К теме
Поиск по сборнику "ПП обед с рыбой"
Найдено рецептов: 224
146 ккал
1 ч
Форель запечённая в духовке - это вкусно и полезно!
форель, растительное масло, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп
98 ккал
1 ч 10 мин
Невероятно сочная и вкусная морская рыбка!
морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень
110 ккал
50 мин
Фаршированный и запеченный так, что вкуснее не бывает!
карп, лимоны, соль, специи сухие
91 ккал
3 ч
Все сбегутся на запах этой вкуснейшей рыбы!
форель, лимоны, горчица, укроп, перец черный молотый, соль
108 ккал
40 мин
Полезная, диетическая. Просто сделать - вкусно съесть!
навага, растительное масло, перец черный молотый, соль
78 ккал
1 ч 15 мин
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль
118 ккал
30 мин
Легкий, полезный, диетический, для похудения!
минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
116 ккал
45 мин
Вкусная и ароматная рыба - полезный ужин без хлопот!
морской окунь, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
148 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, нежные, ароматные! Просто, полезно и вкусно!
кижуч, оливковое масло, лимонный сок, соль, базилик, розмарин сухой
99 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный ужин с сочной рыбой макрурус запеченной в духовке!
макрурус, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
89 ккал
40 мин
Вкусная, очень полезная, нежная, сочная, для детей!
форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы
89 ккал
30 мин
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
речная рыба, лавровый лист, соль
72 ккал
40 мин
Для тех, кто следит за питанием - без масла и хлопот!
минтай, кинза, кориандр, специи сухие, соль, петрушка, укроп
95 ккал
1 ч
Очень сочная и ароматная рыба готовится быстро и просто!
морской окунь, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, перец черный молотый, соль
работа
112 ккал
40 мин
Пряная, ароматная и очень вкусная морская рыба!
блюда с дорадой, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, куркума, соевый соус, соль, перец черный молотый, специи сухие
107 ккал
30 мин
Отличный ужин для всей семьи - сытно и вкусно!
палтус, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, лук репчатый, помидоры, лимонный сок
140 ккал
50 мин
Аппетитная рыбка горбуша, запеченная в рукаве в духовке!
горбуша, лимоны, лавровый лист, перец горошком, морская соль
68 ккал
1 ч
Нежная и ароматная! Наслаждение в каждом кусочке!
рыба, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, соль
88 ккал
25 мин
Полезный ужин без особых хлопот и очень быстро!
ледяная рыба, соль, перец черный молотый, лимонный сок
141 ккал
45 мин
Удивительно простой рецепт, но рыба получается просто объеденье!
соль, кунжут, соевый соус, горчица, сёмга, мёд
80 ккал
45 мин
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
судак, укроп, апельсиновый сок, соль, специи сухие
123 ккал
1 ч
Минимум ингредиентов – максимум вкуса и пользы!
карп, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп, растительное масло
129 ккал
1 ч
Бюджетный ужин из речной рыбы! Ароматно и очень вкусно!
сазан, лимоны, укроп, соль, душистый перец, лавровый лист, растительное масло
117 ккал
30 мин
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
карп, специи сухие, лимонный сок, соль, перец, растительное масло, укроп
105 ккал
1 ч 40 мин
Побалуй себя вкусной рыбой! Просто, а главное - полезно!
макрель, лук репчатый, соль, перец черный молотый, смесь трав, лимоны, лимонный сок
85 ккал
50 мин
Правильный ужин - это еда приготовленная на пару!
карась, соль, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый
150 ккал
30 мин
Идеальное блюдо для здорового питания и диеты. Пробуй!
нототения, смесь трав, специи сухие, соль, лимоны, зелень
78 ккал
1 ч
Мы нашли достойное применение свежевыловленной щуке!
щука, лук, морковь, перец, соль
79 ккал
1 ч
Полезная и легкая рыбка, которая отлично украсит вашу диету.
