Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 29

Кутабы с творогом и зеленью
239 ккал
1 ч 30 мин
Прекрасная альтернатива привычным пирожкам, попробуй!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, творог, зелень, чеснок, перец
Кутабы с мясом по азербайджански
254 ккал
2 ч
Невероятно вкусное блюдо азербайджанской кухни!
пшеничная мука, вода, соль, филе говядины, курдючный жир, лук репчатый, перец, сумах, сливочное масло
Трубочки Волшебные с кремом
433 ккал
20 мин
Это блюдо вкусное и быстро готовится! Желаю удачи!!!
коржи вафельные, вареная сгущенка, сливочное масло, молочный шоколад
Кулебяка из слоеного теста  с рисом и яйцом
351 ккал
1 ч 40 мин
Тонкое слоеное тесто, обилие начинки, невероятный вкус!
слоёное тесто, рис, яйца, соль, перец черный молотый, сливочное масло, куриные яйца, кунжут
Несладкие слойки с щавелем и творогом
250 ккал
30 мин
Простой рецепт несладких слоек с щавелем и творогом
готовое слоеное дрожжевое тесто, творог, щавель, куриные яйца, сыр любой, соль, чеснок, перец
Творожные лепешки с укропом петрушкой луком
203 ккал
1 ч 35 мин
Попробуй удивительно вкусные лепешки с зеленью внутри!
творог, зелёный лук, укроп, петрушка, кинза, кориандр, яйца, соль, сливочное масло, кефир, пшеничная мука
Диетическая гранола
178 ккал
1 ч 15 мин
Порадуй себя полезным и диетическим завтраком по-американски
бананы, яблоки, курага, чернослив, финики, изюм, арахис, мандарины, овсяные хлопья, молотая корица
Заливной пирог на скорую руку в мультиварке
184 ккал
30 мин
Простой и вкусный пирог в мультиварке - готовить быстро!
яйца, сметана, майонез, пшеничная мука, соль, сода, растительное масло, зелёный лук
Смузи с жимолостью
52 ккал
10 мин
Прекрасный тягучий коктейль с насыщенным ягодным вкусом
жимолость, клубника, бананы, киви, йогурт
Хычины на минеральной воде с сыром
271 ккал
1 ч 45 мин
Тоненькие и аппетитные лепешки с начинкой! Вкусно!
пшеничная мука, минеральная вода, кефир, адыгейский сыр, укроп, растительное масло, сливочное масло, соль
Пирожки с ливерной колбасой на воде
218 ккал
2 ч
Румяная домашняя выпечка - неповторимый вкус и аромат!
дрожжевое тесто, ливерная колбаса, картошка, лук, соль, растительное масло, яйца
Чиабатта с луком
164 ккал
13 ч 2 мин
Итальянский воздушный хлеб. Испеки для семьи!
пшеничная мука, вода, лук, соль, дрожжи
Чиабатта ржаная
237 ккал
2 д 2 ч 45 мин
Присоединяйся к любителям итальянской кухни! Пеки чиабатту!
ржаная мука, пшеничная мука, манка, молоко, вода, дрожжи, соль, оливковое масло
Чиабатта на закваске
152 ккал
24 д 17 ч 40 мин
Не пугает долгий процесс приготовления? Попробуй итальянский хлеб!
ржаная мука, пшеничная мука, ананасовый сок, вода, молоко, растительное масло, соль
Кукурузная тортилья
273 ккал
40 мин
Порадуй себя и домашних - приготовь необычно вкусный ужин!
пшеничная мука, кукурузная мука, соль, вода, растительное масло
Тортилья домашняя с начинкой
195 ккал
1 ч 45 мин
Вкуснейшее блюдо для перекуса. Удиви своих родных!
куриная печень, лук, морковь, растительное масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый, зелень, вода, кукурузная мука, пшеничная мука
Хлеб на кефире в мультиварке
253 ккал
2 ч 10 мин
Затрать минимум времени, получи превосходный результат!
