Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 23

Самса из лаваша с фаршем в духовке
291 ккал
40 мин
Быстро, легко, без лишних хлопот! Вкусно и просто!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, соль, перец черный молотый, сливочное масло, яйца, кунжут
Хлебные палочки с сыром и базиликом
269 ккал
1 ч 45 мин
Угостите и детей и взрослых домашними хлебными палочками!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, твёрдый сыр, мёд, дрожжи, соль, базилик
Быстрый пирог с рыбными консервами
306 ккал
1 ч
Румяный и вкусный, на все случаи жизни, просто и быстро
рыбные консервы, куриные яйца, пшеничная мука, сливочное масло, зелёный лук
Плоский круассан с малиновой глазурью
486 ккал
30 мин
Хрустящая нежность с яркой ягодной ноткой - покорит всех!
слоёное тесто, шоколад, сливочное масло, грецкие орехи
Луковый пирог заливной
214 ккал
1 ч
Простой, но такой аппетитный - настоящее объедение!
яйца, сметана, майонез, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, зелёный лук
Картофельный пирог с сельдью
155 ккал
1 ч 30 мин
Идеальное сочетание картошки с селёдкой в необычном блюде для гурманов
картошка, твёрдый сыр, соль, селедка, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, сливки, яйца, перец черный молотый
Смузи с черникой
59 ккал
20 мин
Потрясающий ягодный коктейль. Настоящая витаминная бомба!
черника, йогурт, молоко
Ржаные лепешки на дрожжах
261 ккал
3 ч
Ржаная выпечка - это очень вкусно и невероятно полезно!
ржаная мука, пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, мёд, соль, растительное масло, кунжут
Сырный пирог с моцареллой и помидорами
234 ккал
40 мин
Итальянский пирог с нежнейшей и мягкой начинкой для любителей выпечки!
слоёное тесто, моцарелла, помидоры, соль, перец
Пирог со свекольной ботвой
282 ккал
1 ч
Удивляй родных и близких полезной выпечкой!
слоёное тесто, сулугуни, свекольная ботва, чеснок, соль, перец черный молотый, яйца
Овсяный кисель для похудения
28 ккал
8 ч 30 мин
Очищающий напиток из овсянки для детокса.
овсяные хлопья, вода
Хлеб по Дюкану
177 ккал
1 ч
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
творог, пшеничные отруби, овсяные отруби, яйца, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр
Хачапури по аджарски на кефире
286 ккал
2 ч
Вкуснейшая бездрожжевая выпечка! Так вкусно!
кефир, сода, соль, маргарин, уксус, пшеничная мука, твёрдый сыр, яйца
Пирог с рисом и фаршем
213 ккал
1 ч
Очень вкусный и нежный пирог приготовишь в два счета
пшеничная мука, кефир, майонез, куриные яйца, разрыхлитель, поваренная соль, растительное масло, рис, куриный фарш, томатный соус, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, специи сухие
Смузи с киви и бананом
121 ккал
10 мин
Густой экспресс коктейль для зарядки витаминами и энергией!
киви, бананы, лимонный сок, мёд
Лаваш в кляре с начинкой
260 ккал
30 мин
Палочка-выручалочка для любой хозяйки - налетай!
лаваш тонкий, консервированные шампиньоны, твёрдый сыр, майонез, специи сухие, растительное масло, яйца, сметана, пшеничная мука, вода, соль
Слойки с сыром и курицей
226 ккал
1 ч 20 мин
На вид обычные слоеные пирожки, а внутри с изюминкой!
слоёное тесто, куриные грудки, лук-порей, болгарский перец, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, кунжут, яйца, пшеничная мука
Веганское овсяное печенье без глютена и сахара ПП
313 ккал
1 ч
Печенье получается вкусным и питательным.
овсяные хлопья, бананы, растительное масло, кунжут, семечки подсолнечника, мускатный орех, молотая корица, порошок имбиря
Чебуреки из кабачков с мясным фаршем
174 ккал
1 ч 20 мин
Сочные, мягкие, сытные, с невероятно вкусной начинкой!
кабачки, молоко, пшеничная мука, яйца, чеснок, укроп, растительное масло, соль, фарш мясной, лук, перец черный молотый
Тесто для вареников в хлебопечке
232 ккал
2 ч
Приготовленное тесто в хлебопечке однородное и хорошо раскатывается
пшеничная мука, яйца, соль, вода, растительное масло
Слоеные пирожки с вареньем в духовке
359 ккал
30 мин
Простая и быстрая выпечка для домашнего чаепития!
слоёное тесто, варенье, пшеничная мука
Пирог с плавленным сыром и луком
247 ккал
1 ч 20 мин
Открытый пирог из песочного теста с луково-сырной начинкой
пшеничная мука, маргарин, кефир, разрыхлитель, поваренная соль, лук репчатый, плавленый сыр, куриные яйца, зелень, растительное масло
Армянские пирожки с зеленью
194 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейшая кавказская выпечка! Приготовить легко!
пшеничная мука, вода, растительное масло, петрушка, зелень кинзы, базилик, зелёный лук, укроп, соль, перец черный молотый
Заливной пирог на кефире и майонезе
240 ккал
1 ч
Простой, быстрый из доступных продуктов, для всей семьи!
