Перловка для похудения - 49 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Перловка для похудения"
Найдено рецептов: 49
Салат на зиму с перловкой и овощами
89 ккал
3 ч
Салат на зиму с перловкой и овощами
Очень вкусная и сытная заготовка без лишних хлопот!
болгарский перец, перловка, морковь, помидоры, лук, уксус, сахар, соль, вода, растительное масло, перец черный молотый, лавровый лист, укроп
Рассольник с копченой колбасой и перловкой
109 ккал
1 ч 30 мин
Рассольник с копченой колбасой и перловкой
Оцени по достоинству потрясающий вкус простого в приготовлении супа
перловка, копченая колбаса, маринованные огурцы, картошка, щавель, морковь, лук, растительное масло, кетчуп
Каша с мясом в горшочке в духовке перловая
116 ккал
1 ч 50 мин
Каша с мясом в горшочке в духовке перловая
Аппетитная, вкусная томленая каша для семейного ужина!
перловка, свинина, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, поваренная соль, специи сухие
Перловая каша с тушенкой в мультиварке
169 ккал
4 ч
Перловая каша с тушенкой в мультиварке
Сытный и питательный ужин без особых усилий - вкусно!
перловка, тушенка, морковь, подсолнечное масло, вода, соль
Котлеты из перловки с фаршем
352 ккал
3 ч 35 мин
Котлеты из перловки с фаршем
Мягкие и сочные - оригинальный вариант любимого блюда!
лук репчатый, морковь, перловка, фарш мясной, чеснок, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
Мугича целебный напиток
339 ккал
10 мин
Мугича целебный напиток
Мугича - лечебный напиток, способный заменить кофе!
перловка, стевия, корица
Кутья из перловки на Рождество рождественская
189 ккал
5 ч
Кутья из перловки на Рождество рождественская
Простой вариант кутьи на Рождество из перловки - с медом, маком!
перловка, вода, сахар, мёд, грецкие орехи, изюм, мак пищевой
Кутья из перловки в термосе
390 ккал
3 ч
Кутья из перловки в термосе
Сладкая каша с медом, орехами, сухофруктами и маком!
перловка, сахар, мёд, грецкие орехи, изюм, мак пищевой
Перловая каша с курицей в мультиварке
192 ккал
1 ч
Перловая каша с курицей в мультиварке
Сразу и гарнир, и второе блюдо - экономия времени и сил!
перловка, куриные грудки, морковь, лук репчатый, соль, перец
Перловая каша с грибами в горшочках
155 ккал
1 ч 35 мин
Перловая каша с грибами в горшочках
Так вкусно, что обязательно захочется добавки - налетай!
перловка, шампиньоны, морковь, лук, сливочное масло, соль, перец черный молотый, растительное масло, овощной бульон
Перловая каша на воде со сливочным маслом
139 ккал
11 ч 40 мин
Перловая каша на воде со сливочным маслом
Отличнейший гарнир на ужин для всей семьи!
перловка, вода, соль, сливочное масло
Колбаса из крови с перловкой
295 ккал
2 ч
Колбаса из крови с перловкой
Отличное решение для званого ужина! Необычно и со вкусом!
кровь, перловка, свинина, лук репчатый, кишки, соль, перец черный молотый, специи сухие
Перлотто с шампиньонами и сыром
115 ккал
1 ч 30 мин
Перлотто с шампиньонами и сыром
Отличный ужин для всей семьи - попробуйте!
перловка, лук репчатый, морковь, шампиньоны, куриный бульон, поваренная соль, специи сухие, растительное масло, зелень, твёрдый сыр, вода
Уха карповая
131 ккал
1 ч 30 мин
Уха карповая
Простой рецепт ухи из прудовой рыбы. Вкусно и сытно!
карп, перловка, картошка, морковь, лук, зелень, лавровый лист, перец горошком, соль
Каша из перловки с томатным соком и говядиной в духовке
104 ккал
2 ч
Каша из перловки с томатным соком и говядиной в духовке
Измени свое отношение к перловке, попробовав это блюдо хотя бы раз!
перловка, говядина, лук репчатый, морковь, томатный сок, растительное масло, чеснок, вода, поваренная соль, перец черный молотый
Перловка со строчками
141 ккал
9 ч 35 мин
Перловка со строчками
Вкуснейшее и очень питательное блюдо с деликатесными весенними грибами
перловка, строчки, лук репчатый, сельдерей, растительное масло, сливочное масло, специи сухие, соль
Перловая каша с сосисками и овощами
202 ккал
50 мин
Перловая каша с сосисками и овощами
Сытная и полезная каша для любителей перловки
лук, морковь, вода, перловка, сливочное масло, сосиски, соль, брокколи
Перловая каша лечебная
139 ккал
9 ч 30 мин
Перловая каша лечебная
Хочешь правильно питаться? Начни с перловой каши на завтрак!
перловка, бульон, морковь, лук, соль, растительное масло, душистый перец, перец черный молотый, кинза, кориандр, имбирь, шафран, гвоздика, корица, укроп
Перловка с квашеной капустой
121 ккал
1 ч 30 мин
Перловка с квашеной капустой
Традиционное блюдо с нотками новизны, попробуй!
перловка, капуста квашеная, лук, мясо, сало, вода
Цельно-зерновая каша
317 ккал
40 мин
Цельно-зерновая каша
Полезный помощник для любительниц здорового питания!
рис, овёс, перловка, пшеничная крупа, апельсиновая цедра, корица, сахар, соль, смесь сухофруктов
Рассольник на зиму с помидорами и огурцами
60 ккал
2 ч
Рассольник на зиму с помидорами и огурцами
Рассольник на зиму - отличный вариант для супа за полчаса! Готовь!
перловка, лук репчатый, морковь, огурцы, помидоры, подсолнечное масло, столовый уксус, сахар, соль, вода
Рассольник на зиму без огурцов
74 ккал
2 ч
Рассольник на зиму без огурцов
Лучшая заготовка впрок - вкусно, просто, восхитительно!
кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, перловка, болгарский перец, растительное масло, соль, сахар, столовый уксус
Перловая каша молочная
100 ккал
1 ч
Перловая каша молочная
Сытная и вкусная каша из перловки
перловка, молоко, сахар, сливочное масло, соль, вода
Рассольник на зиму с перловкой
61 ккал
1 ч 30 мин
Рассольник на зиму с перловкой
Обязательно приготовь заготовку на зиму для вкусного супа!
огурцы, помидоры, лук, морковь, соль, сахар, растительное масло, перловка, вода, столовый уксус
Орзотто - ризотто из перловки с овощами
125 ккал
45 мин
Орзотто - ризотто из перловки с овощами
Питательное блюдо для вегетарианцев!
лавровый лист, перловка, овощной бульон, вино белое, кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, оливковое масло, чеснок, поваренная соль
Томатный суп с вешенками для похудения в мультиварке
45 ккал
30 мин
Томатный суп с вешенками для похудения в мультиварке
Вкуснейший легкий супчик с помидорами и вешенками
лук-порей, вешенки, помидоры, чеснок, перловка, специи сухие, йодированная соль, вода
Рассольник на зиму с томатной пастой
76 ккал
2 ч
Рассольник на зиму с томатной пастой
Обалденно вкусный рассольник на зиму, плюс готовится легко!
огурцы, морковь, лук репчатый, томатная паста, перловка, растительное масло, уксус, соль, сахар
Заготовка Рассольник из свежих огурцов перловой крупой
60 ккал
2 ч
Заготовка Рассольник из свежих огурцов перловой крупой
Простая заготовка на зиму, экономная и по продуктам, и по времени!
перловка, лук репчатый, морковь, огурцы, помидоры, вода, растительное масло, уксус, соль, сахар
Перловка с говядиной и овощной смесью
127 ккал
2 ч
Перловка с говядиной и овощной смесью
Полезная каша становится еще вкуснее благодаря мясу и овощам!
говядина, соевый соус, лимонный сок, перловка, овощи, грибы, бульон, лук репчатый, паприка, зира, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Перловая каша с крапивой
71 ккал
7 ч
Перловая каша с крапивой
Неожиданно вкусное блюдо, попробуй и оценишь!
перловка, крапива, лук репчатый, сливочное масло, вода, соль
Суп из рыбных консервов с перловкой
59 ккал
30 мин
Суп из рыбных консервов с перловкой
Простой, но сытный и питательный рыбный суп с перловкой.
сардины консервированные, картошка, морковь, лук репчатый, перловка, перец горошком, лавровый лист, морская соль, растительное масло, вода
Суп рассольник из говяжьего рубца
79 ккал
2 ч 30 мин
Суп рассольник из говяжьего рубца
Невероятно вкусный супчик с овощами и нежнейшей говядиной
рубец, морковь, лук репчатый, картошка, соленые огурцы, перловка, растительное масло
Суп из консервы в мультиварке
65 ккал
1 ч 30 мин
Суп из консервы в мультиварке
Приготовление этого яркого, рыбного супчика не потребует много усилий.
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, перловка, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло, вода
Рассольник со свининой с солеными огурцами на перловой крупе
42 ккал
2 ч
Рассольник со свининой с солеными огурцами на перловой крупе
Суп с солеными огурцами и со свининой! Очень вкусно!
лук репчатый, морковь, перловка, картошка, чеснок, соленые огурцы, соль, перец черный молотый, рассол, укроп, свинина, вода
Уха из щуки с перловкой
41 ккал
1 ч 30 мин
Уха из щуки с перловкой
Домашний ароматный и очень вкусный рыбный супчик!
щука, перловка, картошка, лук, морковь, растительное масло, вода, зелень, поваренная соль, лавровый лист, специи сухие
Рассольник с тремя крупами
107 ккал
1 ч 30 мин
Рассольник с тремя крупами
Ароматный и сложносочиненный рассольник станет семейным любимчиком!
соленые огурцы, морковь, картошка, лук, перловка, томатная паста, пшеничная крупа, рис, зелень, соль, перец, растительное масло
Шотландский перловый суп
45 ккал
4 ч 20 мин
Шотландский перловый суп
Не любишь эту крупу? Данный рецепт изменит твое отношение к ней!
перловка, баранина, бульон, лук репчатый, лук-порей, морковь, брюква, соль, перец черный молотый
Грибной суп из сушеных грибов с морковью и перловкой
44 ккал
2 ч
Грибной суп из сушеных грибов с морковью и перловкой
Вкусный, питательный, ароматный супчик для семейного меню!
сушёные грибы, перловка, морковь, сельдерей, лук репчатый, петрушка, лавровый лист, соль, вода
Рассольник с свиными почками и перловкой
108 ккал
3 ч 20 мин
Рассольник с свиными почками и перловкой
Сытный, наваристый, вкусный - съедается до последней капли!
говядина, почки свиные, картошка, морковь, лук репчатый, соленые огурцы, перловка, рассол, сало, лавровый лист, корень петрушки, перец красный молотый, сахар, соль
180 ккал
2 ч
Перловка с куриными бедрами
Вкусное сытное блюдо для семейного ужина
перловка, куриные окорочка, морковь, лук, морская соль, растительное масло, специи сухие
Помидорный суп
29 ккал
1 ч
Помидорный суп
Очень вкусный и лёгкий супчик. Понравится всем без исключения)
куриные грудки, перловка, картошка, помидоры зеленые, вода, соль, зелень
227 ккал
1 ч 30 мин
Котлеты перловые с мясом
Эти котлеты из перловки вкуснее, чем ты думаешь. Пробуй, не пожалеешь!
перловка, куриный фарш, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, растительное масло, сметана, вода, горчица готовая
Рассольник на зиму с огурцом луком морковью, томатным соком
56 ккал
2 ч
Рассольник на зиму с огурцом луком морковью, томатным соком
Попробуй этот замечательный рассольничек, не пожалеешь!
соленые огурцы, перловка, лук репчатый, морковь, томатный сок, растительное масло
Суп рассольник в мультиварке с говядиной и солеными огурцами
81 ккал
1 ч 40 мин
Суп рассольник в мультиварке с говядиной и солеными огурцами
Ваша мультя приготовит для вас вкуснейший супчик!
говядина, лук репчатый, картошка, морковь, соленые огурцы, перловка, перец черный молотый, соль, лавровый лист, растительное масло
Мульгикапсад эстонский
138 ккал
3 ч 30 мин
Мульгикапсад эстонский
Навсегда поселится в твоей кулинарной книге, став праздничным блюдом.
капуста квашеная, сахар, перловка, свинина, картошка, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рассольник мясной с говяжьими почками
33 ккал
2 ч
Рассольник мясной с говяжьими почками
Такой вид рассольника понравится любителям ливера и не только!
бульон, почки, картошка, лук, соленые огурцы, перловка, рассол, зелень, соль, перец
Фасолевый суп-пюре с перловкой
78 ккал
10 ч
Фасолевый суп-пюре с перловкой
Нежный, вкусный и крайне полезный суп для идеального обеда!
фасоль, лук репчатый, соль, перец черный молотый, перловка, оливковое масло, вода, чеснок, зелень
Рассольник Домашний
93 ккал
2 ч
Рассольник Домашний
Легкий рецепт приготовления первого блюдо с неповторимым вкусом.
говядина, перловка, картошка, соленые огурцы, рассол, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, лавровый лист, корень петрушки
Салат из злаков с помидорами и огурцами
150 ккал
2 д 2 ч
Салат из злаков с помидорами и огурцами
Полезный и сытный салат готовится всего за пару минут!
перловка, фарро, огурцы, болгарский перец, помидоры, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, морская соль