Постная рыба с рисом - 44 домашних вкусных рецепта

Рыбный суп с рисом
93 ккал
40 мин
Легкий, полезный и такой вкусный. Вмиг исчезает со стола!
горбуша, рис, картошка, лук, морковь, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, вода
Суп из тунца консервированного
29 ккал
40 мин
Вкусный, наваристый, ароматный и сытный суп!
тунец консервированный, картошка, пропаренный рис, морковь, лук репчатый, соль, вода
Суп из кильки в томатном соусе с картошкой и рисом
40 ккал
40 мин
Бюджетный, из обычных продуктов, вкуснейший!
килька в томатном соусе, рис, картошка, морковь, вода, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Уха из карпа
38 ккал
1 ч
Бюджетная, сытная, с рисом. Любовь с первой ложки.
вода, карп, картошка, рис, морковь, лук, лавровый лист, перец горошком, соль
Рыбный суп из консервы скумбрия
50 ккал
45 мин
Простой, на скорую руку, бюджетный, для всей семьи!
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, рис, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль, вода
Уха из форели с рисом
35 ккал
1 ч
Ароматная, легкая, полезная, простая и быстрая!
форель, вода, рис, картошка, морковь, лук, перец черный молотый, соль
Роллы с угрем
181 ккал
1 ч
Любимое блюдо из ресторана можно легко сделать дома!
нори, угорь, авокадо, огурцы, икра рыбная, рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль
Пирог с рыбой и рисом
205 ккал
1 ч 5 мин
Быстрый, простой, сытный, вкусный, для всей семьи!
пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, соль, рыба, круглый рис, лук репчатый, перец черный молотый
Рыбный суп из консервов с рисом
35 ккал
30 мин
Сытно, вкусно и удивительно просто. Делается на раз-два.
сайра консервированная, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Рыбный суп из консервы сардины
36 ккал
30 мин
Простой, вкусный, на скорую руку, на каждый день!
сардины консервированные, картошка, морковь, лук, томатный сок, вода, растительное масло, рис, соль, специи сухие, зелень
Суп с сайрой и рисом
25 ккал
40 мин
Быстрый в приготовлении, вкусный и наваристый суп!
картошка, пропаренный рис, морковь, лук репчатый, растительное масло, сайра консервированная, соль, перец горошком, вода
Уха из головы и хвоста горбуши
63 ккал
40 мин
На скорую руку, легкая, полезная, простая, на каждый день!
горбуша, вода, картошка, морковь, лук, рис, укроп, соль, перец горошком, душистый перец, лавровый лист
Суп рыбный с горбушей и рисом
113 ккал
50 мин
Потрясающе вкусный, полезный, наваристый! Скорее готовь!
горбуша, картошка, лук, морковь, болгарский перец, рис, лавровый лист, душистый перец, соль
Суп из консервы в томатном соусе
49 ккал
1 ч
Быстрый, бюджетный, но при этом очень вкусный. На обед!
рыбные консервы, вода, рис, картошка, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, петрушка
Рыбный суп в мультиварке
49 ккал
1 ч 20 мин
Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро!
форель, картошка, морковь, лук, рис, растительное масло, душистый перец, вода
Онигири с лососем и огурцом
214 ккал
50 мин
Любите суши и роллы? Тогда это блюдо для вас!
круглый рис, лосось, огурцы, нори, соль
Рыбный суп из хека
29 ккал
50 мин
Ароматное и вкусное первое блюдо без лишних калорий!
хек, лук репчатый, морковь, вода, рис, картошка, перец черный молотый, перец горошком, лавровый лист, соль, укроп
Уха из сайры консервированной с рисом
30 ккал
1 ч
На первое можно приготовить вот такой вкусный суп-уху.
вода, сайра консервированная, картошка, морковь, лимоны, рис, каперсы, паприка, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, соль
Плов с рыбой
128 ккал
1 ч 15 мин
Необычное сочетание продуктов! Великолепный вкус!
рис, рыба, лук, тмин, корица, порошок имбиря, гвоздика, бульон, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло, кедровые орешки, зелень, лимоны, вода
Рыбные котлеты без яиц
173 ккал
40 мин
Вкусные, полезные, нежные - добавку попросят все!
сазан, рис, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
Рисовые колобки онигири с красной рыбой
257 ккал
1 ч 10 мин
Потрясающе вкусное традиционное блюдо японской кухни!
рис, нори, рисовый уксус, красная рыба, поваренная соль
Суп из горбуши с рисом
46 ккал
2 ч 30 мин
Попробуй приготовить этот деликатес у себя дома!
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, рис басмати, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
Классический рыбный суп из консервов горбуши
29 ккал
30 мин
Вкусный и полезный суп быстрого приготовления.
