Заливное из судака с желатином

Рыбное филе в прозрачном ароматном желе — вкусно и красиво! Заливное из судака с желатином - это холодная закуска из ценной породы рыбы с клюквой, лимоном и зеленью. Такое блюдо порадует своими отличными вкусовыми качествами и отлично украсит праздничный стол.
UnicornSteakAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 91% 10 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 9% 1 г
47 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 3 ч 40 мин

Оборудование и инструменты:

  • Кастрюля
  • Разделочная доска и нож
  • Марля
  • Форма для заливки
  • Ложка
  • Сотейник
  1. Шаг 1. Как сварить заливное из рыбы судака с желатином?

    Шаг 1.

    Подготовьте ингредиенты. Рыбу заранее разморозьте. Если у вас целый судак, то разделайте его на филе. Как это сделать правильно, а также всё о разморозке, читайте ниже. Клюкву можно взять как свежую, так и замороженную. Морковь и лук вымойте и очистите. Положите овощи в кастрюлю и залейте холодной водой. Добавьте лавровый лист. Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения и варите овощи на среднем огне около 10-12 минут после закипания.

  2. Шаг 2. Как залить желатин для набухания?

    Шаг 2.

    Желатин залейте холодной водой и оставьте для набухания. Так как желатин у разных производителей может существенно отличаться по своим свойствам, то для получения идеального результата рекомендую следовать инструкции на упаковке именно вашего желатина. А все тонкости работы с желатином - в статье по ссылке под шагами.

  3. Шаг 3. Как сварить филе судака для домашнего заливного?

    Шаг 3.

    Филе судака разрежьте на небольшие кусочки примерно по пять сантиметров в длину и переложите в кастрюлю. Огонь убавьте до минимума. Добавьте душистый перец и посолите по вкусу. По мере варки будет образовываться пена. Её нужно удалять. Варите судака около 20 минут. Затем выньте лавровый лист и варите рыбу с овощами ещё примерно 10 минут. Подробнее о выборе кастрюли для варки читайте по ссылке в конце рецепта.

  4. Шаг 4. Как подготовить рыбу и овощи для заливки?

    Шаг 4.

    Отваренную рыбу выньте из кастрюли, немного остудите и разрежьте на порционные кусочки, удалив при необходимости косточки. Морковь также выньте из кастрюли и нашинкуйте колечками. Луковицу выбросьте, она не пригодится. Замороженную клюкву достаньте из морозилки. Лимон вымойте, обсушите и нарежьте дольками. Укроп вымойте и обсушите бумажными полотенцами.

  5. Шаг 5. Как сделать бульон прозрачным?

    Шаг 5.

    Бульон процедите через сложенную в три слоя плотную марлю. Я процеживала бульон три раза, чтобы добиться большей прозрачности. При необходимости можете процедить бульон и больше.

  6. Шаг 6. Как соединить желатин с бульоном?

    Шаг 6.

    Набухший желатин переложите в сотейник и на медленном огне, постоянно помешивая, доведите до абсолютно жидкого состояния. Как только крупинки разойдутся, сразу снимите сотейник с огня. По инструкции мой желатин ещё нужно было процедить через марлю, что я и сделала. Желатин соедините с бульоном, перемешайте и слегка остудите.

  7. Шаг 7. Как залить рыбное заливное?

    Шаг 7.

    Далее в выбранную для заливного форму выложите кусочки судака, морковь, клюкву, лимон и укроп. Подойдут прозрачные креманки, маленькие салатницы или небольшие баночки с бугельным замком. Такая подача смотрится более изящно. Аккуратно столовой ложкой заполните форму бульоном и отправьте заливное в холодильник до застывания. У меня на это ушло около трёх часов. Приятного аппетита!

Заливное — блюдо, корни которого уходят в русскую и французскую кухни (где оно известно как «галантин» или «аспик»). Изначально желеобразную консистенцию получали путем длительного вываривания хрящей, костей и рыбьих голов, богатых природным коллагеном. С изобретением пищевого желатина процесс значительно упростился, и заливное стало популярной праздничной закуской в СССР и остается ею сегодня.

Кто оценит рецепт: Любители классических холодных закусок; хозяйки, готовящие для торжественных событий (Новый год, день рождения); приверженцы здорового питания; те, кто ценит эстетику в подаче блюд.

Замены ингредиентов:

Судак: на щуку, треску, морского окуня или филе лосося (бульон получится более насыщенным).
Клюква: на маслины, ломтики авокадо, отварные перепелиные яйца или зерна граната.
Укроп: на петрушку, тархун (эстрагон) или перья зеленого лука.
Душистый перец: на черный перец горошком, семена кориандра.

