Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 36

Сырные палочки (выпечка)
388 ккал
45 мин
Замечательная хрустящая закуска придется по вкусу и деткам и взрослым
твёрдый сыр, пшеничная мука, маргарин, куриные яйца, молоко, поваренная соль
Мятные шарики
301 ккал
1 д 6 ч
Освежающие мятные шарики станут для тебя неожиданным открытием!
творог, твёрдый сыр, мягкий сыр, мята, соль, грецкие орехи
Лепёшки с хлопьями и льняными семечками
201 ккал
2 ч 35 мин
Диетическая и вкусная альтернатива хлеба
хлопья, вода, семена льна, пшеничная мука, поваренная соль, молотый кориандр, дрожжи, сахарный сироп, яичные белки
Оладьи из рубленой печени
170 ккал
1 ч
Кто-то печень жарит, кто-то варит. А мы делаем из нее оладьи!
печень говяжья, яйца, манка, морская соль, перец черный молотый, оливковое масло, лук, сметана, вода, соль
Чай с куркумой и имбирем..
8 ккал
10 мин
Быстрое приготовление необыкновенно целебного напитка
куркума, имбирь, вода
Ленивый сырный пирог с сосисками
227 ккал
50 мин
Удивительно простой и вкусный пирог без особых хлопот!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, сосиски, твёрдый сыр, соль, разрыхлитель, растительное масло
Хлеб полезный
217 ккал
2 ч 40 мин
Пышный и очень вкусный хлебушек с медовым ароматом.
вода, мёд, соль, дрожжи, пшеничная мука, ржаная мука, пшеничные отруби, растительное масло
Пирог рыбный Рыбка  под тестом
285 ккал
1 ч
Ценителям рыбки понравится! Аппетитно, сытно и просто!
рыба, лук репчатый, соль, перец черный молотый, специи сухие, морковь, куриные яйца, картошка, слоёное тесто, растительное масло, сливочное масло
Слойки Сладкие пальчики
502 ккал
30 мин
Воздушные сладкие пальчики, которые так и хочется откусить!
готовое песочное печенье, сливочное масло, сгущенное молоко, слоёное тесто
Минтай в кляре на сковородке с оладьями
156 ккал
1 ч 40 мин
Это рыбка сразу завоюет название - «любимое домашнее блюдо».
минтай, яйца, пшеничная мука, лук репчатый, подсолнечное масло, специи сухие, соль, сода
Английский хлеб в духовке
211 ккал
22 ч
Сдержанный на вид и богатый на вкус, как лучшие английские традиции!
пшеничная цельнозерновая мука, дрожжи, вода, пшеничная мука, соль, растительное масло
Постные кабачковые оладьи без яиц на воде
101 ккал
30 мин
Горячие оладьи с пылу-жару отлично подойдут в пост или вегетарианцам
соль, пшеничная мука, вода, дрожжи, кабачки
Сырные крекеры
357 ккал
1 ч
Отличная идея вкусной и хрустящей закуски на каждый день
соль, сливочное масло, пшеничная мука, твёрдый сыр, вода
Лаваш по-грузински с растительным маслом
217 ккал
1 ч
Домашний вариант лаваша из духовки! Вкусно!
пшеничная мука, вода, дрожжи, соль, растительное масло
Постный грибной пирог с грибами
157 ккал
1 ч 25 мин
Собралась в лес? Не забудь набрать грибов, ведь этот рецепт стоит того
пшеничная мука, маргарин, вода, винный уксус белый, шампиньоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, чеснок, лук репчатый, мускатный орех
Хлеб порционный к завтраку
131 ккал
1 ч 45 мин
Отличное дополнение к утренней трапезе!!!
пшеничная мука, сливочное масло, дрожжи, соль, молоко, вода, сода, морская соль, мак пищевой, кунжут
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
151 ккал
45 мин
С этим красивым завтраком не так скучно будет держать диету!
творог, яичные желтки, лимонная цедра, отруби, йогурт, ванилин, ягоды, сироп, мёд
Сосиски в тесте в духовке
305 ккал
20 мин
Сытно, просто и быстро! Оригинальный рецепт любимого блюда!
сосиски, майонез, слоёное тесто, яйца
Оладьи из кабачков с сыром и зеленью
215 ккал
30 мин
Очень сочные и сытные оладьи особенно хороши с адыгейским сыром
кабачки, мягкий сыр, яйца, зелень, чеснок, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Кабачковый пирог с колбасой и кабачками
222 ккал
50 мин
Чудесный кабачковый пирог с аппетитным ароматом!
кабачки, зелёный лук, копченая колбаса, твёрдый сыр, яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
Закусочные кексы со сметанной начинкой
299 ккал
1 ч 30 мин
Очень нежные кексы из песочного теста станут идеальной закуской!
сливочное масло, яйца, пшеничная мука, соль, помидоры черри, сметана, твёрдый сыр, крахмал, перец черный молотый
Простой пирог с рисом из готового слоеного теста
317 ккал
1 ч
Вкусный и сытный пирог с рисом к обеду или на ужин!
слоёное тесто, рис, лук репчатый, соль, перец черный молотый
Ачма сырная
287 ккал
1 ч 45 мин
Вариация на тему хачапури, только более сытная и питательная!