кефир, майонез, куриные яйца, пшеничная мука, соль, разрыхлитель, зелёный лук
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
200 ккал
20 мин
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
овсяные хлопья, кокосовая стружка, смесь сухофруктов, орехи, яблочное пюре
Лепешки на кислом молоке
338 ккал
1 ч
Простейший рецепт тонких домашних лепешек вместо хлеба!
пшеничная мука, куриные яйца, кислое молоко, сода, соль, подсолнечное масло
Запеканка из кабачков в мультиварке
126 ккал
1 ч 30 мин
Нежнее омлета, сытнее овощного рагу! Очень вкусно!
кабачки, яйца, твёрдый сыр, сметана, лук репчатый, чеснок, растительное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, соль, перец
Банановый милкшейк
161 ккал
15 мин
Быстро, просто, удивительно вкусно - настоящее блаженство!
мороженое, бананы, молоко, зефир, маршмеллоу, мята
Манты розочки как лепить
239 ккал
1 ч 30 мин
Манты можно подавать со сметаной или любимым соусом.
вода, соль, пшеничная мука, молоко, фарш свинина говядина, чеснок, хмели-сунели, перец черный молотый
Торт Спанч Боб без мастики и выпечки
505 ккал
3 ч
Необычно, быстро, вкусно, для детей и взрослых!
готовое песочное печенье, яичные желтки, молоко, мёд, ванильный сахар, сливочное масло, пшеничная мука, пищевой краситель, конфеты, темный шоколад, белый шоколад
Смузи из замороженных ягод
58 ккал
10 мин
Лучшее начало дня — полезный и вкусный завтрак!
замороженные ягоды, бананы, молоко
Хлеб с овсяной мукой
208 ккал
4 ч
Легкий, вкусный и полезный, из правильных продуктов!
овсяная мука, пшеничная мука, вода, дрожжи, соль, растительное масло
Пирог с зубаткой
158 ккал
1 ч 30 мин
Хрустящая корочка, сочная начинка - пробуй!
тесто, зубатка, шпинат, лук-порей, соль, перец красный молотый, растительное масло, панировочные сухари
Овощной коктейль
25 ккал
7 ч 15 мин
Идеально сочетается с любой едой и очень полезен!
помидоры, чеснок, огурцы, паприка, сок лайма
Творожные бейглы в аэрогриле
219 ккал
40 мин
Ароматные и нежные - станут настоящим хитом на вашей кухне!
творог, пшеничная мука, моцарелла, куриные яйца, семечки, чесночный порошок, орегано сухой, разрыхлитель, соль
Расстегай с горбушей
280 ккал
1 ч
Невероятно вкусная выпечка из слоеного теста с начинкой!
горбуша, лимонный сок, лук репчатый, слоёное тесто, соль, перец черный молотый, сливочное масло, яйца, салат-латук
Булочки на кислом молоке
314 ккал
3 ч 30 мин
Ароматные, мягкие, с потрясающим вкусом - идеально!
кислое молоко, вода, сливочное масло, яйца, соль, пшеничная мука, сухие дрожжи, растительное масло
Лепешки на простокваше на сковороде
250 ккал
1 ч
Вкусная выпечка без особых хлопот! Обязательно попробуй!
простокваша, яйца, соль, сода, растительное масло, пшеничная мука
Слоеный пирог со шпинатом и сыром
270 ккал
35 мин
Сочный слоеный пирог со шпинатом - очень полезное блюдо!
слоёное тесто, шпинат, куриные яйца, соль, сметана, копчёный сыр, перец черный молотый, твёрдый сыр
ПП глазурь для кулича без сахарной пудры
177 ккал
5 мин
Густая, не липкая, без сахара и яиц, при этом еще и вкусная!
сухое молоко, сахарозаменитель, вода
Вэрзэре - молдавские пирожки с капустой без дрожжей
168 ккал
1 ч
Капусту можно использовать любую, квашеную в том числе.
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, яичные желтки, молодая капуста, лук репчатый, морковь, перец, зелёный лук
Чай с куркумой и имбирем
8 ккал
10 мин
Напиток здоровья, молодости и долголетия!
куркума, имбирь, вода, мёд
Брамбораки по чешски
158 ккал
20 мин
Очень аппетитные, ароматные - настоящее объедение!
картошка, пиво, лук репчатый, бекон, пшеничная мука, яйца, растительное масло, майоран сухой, тмин, поваренная соль
Еврейская Маца домашняя
260 ккал
25 мин
Ароматная, сытная, румяная. Дополнит первые и вторые блюда.
вода, пшеничная мука
Торт без выпечки за 15 минут
592 ккал
15 мин
Простой, быстрый, приготовит даже ребенок!
готовое песочное печенье, сгущенное молоко, сливочное масло, грецкие орехи, молочный шоколад, лимонный сок
Куриное филе в слоеном тесте
242 ккал
9 ч 30 мин
Чтобы перекусить в дороге или на работе, готовь курицу в слоеном тесте
слоёное тесто, куриное филе, майонез, горчица, твёрдый сыр, яичные желтки, вода, специи сухие