Советы по выбору продуктов:

Судак: берите свежее или свежемороженое филе без кожи. Обращайте внимание на отсутствие желтизны и постороннего запаха. Глаза у целой рыбы должны быть прозрачными.
Желатин: используйте быстрорастворимый или листовой желатин, следуя инструкции на упаковке. Порошковый желатин нужно замачивать в холодной воде.
Морковь: выбирайте небольшие, яркие корнеплоды без зелени на верхушке — они слаще.
Лимон: нужен с тонкой кожурой, без воскового налета.

Варианты подачи:

Классический — в отдельных прозрачных креманках или салатницах.
Праздничный — одна большая форма, украшенная сверху всей композицией, нарезанная на порционные квадраты.
Фуршетный — в маленьких стаканчиках или на ложках.

Условия хранения:
Готовое заливное необходимо хранить в холодильнике не более 2-3 дней. Накройте формы пищевой пленкой, чтобы избежать обветривания и посторонних запахов.

Диетические адаптации:

Низкокалорийное: используйте минимальное количество соли, не добавляйте масло.
Без сахара: рецепт от природы не содержит сахара.
Для ПП: судак — идеальная рыба для правильного питания благодаря минимальному содержанию жира.

Профессиональные советы:

Чтобы заливное из судака было идеально прозрачным, не давайте бульону бурно кипеть — варите на самом маленьком огне.
Для легкого и неуловимого аромата в бульон можно добавить стебель сельдерея или корень петрушки.
Чтобы компоненты (рыба, морковь) не всплывали в форме, заливайте бульон в два приема: сначала на дно, дайте слегка «схватиться» в холодильнике, затем выложите ингредиенты и долейте оставшийся бульон.

Интересные факты:

Судак — хищная рыба, поэтому его мясо такое плотное и белое, с минимальным количеством жира.
Желатин, используемый в кулинарии, производят из коллагена, полученного из костей и хрящей животных.
В традиционном рецепте для желирования использовали отвар из рыбьих голов и плавательных пузырей, богатых природным клеем.

Как правильно разделать целую рыбу на филе? Удалите хвост, голову и плавники. Вдоль хребта прорежьте тушку до позвоночника. Переверните на бочок. Острым ножом срежьте мясо с хребтовой кости. Переверните тушку и срежьте филе с другой стороны. Очистите изнутри, убрав черную пленку, так как она горчит и испортит вкус. Промойте и обязательно хорошо обсушите.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Почему желатин плохо застывает, как избежать неприятных желатиновых комочков в блюде, а также все секреты и тонкости приготовления читайте в статье о желатине.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Какие специи идеально подходят для различных рыбных блюд? Как правильно их добавлять и чем можно заменить те, которых у вас нет? Подробнее - в статье по ссылке.

Корнеплоды лучше всего мыть щеткой или жесткой губкой под струёй проточной воды.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Участник конкурса Лучший рецепт недели 23-29 декабря

Мнения членов жюри:

Отзыв 1: Актуально к праздникам. Красиво оформлены фото готового блюда. Рецепт не сложный, хорошо описан. Так же понравились пошаговые фото.

Красота! Нямка Красивое праздничное блюдо. А вот еще один рецепт рыбного заливного.

Смотри видеоКАКАЯ ПРЕЛЕСТЬ ЭТА ВАША ЗАЛИВНАЯ РЫБА
Моя оценка рецепта:

Заливное из судака с желатином я приготовила просто на ужин. Судака отваривала не всего, а голову и хребет, мякоти там было достаточно для заливного. А из филе я сделала котлеты. Благодаря добавлению лука, моркови, лаврового листа и горошин перца получился насыщенный сытный бульон. Желатин у меня был быстрорастворимый, поэтому набухал он всего 10 минут, после чего я растворила его в горячем бульоне. Кстати бульон я процедила через мелкое ситечко. Он оказался достаточно прозрачным, поэтому других манипуляций с ним я не проводила) Для украшения выложила в посуду для заливного кружки моркови от бульона, веточки укропа и зелёный горошек. Горошек отварила в микроволновке. Получилось очень вкусное стабильное заливное! Такое можно подать на праздничный стол.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Клюква - 26 ккал / 100 г
  • Лимон - 16 ккал / 100 г
  • Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Судак отварной - 97 ккал / 100 г
  • Судак припущенный - 89 ккал / 100 г
  • Судак свежий - 84 ккал / 100 г
  • Судак фаршированный - 144 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Желатин - 355 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Судак, Морковь, Лук, Душистый перец, Желатин, Вода, Лимоны, Укроп, Соль, Лавровый лист, Клюква