Способ приготовления
Эти оладьи, приготовленные без соды, идеально подходят для тех, кто ценит натуральный вкус и простоту. Их история уходит корнями в деревенскую кухню, где готовили их на завтрак к чаю или молоку.
Как сделать оладьи на простокваше без соды? Подготовьте необходимые продукты. Простоквашу заранее достаньте из холодильника, чтобы она согрелась. Заменить ее можно кефиром любой жирности или натуральным йогуртом без добавок. Вместо сахара отлично подойдет жидкий мед или стевия. По желанию для аромата можно добавить в тесто ванилин или корицу.
Необходимые кухонные принадлежности:
Миска для замеса теста
Венчик
Сковорода
Лопатка
Сито
Пошаговая инструкция по приготовлению:
1. Яйца помойте с подходящим моющим средством для удаления грязи и бактерий, затем обсушите. Разбейте яйца в глубокую миску, добавьте сахар и соль, взболтайте массу венчиком.
2. Добавьте в миску простоквашу комнатной температуры и снова перемешайте.
3. Муку и разрыхлитель просейте с помощью сита и частями добавляйте в миску, размешивая венчиком. Муки может понадобиться больше или меньше, ориентируйтесь на консистенцию теста. Оно должно получиться густым и легко стекать с ложки. Подробнее о свойствах муки и применении разрыхлителя читайте в статье по ссылке в конце рецепта.
4. На сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Ложкой выкладывайте тесто на сковороду, формируя небольшие оладьи. Жарьте их примерно по 3 - 4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Время будет зависеть от особенностей работы вашей плиты и готовности оладьев. С выбором сковороды вам поможет статья по ссылке под описанием рецепта.
5. Готовые оладьи при желании можно ненадолго выложить на бумажные полотенца, чтобы впиталось лишнее масло. О том как приготовить идеальные оладьи вы можете прочитать в статье по ссылке под описанием рецепта.
6. Оладьи на простокваше без соды подавайте с медом, фруктовым сиропом, шоколадным топпингом или сгущенным молоком. Украсьте оладьи листиками мяты или ягодами. Приятного аппетита!
Хранение оладьев:
Храните оладьи в холодильнике около 3 дней в герметичном контейнере, а также можно заморозить их на срок около 1 месяца.
Диетические адаптации:
Безглютеновая версия: используйте безглютеновую муку.
Низкокалорийная версия: уменьшите количество сахара или замените его на банан.
Безлактозный вариант: замените простоквашу на растительное молоко.
Советы и секреты:
Добавьте в тесто немного тертой цедры апельсина для более насыщенного аромата.
Интересные факты:
Оладьи - это не только любимое русское блюдо, но и часть многих кулинарных традиций по всему миру. Они могут быть как сладкими, так и солеными, что делает их универсальным выбором многих хозяюшек.
Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!
Вместо сахара можно использовать сахарозаменитель, который не боится термической обработки.
Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.
Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.
Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье "Разрыхлитель или пищевая сода - что лучше?"
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Простокваша обезжиренная - 38 ккал / 100 г
- Простокваша - 38 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г