Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 33

Вертута с картошкой
146 ккал
2 ч 10 мин
Вкусная постная выпечка с ароматной начинкой!
картошка, лук, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, перец, кунжут
Вертута с капустой
211 ккал
1 ч 30 мин
Отличный рецепт вертут из вытяжного теста!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, капуста квашеная, лук
Холодный кофейный напиток с бананом
96 ккал
10 мин
Холодный кофейный напиток как в мировой сети кофеен STURBUCKS
бананы, молоко, мороженое, кофе
Лепешки с фаршем и соевым соусом на сковороде
272 ккал
30 мин
Сочные, слоеные, сытные. Сытное угощение для всей семьи!
пшеничная мука, вода, фарш мясной, водка, соевый соус, кунжутное масло, лук, поваренная соль, перец черный молотый, сливочное масло
Бурек по турецки с мясом свернутый
290 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусный пирог с восточными нотками из простых продуктов! Сказка!
тесто фило, говяжий фарш, лук репчатый, перец чили, перец черный молотый, подсолнечное масло, соль, куриные яйца, йогурт, вода
Пирожки с повидлом из слоеного теста
329 ккал
40 мин
Сладкий пирожок с повидлом - это просто чудо!
слоёное тесто, повидло, куриные яйца, сливочное масло
Томатный соус для гречки
25 ккал
1 ч
Простой и быстрый соус к любимому гарниру - гречке! Попробуй приготовь
помидоры, базилик, томатная паста, вода, кабачки, чеснок
Солянка из свежих грибов на зиму
74 ккал
1 ч 25 мин
Постная грибная солянка. Готовим, пробуем, восхищаемся!
лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, грибы, соленые огурцы, растительное масло, томатная паста, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, грибной бульон, уксус
Вегетарианские панкейки без молока на растительном масле
241 ккал
30 мин
Вкуснейшие американские блинчики на завтрак - мягкие и пышные!
пшеничная мука, вода, растительное масло, разрыхлитель
Медовая коврижка в мультиварке
424 ккал
2 ч
Отличное лакомство к чаю и любому другому горячему напитку! Попробуй
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, мёд, сода, грецкие орехи, чернослив
Чурчхела с орехами
181 ккал
14 д 1 ч 40 мин
Приготовь сытный и полезный десерт по-грузински! Это очень вкусно!
пшеничная мука, кукурузная мука, грецкие орехи, сок
Суп из пива без картошки
93 ккал
30 мин
Удивительный норвежский пивной суп - праздник для любителей пива!
пиво, куриные яйца, яичные желтки, молоко, мёд, лимонная кожура, пшеничная мука, соль, зелень
Пирог с печенью куриной несладкий
220 ккал
50 мин
Необычно нежный и ароматный пирог станет украшением твоего стола!
куриная печень, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, майонез, сметана, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, паприка
Шоколадные кейк попсы
439 ккал
1 ч 30 мин
Самые шоколадные кейк попсы в мире!
коржи бисквитные, сливочное масло, сгущенное молоко, шоколад, кокосовая стружка, кондитерская посыпка
Самса из слоеного теста на сливочном масле с фаршем
245 ккал
2 ч
Любишь красивую и ароматную самсу?! Научись готовить ее дома!
пшеничная мука, вода, соль, сливочное масло, фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый, яйца
Грузинский пирог с фасолью
258 ккал
2 ч
Хочешь попробовать грузинскую кухню? Можешь начинать с этого блюда!
пшеничная мука, мацони, яйца, дрожжи, фасоль, лук репчатый, соль, уцхо-сунели, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло
Торт Монстр Хай из мастики
293 ккал
5 ч
Настоящее украшение праздничного стола - торт Монстр Хай Дракулуара!
коржи бисквитные, крем масляный, мастика
Сырный соус к картофельному пюре
172 ккал
20 мин
Хороший вариант как к картофельному пюре, так и к макаронам
вода, плавленый сыр, соль
Крекеры из льняного семени
238 ккал
30 мин
Обожаю эти крекеры, они очень полезные и вкусные! А как хрустят!!
семена льна, овсяная мука, рисовая мука, тмин, розмарин, вода, соль
Слоеный пирог с сосисками
377 ккал
30 мин
Быстро, вкусно, оригинально!
слоёное тесто, сосиски, сливочное масло, пшеничная мука, кунжут, зелёный лук, подсолнечное масло, перец черный молотый
Рулет из слоеного теста с шоколадом и орехами
457 ккал
30 мин
Замечательный десерт с шоколадом и орехами))
слоёное тесто, шоколад, яйца, растительное масло, грецкие орехи
Чурчхела гранатовая
263 ккал
2 д 1 ч 40 мин
Любишь орехи? Готовь чурчхелу! Это очень вкусно и мега полезно!
гранатовый сок, пшеничная мука, грецкие орехи
Кофе в турке с молоком
70 ккал
15 мин
Любимый напиток можно готовить не только на воде! Свари и оцени!
кофе, молоко
Ачма два сыра
352 ккал
1 ч 40 мин
Этот рецепт мне достался от моей любимой грузинской подруги!