пшеничная мука, семечки подсолнечника, семена льна, соль, сода, кефир, растительное масло
Повидло из яблок без сахара
38 ккал
1 ч
Из рациона исключен сахар? Готовь вкусно без него!
яблоки, вода
Кыстыбый по-татарски на кефире
188 ккал
1 ч 30 мин
Мягкие лепёшки с начинкой на кисломолочной основе. Попробуй!
сливочное масло, соль, картошка, молоко, пшеничная мука, кефир, сода
Хрустящие хлебцы с кремом из авокадо
276 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная закуска для дружеских посиделок)
ржаная мука, овсяные хлопья, кунжут, семечки подсолнечника, оливковое масло, семена льна, соль, вода, мак пищевой
Простые блины с зеленью
205 ккал
30 мин
Разнообразь блюда с зеленью весной, когда её так много вокруг!
пшеничная цельнозерновая мука, вода, куриные яйца, растительное масло, соль, зелень, сливочное масло
Пирожки из теста фило
273 ккал
1 ч 15 мин
Побалуй себя вкусной выпечкой, не тратя на это много времени!
тесто фило, шпинат, зелёный лук, петрушка, укроп, фета, яйца, соль, перец, сливочное масло
Картофельно куриные оладьи
102 ккал
1 ч
Быстро, просто и вкусно - отличный ужин для семьи
куриное филе, соль, пшеничная мука, картошка, чеснок, куриные яйца, растительное масло
Простые пшенично ржаные булочки
241 ккал
30 мин
Простенькие, но вкусные булочки)
кефир, пшеничная мука, ржаная мука, сливочное масло, сыр любой, соль, разрыхлитель
Смузи бананово-вишневый
78 ккал
10 мин
Быстрый, вкусный и необычайно полезный напиток для здоровья
кефир, бананы, вишня, овсяные хлопья
Плацинды с картошкой на сковороде
233 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь вкусное и сытное традиционное молдавское блюдо!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, картошка, перец
Печенье из сухого киселя
245 ккал
25 мин
Практически моментальное печенье с сушеной вишней и вкусами на выбор!
сухой кисель, куриные яйца, сливки, отруби, сушеная вишня, разрыхлитель
Пирог из батона с сыром и колбасой
226 ккал
40 мин
Быстрый царский завтрак для большой семьи! Обязательно готовить и есть
батон, вареная колбаса, твёрдый сыр, помидоры, куриные яйца, молоко, сливочное масло, соль, перец черный молотый
Кекс из сухого киселя
347 ккал
35 мин
Быстрое и очень вкусное лакомство на завтрак или к вечернему чаю!
сливочное масло, сухой кисель, куриные яйца, пшеничная мука, разрыхлитель
Варенье без варки имбирь лимон мед
156 ккал
30 мин
Необыкновенно полезное варенье с приятным насыщенным вкусом.
имбирь, мёд, лимоны
Домашняя тортилья с курицей
176 ккал
1 ч 10 мин
Головокружительный вкус мексиканского блюда! Готовь дома!
пшеничная мука, сливочное масло, соль, вода, кетчуп, салат-латук, огурцы, твёрдый сыр, куриное филе, растительное масло, яйца
Самса из слоеного теста с курицей
260 ккал
1 ч 45 мин
Самса с курицей - ароматы восточной выпечки у тебя на кухне!
слоёное тесто, куриное филе, лук репчатый, зира, куркума, кунжут, соль, молоко
Пирог из батона с ветчиной и сыром
253 ккал
1 ч
Быстрый, лёгкий в приготовлении и вкусный пирог! Попробуй!
батон, сливочное масло, ветчина, помидоры, молоко, куриные яйца, перец, соль, твёрдый сыр, зелень
Йогуртовый коктейль с клубникой и бананами
73 ккал
20 мин
Полезный диетический коктейль со свежими фруктами!
