Лаваш на сковороде с сыром

Нежные, аппетитные конвертики на скорую руку. Лаваш на сковороде с сыром подойдет не только в качестве сытного перекуса, но и выручит в случае неожиданных гостей. Бесподобный вкус в сочетании с минимальными затратами времени и усилий делают конвертики из лаваша просто идеальной закуской.
SnezhanaAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 22% 11 г
Жиры 36% 18 г
Углеводы 42% 21 г
291 ккал
ГИ: 5 / 0 / 95

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как пожарить лаваш на сковороде с сыром и яйцом в домашних условиях

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите в вкрутую, натрите их на тёрке или мелко нарежьте.

    Как варить яйца?

    Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    Лаваш тонкий → армянский лаваш, грузинский лаваш, тортилья
    Твёрдый сыр → моцарелла, сулугуни, адыгейский, фета, чеддер
    Майонез, сметана → греческий йогурт, творожный сыр, домашний майонез
    Зелёный лук → репчатый лук (обжаренный), чеснок
    Яйца куриные → перепелиные (увеличить количество)

    Совет

    Лаваш выбирайте свежий, эластичный, без трещин и сухих краёв — старый лаваш будет ломаться при сворачивании.

  2. Шаг 2. Как измельчить сыр?

    Шаг 2.

    Сыр натрите на терке.

    Правда ли, что в любом рецепте твердый сыр можно заменить на полутвердый, и наоборот?

    Почти всегда — да, за исключением блюд, где критична именно способность к плавлению (фондю) или рассыпчатость (греческий салат). Идеальная шпаргалка по заменам есть в этом уроке Кулинарной Академии.

    Как выбрать универсальную тёрку?

    Ищите четырёхгранную тёрку из нержавеющей стали с удобной ручкой и резиновыми ножками. Обязательно наличие всех четырёх типов отверстий: крупные и мелкие капли (для сыра, овощей), пятиугольники (для цедры, имбиря) и продолговатые (для нарезки колечками). Чек-лист по выбору идеальной тёрки  — в гиде Кулинарной Академии.

  3. Шаг 3. Как измельчить лук?

    Шаг 3.

    Зеленый лук вымойте, обсушите и мелко нарежьте.

    Диетические адаптации

    Майонез, сметана → заменить на греческий йогурт 2-5%
    Сыр → выбрать менее жирный или уменьшить количество
    Масло → использовать спрей или минимизировать при жарке

    Секрет шеф-повара

    Сладкий акцент: замените зелёный лук на репчатый, карамелизованный на сливочном масле.

  4. Шаг 4. Как соединить ингредиенты для начинки?

    Шаг 4.

    Соедините измельченные яйца, сыр и лук, добавьте майонез и сметану и перемешайте.

    Как сделать домашний майонез? Хочу приготовить это блюдо с ним.

    Приготовить майонез в домашних условиях достаточно просто. Переходите по ссылке и выбирайте тот, что нравится больше.

    Секреты шеф-повара

    Лаваш с огоньком: добавьте в начинку свежий перец халапеньо и кайенский перец.

    Копчёный аромат: добавьте в начинку копчёную паприку и каплю жидкого дыма. 

    Грибной акцент: добавьте в начинку любые обжаренные грибы с луком и тимьяном.

  5. Шаг 5. Как свернуть конвертики из лаваша?

    Шаг 5.

    Лаваш разрежьте его на одинаковые квадраты или прямоугольники небольшого размера. В центр выложите начинку. Сверните лаваш конвертиком. 

    Совет

    Если лаваш кажется сухим, и есть риск того, что при сворачивании он может треснуть на сгибах, смажьте лаваш майонезом, чтобы он стал эластичнее и мягче.

  6. Шаг 6. Как пожарить лаваш с начинкой на сковороде?

    Шаг 6.

    На сковороде разогрейте растительное масло и выложите на него конвертики из лаваша. Обжаривайте их примерно по пять минут с каждой стороны до румяности.

    Какое масло самое универсальное для жарки?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Как выбрать идеальную сковороду для разных блюд?

    Материал, из которого изготовлена сковорода, играет ключевую роль. Чтобы разобраться, загляните в статью Кулинарной Академии.

  7. Шаг 7. Как подавать конвертики из лаваша с начинкой?

    Шаг 7.

    Подавайте лаваш с начинкой в качестве закуски, на завтрак или как дополнение к основному блюду.

    Как хранить конвертики из лаваша с начинкой?

    Готовые конвертики храните в герметичном контейнере в холодильнике до 1 дня. При разогреве используйте сковороду — так корочка снова станет хрустящей. Не замораживайте — лаваш станет резиновым.

    Секреты шеф-повара

    Мужская закуска: подайте лаваш с копчёным сыром, горчицей и солёными огурцами к пиву.

    Для фуршета: разрежьте конвертики на маленькие треугольники, насадите на шпажки с зеленью и маслинами, предложите соус в пиалах.

    Сытный завтрак: подайте лаваш со сметаной, свежими помидорами и огурцами.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Жареные лепёшки с начинкой популярны в кавказской и ближневосточной кухне. Лаваш с сыром и яйцом — идея для быстрого перекуса: тонкое тесто не размокает, начинка остаётся сочной.

Кто оценит рецепт
Те, кто хочет быструю закуску без сложных манипуляций. У кого есть лаваш, яйца и сыр. Те, кто ищет рецепт для завтрака, перекуса или праздничного стола.

Интересные факты
Сыр, плавясь внутри, создаёт кремовую текстуру, которая связывает начинку и не даёт ей вытечь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Посмотрите еще один вариант быстрого завтрака. А ещё это бюджетно и доступно каждому. Готовить такое блюдо можно с добавлением помидоров, шампиньонов, или зелени.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ЛАВАШ С ЯЙЦОМ? Быстрый и вкусный лаваш на сковороде с начинкой из яйца на завтрак
Моя оценка рецепта:

Вкусные, сытные закуски с использованием лаваша готовятся в считанные минуты, но всегда актуальны. Лаваш на сковороде с сыром – отличный вариант для завтрака или перекуса, можно подать к первым блюдам, взять с собой на пикник или на прогулку.
Начинка для лаваша может быть самой разнообразной. Сырная начинка – одна из популярных. Лаваш с сыром обжаривается в сковороде на масле, на нем образуется невероятно вкусная хрустящая корочка, сыр внутри расплавляется и тянется.

Моя оценка рецепта:

К завтраку решила приготовить лаваш на сковороде с сыром. Для начинки можно использовать различные сочетания любимых и доступных продуктов, каждый раз получая новое блюдо. В этот раз я воспользовалась рецептом автора, только сметану не добавляла. Получается отличный вариант сытного и питательного завтрака! Очень вкусная сырно- яичная начинка с ароматной зеленью, а обжаренный лаваш так аппетитно похрустывает! Рекомендую приготовить! Спасибо за рецепт, Snezhana!

Пирожки получились очень вкусные! Я старалась придерживаться рецепта и готовить "по написанному". Подмигивание Но не удержалась и внесла коррективы в начинку - убрала яйца и майонез. Оставила только сыр, зеленый лук и сметану. Может, с полной начинкой вышло бы лучше, не знаю, но и мой экспромт всем очень понравился - пирожки умяли очень быстро!
Спасибо за рецептик! Букетик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
  • Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
  • Лаваш - 277 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сметана, Твёрдый сыр, Перец черный молотый, Майонез, Растительное масло, Зелёный лук, Лаваш тонкий, Соль, Зелень, Куриные яйца