Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 39

Итальянская пицца  Полента
223 ккал
1 ч
Попробуй поленту-пиццу - это просто сказка!
кукурузная мука, сливочное масло, дрожжи, молоко, сосиски, лук, шампиньоны, помидоры, чеснок, перец черный молотый, петрушка, соль
Пирог Золотая рыбка
291 ккал
1 ч 20 мин
Порадуй свою семью креативным и вкусным блюдом!
слоёное тесто, морской язык, растительное масло, сливочное масло, специи сухие, зелень
Рулет с бананом Весёлая обезьянка
275 ккал
30 мин
Очень простой рецепт рулета для гурманов! Пальчики оближешь!
масло ореховое, лаваш тонкий, бананы
Лепешка из пшеничной муки с овощами
218 ккал
2 ч
Воздушное тесто и невероятный аромат сделают свое дело!
пшеничная мука, дрожжи, молоко, оливковое масло, соль, лук, помидоры, анчоусы, оливки, чеснок, петрушка, орегано
Тбилисские хачапури по-грузински
242 ккал
1 ч
Хрустящие, легкие в приготовлении лепешки с сыром
пшеничная мука, мягкий сыр, яйца, молоко, соль
Кофе латте с сиропом
96 ккал
15 мин
Пусть аромат горячего ароматного латте разбудит утром ваших близких!
кофе, молоко, сироп
Хачапури ленивые с сыром и зеленью
285 ккал
30 мин
Необычный завтрак порадует Вас и Вашего любимого!
зелень кинзы, яйца, сметана, сливочное масло, твёрдый сыр, пшеничная мука, соль
Пирог из слоеного теста с мясом и зеленым луком
185 ккал
1 ч 10 мин
Название говорит само за себя: ешь и получаешь одно удовольствие!
фарш мясной, лук репчатый, болгарский перец, укроп, петрушка, зелёный лук, яйца, слоёное тесто, соль
Домашний хлеб из патиссонов с чесноком и имбирем
220 ккал
50 мин
Твой выбор на каждый день. Это очень полезно!
сливочное масло, чеснок, имбирь, патиссон, яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, сода, соль
Пирог с мясом и картошкой в духовке
205 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный, сытный мясной пирог утоляет голод, для любителей выпечки!
майонез, сметана, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, мясо, картошка, лук репчатый, перец черный молотый, соль
Сырный пирог Киш Лорен с грибами
193 ккал
2 ч
Изысканный сырный пирог от мастеров французской кухни!
пшеничная мука, маргарин, сметана, шампиньоны, лук-порей, зелень, сливки, куриные яйца, твёрдый сыр, мускатный орех, специи сухие, соль, перец черный молотый
молдавская вертута с яблоками в духовке
219 ккал
1 ч 10 мин
Простой рецепт, который даст возможность проявить вашу фантазию.
вода, яблоки, пшеничная мука, растительное масло, соль
Плацинды молдавские
151 ккал
2 д 2 ч
Изумительная закуска на каждый день и для подачи на праздничный стол.
вода, растительное масло, соль, пшеничная мука, картошка, лук репчатый, перец черный молотый
Фасолевые рулеты с яичной начинкой
293 ккал
1 ч
Простое, незатейливое блюдо утолит голод в два счета!
фасоль, твёрдый сыр, слоёное тесто, яйца, салат-латук, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Сформатини с рикоттой и руколой
287 ккал
1 ч 10 мин
Необычное блюдо станет любимым для всей семьи!
твёрдый сыр, руккола, пшеничная мука, лук репчатый, куриные яйца, оливковое масло, сливочное масло, соль, соус песто
Шоколадно-апельсиновое фондю
471 ккал
10 мин
Этот рецепт настоящий клад для любителей сладкого! Угощайся скорей!
шоколад, сливки жирные, апельсиновый ликер, кофе молотый, апельсиновая цедра
Кукурузный пудинг
166 ккал
1 ч 30 мин
Очень аппетитно, стоит того чтобы попробовать!
кукуруза, молоко, сливки, сливочное масло, кукурузная мука, зелёный лук, перец чили, яйца, соль, перец
Мясная Кесадия с чесноком и чили
212 ккал
20 мин
Сытный и очень вкусный пирог из лаваша на скорую руку.
говяжий фарш, оливковое масло, чеснок, зелёный лук, лепешка, перец черный молотый, соль, специи сухие, перец чили
Картофельные тако
189 ккал
45 мин
Необычное блюдо и очень вкусное, попробуй!
картошка, растительное масло, кабачки, копченая колбаса, помидоры, лук репчатый, перец чили, зелень кинзы, лепешка, фета, сметана, соль, перец черный молотый
Куриный пирог с сырным соусом
241 ккал
1 ч 30 мин
Сытный куриный пирог с нежным сырным соусом - устоять не получится!
курица, моцарелла, томатная паста, томатный соус, жидкий дым, пресное тесто, оливковое масло, пармезан, сметана, твёрдый сыр, зелёный лук
Слоеные пирожки в форме треугольников с мясом
311 ккал
1 ч
Надоели обычные пирожки? Стоит попробовать пирожки из слоеного теста!
