Как приготовить болгарский салат на зиму вкусно? Просто выбирай рецепт и следуй советам бывалых кулинаров. Сладкий перец - один из самых популярных овощей для домашних заготовок. Мало какая закрученная на зиму баночка обходится без него. Его можно заготавливать и отдельно, маринуя в растительном масле с небольшим добавлением уксуса, и получится вкусно. Но сочетание с другими овощами более выигрышно.
Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах салата из болгарского перца на зиму:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
|---|---|---|---|---|
| Болгарский перец | 27 | 1.3 | 0 | 5.7 |
| Сахар | 398 | 0 | 0 | 99.7 |
| Помидоры | 23 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Морковь | 33 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0 | 10.4 |
В салат из болгарского перчика в разных пропорциях также могут быть добавлены: морковь, лук, помидоры, кабачки, баклажаны, тыква, патиссоны, огурцы, рис. Зелень и специи разных видов изменяют вкусовые качества блюда. Вместо уксуса в качестве консерванта можно использовать растительное масло, соль и сахар. Термообработке продукты при этом можно подвергать или оставлять их сырыми - это зависит от типа овощей.
Примерный способ готовки салата из болгарского перца на зиму:
- Помытый сладкий перец очистить от семян и нарезать полосками или кубиками.
- Натереть на терке морковь.
- Нарезать помидоры небольшими дольками.
- Кубиками или полукольцами нарезать лук.
- Все овощи сложить в кастрюлю и залить растительным маслом.
- Посолить, поперчить, добавить специй и тушить, помешивая, до готовности.
- Влить уксус, перемешать, переложить в банки и сразу закатать.
Чтобы салат красиво смотрелся, лучше брать перцы желтого, красного, оранжевого цветов. Снимать кожицу с помидор не обязательно, но без нее закуска получится нежнее.
Пять самых быстрых рецептов салат на зиму из болгарского перца:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
|---|---|---|---|
| Салат Кобра на зиму из помидор | 30 мин | 28 | +105 |
| Салат из зелёных помидоров черри на зиму | 30 мин | 95 | +28 |
| Салат из зеленых помидор пальчики оближешь | 40 мин | 80 | +371 |
| Болгарский салат на зиму из овощей | 40 мин | 176 | +82 |
| Салат на зиму помидоры чеснок перец морковь | 45 мин | 39 | +57 |
Советы и рекомендации:
- чтобы кожица от перцев не портила вкус блюда, можно слегка запечь их в духовке, а затем удалить ее
- если овощную заготовку пропустить через блендер, получится вкусный соус для мясных блюд и пасты