горбуша консервированная, лук, морковь, картошка, рис, соленые огурцы, вода, соль, специи сухие
Простой суп со шпротами
50 ккал
40 мин
Оригинальное блюдо,готовится быстро и с минимумом затрат
вода, шпроты, рис, картошка, растительное масло, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соль, лавровый лист, перец черный молотый, зелёный лук
Рис с тунцом и овощами
175 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, яркое и полезное блюдо из риса!
рис, тунец консервированный, лук, болгарский перец, оливковое масло, морковь, зелёный лук, кунжут, перец черный молотый, соль
Уха из линя
24 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный и наваристый суп из рыбы - быстро и легко!
линь, картошка, морковь, лук репчатый, рис, лавровый лист, перец горошком, душистый перец, вода, соль, петрушка
Простой суп из горбуши
45 ккал
30 мин
Безумно легкий рецепт приготовления рыбного супа!
горбуша консервированная, картошка, морковь, лук, растительное масло, рис, вода, соль, петрушка
Мукека по бразильски с рыбой меч
152 ккал
1 ч 20 мин
Экзотическое в наших краях блюдо, но такое вкусное! Пробуй!
меч-рыба, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лук репчатый, зелёный лук, болгарский перец, помидоры, паприка, перец красный молотый, кинза, кориандр, кокосовое молоко, рис, вода
Севрюга запеченная
194 ккал
3 ч
По настоящему праздничное блюдо! Готовь фаршированную рыбу!
севрюга, круглый рис, овощи, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Тефтели рыбные с подливкой
182 ккал
2 ч
Готовь вкусные и полезные блюда для семьи!
рыбное филе, рис, петрушка, укроп, кабачки, соль, перец черный молотый, лук репчатый, морковь, томатная паста, тимьян, чабрец, подсолнечное масло
Густой суп с килькой в томате
38 ккал
40 мин
Прекрасная альтернатива любому другому рыбному супу
рыбные консервы, картошка, лук репчатый, морковь, рис, лавровый лист, перец горошком, душистый перец, соль, вода, зелень
Кабачки запеченные с тунцом рисом и помидорами
81 ккал
1 ч
Необычная закуска из овощей с рисом и тунцом
тунец консервированный, цукини, помидоры, рис, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Суп из сайры рыбной консервы с овощами
48 ккал
40 мин
Ароматный рыбный супчик утолит твой голод надолго)
сайра консервированная, рис, лук репчатый, морковь, вода, зелень, лавровый лист, специи сухие, растительное масло
Уха из хариуса
34 ккал
1 ч
Ароматная уха, а не банальный рыбный суп в домашних условиях? Готовь!
хариус, картошка, лук, морковь, лавровый лист, вода, соль, рис, перец черный молотый, зелень
Роллы с лососем
228 ккал
50 мин
Прекрасный завтрак, отменный ужин, шикарное угощение
круглый рис, лосось, нори, авокадо, рисовый уксус, соль
Роллы сяке маки с круглым рисом
146 ккал
30 мин
Сяке-маки - самые простые роллы, нравятся многим своим чистым вкусом!
нори, круглый рис, вода, сёмга, рисовый уксус, соль, сахар
Салат с рисом семгой и креветками без майонеза
208 ккал
1 ч
Для любителей креветок и семги! Приготовь нарядный и вкусный салат!
рис, креветки, сёмга, маслины, лимоны, растительное масло, салат-латук, соль, перец черный молотый
Рыба в маке с нежным рисом
280 ккал
15 мин
Удиви семью этим интересным и вкусным блюдом
красная рыба, мак пищевой, специи сухие, морская соль, растительное масло, рис жасмин
Рыбный суп из филе минтая с рисом
79 ккал
40 мин
Вкусный рыбный супчик из минтая для всей семьи!
картошка, филе минтая, морковь, лук, рис, соль, перец, смесь трав
Суп с рисом и морковью из рыбной консервы
31 ккал
30 мин
Простой рецепт аппетитного супчика. Быстро и недорого!
тунец, рис, морковь, лук репчатый, вода, укроп, соль, перец черный молотый
Огуречные рулеты из форели
132 ккал
50 мин
Свежие и аппетитные рулетики. Простые в приготовлении, очень вкусные!
огурцы, рис, икра рыбная, форель, креветки, тунец, угорь
Сом жареный с томатной пастой, луком и морковью
227 ккал
1 ч
Очень простой в приготовлении и сытный обед!
сом, растительное масло, пшеничная мука, рис, томатная паста, морковь, лук, соль
Минтай жареный с рисом и с соленными огурцами
113 ккал
45 мин
Необычное сочетание огурцов и рыбы порадует вкусом и пользой
минтай, пшеничная мука, растительное масло, лимоны, соль, рис, петрушка, соленые огурцы
Роллы урамаки (рисом наружу)
142 ккал
1 ч 15 мин
Рецепт, с которым вы станете мастером по изготовлению суш.
рис, нори, сёмга, огурцы, кунжут, уксус