слоёное тесто, фарш мясной, лук репчатый, яйца, соль, перец черный молотый
Квашеная капуста классическая в банке
28 ккал
3 д 1 ч
Настоящий вкус детства - ароматная, сочная и очень вкусная!
капуста белокочанная, морковь, соль
Соус майонез с чесноком
582 ккал
15 мин
Отличный аккомпанемент к любым блюдам - то, что вы искали!
куриные яйца, растительное масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый
Маринад для утки перед запеканием в духовке
337 ккал
15 мин
Универсальный, пикантный, ароматный. Из минимума продуктов.
соевый соус, мёд, растительное масло, чеснок
Болгарский перец с морковью на зиму
61 ккал
1 ч
Вкусный ароматный салат - пальчики оближешь!
болгарский перец, морковь, помидоры, лук репчатый, растительное масло, морская соль
Коктейль Апероль шприц
104 ккал
10 мин
Лёгкий, освежающий, слабоалкогольный, чуть терпкий.
лед, ликёр, шампанское, содовая
Капуста с морковью на зиму
28 ккал
1 ч 30 мин
Самая простая заготовка на зиму - быстро, сочно, вкусно!
капуста белокочанная, морковь, укроп, поваренная соль
Безалкогольный глинтвейн с соком
92 ккал
30 мин
Полезный горячий напиток, который можно подавать всем!
виноградный сок, сироп, мёд, апельсины, лайм, лимоны, яблоки, гвоздика, палочка корицы, бадьян
Хрен домашний на зиму
72 ккал
45 мин
Мёд смягчает жгучесть и добавляет сладковатые нотки
корень хрена, вода, мёд, соль, уксус
Заварное тесто для пельменей на кипятке с яйцом
230 ккал
25 мин
Быстро, просто, из обычных продуктов, мягкое и вкусное!
пшеничная мука, куриные яйца, вода, растительное масло, соль
Соус унаги в домашних условиях
491 ккал
20 мин
Сладкий, с лёгкой остринкой. Преобразит даже простую курицу.
соевый соус, оливковое масло, имбирь, мёд, крахмал
Тесто на чебуреки с пузырьками хрустящее
344 ккал
40 мин
Идеально для любимого блюда - оценят все!
пшеничная мука, вода, соль, водка, растительное масло
Сливочно чесночный соус
325 ккал
25 мин
Сделает любое блюдо вкуснее и изысканнее!
сливки, сливочное масло, мускатный орех, чеснок, перец черный молотый, соль
Греческое тесто катаифи
196 ккал
30 мин
Красивое, оригинальное, из обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, яйца, соль
Зеленое растительное масло
448 ккал
40 мин
Хлорофилл переходит в жир при нагреве и делает цвет ярче.
растительное масло, зелень, соль
Соус для креветок в домашних условиях
158 ккал
15 мин
На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно!
креветки, сметана, укроп, чеснок, соль, кетчуп, майонез, петрушка, перец
Домашняя горчица на огуречном рассоле из порошка
165 ккал
8 ч 5 мин
Очень просто и легко, пикантно, из обычных продуктов!
порошок горчицы, рассол, растительное масло
Квашеная свекла на зиму
20 ккал
14 д
Интересная и полезная ферментированная закуска.
свекла, вода, соль
Соус Гуакамоле классический без сахара
187 ккал
20 мин
Бодрящий, яркий, ароматный - настоящий взрыв вкуса!
авокадо, помидоры, перец чили, лук, чеснок, зелень, сок лайма, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Чай с яблоками и корицей
10 ккал
25 мин
Фантастически ароматный и вкусный. Для семейных встреч!
яблоки, вода, корица, черный чай
Голубая лагуна коктейль
63 ккал
20 мин
Это один из самых красивых алкогольных напитков в мире.
блю кюрасао ликер, водка, лимонный сок, лимонад, лед, ананасы
Сало в рассоле с чесноком
558 ккал
3 д
Ароматное, мягкое, нежное, невозможно оторваться!
сало, чеснок, соль, лавровый лист, гвоздичный перец (душистый перец), перец горошком
Соус барбекю домашний
100 ккал
30 мин
Ароматный, с ярким вкусом - такого в магазине не купишь!
кетчуп, вода, лук репчатый, сливочное масло, мёд, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, укроп, зелень кинзы
Настойка из черноплодной рябины
176 ккал
14 д
Настоящий русский напиток, яркий и самобытный.
черноплодная рябина, водка, лимонная цедра
Соус Релиш с огурцами на зиму
25 ккал
50 мин
Свежие и маринованные огурцы — двойной вкус.
огурцы, маринованные огурцы, стебель сельдерея, болгарский перец, лук репчатый, горчица зернистая, тмин, винный уксус белый
Черная редька с медом
69 ккал
10 ч 10 мин
Два варианта приготовления под любой график!
редька, мёд