Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Приготовим ингредиенты для салата. Этот салат лучше готовить из овощей осенних сортов, спелых и сочных, но свежих и не порченных, поскольку по рецепту этого салата овощи подвергаются минимуму термической обработки. Капусту очищаем от верхних листочков (берем крепкий кочан), вырезаем кочерыжку, капусту нарезаем соломкой. Кладем ее в миску и мнем руками, чтобы она дала сок.
Шаг 2:
Болгарский перец моем, очищаем от семян и внутренностей, снова промываем и нарезаем соломкой.
Шаг 3:
Морковь моем, чистим и терем на крупной терке. Можно воспользоваться помощью кухонного комбайна, что сократит процесс приготовления салата.
Шаг 4:
Лук чистим и нарезаем четвертинками колец.
Шаг 5:
Огурцы моем, срезаем кончики, нарезаем кубиками, по желанию можно нарезать соломкой или кружочками, кому как нравится.
Шаг 6:
Помидоры моем, вырезаем плодоножки и нарезаем дольками.
Шаг 7:
Кладем все приготовленные овощи в кастрюлю или иную металлическую емкость, но только не алюминиевую посуду, иначе произойдет окисление и выделение токсических веществ. Добавляем сахар, соль, растительное масло и уксус. Все перемешиваем. Закрываем емкость крышкой и оставляем в покое на час, за это время овощи хорошо промаринуются.
Шаг 8:
Затем кастрюлю с салатом ставим на огонь, доводим до кипения, убавляем огонь до среднего и варим около десяти минут, периодически помешивая. Но мешать нужно аккуратно, лучше деревянной лопаткой, чтобы не превратить овощи в кашу. Заранее стерилизуем баночки, лучше брать банки небольшие, чтобы салат был съеден сразу после вскрытия банки полностью. Банки можно простерилизовать на водяной бане или в духовом шкафу. Крышки также нужно прокипятить и просушить.
Шаг 9:
Готовый салат раскладываем в простерилизованные банки, оставшийся в кастрюле маринад разливаем по банкам. Закатываем крышками под ключ или закрываем винтовыми крышками. Даем остыть салату в тепле. Переворачиваем банки вверх дном, накрываем сверху теплым одеялом. Оставляем банки до полного остывания. Через сутки банки убираем на хранение в холодное место. Приятного аппетита!
Как рассчитать количество банок, почему взрываются банки и как этого избежать, а также секреты и лайфхаки читайте в статье о заготовках на зиму.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Я ПЕРВАЯ утащила к себе!
салат остается хрустящим?
echeva:
салат остается хрустящим?добрый день. Салат остаётся хрустящим, овощи как свежие поскольку минимум варки.
УКСУС КАКОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ?
Vaspri:
УКСУС КАКОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ?9%
Спасибо
Салат самый любимый! Всегда уходит на "ура"! И дома, и в гостях. А самое хорошее то, что не надо стерилизовать. И храним салат в квартире - не портится. В общем красота!
P.S. я ещё в каждую банку кладу острого перчика, лаврушку, и перец- горошком и душистый.
Хорошее дополнение
Салат просто потрясный! Тут не только водка берегись... Супер! Спасибо за рецепт
Добрый день. Делаю салат второй раз. Первый не дожил и до осени, съели с огромным удовольствием. Съели даже те, кто маринованные заготовки не любит. Очень понравился. Легкий в приготовлении. Хорош как самостоятельное блюдо, так и гарнир к различным мясным блюдам, да и просто с рисом, макаронами, картошкой. Буду делать ещё. И всем советую
Подскажите, сколько выходит баночек по 750 мл., если взять основные продукты по 500 гр.?
Татьяна написал(а):
Подскажите, сколько выходит баночек по 750 мл., если взять основные продукты по 500 гр.?Татьяна, добрый день! Почитайте статью по ссылке в тексте рецепта о заготовках на зиму. В неё вы найдете не только ответ на Ваш вопрос, но и много полезной информации о том, как правильно сохранить летние припасы.
Чтобы овощи не превратились в кашу,закладываю промаринованые овощи в банки и ставлю на 15-20 мин.стерилизовать(банки 1л.).Делаю так уже третий год.Не знаю,почему
Сергей Окрема написал(а):
Чтобы овощи не превратились в кашу,закладываю промаринованые овощи в банки и ставлю на 15-20 мин.стерилизовать(банки 1л.).Делаю так уже третий год.Не знаю,почему все так боятся стерилизации?
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
- Столовый уксус - 11 ккал / 100 г