куриные яйца, пшеничная мука, растительное масло, соль, рассольный сыр, сыр любой, сливочное масло
Слойка с шоколадкой
398 ккал
30 мин
Быстро! Вкусно! Оригинально! Для любителей шоколада в любом виде
слоёное тесто, горький шоколад, яйца, грецкие орехи
Драники из сырого картофеля с луком и сыром
203 ккал
50 мин
Роскошное блюдо на каждый день и не только!
картошка, твёрдый сыр, лук репчатый, сметана, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Вак балиш с фаршем и картошкой
165 ккал
2 ч 15 мин
Хрустящее тесто и сочная начинка! Обязательно попробуй!
сливочное масло, кефир, яйца, пшеничная мука, соль, разрыхлитель, фарш мясной, лук, картошка, вода, перец черный молотый
Торт Пчелка Майя из мастики
277 ккал
1 д
Торт по мотивам популярного мультфильма Пчелка Майя. Не пропусти!
коржи бисквитные, крем сливочный, крем масляный, мастика, пищевой краситель
Хачапури в мультиварке
246 ккал
1 ч
Ленивый вариант любимых и вкусных хачапури!
лаваш тонкий, молоко, куриные яйца, твёрдый сыр, подсолнечное масло, перец
Плацинда с зеленью на сковороде
213 ккал
1 ч 10 мин
Хочешь разнообразия? Пеки традиционное молдавское блюдо! Это вкусно!
пшеничная мука, соль, вода, зелёный лук, растительное масло
Творожный мусс с фруктовым смузи
111 ккал
30 мин
Польза фруктов и творога в одном десерте!
творог, йогурт, киви, бананы, мюсли, лимонный сок
Пита и хумус - перекус на работе
329 ккал
8 ч
Любишь арабскую кухню? Готовим хумус в лепешке пита и наслаждаемся!
пшеничная цельнозерновая мука, оливковое масло, соль, вода, нут, тахини, чеснок, зира, кайенский перец, паприка, лимоны, шафран
Воздушный сырник без жарки
176 ккал
1 ч 10 мин
Лёгкий творожный десерт – готовится просто!
творог, мёд, яйца, лимонная цедра, ваниль, крахмал, куркума, изюм, сливочное масло
Оладьи из гороховой муки без яиц на воде
126 ккал
30 мин
Вкусно, необычно, полезно и быстро - пробуем)
гороховая мука, пшеничная мука, куркума, соль, перец черный молотый, имбирь, вода, помидоры, болгарский перец, чеснок, оливковое масло
Куриные оладушки Солнышко
236 ккал
1 ч
Эти оладушки очень нежные и вкусные! Их обожают детишки! Попробуйте!
куриные грудки, куриные яйца, майонез, сыр любой, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
131 ккал
3 ч
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
творог, бананы, овсяные хлопья, яблоки, яйца, ваниль, рецепты с какао порошком, желатин, вода
Капуста в тесте в мультиварке
179 ккал
1 ч 10 мин
Капуста в тесте – это просто, нежно и восхитительно вкусно!
капуста, пшеничная мука, лук репчатый, молоко, яйца, сливочное масло, соль
Топленое молоко на плитке
68 ккал
4 ч 15 мин
Что может быть вкуснее натурального молока? Только молоко топленое!
молоко
Хачапури на готовом тесте с рассольным сыром яйцом аджарские
263 ккал
1 ч
Приготовь роскошное угощение для родных! Полноценный ужин!
тесто, рассольный сыр, куриные яйца, сливочное масло
Коржи для торта на сковороде с вареной сгущенкой
373 ккал
2 ч
Торт без духовки - это праздник в каждый дом. Радуй родных легко!
пшеничная мука, сгущенное молоко, куриные яйца, сода, столовый уксус, соль, сливочное масло, вареная сгущенка
Песочный луковый пирог
232 ккал
1 ч
Сытное блюдо или оригинальный гарнир - на твой выбор.
сливочное масло, пшеничная мука, сметана, лук, куркума, соль, яйца
Лепешки ржаные бездрожжевые
223 ккал
45 мин
Очень вкусные и полезные лепешки для чаепития и не только
ржаная мука, йогурт, мёд, оливковое масло, семена льна, поваренная соль, сода
Капустный пирог на кефире
169 ккал
1 ч
Очень быстрый и не очень калорийный пирог!!!
капуста белокочанная, шпинат, кефир, пшеничная мука, гречневая мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Сырники с сыром
136 ккал
15 мин
Домашние сырнички - теперь не только с творогом, но еще и с сыром!
творог, пшеничная мука, яйца, соль, зелень, сыр любой, душистый перец
Пирог Солнышко с курицей и грибами
256 ккал
1 ч
Где-то когда-то в интернете попался под руку рецепт.
слоёное тесто, курица, плавленый сыр, томатная паста, сыр любой, грибы, яйца, растительное масло, зелёный лук, соль, перец черный молотый
Хлеб ржаной с кориандром и горчичным маслом
200 ккал
4 ч 30 мин
Готовь вкусный хлеб дома! И наслаждайся его ароматом и вкусом!
ржаная мука, пшеничная мука, вода, кинза, кориандр, квасное сусло, мёд, морская соль, яблочный уксус, дрожжи, растительное масло