Быстрый перекус за 10 минут - 235 домашних вкусных рецептов

Жаренные креветки с чесноком на сковороде
139 ккал
5 мин
Такие вкусные и ароматные, что рука так и тянется к ним!
креветки, чеснок, перец горошком, перец чили, розмарин сухой, соль, лимоны, растительное масло
Молодая кукуруза в початках в микроволновке
148 ккал
5 мин
Пакет создает эффект мини-скороварки для идеальной мягкости.
кукуруза, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Как варить варено замороженные креветки
33 ккал
10 мин
Нежные, ароматные и полезные. Просто и на скорую руку.
креветки, вода, укроп, душистый перец, гвоздика, перец горошком, поваренная соль, лимоны
Салат огурец помидор перец болгарский
105 ккал
10 мин
Летний, свежий, сочный и потрясающе вкусный овощной микс!
помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, лук, оливковое масло, листья салата, соль, зелень, специи сухие
Салат морковь с уксусом
109 ккал
10 мин
Полезный и очень аппетитный перекус за считанные минуты!
морковь, лук, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый
Как варить креветки замороженные неочищенные
88 ккал
10 мин
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
креветки, вода, поваренная соль, укроп, петрушка, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, лимоны
Заморозка болгарского перца на зиму по домашнему
27 ккал
5 мин
Сохраните вкус лета - витамины, которые всегда под рукой!
болгарский перец
Морковь с сахаром салат
170 ккал
10 мин
Идеальная сочность и текстура благодаря средней тёрке.
морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок
Кукуруза в микроволновке в початке в пакете
119 ккал
10 мин
Горячий пар раскрывает природную сладость каждого зёрнышка
кукуруза, соль
Салат Щетка для похудения
96 ккал
10 мин
Простой, эффектный, очень вкусный. Вам понравится!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
Помидоры с творожным сыром и чесноком
87 ккал
10 мин
Яркие кружочки с двумя начинками — праздник за 10 минут!
творожный сыр, чеснок, помидоры, соль, базилик, зелёный лук, укроп
Теплый салат с помидорами
159 ккал
10 мин
Быстро, просто, ароматно, оригинально, легко и полезно!
помидоры, листья салата, маслины, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Горячие бутерброды в аэрогриле
165 ккал
10 мин
Идеальный завтрак для всей семьи быстро и просто!
хлеб, колбаса, помидоры, твёрдый сыр, петрушка
Салат капуста перец болгарский помидоры
98 ккал
10 мин
Полезный, вкусный из самых доступных овощей!
капуста, болгарский перец, лук, помидоры, лимоны, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый
Как варить замороженные королевские креветки
29 ккал
10 мин
Ароматные и такие пряные. Рука сама к ним тянется!
королевские креветки, гвоздика, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, лимоны, петрушка, укроп, поваренная соль, вода
Запеченная тыква в микроволновке кусочками с медом
74 ккал
5 мин
Такая яркая, полезная, ароматная. - яркий осенний десерт!
тыква, яблоки, сливочное масло, молотая корица, мёд
Салат копченая курица корейская морковь кукуруза
107 ккал
10 мин
Очень простой, вкусный и быстрый, без майонеза, на ужин!
копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, огурцы, сметана, горчица, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
156 ккал
10 мин
Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник.
пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец
Салат огурцы помидоры морковь
66 ккал
10 мин
Самый простой в приготовлении, из доступных продуктов!
помидоры, огурцы, лук, морковь, болгарский перец, петрушка, укроп, соль, оливковое масло, соевый соус
Баклажаны болгарский перец соевый соус на сковороде
89 ккал
10 мин
Быстрая, легкая, пикантная закуска на скорую руку!
баклажаны, болгарский перец, лук, растительное масло, соевый соус, чеснок, картофельный крахмал, сахар, соль, зелень
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
Салат из сырой свеклы с морковью яблоками и орехами
98 ккал
10 мин
Самый витаминный, самый вкусный, на скорую руку!
свекла, яблоки, морковь, грецкие орехи, лимоны, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, йогурт
Салат из огурцов с чесноком
117 ккал
10 мин
Свежий, легкий, хрустящий, самый летний! Бери и готовь!
огурцы, укроп, растительное масло, чеснок, соль
Тартар из тунца с авокадо
139 ккал
10 мин
Удивите близких простым и очень вкусным ресторанным блюдом!
тунец, авокадо, каперсы, лук репчатый, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, лимонная цедра, соль, перец черный молотый, кунжут
Салат яйца морковь лук
101 ккал
10 мин
Из самых простых ингредиентов, на скорую руку!
морковь, яйца, зелёный лук, сметана, соль, перец черный молотый, зелень
Сладкий салат из помидоров
164 ккал
10 мин
Десертный, оригинальный, для любителей необычных сочетаний.
помидоры, семечки подсолнечника, груши, мёд, яблочный уксус
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
67 ккал
5 мин
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
Бутерброды с селедкой на черном хлебе с соленым огурцом
143 ккал
10 мин
Самые простые, из обычных и недорогих продуктов!
черный хлеб, селедка, сливочное масло, маринованные огурцы, лук, маслины, укроп
Салат в кисло сладком соусе
139 ккал
10 мин
Буйство красок и вкуса — кладезь витаминов на вашей тарелке!
листья салата, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, растительное масло, бальзамический уксус, уксус, кунжут, соль
Сварить яйца в микроволновке
51 ккал
5 мин
Любимое блюдо необычным и интересным способом.
вода, яйца, соль
Как быстро сварить морковь в микроволновке в пакете
24 ккал
10 мин
Сочная, красивая и вкусная - просто и без хлопот!
морковь, вода
Салат огурец помидор яйцо
73 ккал
10 мин
Свежий, сочный, полезный, сбалансированный, без майонеза!
огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль
Салат фасоль кукуруза сыр
168 ккал
10 мин
Витаминная бомба на скорую руку! Ярко, вкусно и полезно!
фасоль консервированная, мягкий сыр, кукуруза консервированная, оливки, маслины, болгарский перец, лук, листья салата, зелень, лимоны, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых
Салат со свеклой и орехами ПП
165 ккал
10 мин
Яркий, насыщенный, аппетитный, без майонеза!
свекла, кедровые орешки, листья салата, брынза, перец черный молотый, соль, растительное масло, горчица зернистая, лимонный сок
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
50 ккал
10 мин
Очень простой, свежий, низкокалорийный, без майонеза!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль
Салат из фасоли с морковью и луком
73 ккал
10 мин
Простой, полезный, вкусный, на скорую руку, без майонеза!
фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый
Салат с нутом и помидорами
188 ккал
10 мин
Полезный, с богатым вкусом - так и хочется съесть ещё!
нут, помидоры, лук, чеснок, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат с курицей сельдереем и яблоком
113 ккал
10 мин
Свежий, сочный, аппетитный, полезный и диетический!
куриное филе, яблоки, стебель сельдерея, морковь, грецкие орехи, маслины, сметана, зелень, перец черный молотый, соль
Бутерброды с красной рыбой и творожным сыром
198 ккал
10 мин
Ярко, эффектно, вкусно, на праздничный стол!
хлеб, красная рыба, творожный сыр, лимоны, маслины, зелень
Жареные креветки к пиву
106 ккал
10 мин
Для любителей оригинальных и пикантных закусок! Так вкусно!
креветки, соевый соус, кетчуп, чеснок, растительное масло, соль
Салат с креветками и сыром
132 ккал
10 мин
Изысканный, яркий, полезный и потрясающе вкусный!
листья салата, мягкий сыр, креветки, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Салат капуста тунец яйцо
124 ккал
10 мин
С таким салатом сидеть на диете будет очень вкусно!
капуста белокочанная, огурцы, тунец консервированный, яйца, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Салат с капустой и сыром
109 ккал
10 мин
Свежий, яркий, витаминный, очень вкусный!
капуста, листья салата, болгарский перец, огурцы, морковь, лук, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
Творожная паста с зеленью для бутербродов
129 ккал
10 мин
Быстрая, бюджетная, из самых простых продуктов!
творог, йогурт, укроп, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый, соль
Салат Здоровье с морковью свеклой капустой и йогуртом
67 ккал
10 мин
Кладезь витаминов и полезных веществ в одной тарелке!
свекла, морковь, капуста, грецкие орехи, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый
Салат с помидорами черри и сыром моцарелла
158 ккал
10 мин
Идеальный баланс сочности, нежности и легкой пикантности.
помидоры черри, моцарелла, болгарский перец, руккола, лук, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый, чеснок