йогурт, клубника, бананы, лимоны, мёд
Шиповник с ксилитом
65 ккал
10 ч
Хочешь почистить организм? Используй эффективное средство - шиповник!
шиповник, ксилит, вода
Трехцветный хлеб
244 ккал
1 ч
Красивый, вкусный, оригинальный хлеб на все случаи жизни)
шпинат, пшеничная мука, сухие дрожжи, соль, растительное масло, паприка, перец красный молотый, тыква, мак пищевой, кунжут, тмин
Толокно с кефиром
38 ккал
1 мин
Суперполезный напиток на завтрак? Приготовь кефир с толокном!
кефир, толокно овсяное, молотая корица
Киш лорен с итальянской овощной смесью
200 ккал
1 ч 10 мин
Гости пришли неожиданно? Приготовь эту вкусную и необычную закуску!
сливочное масло, пшеничная мука, куриные яйца, лук-порей, замороженная итальянская смесь, растительное масло, мидии, вино белое, сливки, соль, твёрдый сыр
Начинка из тыквы для пирогов
114 ккал
1 ч 20 мин
Не любите тыкву? Приготовьте с ней пироги! Пробуйте – это полезно!
тыква, круглый рис, изюм, молоко, мёд, корица
Ржаное печенье пирожки кокурки с яйцом
190 ккал
40 мин
Попробуй русское блюдо, его готовят в народный праздник День Катыша.
ржаная мука, сметана, соль, куриные яйца, растительное масло
Классический чизкейк в мультиварке
358 ккал
7 ч 20 мин
Приготовь любимый десерт для отличного настроения!
сливочный сыр, куриные яйца, сгущенное молоко, ванильный сахар, сливочное масло, из печенья
Заливной пирог с капустой на скорую руку в мультиварке
200 ккал
1 ч 20 мин
Почему бы не угостить семью вкусным пирогом?! Готовь!
растительное масло, сметана, яйца, пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, сода, соль, капуста, мускатный орех
Пирог-запеканка с мексиканской смесью
181 ккал
1 ч
Простая экономная запеканка, да еще и без яиц! Оценят все! Готовь!
замороженная мексиканская смесь, кефир, вода, пшеничная мука, растительное масло, сода, майоран сухой, перец красный молотый, соль
Лепешки из муки амаранта
295 ккал
40 мин
Низкокалорийные и богатые витаминами лепешки на завтрак или ужин!
мука амаранта, картошка, перец чили, тмин, кинза, кориандр, соль, топленое масло
Творожные сырники с мукой амаранта
222 ккал
45 мин
Готовь вкусные, очень полезные сырники с амарантовой мукой на завтрак!
творог, яйца, мука амаранта, ванилин, овсяные хлопья
Фокачча с физалисом и тимьяном
196 ккал
1 ч 50 мин
Вкуснейшие лепешки из пресного теста. Не проходи мимо!
физалис, пшеничная мука, дрожжи, вода, соль, оливковое масло, тимьян, чабрец
Картофельно мясные колдуны
210 ккал
1 ч
Белорусские сытные драники с мясом - вот что такое колдуны! Готовь!
картошка, фарш мясной, кукурузный крахмал, куриные яйца, соль, специи сухие, чеснок, пшеничная мука, растительное масло
Тонкий лаваш бездрожжевой
228 ккал
1 ч
Вкусный и полезный восточный домашний хлеб! Без дрожжей!
пшеничная мука, соль, растительное масло, вода
Корюшка жареная в кляре
157 ккал
1 ч
Сверху румяная, внутри - нежная и сочная. Приготовь вкусную рыбку!
корюшка, соль, куриные яйца, перец красный молотый, специи сухие, пшеничная мука, растительное масло
Пирог Гости на пороге несладкий
201 ккал
30 мин
Очень вкусный и простой в приготовлении пирог!
куриные яйца, кефир, пшеничная мука, соль, сода, вареная колбаса, твёрдый сыр, зелень