, вкусный, по любому поводу!
салат айсберг, куриное филе, помидоры черри, батон, пармезан, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, оливковое масло, яйца, горчица, сахар
219 ккал
30 мин
Пышные и воздушные, для всей семьи, на завтрак!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, сода, растительное масло
218 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные - лучший завтрак для всей семьи!
творог, яйца, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
367 ккал
2 ч
Мягкое, рассыпчатое и ароматное - идеально к кофе и чаю!
творог, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, ванильный сахар, корица, сода
194 ккал
1 ч 30 мин
Такая простая и такая вкусная. Просто тает во рту!
творог, сметана, яйца, сахар, манка, сода, ванилин, соль, сливочное масло
325 ккал
15 мин
Самое красивое и вкусное украшение для пасхальной выпечки!
яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок
197 ккал
1 ч
Воздушный десерт - вкус детства и аромат домашнего уюта!
пшеничная мука, сахар, яйца, яблоки, разрыхлитель
230 ккал
20 мин
Нежный десерт и прекрасное дополнение для любой выпечки!
молоко, яйца, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, ванильный сахар
414 ккал
2 ч
Ароматная домашняя выпечка, которую обожают дети и взрослые!
сливочное масло, яйца, сахар, сода, пшеничная мука, вареная сгущенка, растительное масло
288 ккал
2 ч 30 мин
Весенняя выпечка с настроением: ярко, красиво, вкусно!
вода, сухие дрожжи, соль, сахар, растительное масло, ванильный сахар, пшеничная мука, изюм
196 ккал
1 ч 40 мин
Тонкие, румяные, с дырочками. Налетай, а то разберут!
пшеничная мука, молоко, вода, яйца, растительное масло, сахар, соль
315 ккал
5 ч
Пышный, ароматный, такой вкусный! Для праздничного стола!
молоко, свежие дрожжи, яйца, яичные желтки, пшеничная мука, сливочное масло, сметана, сахар, апельсиновая цедра, изюм, ванилин, соль, яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок
283 ккал
40 мин
Невероятно нежные и вкусные - идеальный завтрак!
пшеничная мука, сахар, яйца, молоко, соль, оливковое масло, сода, лимонная кислота
222 ккал
2 ч
Вкусная, воздушная, на тонком тесте - налетай!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, растительное масло, вареная колбаса, твёрдый сыр, лук репчатый, помидоры, маслины
191 ккал
30 мин
Самые вкусные, бюджетные, из обычных продуктов!
молоко, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль
329 ккал
2 ч
Оригинальный, красивый, румяный, очень вкусный!
молоко, пшеничная мука, яйца, яичные желтки, сахар, ванильный сахар, сливочное масло, свежие дрожжи, соль, изюм, смесь цукатов, коньяк
283 ккал
1 ч
Очень нежный, воздушный и практически невесомый!
яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванилин
188 ккал
45 мин
Яркий и оригинальный японский десерт, покоривший весь мир!
рисовая мука, сахар, вода, пищевой краситель, творожный сыр, ягоды, кукурузный крахмал
205 ккал
1 ч 30 мин
Румяные, золотистые, нежные, очень вкусные!
молоко, пшеничная мука, яйца, соль, сахар, растительное масло, дрожжи
213 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
пшеничная мука, вода, растительное масло, лимонный сок, горчица готовая, соль, сахар
359 ккал
1 ч 30 мин
Влажный, сочный, очень вкусный! Идеальный вариант для Пасхи!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, молоко, яйца, изюм, лимонная цедра, разрыхлитель, соль, ванилин
375 ккал
1 ч
Ароматные и такие вкусные - захочется добавки!
сливочное масло, сахар, творог, куриные яйца, пшеничная мука, крахмал, ванильный сахар, разрыхлитель
235 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, пышные, простые! Полезный завтрак для всех!
творог, яйца, сахар, соль, ванильный сахар, пшеничная мука, растительное масло
446 ккал
30 мин
Сосиска в кляре из поленты - это очень вкусно!
сосиски, пшеничная мука, кукурузная крупа, молоко, сахар, разрыхлитель, сода, паприка, яйца, растительное масло
346 ккал
1 д
Красивый, эффектный, яркий, очень вкусный и нежный.
яйца, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, мёд, соль, сода, сливки жирные, творожный сыр, сахарная пудра, ягоды, конфеты, шоколад, конфитюр
95 ккал
15 мин
Волшебный, ароматный, бодрящий и очень вкусный!
вода, кофе молотый, коньяк, сахар, корица, соль
197 ккал
30 мин
Просто, быстро, аппетитно. Для вкусного чаепития!
куриные яйца, вода, пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, ванилин, разрыхлитель
283 ккал
1 ч 40 мин
Забудьте о доставке! Эталон вкуса у вас дома!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль, помидоры, оливковое масло, кетчуп, томатная паста, чеснок, смесь трав, паприка, перец чили, моцарелла, сырокопченая колбаса
229 ккал
1 ч 50 мин
Воздушные, ароматные, румяные, очень сытные и вкусные!
сливочное масло, яйца, молоко, вода, свежие дрожжи, сахар, пшеничная мука, растительное масло, куриные яйца, разрыхлитель, соль, фарш мясной, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, молотый кориандр, хмели-сунели, смесь перцев молотых
293 ккал
1 ч 30 мин
Рассыпчатая, с нежной начинкой. Одного кусочка будет мало!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, соль, сода, творог, яйца, ванильный сахар
249 ккал
12 ч
Наивкуснейшая, на праздничный стол, с красивым оформлением!
творог, сливочное масло, сметана, грецкие орехи, изюм, сахар, ванилин
187 ккал
1 ч
Аппетитная, мягкая, воздушная, из доступных продуктов.
яблоки, пшеничная мука, сахар, яйца, соль
255 ккал
40 мин
Всегда очень воздушные, толстые, мягкие даже когда остынут!
пшеничная мука, кефир, яйца, сахар, ванильный сахар, соль, сода, растительное масло
225 ккал
1 ч
Вкус детства! Мягкие и румяные - идеально к чаю.
молоко, сухие дрожжи, сахар, соль, пшеничная мука, растительное масло, яйца
450 ккал
1 ч 40 мин
Яркий десерт с восточным характером! Невозможно оторваться!
сливочное масло, тесто, ореховая паста, белый шоколад, пшеничная мука, сахар, куриные яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль, шоколад, ягоды, кондитерская посыпка, маршмеллоу
294 ккал
1 ч 20 мин
Пористые, мягкие, ароматные, бесподобно вкусные!
пшеничная мука, молоко, яйца, растительное масло, соль, свежие дрожжи, сахар, сливочное масло
206 ккал
30 мин
Аппетитные и очень вкусные блины к завтраку на каждый день!
кефир, яйца, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, сода, соль
258 ккал
1 д
Оригинальный, красивый, нежнейший, праздничный!
яйца, сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, кукурузный крахмал, сметана, ванильный сахар, молоко, сливочное масло, пищевой краситель
189 ккал
2 ч
Вкусная, сытная, на каждый день, для всей семьи.
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, растительное масло, колбаса, помидоры, твёрдый сыр, маринованные огурцы, томатная паста
203 ккал
1 ч
Бесподобно вкусно, из простых продуктов. Семье на завтрак!
яйца, сахар, молоко, соль, сода, пшеничная мука, растительное масло, свинина, лук, специи сухие
255 ккал
30 мин
Лучший способ начать день с удовольствием!
кефир, яйца, сахар, пшеничная мука, сода, соль, растительное масло
63 ккал
40 мин
Очень полезный, натуральный и вкусный напиток!
березовый сок, сахар, лимонная кислота
162 ккал
5 мин
Полезное и вкусное начало дня - быстро и просто!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, изюм, вода
100 ккал
3 д
Вкусно, просто, на любой случай. Справится любая хозяйка!
форель, соль, сахар, лавровый лист, специи сухие, смесь перцев горошком
188 ккал
2 ч 10 мин
Нет ничего проще! Отличный результат гарантирован!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, оливковое масло, сахар, соль, моцарелла, помидоры, чеснок, орегано сухой, базилик, перец черный молотый
135 ккал
1 ч
Ещё больше остроты - хотите попробовать блюдо погорячее?
рисовая мука, вода, соль, томатная паста, соевый соус, сахар, яблочный уксус, растительное масло, перец острый молотый, перец черный молотый, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, твёрдый сыр, лук репчатый, морковь, болгарский перец, чеснок
89 ккал
8 ч
Супер быстрый и невероятно простой рецепт засолки рыбы!
скумбрия, вода, соль, сахар, перец горошком, лавровый лист
346 ккал
8 ч 30 мин
Замесил и забыл - простой вариант для самой вкусной выпечки!
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, сахар, молоко, сухие дрожжи, соль
404 ккал
2 ч
Нежные, воздушные, хрустящие и тающие во рту!
миндальная мука, сахарная пудра, яичные белки, сахар, лимонная кислота, сливки жирные, темный шоколад, сливочное масло
410 ккал
1 ч 30 мин
Нежные кокосовые шарики с густой сгущёнкой!
кокосовая стружка, сгущенное молоко, сливочное масло, сахар, вода, лимонная кислота, пищевой краситель, шоколад, белый шоколад
157 ккал
30 мин
Универсальное, из доступных продуктов, на скорую руку.
картошка, яйца, пшеничная мука, соль, сахар
279 ккал
2 ч
Мягкий, нежный и безумно вкусный. Это просто сказка!
творог, сахар, яйца, пшеничная мука, сода, разрыхлитель, соль, сметана, сливочное масло, лимонная цедра
249 ккал
30 мин
Очень просто, очень вкусно, очень быстро, без глютена!
рисовая мука, куриные яйца, молоко, растительное масло, сахар, соль, ванилин, сливочное масло
29 ккал
3 д
Сочная, и аппетитная - чудо-закуска на все случаи жизни!
капуста белокочанная, морковь, соль, сахар, клюква
165 ккал
1 ч
Очень вкусные, нежные, ажурные. На любой случай.
икра красная, пшеничная мука, яйца, молоко, сахар, подсолнечное масло, соль
322 ккал
2 ч
Пышный, нежный, мягкий, потрясающе вкусный!
пшеничная мука, сливочное масло, творог, яйца, сахар, изюм, ванилин, разрыхлитель, сода, столовый уксус, желатин, вода
229 ккал
1 ч 40 мин
Нежная, ароматная, полезная - лучший завтрак для всей семьи!
творог, манка, сахар, сливочное масло, молоко, яйца, ванилин