Минтай с овощами в духовке - 45 домашних вкусных рецептов

Минтай в духовке с луком и морковью
73 ккал
1 ч
Бюджетное блюдо, которое оценит вся семья.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик
Минтай в сметане в духовке
184 ккал
1 ч
Полезный, аппетитный, из обычных продуктов на ужин!
минтай, сметана, майонез, твёрдый сыр, лук, горчица готовая, лимонный сок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Минтай запеченный с овощами в духовке
95 ккал
50 мин
Очень красиво, очень вкусно, быстро и просто, на ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист
Филе минтая с луком и морковью в духовке
124 ккал
1 ч 5 мин
Невероятно нежное и сочное! Настоящее украшение стола!
филе минтая, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, сметана, горчица готовая
Минтай запеченный в духовке с картошкой
115 ккал
1 ч 30 мин
Быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
минтай, картошка, майонез, сметана, растительное масло, специи сухие, карри, перец черный молотый, соль
Минтай под морковью в духовке
81 ккал
50 мин
Простое, яркое и сытное блюдо. Соберет за столом всю семью!
минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло
Минтай сметана морковь лук в духовке
85 ккал
1 ч
Недорогой, простой, сытный обед или ужин для всей семьи!
минтай, лук репчатый, морковь, сметана, горчица зернистая, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло
Минтай в духовке с майонезом и луком
131 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, из бюджетных продуктов, на ужин!
минтай, майонез, лук, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, специи сухие, перец черный молотый, соль
Филе минтая в духовке с луком и помидорами
70 ккал
1 ч
Ароматное, вкусное, доступное, на будни и праздники!
филе минтая, помидоры, лук, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Минтай с рисом
150 ккал
50 мин
Доступное основное блюдо. Для уютной домашней трапезы.
минтай, круглый рис, вода, лук, тимьян, чабрец, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр
Филе минтая с овощами в духовке
66 ккал
45 мин
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Филе минтая с картошкой в духовке
116 ккал
1 ч 20 мин
Полезный и очень вкусный ужин - одной порцией не обойтись!
филе минтая, картошка, майонез, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Минтай в маринаде в духовке
75 ккал
1 ч
Знакомое всем блюдо, которое никогда не надоедает!
минтай, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, соль, растительное масло
Минтай с помидорами и сыром в духовке
108 ккал
1 ч
Настоящий шедевр из простых продуктов! Не оторваться!
минтай, помидоры, твёрдый сыр, лук, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
Филе минтая с сыром в духовке
97 ккал
40 мин
Это блюдо произведет фурор! Фантастически вкусно!
филе минтая, помидоры, твёрдый сыр, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Пирог с минтаем в духовке
164 ккал
2 ч 30 мин
Простой и бюджетный, но такой вкусный и пышный!
яйца, молоко, вода, соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло, пшеничная мука, минтай, картошка, морковь, лук репчатый, специи сухие, яичные желтки
Заливной пирог с рыбой на кефире
171 ккал
1 ч 30 мин
Нежный и такой вкусный - идеален для любого случая!
филе минтая, лук репчатый, перец черный молотый, соль, лимонный сок, кефир, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, разрыхлитель, растительное масло, панировочные сухари
Рыба в омлете в духовке
115 ккал
1 ч
Сочная, нежная, необычная. Домашние будут в восторге!
минтай, твёрдый сыр, растительное масло, молоко, морковь, яйца, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль
Гречка с рыбой в духовке
163 ккал
50 мин
Сытная, рассыпчатая, очень вкусная - на ужин для всей семьи.
гречка, филе минтая, морковь, лук репчатый, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый
Запеканка из рыбного фарша
87 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное, быстрое и сытное блюдо, из ряда два в одном!
сливочное масло, твёрдый сыр, минтай, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, картошка
Минтай в сметане с сыром в духовке
101 ккал
50 мин
Идеальный рецепт из самых простых продуктов - лучший ужин!
минтай, лук репчатый, морковь, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рыбные котлеты для детей
138 ккал
40 мин
Простые, вкусные, нежные, на каждый день, с любым гарниром!
минтай, куриные яйца, батон, молоко, лук репчатый, соль, панировочные сухари
Рыба запеченная в лаваше в духовке
124 ккал
35 мин
Хрустящая корочка и сочная начинка - невероятно вкусно!
лаваш тонкий, филе минтая, помидоры, лук репчатый, сметана, майонез, соль, лимонный сок, базилик
Минтай в рукаве
102 ккал
1 ч 40 мин
Рыбные блюда - это всегда вкусно и очень полезно!
минтай, оливковое масло, апельсины, розмарин, лук-шалот, дижонская горчица, соль, перец черный молотый
Минтай с картошкой в сметане
110 ккал
2 ч 15 мин
Супер вкусный ужин для любимой семьи - не оторваться!
минтай, картошка, лук, чеснок, майоран свежий, перец черный молотый, соль, сметана
Минтай с горчицей в духовке запеченный
96 ккал
45 мин
Просто и бюджетно. Нежный и очень вкусный! Для всей семьи.
минтай, лук, чеснок, оливковое масло, горчица, соль, перец черный молотый, орегано сухой, лимоны
Заливной пирог с минтаем и сметаной и зеленым луком
116 ккал
1 ч
Такой вкусный, что одним кусочком не обойтись!
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, сода, растительное масло, соль, минтай, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, зелёный лук, сметана
Филе минтая с томатной пастой в духовке
97 ккал
1 ч
Простое, вкусное и полезное блюдо для обеда или ужина!
филе минтая, морковь, лук репчатый, твёрдый сыр, томатная паста, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
Минтай с помидорами
97 ккал
50 мин
Аппетитно, сочно, просто. Покорит с первого раза!
минтай, помидоры, лук репчатый, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, соль
Минтай с картошкой в фольге
87 ккал
1 ч
Полезная сочная рыбка для твоего рациона!
картошка, минтай, спаржа, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелёный лук, лимоны
Минтай с луком и картошкой
120 ккал
1 ч 15 мин
Простой и легкий рецепт для семейного ужина!
минтай, картошка, лук репчатый, петрушка, чеснок, панировочные сухари, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Рыбные тефтели для детей
157 ккал
2 ч 40 мин
Полезное и очень вкусное блюдо для твоих деток!
минтай, белый хлеб, лук репчатый, растительное масло, яйца, соль, пшеничная мука, сливочное масло, укроп, морковь, рыбный бульон, сметана
Рыбные тефтели в томатном соусе
153 ккал
1 ч 20 мин
Ароматные рыбные тефтели - вкусно, сытно, аппетитно!
минтай, сливочное масло, овсяные хлопья, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, перец горошком, чеснок, лавровый лист, укроп
Котлеты из минтая на молоке запеченные
151 ккал
1 ч 45 мин
Удивительно вкусные рыбные котлетки для взрослых и детей!
минтай, батон, молоко, лук репчатый, растительное масло, сало, яйца, соль, перец черный молотый
Филе минтая в духовке с картошкой
110 ккал
1 ч 15 мин
Сочная вкусная рыба, запеченная вместе с картофелем, - отличный ужин!
филе минтая, картошка, лук репчатый, соль, специи сухие, сливочное масло, оливковое масло, лимонный сок
Минтай в фольге со сметаной в духовке
79 ккал
40 мин
Вкусное и очень простое здоровое блюдо для всей семьи
минтай, сметана, лук, укроп, смесь перцев молотых, соль
Минтай запеченный с кабачками, томатами и болгарским перцем
68 ккал
35 мин
Отличное простое блюдо для тех, кто любит рыбу и овощи в любом виде!
филе минтая, помидоры, болгарский перец, лук, кабачки, растительное масло, зелень, смесь трав, смесь перцев молотых, соль
Минтай под майонезно-луковой подушкой
112 ккал
30 мин
Есть рыбка и срочно нужен вкусный сытный ужин? Тогда тебе сюда!
минтай, майонез, лук, смесь перцев молотых, соль, растительное масло
Минтай с майонезом морковью и луком в духовке
90 ккал
30 мин
Минтай в майонезном маринаде - просто, сытно, вкусно!
минтай, майонез, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр
Минтай в духовке запеченный в лаваше
147 ккал
9 ч 30 мин
Очень просто, невероятно вкусно, легко и быстро!
лаваш тонкий, филе минтая, сметана, горчица, лимонный сок, помидоры, растительное масло, лимонная цедра, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, специи сухие
Горячие бутерброды с рыбным филе и сыром
164 ккал
35 мин
Прекрасное дополнение к праздничному или семейному обеду
минтай, лук репчатый, яйца, молоко, соль, твёрдый сыр, батон
Минтай с шампиньонами в сметане в духовке
85 ккал
1 ч 15 мин
Вкусная рыбка на ужин. Сочная и нежная.
минтай, шампиньоны, лук репчатый, морковь, лимоны, специи сухие, соль, перец черный молотый, сметана, растительное масло, вода
Минтай в духовке с луком и морковью и укропом
104 ккал
35 мин
Отличное решение для быстрого, вкусного и полезного ужина!
минтай, лук, морковь, укроп, смесь перцев молотых, соль, растительное масло
Рулеты из филе минтая с рисом
195 ккал
55 мин
Классическое сочетание рыбы и риса в новом исполнении
филе минтая, помидоры, лук репчатый, чеснок, твёрдый сыр, яйца, сливки, лимонный сок, соль, перец черный молотый, мускатный орех, растительное масло, рис
Минтай запеченный с картофелем морковью сметаной
117 ккал
1 ч
Нежный и вкусный обед обязательно вам понравится!
минтай, картошка, морковь, лук репчатый, специи сухие, сметана, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, рис