Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать котлеты из фарша в духовке с подливкой?
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Совет
Для запекания удобнее брать фарш средней жирности: слишком постный в духовке становится сухим, а чересчур жирный даёт много сока.
Замена ингредиентов
✅ Булка → белый хлеб без корок или вчерашний батон (по той же массе; мякиш должен быть свежим, но не сдобным — иначе котлеты станут сладковатыми).
✅ Мясной фарш → домашний фарш из свинины и говядины 1:1 или свинина с курицей (в той же массе; постный фарш даст более сухие котлеты, поэтому выбирайте среднюю жирность).
✅ Томатный соус → кетчуп в той же пропорции или томатная паста в 2 раза меньше (пасту разведите водой до консистенции соуса; кетчуп даст более сладкий и острый вкус подливы).
✅ Сметана → жирные сливки или натуральный йогурт без добавок (в той же пропорции; вводите в соус снятым с огня, чтобы не свернулись хлопьями).
✅ Сахар → сахарозаменитель, термоустойчивый для варки соуса (дозировка по инструкции производителя, не 1:1; сахар здесь нужен не только для сладости, но и для баланса кислоты томата — при замене пробуйте соус и корректируйте кислотность). Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.
✅ Пшеничная мука для панировки → кукурузный или картофельный крахмал (в той же массе; корочка получится тоньше и хрустче, но менее плотной — допустима полная замена, так как мука здесь только для обваливания, а не для теста).Секреты шеф-повара
Морковь на крупной тёрке: для подливки натрите морковь не мелко, а крупно — в духовке она сохранит сладковатую упругость и даст соусу приятную крупитчатую текстуру, а не превратится в пюре.
Ложка мисо в фарш: добавьте в мясную массу чайную ложку светлой мисо-пасты — она усилит мясной вкус и добавит едва уловимую ореховую глубину, при этом соли можно положить чуть меньше.
Копчёная паприка в подливу: замените половину обычной паприки копчёной и добавьте её в соус на этапе томата — котлеты получат лёгкий дымный шлейф, будто их готовили на углях.Шаг 2. Как замочить булку для котлет?
Возьмите булку, разломайте на кусочки, положите в миску и залейте холодной водой, оставьте так на 10 минут.
Совет
Если под рукой нет булки, подойдёт и вчерашний батон — главное, чтобы мякиш был без плесени и посторонних запахов.
Не оставляйте булку в воде дольше примерно 10 минут: размокший мякиш потом сложно равномерно распределить в фарше.Секреты шеф-повара
Молочная заливка вместо воды: залейте мякиш не водой, а холодным молоком или кефиром — он впитается чуть медленнее, зато в готовой котлете даст сливочную нежность и лёгкую кислинку, которая оттенит жирность фарша.
Бульонная глубина: растворите в жидкости для замачивания половину чайной ложки грибного порошка из сушёных белых грибов (или измельчите в кофемолке пару сушёных шампиньонов) — мякиш впитает умами, и котлеты получат насыщенный мясной вкус даже из скромного фарша.
Хлебная корочка с характером: не выбрасывайте обрезанные корки — подсушите их и измельчите в крошку, а затем обваляйте в ней котлеты вместо муки: при запекании получится тонкая хрустящая корочка, которая не размокнет в подливе.Шаг 3. Как измельчить булку с луком для котлет?
Булку не сильно отожмите и положите в чашу блендера. Репчатый лук очистите от шелухи, сполосните, порежьте ножом и добавьте к булке. Пробейте всё до однородной массы.
Для каких блюд лучше всего подходит блендер?
Блендер идеален для смузи, коктейлей, супов-пюре, соусов, детского питания, а также для измельчения льда, орехов и даже для песочного теста. Все эти и другие возможности блендера, а также миксера описаны в уроке Академии 1000.menu.
Совет
Если блендер не справляется и масса идёт комками, добавьте буквально столовую ложку холодной воды и пробейте ещё раз — так ножи захватят продукт равномернее.
Лук для измельчения нарежьте крупнее: в блендере он всё равно превратится в однородную массу, а мелкая нарезка ножом здесь не нужна.Секреты шеф-повара
Лук на тёрке, а не в блендере: если измельчаете луковицу вместе с мякишем, потрите её на мелкой тёрке отдельно и вмешайте в массу уже после блендера — так луковый сок не «забьёт» ножи, а в котлете лук даст более выраженную сладкую нотку и сочность.
Ледяная крошка: добавьте в чашу вместе с булкой и луком буквально столовую ложку ледяной воды — при взбивании масса не нагреется от ножей, и фарш останется холодным, что сохранит его сочность при запекании.
Щепотка соды: вмешайте в луково-хлебную массу на кончике ножа пищевой соды — она мягко подщелачивает фарш, и котлеты получаются заметно нежнее и пышнее, без привкуса соды.Шаг 4. Как соединить фарш с яйцом для котлет?
В миску положите фарш и вбейте туда яйцо. Яйцо предварительно вымойте с содой.
Как выбрать качественные яйца?
Смотрите на маркировку: буква «Д» (диетическое) — свежесть до 7 дней, «С» (столовое) — до 25 дней. Осмотрите скорлупу — она должна быть чистой, без трещин и слишком глянцевой. Потрясите яйцо у уха: никаких хлюпающих звуков быть не должно. Все тонкости выбора, расшифровку цифр и способы проверки свежести в домашних условиях найдёте в подробном уроке Кулинарной Академии.
Совет
Фарш лучше всего брать домашний из свинины и говядины в равных пропорциях; также хорошо подойдёт свинина с курицей.
Если фарш кажется слишком плотным после добавления яйца, влейте буквально столовую ложку холодной воды или молока — масса станет мягче и котлеты получатся сочнее.Секреты шеф-повара
Ледяная крошка в фарш: натрите на мелкой тёрке кубик замороженного сливочного масла и быстро вмешайте в мясную массу вместе с яйцом — при запекании масло растает внутри котлеты, оставив тонкие паровые карманы, и мякоть получится заметно сочнее и нежнее.
Рыбный секрет: добавьте в фарш буквально чайную ложку анчоусной пасты или мелко рубленого анчоуса — рыбного привкуса не будет, зато мясной вкус станет глубже и насыщеннее, как в ресторанных котлетах.
Двойная заморозка: поставьте миску с готовым фаршем в морозилку на 10–15 минут перед лепкой — охлаждённая масса лучше держит форму, а при запекании даёт более ровную и сочную текстуру.Шаг 5. Как добавить булку с луком в фарш?
Добавьте в миску с фаршем, измельченную булку с луком.
В каком порядке лучше смешивать ингредиенты для фарша?
Сначала перекрутите мясо и твердые добавки (лук, чеснок, овощи). Затем добавьте жидкие компоненты (молоко, сливки, яйцо) и специи. И в самую последнюю очередь — хлеб или панировку. После каждого добавления хорошо вымешивайте фарш руками, насыщая его кислородом. Все этапы «сборки» идеального фарша показаны в подробном уроке Кулинарной Академии.
Совет
Вмешивайте булку с луком постепенно, по ложке, и хорошо вымешивайте после каждой порции — так масса получится однородной, без комков размокшего хлеба.
Если фарш после добавления булки стал слишком мягким и липнет к рукам, вмешайте буквально столовую ложку муки или панировочных сухарей.Секреты шеф-повара
Обжаренный лук вместо сырого: часть лука из общей массы заранее пассеруйте до прозрачности на сухой сковороде и вмешайте в фарш вместе с хлебной массой — жареный лук отдаёт сладость и аромат, а сырой держит сочность, и котлеты получают двухслойный луковый вкус.
Хлебная масса с горчицей: добавьте в булку с луком половину чайной ложки дижонской горчицы — она свяжет массу и даст едва уловимую пикантную нотку, которая особенно выигрышно звучит в томатной подливе.
Тминный акцент: вмешайте в хлебно-луковую массу щепотку молотого тмина — он подчеркнёт мясной вкус и добавит тёплый пряный шлейф, знакомый по домашним котлетам старой школы.Шаг 6. Как приправить фарш для котлет?
Все посолите, поперчите и добавьте паприку.
Совет
Если паприки нет или вы её не любите, просто не добавляйте.
По желанию можете добавить в фарш любые другие специи на ваш вкус.
Солите фарш постепенно и пробуйте на вкус после вымешивания: пересол исправить уже не получится.Секреты шеф-повара
Паприка двух видов: возьмите половину обычной паприки и половину копчёной — сладкая даст цвет и мягкость, а копчёная тонкий дымный шлейф, будто котлеты томились у углей.
Щепотка мускатного ореха: добавьте в фарш буквально на кончике ножа молотого мускатного ореха — он не читается как отдельная специя, но делает мясной вкус округлым и «ресторанным», особенно в паре с томатной подливой.
Сушёные грибы в порошок: измельчите в кофемолке пару сушёных шампиньонов и вмешайте в фарш вместе с солью и перцем — грибной умами усилит мясную ноту и даст более насыщенный аромат без лишних пряностей.Шаг 7. Как отбить фарш для котлет?
Все хорошенько перемешайте и отбейте до уплотнения и эластичности фарша. Для этого поднимите фарш над миской и бросайте его обратно. Делайте так около 10-15 раз.
Как правильно отбить рубленое мясо для бифштекса?
Возьмите нарезанную массу в руки и с силой бросьте об доску или дно миски. Повторите несколько раз — так волокна сцепляются плотнее, и котлета не развалится. Этот и другие приёмы приготовления бифштекса описаны в этом уроке Кулинарной Академии.
Совет
Отбивайте фарш влажными руками или лопаткой, чтобы масса не прилипала и не разлеталась по кухне.
Если после отбивания фарш всё ещё рыхлый и распадается, вмешайте буквально столовую ложку муки или панировочных сухарей и вымесите ещё раз.Шаг 8. Как сформировать и запанировать котлеты в муке?
В миску насыпьте муку. Влажными руками разделите фарш на одинаковые части, сформируйте из них котлеты и положите в миску с мукой.
Чем мука высшего сорта отличается от первого, кроме цвета?
Высший сорт — это мелкий помол из ядра зерна, такая мука даёт объём тесту, но выпечка быстрее черствеет, а мука первого сорта содержит немного оболочек зерна, и выпечка из неё дольше остаётся свежей. Всё об этих и других сортах муки и их сильных сторонах собрано в подробном обзоре Кулинарной Академии, загляните — и выберите идеальную муку для каждого блюда.
Советы
Мука может быть совершенно любого сорта, главное, чтобы она была без мусора и не испорченная.
Формируйте котлеты влажными руками — так фарш не прилипает и заготовки получаются ровными, одинакового размера.
Обваливайте котлеты в муке непосредственно перед тем, как уложить их в форму: полежав в панировке, они отсыреют и мука превратится в липкую корку.
Стряхивайте излишки муки, иначе в духовке она начнёт горчить и подгорать раньше, чем котлеты дойдут до готовности.Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку для панировки рисовой или кукурузной в том же количестве. Это исключит глютен, но корочка получится чуть менее плотной и может сильнее размокнуть в подливе.
🍀 Для снижения калорийности и жирности → возьмите фарш из куриной грудки или индейки вместо свино-говяжьего и запекайте котлеты без обваливания в муке, а подливу готовьте без обжарки овощей в масле — потушите лук с морковью в паре ложек воды. Котлеты выйдут менее сочными и более плотными, зато блюдо станет заметно легче.
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану в подливе безлактозной сметаной или густым кокосовым молоком в том же количестве. Лактоза будет исключена, но с кокосовым молоком у соуса появится лёгкий сладковатый тропический оттенок.
🍀 Для увеличения потребления клетчатки → замените булку в фарше на 3 столовые ложки овсяных хлопьев, замоченных в воде, а в подливу добавьте горсть мелко нарезанного болгарского перца. Котлеты станут чуть плотнее, а соус — более овощным и сытным.Шаг 9. Как уложить котлеты в форму для запекания?