пшеничная мука, яйца, вода, поваренная соль, сулугуни, мягкий сыр, сливочное масло, молоко
Волованы из готового слоеного теста
386 ккал
30 мин
Эти слоеные тарталетки просто восхиительны!
слоёное тесто, яйца, пшеничная мука, соль
Тбилисские хачапури с сыром на сковороде
250 ккал
1 ч 30 мин
Традиционная абхазская закуска с тбилисским акцентом! Вкусно и просто!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, растительное масло, сулугуни, яичные желтки, зелень
Сырные лепешки для завтрака за 15 минут
245 ккал
40 мин
Вкусные и простые в приготовлении сырные лепешки!
растительное масло, перец черный молотый, зелень, кефир, соль, сода, пшеничная мука, колбасный сыр, сметана
Слойки бульонные с сыром
339 ккал
45 мин
Ароматные слойки станут любимым блюдом в вашей семье!
слоёное тесто, соль, петрушка, чеснок, твёрдый сыр, яйца
Баранки с маком в духовке
304 ккал
40 мин
Домашний вариант баранок ничуть не хуже магазинного!
соль, сливочное масло, сгущенное молоко, пшеничная мука, яйца, яичные желтки, молоко, сода, мак пищевой
Хлеб с овсяными хлопьями
268 ккал
6 ч 40 мин
Такой полезный хлебушек будет вам по-душе!
пшеничная мука, вода, дрожжи, овсяные хлопья, тыквенные семечки, петрушка, оливковое масло, соль
Напиток "Долгожданная прохлада"
25 ккал
5 мин
Отлично удаляет жажду и завораживает своей экзотичностью.
гранатовый сок, дыня, яблочный сок, вода, лед
Персиково-апельсиновый коктейль
39 ккал
10 мин
Восхитительный танец фруктов в вашем стакане.
апельсины, персики, мёд, вода, лед
Испанские пирожки эмпанадас
279 ккал
1 ч 35 мин
Сытные пирожки с начинкой из фарша, специй и маслин!
свиной жир, пшеничная мука, соль, вода, маслины, фарш мясной, зелёный лук, говяжий фарш, лук репчатый, бульон, яйца, растительное масло, специи сухие
оладьи с крабовыми палочками и сыром
286 ккал
15 мин
Крабовые палочки и еще несколько ингридиетов, и легкий ужин готов!
крабовые палочки, яйца, твёрдый сыр, майонез, сметана, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
По мотивам чебуреков
181 ккал
1 ч 10 мин
Долго готовить чебуреки? Выход есть всегда!
пшеничная мука, вода, лук репчатый, фарш мясной, специи сухие, чесночный порошок, растительное масло, соевый соус
Пирожное Вертушки
388 ккал
30 мин
Легкое и быстрое в приготовлении печенье с ненавязчивым вкусом!
слоёное тесто, джем
Карельские калитки
160 ккал
1 ч 40 мин
Замечательные картофельные лепешки выступят в роли сытного завтрака!
кефир, ржаная мука, пшеничная мука, соль, картошка, сливочное масло, молоко, яйца
Быстрые пирожки с сыром на воде
291 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусные пирожки особенно хороши в холодную зиму!
вода, пшеничная мука, растительное масло, твёрдый сыр
Корзинки из блинов с начинкой из морепродуктов
188 ккал
40 мин
Оригинальный и вкусный завтрак для двоих!
блины готовые, твёрдый сыр, яйца, креветки, мидии, кальмары, лук, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Сырное печенье на растительном масле
403 ккал
30 мин
Простое и вкусное сырное печенье придется по вкусу всей семье!
растительное масло, слоёное тесто, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Шоколадный торт с какао, орехами и мюслями без выпечки
397 ккал
1 ч
Для самых дорогих ко Дню Святого Валентина!
финики, рецепты с какао порошком, сок, грецкие орехи, мюсли
Нежная и сочная самса
228 ккал
2 ч
Самса никого не оставит равнодушным - вкусная, сочная и очень мясная!
пшеничная мука, кефир, маргарин, соль, фарш мясной, перец черный молотый, лук репчатый
Бабушкин рыбный пирог из слоеного теста с картошкой
290 ккал
1 ч
Очень вкусный и сочный пирог обязательно полюбиться всей семье!
слоёное тесто, картошка, лук, яйца, скумбрия консервированная, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Слойки "Мышка на сыре"
328 ккал
30 мин
Малышу понравится чудесная мышка! Оригинальный рецепт для мам нехочух!
слоёное тесто, черная смородина, творог
Парфе с яблоками, йогуртом и мюсли
92 ккал
30 мин
Воздушное парфе – идеальное решение для легкого и полезного завтрака.
йогурт, яблоки, сливочное масло, корица, мюсли
Торт творожный с желатином ягодами
201 ккал
2 ч 25 мин
Необыкновенно нежный творожный тортик с воздушным кремом!
молоко, сливочный сыр, черешня, творог, желатин, малина, готовое песочное печенье, кофе растворимый
Ароматный батон
252 ккал
3 ч
Вкусный батон с удивительно нежным мякишем и потрясающем ароматом
пшеничная мука, дрожжи, вода, оливковое масло, соль, укроп, твёрдый сыр, яичные желтки