Суп для похудения - 327 домашних вкусных рецептов приготовления - Страница 7

1 2 3 4 5 6 7
Бульон из рыбных потрохов прозрачный
3 ккал
2 ч 30 мин
Прозрачный и аппетитный и очень полезный особенно в пост.
рыба, морковь, лук, соль, перец горошком, петрушка, укроп, зелень, вода
Суп с рисом и морковью из рыбной консервы
31 ккал
30 мин
Простой рецепт аппетитного супчика. Быстро и недорого!
тунец, рис, морковь, лук репчатый, вода, укроп, соль, перец черный молотый
Суп Харчо с куриными крылышками и картошкой
39 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо на обед для всей семьи.
вода, куриные крылышки, морковь, лук, картошка, чеснок, рис, томатная паста, соль, перец красный молотый, петрушка, подсолнечное масло
Картофельный суп на воде с крапивой щавелем вареным яйцом
32 ккал
1 ч
Легкий, всеми любимый и очень актуальный - зеленый суп зеленым летом.
яйца, щавель, крапива, картошка, морковь, соль, вода, зелень
Рыбный суп из сазана с картошкой и манкой
39 ккал
1 ч 45 мин
Обалденная уха, которая сразу покоряет своим вкусом!
сазан, картошка, манка, вода, лук, соль
Крестьянский суп с помидорами, капустой, картошкой
35 ккал
1 ч
Легкое и простое первое блюдо для всех возрастов!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, чеснок, бульон, зелень, соль
Грибной суп из козлят
37 ккал
30 мин
Очень вкусный грибной суп, который готовится просто и быстро
куриный бульон, грибы, картошка, морковь, лук репчатый, перец горошком, соль, растительное масло
Окрошка с черемшой на кефире
30 ккал
30 мин
Очень полезное и легкое блюдо с приятным островатым вкусом черемши.
репа, яичные белки, огурцы, редиска, зелёный лук, зелень кинзы, петрушка, укроп, черемша, соль, перец черный молотый, лимонный сок, кефир, газировка
Постный суп с гречкой без мяса
38 ккал
45 мин
Мечтаешь похудеть? Приготовь этот суп! Голод исчезнет вместе с весом!
вода, картошка, морковь, лук репчатый, гречка, зелень, соль
Суп с луком картошкой морковью грибной с рисом
40 ккал
30 мин
Ароматный насыщенный грибной супчик с булгуром!
вешенки, лук, морковь, картошка, рис, булгур, молоко, растительное масло, пшеничная мука, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Вкусный борщ на курином бульоне с курицей
38 ккал
1 ч 45 мин
Оригинальный рецепт для гурманов! Готовим быстро и просто!
картошка, курица, специи сухие, соль, лук, томатная паста, морковь, растительное масло, свекла, вода
Клубничный суп
35 ккал
3 ч 15 мин
Французское королевское лакомство особенно порадует гурманов!
клубника, лимонный сок, вишневый сок, яичные белки, сахар, соль
Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
29 ккал
1 ч 20 мин
Классические щи с добавлением грибов вместо мяса!
сушёные грибы, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, вода, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Постный суп из сельдерея и овощей
33 ккал
40 мин
Сытный крем-супчик обязательно вам понравится!
тыква, сельдерей, лук репчатый, чеснок, помидоры, вода, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Свекольный постный крем-суп
32 ккал
1 ч 25 мин
Полезный и вкусный нежный супчик хорош и в пост, и просто так!
свекла, лук, сельдерей, имбирь, кинза, кориандр, соль, перец, вода, оливковое масло
Постный луковый суп
34 ккал
1 ч
Легкий постный супчик обязательно должен быть включен в недельное меню
лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, вода, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, пшеничная мука, соль, укроп, лимоны
Постный борщ с черносливом
40 ккал
1 ч 20 мин
Оригинальное сочетание ингредиентов не оставит вас равнодушными!
вода, картошка, морковь, лук репчатый, капуста белокочанная, томатный сок, чернослив, болгарский перец, свекла, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, зелень, растительное масло, укроп
Зеленые щи из щавеля с картошкой и яйцом без мяса
30 ккал
30 мин
В очень вкусный щавелевый супчик обязательно стоит добавить сметану!
картошка, щавель, яйца, соль, вода
Суп пюре на бульоне и сливках из тыквы
38 ккал
1 ч
Нежный крем суп придется по вкусу всей вашей семье!
бульон, тыква, лук репчатый, чеснок, мускатный орех, сливки
Крепкий бульон из мяса
27 ккал
4 ч
Этот бульон обязательно понравится всей вашей семье!
говядина, вода, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый
Бульон с грибами и луком
23 ккал
2 ч 30 мин
Разнообразить еду в пост помогут блюда с грибным бульоном!
сушёные грибы, вода, лук
Уха из стерляди с речной рыбой
32 ккал
1 ч 35 мин
Настоящий сытный суп! Все только самое натуральное и полезное!
рыба, стерлядь, сельдерей, корень петрушки, лук репчатый, лимоны, перец горошком, лавровый лист, петрушка, укроп, лук-порей, соль, вода
Суп из свинины с тыквой
31 ккал
40 мин
Этот суп сделает сытым и добрым даже самого голодного.
вода, корейка свиная, тыква, глютамат натрия, соль, перец красный молотый
Суп из лука без картошки
32 ккал
1 ч
Всем худеющим обязательно иметь рецепт простого, но эффективного супа!
лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, помидоры, петрушка, специи сухие
Суп Солянка рыбная из морской капусты с яйцом
19 ккал
1 ч
Облегченная солянка из рыбы - царский суп, сытный и вкусный!
вода, рыба, соленые огурцы, рис, яйца, соевый соус, специи сухие, морская капуста
Рассольник с рисом вегетарианский
31 ккал
50 мин
Отличное первое блюдо! Вкусно и свежо! Рекомендуем!
бульон, рис, картошка, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, лавровый лист, сельдерей, соль, зелень
Томатный суп с тыквой
39 ккал
50 мин
Ароматный и очень полезный супчик на каждый день.
томатная паста, оливковое масло, розмарин, чеснок, тыква, бульон, перец черный молотый, морская соль
Суп из цветной капусты с картошкой и помидорами
30 ккал
45 мин
Потрясающее блюдо как для желудка, так и для души!
цветная капуста, картошка, лук репчатый, морковь, помидоры, чеснок, базилик, соль, бульон
Борщ украинский
38 ккал
1 ч 20 мин
Самый вкусный суп - борщ! Хорошая хозяйка должна уметь его готовить!
вода, свинина, картошка, свекла, лук репчатый, морковь, помидоры, томатная паста, болгарский перец, капуста, укроп, петрушка, сало, чеснок, соль, перец черный молотый
Суп из сушеного леща
37 ккал
1 ч 15 мин
Невероятно аппетитно! Супчик для любимых гостей! Доступный рецепт!
лещ, картошка, лук репчатый, жир любой, пшеничная мука, вода, зелень, соль
Окрошка «заячья»
30 ккал
15 мин
Обалденно вкусно и быстро! Рецепт окрошки понравится каждой хозяюшке!
капуста, капуста квашеная, кольраби, морковь, зелёный лук, квас, сметана, соль
Тайский острый суп с с креветками
35 ккал
45 мин
Тайские блюда великолепны, убедись в этом сама!
бульон, креветки, чеснок, черемша, соус, паста, лимоны, зелёный лук, перец острый стручковый, грибы, соус чили, кинза, кориандр, имбирь
Индийский гороховый суп с машем, имбирем и куркумой
36 ккал
1 ч
Ни с чем несравнимый пикантный вегетарианский суп.
маш (мунг), вода, соль, лавровый лист, корица, куркума, сливочное масло, помидоры, картошка, болгарский перец, зира, имбирь, перец острый стручковый, зелень кинзы, лимоны
Суп Орегано с базиликом
31 ккал
2 ч 45 мин
Надоел обычный суп? Тогда попробуй новое, и дети будут просить добавку
фасоль стручковая зеленая, фасоль, картошка, помидоры, вермишель, вода, чеснок, твёрдый сыр, базилик, соль
Борщ холодник из свеклы на кефире
40 ккал
1 ч 40 мин
Освежающий холодный супчик родом из Белоруссии!
свекла, щавель, яйца, огурцы, зелёный лук, бульон, кефир, уксус, укроп, сметана, соль
Борщ холодный с рыбой и редькой
34 ккал
1 ч 45 мин
Вкус лета в каждой ложке освежающего холодного супчика!
рыба, свекла, капуста белокочанная, лук репчатый, вода, сливки, редька, уксус, зелень, специи сухие, соль, сахар
Свекольник постный грибной
34 ккал
1 ч 15 мин
Бодрящий постный свекольник с грибами в помощь хозяйке в жаркое лето!
свекла, картошка, соленые огурцы, грибы, зелёный лук, укроп, квас, с хреном, перец, соль, сахар
Свекольный суп с овсяными хлопьями
23 ккал
1 ч 30 мин
Столько полезных витаминов в одном рецепте! И изыски тут ни к чему!
овсяные хлопья, свекла, вода, соль
Овощной суп с корнем петрушки, брюссельской капустой и луком
26 ккал
45 мин
Великолепный супчик с восхитительным ароматом стоит включить в меню!
капуста брюссельская, морковь, корень петрушки, лук, картошка, сливочное масло, вода
Рассольник мясной с говяжьими почками
33 ккал
2 ч
Такой вид рассольника понравится любителям ливера и не только!
бульон, почки, картошка, лук, соленые огурцы, перловка, рассол, зелень, соль, перец
Щи старорусские
40 ккал
2 ч
Для силушки богатырской щи старорусские пригодятся!
говядина, капуста белокочанная, морковь, вода, лук, корень петрушки, сливочное масло, лавровый лист
Суп из свежей капусты с мясом, крапивой и помидорами
30 ккал
1 ч 40 мин
Огромный запас витаминов в одной порции для каждого члена семьи.
говядина, картошка, капуста белокочанная, крапива, помидоры, морковь, лук, вода, перец черный молотый, соль, петрушка
Щи с грибами
15 ккал
4 ч 30 мин
Традиционною блюдо по этому рецепту еще вкуснее!
капуста, репа, морковь, лук, белые грибы, оливковое масло, вода, соль
Суп-жюльен из шампиньонов
35 ккал
30 мин
Густой, питательный и насыщенный суп для тех, кто хочет что-то новое!
шампиньоны, плавленый сыр, лук репчатый, морковь, вода, поваренная соль, петрушка, укроп, зелёный лук
Рассольник вегетарианский без перловки
26 ккал
45 мин
Рассольник без перловки? Это стоит попробовать!
картошка, вода, лук репчатый, маринованные огурцы, сливочное масло, гречка, морковь, соленые огурцы
1 2 3 4 5 6 7