Форму для запекания размером примерно 20×15 сантиметров смажьте растительным маслом. Обваляйте котлеты со всех сторон в муке и уложите плотно в форму.
В какой форме лучше всего запекать мясо или рыбу, чтобы получилось сочно?
Для мяса и рыбки берите алюминий, стекло или керамику — они дают равномерный прогрев, и блюдо получается нежным и ароматным. А вот силикон для этих целей совсем не годится, в нём продукты скорее потушатся, чем запекутся до румяной корочки. Хотите раз и навсегда узнать, какая форма для чего предназначена? Тогда вам просто необходимо пройти этот наглядный урок Академии на 1000.menu, где свойства всех форм показаны как на ладони.
Совет
Если котлеты не помещаются в форму в один слой, укладывайте их чуть внахлёст или возьмите форму большего размера: слишком плотная укладка в два слоя мешает подливе равномерно покрыть заготовки.
Смазывайте форму тонким слоем масла — излишки будут гореть на дне и дадут горьковатый привкус подливе.Шаг 10. Сколько запекать котлеты в духовке до подливки?
Поставьте форму в заранее разогретую до 180 градусов духовку и запекайте котлеты около 20 минут, до уплотнения и упругости.
Почему время и температура в рецепте могут не подойти вашей духовке?
Потому что вся техника работает по-разному: разная мощность, тип духовки, расположение нагревательных элементов, точность термостата. Чтобы избежать ошибок, рекомендуем ознакомиться с полным материалом урока о духовках, где подробно разобраны нюансы адаптации рецептов.
Совет
Котлеты должны уплотниться и стать упругими — это нужно, чтобы после добавления подливки они не развалились.
Проверяйте готовность по упругости: аккуратно нажмите на котлету — она должна пружинить и не оставлять вмятины, а на поверхности не должно быть сырого фарша.
Если котлеты за 20 минут остались мягкими и бледными, оставьте их в духовке ещё на 5–7 минут: точное время зависит от мощности вашей духовки и толщины заготовок.Шаг 11. Как обжарить лук для подливки?
Пока запекаются котлеты, лук очистите от шелухи и мелко порежьте. В разогретую сковороду налейте растительное масло и выложите лук. Обжаривайте на среднем огне, периодически помешивая, около 3 минут, до мягкости и прозрачности.
На какой сковороде лучше обжаривать фарш?
Для обжарки фарша лучше выбрать чугунную сковороду или нержавеющую сталь, так как они не боятся высоких температур. Посуду с тефлоновым или керамическим покрытием стоит отложить, чтобы не разрушить антипригарный слой сильным нагревом. Больше секретов выбора идеальной сковороды читайте в нашем уроке Кулинарной Академии.
Совет
Лук для подливки нарезайте мельче, чем для салата: в готовом соусе он должен почти раствориться, а не попадаться крупными кусками.
Если лук начал подгорать раньше времени, убавьте огонь до чуть ниже среднего и добавьте буквально столовую ложку воды — он дойдёт до мягкости без горелой корочки.Шаг 12. Как натереть и добавить морковь в подливку?
Морковь вымойте с щёткой в проточной воде, очистите, сполосните и натрите на мелкой тёрке. Добавьте её в сковороду с луком.
У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?
Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Совет
Морковь для подливки удобнее тереть на крупной тёрке, а не на мелкой: в соусе она сохранит чуть заметную упругость и не превратится в пюре.
Если морковь попалась очень сочная, после добавления в сковороду обжаривайте её чуть дольше, чтобы лишняя влага успела выпариться и подлива не получилась водянистой.Шаг 13. Как обжарить морковь с луком до мягкости?
Поставьте сковороду на средний огонь и обжаривайте морковь с луком ещё около 2 минут, до мягкости.
Шаг 14. Как добавить томатный соус и воду в подливку?
Добавьте в сковороду томатный соус, влейте воду и перемешайте.
Шаг 15. Как добавить сметану в подливку?
Добавьте в сковороду сметану и перемешайте.
Как добавить сметану в горячий соус, чтобы она не свернулась хлопьями?
Используйте жирную сметану комнатной температуры и предварительно разведите её небольшим количеством воды. Перед вливанием смеси обязательно снимите сковороду с огня, чтобы избежать резкого перепада температур. Больше профессиональных лайфхаков для приготовления идеального соуса вы найдете в нашем уроке Кулинарной Академии.
Шаг 16. Как сбалансировать вкус подливки солью и сахаром?
Все посолите, поперчите и добавьте немного сахара. Перемешайте и доведите до кипения, но не кипятите.
Шаг 17. Как залить котлеты подливкой?
Выньте мясные котлеты из духовки и залейте их приготовленной подливкой.
Секреты шеф-повара
Кубанский вариант с салом и чесноком: обжарьте 50 г мелко нарезанного сала до золотистого цвета, добавьте в подливу вместе с измельчённым зубчиком чеснока и прогрейте 2–3 минуты — соус станет более насыщенным и ароматным, а котлеты получат южный, «сытный» характер.
Татарская подлива с мёдом и тмином: вмешайте в готовую подливу чайную ложку мёда и щепотку молотого тмина, прогрейте минуту — кислота томата смягчится, появится тёплый пряный шлейф, а вкус станет более округлым и глубоким.
Грузинская подача с орехами и кинзой: разотрите 2 столовые ложки грецких орехов с зубчиком чеснока и щепоткой уцхо-сунели, разведите парой ложек подливы и вмешайте в соус перед подачей — подлива приобретёт бархатистую текстуру и орехово-пряный аромат, а рубленая кинза сверху добавит свежести.Шаг 18. Сколько запекать котлеты в подливке в духовке?
Верните форму в духовку и запекайте котлеты в подливке примерно 15 минут, до готовности. Время указано приблизительно и будет зависеть от особенностей работы вашей духовки.
Шаг 19. Как подать котлеты в духовке с подливкой?
Выньте котлеты из духовки и сразу подавайте.
Шаг 20. Как подать котлеты в духовке с подливкой?
Приятного аппетита!
Как хранить котлеты из фарша в духовке с подливкой?
Готовые котлеты с подливкой остудите до комнатной температуры, переложите в контейнер с крышкой и храните в холодильнике не более 2 суток; перед едой разогрейте в духовке или на плите, добавив немного воды, чтобы подлива не пригорела.
Секреты шеф-повара
Подлива в соуснике: подайте котлеты на подушке из гарнира, а подливу — отдельно в соуснике: так каждый гость сам решит, сколько соуса взять, и корочка останется хрустящей до последнего куска.
Контрастная посыпка: перед подачей посыпьте котлеты рубленой зеленью и мелко натёртой лимонной цедрой — свежая цитрусовая нотка мгновенно «разрезает» плотность томатно-сметанного соуса и делает вкус ярче.
Гарнир с характером: вместо привычного пюре подайте рассыпчатую гречку с обжаренным луком или поленту — их нейтральная текстура впитает подливу и даст блюду новое звучание.
Котлеты с подливкой — классика домашней кухни, знакомая по столовым и бабушкиным обедам. Запекание в духовке вместо жарки делает блюдо легче, а томатно-сметанный соус пропитывает каждую котлету, превращая обычный фарш в сытное угощение.
Мясной фарш даёт сытость и белок, а овощная подлива с томатом и морковью добавляет блюду мягкости и сочности. Запекание сохраняет естественный вкус продуктов без лишнего жира, а домашний соус выручает, когда хочется накормить семью простым и понятным обедом.
Кто оценит рецепт
Занятые родители, которым нужен сытный ужин без стояния у плиты
Начинающие кулинары, осваивающие работу с фаршем и духовкой
Любители домашней классики вроде котлет с пюре
Хозяйки, ищущие бюджетное блюдо на несколько порций
Те, кто не любит жарку с брызгами масла и грязной плитой
Интересные факты
Слово «котлета» пришло из французского и изначально означало кусок мяса на косточке, а привычные нам рубленые изделия появились позже.
В разных кухнях мира есть свои аналоги: шведские кюфте подают с брусничным соусом, а турецкие кёфте — с йогуртом и зеленью.
Томат попал в европейскую кухню лишь после открытия Америки, и поначалу его считали декоративным растением, а не едой.
Сметана в горячем соусе не свернётся, если её добавить в самом конце и не давать бурно кипеть — этот приём знаком многим домашним поварам.
Запекание в духовке позволяет готовить сразу много котлет на противне, что удобно для большой семьи или заготовки на несколько дней.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Гарантированно вкусно! Автору спасибо! Я обычно котлеты жарю, а подливу готовлю отдельно.
РЕЦЕПТ ПРОВЕРЕННЫЙ ВРЕМЕНЕМ!
Ваш рецепт Котлеты из фарша в духовке с подливкой - просто находка!!! Огромнейшее Вам спасибо за столь вкусный вариант ужина для всей семьи.
Котлетки из фарша с подливой слопали на ура! Понравилось блюдо и мужу, и маленькому сыну. Котлетки очень вкусные и нежные, пропитанные замечательным соусом. Подливкой с овощами хорошо полить не только сами котлетки, но и гарнир. Прекрасно кушать и с гречкой, и с картофелем, и с рисом, и с макаронами.
Фарш я использовала свинину с курицей и добавила еще немного молотого кориандра, а также вместе с луком измельчила 3 зубчика чеснока. Котлетки получились потрясающе вкусными и мягкими.
Ещё я изменила форму котлет, готовила не продолговатые крупные, а круглые маленькие. Мой малыш любит мясные шарики, именно круглые "пупу" как он выражается)))
Теперь это одно из наших любимых блюд!!!
Всем советую сделать такие котлетки в подливе!
Как же я рада, что котлетки понравились. Готовьте в удовольствие.
Дети попросили сделать котлеты без обжаривания. На сайте выбрала подходящий рецепт котлет из фарша в духовке с подливкой.
Мяса я взяла больше: 800 г. куриной грудки и 300 г. свинины. Луковицу пропустила через мясорубку вместе с мясом. Кусочек батона замочила в смеси молока и воды, отжимала тщательно, чтобы фарш не стал жидким. Из специй у меня карри и паприка.
Для подливки обжарила лук, морковь и зубчик чеснока. Затем потушила, добавив 500 мл. воды, томат и лавровый листочек.
Котлеты лепила мокрыми руками и обваливала в муке. Запекала их сначала 20 минут при 200°С в режиме конвекции. На котлетах схватилась корочка, что сохранило форму. Затем запекала с подливкой еще 30 минут.
Котлеты получились пышными, мягкими, сочными! С овощной подливкой очень вкусно!
Очень вкусный и не сложный рецепт! Я очень люблю всевозможные варианты котлет с подливкой, поэтому мимо этого блюда не смогла пройти мимо! Очень нежные, ароматные и сочные котлетки просто таят во рту, отличный гарнир к кашам и пюре, к макаронам. А так как котлеты из духовки, то это ещё и полезно! Благодарю автора за такую вкуснятину, кушали с удовольствием всей семьёй!
Спасибо. Отличный рецепт. Самое то к рису 
Я полностью согласен с вышеизложенным. Просто и вкусно, а главное очень нежные. Две котлетки уже приговорили =)))) Приказали долго жить.
Супер! Рада, что котлеты понравились 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Паприка - 289 ккал / 100 г
- Соус томатный острый - 99 ккал / 100 г
- Булочка диетическая - 242 ккал / 100 г
- Булочка диетическая на сорбите - 266 ккал / 100 г
- Булочка - 242 ккал / 100 г


































Котлеты
В духовке
Жарка
В соусе
Мясо в духовке
Фарш в духовке
Блюда с подливкой
Морковь с луком


