хек, морковь, лук, томатный сок, соль, перец черный молотый
работа
125 ккал
1 ч
Блюдо, чей аромат сводит с ума. Попробуй!
кижуч, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый
145 ккал
35 мин
Нежнейшее мясо рыбки станет главным блюдом на столе!
кефаль, оливковое масло, петрушка, оливки, соль, перец черный молотый, специи сухие
137 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
горбуша, помидоры, болгарский перец, лук, лимонный сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
75 ккал
33 мин
Рыба запеченная целиком в фольге - беспроигрышный вариант!
рыба, смесь трав, соль, оливковое масло, лук репчатый, лимоны
117 ккал
1 ч 10 мин
Румяные и сочные, нежные и простые, очень вкусные!
филе форели, камбала, яйца, томатная паста, петрушка, специи сухие, перец черный молотый, соль
111 ккал
50 мин
Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи!
судак, лук репчатый, лимоны, оливковое масло, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
112 ккал
50 мин
Бесподобно вкусно, полезно, просто, праздник каждый день!
камбала, соевый соус, растительное масло, лимоны, чеснок, смесь перцев молотых, зелень
93 ккал
1 ч 20 мин
Ароматная диетическая рыба готовится быстро и очень просто.
блюда с дорадой, лимоны, лук, тимьян, чабрец, зелень кинзы, специи сухие, лимонный сок, перец черный молотый, соль
129 ккал
45 мин
Невероятно вкусно, быстро, сочно, аппетитно, на ужин!
сибас, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие
101 ккал
3 ч 30 мин
Самый простой ужин — быстро и сногсшибательно вкусно!
карп, лук репчатый, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
131 ккал
40 мин
Просто, вкусно и полезно – идеально для буднего дня!
корюшка, растительное масло, соль, перец черный молотый, душистый перец, петрушка, лимоны, лавровый лист
118 ккал
1 ч 25 мин
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень
133 ккал
1 ч
Такая рыбка станет настоящим украшением праздничного стола
блюда с дорадой, петрушка, розмарин свежий, тимьян, чабрец, лимоны, перец чили, оливковое масло, перец черный молотый, соль
113 ккал
50 мин
Надоели шашлыки из мяса? Запеки на природе рыбку!
окунь, лук, укроп, лимонный сок, соль, оливковое масло
98 ккал
1 ч
Вкуснейший карп запеченный в фольге - пальчики оближешь!
карп, лимоны, лук, соль, перец
110 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо для ценителей здорового питания
зубатка, перец, соль, порошок имбиря, базилик, лимоны, укроп
117 ккал
20 мин
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
лимонелла, растительное масло, соль, перец черный молотый, лимонный сок, лавровый лист
97 ккал
40 мин
Простой и довольно быстрый рецепт приготовления рыбы.
навага, куриные яйца, куркума, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, гранат, петрушка
78 ккал
1 ч
Запеченные целиком, вкусные, румяные и ароматные!
карась, кефир, лук, соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка
145 ккал
1 ч 20 мин
Семья будет в восторге от сочного желтохвоста, запеченного в духовке!
лакедра, лимоны, петрушка, лук, морская соль, смесь перцев молотых, оливковое масло
работа
136 ккал
2 ч
Невероятно сочная и нежная морская рыбка, запеченная в духовке!
лакедра, соль, помидоры черри, специи сухие, оливковое масло, лимонный сок
90 ккал
35 мин
Всего 5 минут на подготовку, и через 30 минут семья будет сыта!
хек, томатная паста, лук, морковь, лавровый лист, растительное масло, специи сухие
81 ккал
45 мин
Самый простой способ приготовить рыбу - запечь в духовке!
форель, перец черный молотый, лимоны
149 ккал
45 мин
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
95 ккал
1 ч
Вкусный, нежный, яркий, красивый, праздник каждый день!
судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
114 ккал
40 мин
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
тилапия, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
89 ккал
40 мин
Необычное, но очень эффектное сочетание покорит ваши сердца!
морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль