Продукты и блюда без лактозы - 11553 домашних вкусных рецепта - Страница 119

Жареный арбуз в кляре на сковороде
169 ккал
30 мин
Необычайно оригинальный десерт приведёт всех в восторг!
арбузы, картофельный крахмал, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахарная пудра
Компот из белой смородины с апельсином на зиму
36 ккал
45 мин
Ароматный, витаминный, наполненный теплом летнего солнца!
белая смородина, апельсины, вода, сахар
Салат брокколи, цветная капуста, болгарский перец на зиму
59 ккал
1 ч 20 мин
Яркая и полезная закуска на любой случай - сохрани витамины!
брокколи, цветная капуста, болгарский перец, лук репчатый, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Хаш в афганском казане
92 ккал
14 ч
Обжигающе горячий и наваристый! Богатый вкус Востока!
свиные ножки, рулька свиная, вода, чеснок, перец горошком, соль, зелень
Рисовый суп в мультиварке с курицей
50 ккал
40 мин
Легкий, но сытный - покорит любого своим волшебным вкусом!
курица, рис, картошка, лук репчатый, морковь, вода, лавровый лист, зелень, соль, специи сухие
Куриная грудка в медовом соусе
186 ккал
1 ч 45 мин
Изумительно вкусная и нежная - как в ресторане!
куриные грудки, мёд, винный уксус белый, бальзамический уксус, лимоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
Блины на миндальном молоке
168 ккал
30 мин
Оригинальные и очень аппетитные - настоящее удовольствие!
молоко без лактозы, пшеничная мука, куриные яйца, коричневый сахар, растительное масло, соль
Подлива к макаронам с мукой
125 ккал
1 ч
Густая, из куриного филе с овощами - как в детстве!
куриное филе, морковь, лук, пшеничная мука, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, лавровый лист, душистый перец, вода, макароны
пп брауни в микроволновке
117 ккал
10 мин
Без глютена и сахара - польза в каждом кусочке!
яблоки, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль
Варенье без сахара из красной смородины ПП
52 ккал
1 ч
Изысканный десерт, который покорит любого гурмана!
красная смородина, яблоки, лимонный сок, сахарозаменитель, финики
Клубничное варенье без сахара ПП
32 ккал
50 мин
Натуральная сладость, густая текстура и максимум пользы!
клубника, яблоки, лимонный сок, молотая корица, сахарозаменитель
Нутовая лепешка с начинкой из капусты
70 ккал
30 мин
Низкокалорийная, без глютена - блюдо с изысканным вкусом!
нутовая мука, вода, оливковое масло, соль, специи сухие, укроп, капуста белокочанная, морковь
Помидоры дольками на зиму с листом смородины и вишни
26 ккал
45 мин
Такие ароматные и аппетитные, что в миг исчезают со стола!
помидоры, лук репчатый, чеснок, укроп, листья вишни, листья смородины, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус
Суп из дикого кабана
50 ккал
2 ч 30 мин
Неповторимо вкусный, наваристый, для настоящих гурманов!
мясо кабана, картошка, морковь, лук, баклажаны, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, вода
Вишневое варенье без сахара ПП
73 ккал
50 мин
Десерт, где каждая вишенка сохраняет форму, но тает во рту!
вишня, пектин, лимонный сок, ванильный экстракт, сахарозаменитель
Суп из говяжьего языка с цветной капустой и фасолью
70 ккал
14 ч 30 мин
Вкусный, сытный, наваристый - язык проглотишь!
язык говяжий, вода, фасоль белая, морковь, лук репчатый, чеснок, корень сельдерея, растительное масло, томатная паста, перец горошком, соль, лавровый лист, картошка, цветная капуста, укроп, петрушка
Шурпа из субпродуктов
37 ккал
2 ч
Для тех, кто хочет согреться! Насыщенное и ароматное блюдо.
мясные субпродукты, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень кинзы, петрушка, лавровый лист, зира, перец черный молотый, соль, растительное масло, вода
Запеканка из кабачков с луком в духовке
85 ккал
30 мин
Базовый вариант идеального завтрака - вкусно!
кабачки, лук, яйца, зелень, соль
Холодный чай матча
6 ккал
10 мин
Натуральная прохлада и энергия каждый жаркий летний день!
зеленый чай, вода, лед, мёд, лимоны, мята
Блины постные без дрожжей
176 ккал
25 мин
Бесподобно вкусные и нежные - никогда не надоедают!
минеральная вода, сахар, пшеничная мука, соль, растительное масло, ванилин
Булгур с курицей и грибами
153 ккал
50 мин
Полезное блюдо с идеальным вкусом - просто находка!
булгур, куриное филе, грибы, лук, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист, базилик, зира
Груши консервированные целиком в сиропе на зиму
44 ккал
1 ч
Ароматные и такие вкусные - сохраните лето в банке!
груши, вода, сахар, лимонная кислота
Суп с фасолью грибами и курицей
39 ккал
1 ч
Легкий, густой и полезный, прийдется по вкусу всем.
курица, вода, шампиньоны, лук репчатый, морковь, картошка, фасоль стручковая зеленая, кукуруза консервированая, зелёный горошек, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, соль
Малиновое варенье без сахара ПП
43 ккал
1 ч
Вкусный витаминный взрыв в каждой ложке!
малина, яблоки, лимонный сок, ванильный экстракт, сахарозаменитель
Курица с грибами и стручковой фасолью
73 ккал
20 мин
Вкусный, легкий и полезный ужин меньше, чем за полчаса!
куриное филе, королевские шампиньоны, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, смесь трав, соль
Макароны в казане на плите
169 ккал
15 мин
Быстрый ужин без хлопот и лишней посуды!
макароны, вода, чеснок, растительное масло, соль
Азу из индейки с овощами в мультиварке
75 ккал
45 мин
Просто и быстро - покорит вас с первой ложки!
филе индейки, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, соленые огурцы, чеснок, томатная паста, растительное масло, зелень, вода, хмели-сунели, соль, перец черный молотый
Ирландский салат с копчёной рыбой и картофелем
109 ккал
30 мин
Свежий, легкий, пикантный и бесподобно вкусный!
лосось, картошка, листья салата, лук, огурцы, помидоры черри, яйца, каперсы, оливковое масло, лимонный сок, дижонская горчица, соль, перец черный молотый
Яичница глазунья в кольцах кабачка
185 ккал
20 мин
Сделает ваше будничное утро празднично красивым!
яйца, молодые кабачки, растительное масло, соль, перец черный молотый, чеснок, зелень
Рубленный бифштекс из фарша свинины на сковороде
368 ккал
30 мин
Сочный внутри и аппетитный на вид - как в ресторане!
свинина, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Холодец из шеи индейки без желатина
42 ккал
30 мин
Просто, выгодно и вкусно. Без добавок и консервантов.
шеи индейки, морковь, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, вода, соль
Печенье Савоярди без сахара
251 ккал
35 мин
Где итальянская классика встречается с тропиками.
яйца, пшеничная мука, сахарозаменитель, ванильный экстракт, лимонный сок, кокосовая стружка
Суп с фрикадельками из кролика
35 ккал
1 ч 30 мин
Диетический, легкий, аппетитный! Подходит для детского меню!
кролик, лук репчатый, морковь, картошка, рис, вода, соль
Шарлотка с мятой
222 ккал
1 ч
Вкуснейшая, ароматная, по-весеннему освежающая!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, яблоки, мята, растительное масло, соль
Кальмары фаршированные рисом и овощами
115 ккал
30 мин
Полезно, вкусно, оригинально! Для любителей морепродуктов!
кальмары, рис, лук, морковь, болгарский перец, кукуруза консервированая, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
Квашеная крапива на зиму
32 ккал
3 д 15 мин
Уникальная закуска из витаминной зелени к любому блюду!
крапива, соль
Яичница с черемшой свежей
200 ккал
15 мин
По - весеннему солнечный и полезный завтрак!
куриные яйца, черемша, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый, специи сухие
Постные пирожки с вишней
234 ккал
1 ч 45 мин
Нежные, ароматные и невероятно вкусные! Понравятся всем!
вода, пшеничная мука, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, ванилин, соль, вишня, кукурузный крахмал
Голубцы с тушенкой и рисом
93 ккал
2 ч
Удивительно нежные, с насыщенным вкусом и ароматом!
капуста белокочанная, рис, тушенка, шампиньоны, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
Свекольник горячий на курином бульоне
35 ккал
1 ч 30 мин
Согревающий, яркий, невероятно вкусный! Идеальный обед!
куриные ножки, вода, свекла, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, уксус, сахар, растительное масло, соль, специи сухие
Салат с креветками и клубникой
182 ккал
30 мин
Море и лето в одной тарелке! Нежный вкус, который удивит!
креветки, клубника, листья салата, кешью, растительное масло, оливковое масло, лимонный сок, мёд, дижонская горчица, соль, перец черный молотый
Соус сальса из запеченных помидоров
97 ккал
40 мин
Необычно, дешево, быстро и очень просто!
помидоры, лук репчатый, перец чили, чеснок, тмин, соль, лимонный сок, подсолнечное масло, кинза, кориандр
Суп из шеи индейки с рисом и картошкой
45 ккал
1 ч 30 мин
Экономно и вкусно, на обед для всей семьи.
шеи индейки, рис, картошка, помидоры, морковь, лук репчатый, петрушка, соль, перец горошком, лавровый лист, растительное масло, вода
Смузи с клубникой и бананом на кокосовом молоке
132 ккал
10 мин
Быстрый рецепт вкусного и полезного смузи без лактозы!
бананы, кокосовое молоко, клубника, мёд
Постная пицца с маринованными грибами и болгарским перцем
175 ккал
1 ч 45 мин
Не ожидала, что получится так вкусно! Безупречно!
вода, пшеничная мука, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, грибы маринованные, помидоры, лук репчатый, морковь, томатная паста, болгарский перец
Кальмары сувид
74 ккал
1 ч 40 мин
Закуска из нежного морского деликатеса к вашему столу!
кальмары, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие