Вегетарианский суп для похудения - 142 домашних вкусных рецепта

Рассольник классический с перловкой и солеными огурцами
33 ккал
45 мин
Рассольник классический с перловкой и солеными огурцами
Ароматный, сытный, вкусный - удовольствие в каждой ложке!
перловка, соленые огурцы, морковь, лук, чеснок, стебель сельдерея, картошка, бульон, томатная паста, соль, перец, зелень
Холодный борщ классический с вареной свеклой и ботвой
36 ккал
1 ч 35 мин
Холодный борщ классический с вареной свеклой и ботвой
Идеальный летний обед: рубиновый суп, сметана, зелень!
вода, свекла, картошка, огурцы, яйца, лимоны, укроп, соль
Суп из свежих белых грибов
33 ккал
3 ч
Суп из свежих белых грибов
Такой легкий и вкусный, с невероятно аппетитным ароматом!
белые грибы, картошка, лук, морковь, вода, соль, растительное масло
Грибной суп из лесных грибов
27 ккал
1 ч 30 мин
Грибной суп из лесных грибов
Ароматный и очень аппетитный. Невозможно оторваться!
картошка, морковь, лук, чеснок, сливочное масло, вермишель, лесные грибы, вода
Суп с помидорами
29 ккал
30 мин
Суп с помидорами
Аппетитное и яркое первое блюдо из доступных продуктов!
куриный бульон, картошка, помидоры, чеснок, лук, укроп, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Суп из свежих белых грибов с картошкой
32 ккал
1 ч
Суп из свежих белых грибов с картошкой
Идеальное блюдо для обеда! Простота и потрясающий вкус.
белые грибы, картошка, лук, вода, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
Бульон грибной
9 ккал
30 мин
Бульон грибной
Легкий, простой, аппетитный, диетический!
шампиньоны, вода, лук, морковь, стебель сельдерея, лавровый лист, перец горошком, соль, куриные яйца, зелень
Грибной суп из сушеных белых грибов с картошкой
36 ккал
12 ч 30 мин
Грибной суп из сушеных белых грибов с картошкой
Вкусный, ароматный, сытный, из обычных продуктов!
сушёные грибы, вода, картошка, лук репчатый, морковь, растительное масло, укроп, перец черный молотый, соль
Суп из свекольной ботвы
33 ккал
40 мин
Суп из свекольной ботвы
Потрясающе вкусный, ароматный - соберет за столом всю семью!
картошка, вода, морковь, свекла, лук репчатый, растительное масло, чеснок, томатная паста, свекольная ботва, лимонный сок, соль, сахар, перец черный молотый
Суп из лисичек свежих
23 ккал
1 ч 10 мин
Суп из лисичек свежих
Аппетитный, легкий, вкусный. Настоящая находка!
вода, лисички, картошка, лук, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Простой постный борщ со свеклой и капустой
34 ккал
1 ч
Простой постный борщ со свеклой и капустой
Вкусный, из обычных продуктов, на каждый день и в пост.
вода, капуста, картошка, лук, морковь, свекла, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, укроп, соль
Холодный суп на кефире с огурцом
34 ккал
15 мин
Холодный суп на кефире с огурцом
Самый простой и доступный, на скорую руку, полезно и вкусно!
кефир, огурцы, чеснок, зелёный лук, петрушка, укроп, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Суп грибная лапша
36 ккал
2 д 2 ч
Суп грибная лапша
Такой вкусный и насыщенный - покорит с первой ложки!
шампиньоны, картошка, морковь, лук репчатый, вода, лапша, растительное масло, перец черный молотый, соль
Фасолевый суп из красной фасоли
36 ккал
12 ч 30 мин
Фасолевый суп из красной фасоли
Простой, полезный, сбалансированный, вкусный!
фасоль, вода, картошка, морковь, томатная паста, петрушка, перец черный молотый, соль
Суп пюре из капусты белокочаной
32 ккал
35 мин
Суп пюре из капусты белокочаной
Бархатный, нежный и питательный! С заботой о фигуре!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, оливковое масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Грибной суп из подосиновиков
34 ккал
1 ч
Грибной суп из подосиновиков
Полезный, яркий, простой, быстрый и вкусный!
подосиновики, картошка, морковь, лук, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Суп с капустой и картошкой
24 ккал
1 ч
Суп с капустой и картошкой
Лёгкий, но такой вкусный и сытный! Восторг!
вода, капуста, картошка, помидоры, лук, морковь, лавровый лист, сливочное масло, укроп, соль
Борщ со свекольной ботвой
28 ккал
1 ч
Борщ со свекольной ботвой
Вкусный и полезный обед для всей семьи!
картошка, лук репчатый, морковь, свекла, растительное масло, соль, томатный соус, уксус, свекольная ботва, вода
Постные щи из свежей капусты
30 ккал
45 мин
Постные щи из свежей капусты
Наваристые, сытные, такие вкусные! Просто и быстро!
вода, молодая капуста, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелёный лук, зелень, соль, картошка
Суп с красной фасолью консервированной
40 ккал
1 ч
Суп с красной фасолью консервированной
Очень просто, дешево и сытно! Для всей семьи!
вода, фасоль консервированная, цукини, помидоры, картошка, стебель сельдерея, лук, морковь, чеснок, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Борщ с ботвой свеклы
33 ккал
1 ч
Борщ с ботвой свеклы
Насыщенный и очень сытный - вкусный обед для любимой семьи!
картошка, морковь, свекла, свекольная ботва, лук, томатная паста, растительное масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, сметана, укроп
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
34 ккал
30 мин
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, вода, кетчуп, болгарский перец, фасоль консервированная, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист, специи сухие
Крапивный суп
40 ккал
40 мин
Крапивный суп
Легкий и вкусный, простой и быстрый, на каждый день!
крапива, морковь, картошка, круглый рис, соль, вода, зелень, растительное масло
Грибная юшка
38 ккал
50 мин
Грибная юшка
Низкокалорийная, но сытная - лучшая для диетического меню!
шампиньоны, лук репчатый, пшеничная мука, подсолнечное масло, вода, соль, перец черный молотый, петрушка
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Щи из капусты без мяса
31 ккал
1 ч
Щи из капусты без мяса
Наваристые, густые, аппетитные, со свежей капустой!
капуста белокочанная, вода, картошка, лук, морковь, лимонный сок, петрушка, растительное масло, томатный соус, перец черный молотый, соль
Суп из зеленой стручковой фасоли
34 ккал
30 мин
Суп из зеленой стручковой фасоли
Полезный, лёгкий, диетический и наивкуснейший!
куриный бульон, фасоль стручковая зеленая, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, молодые кабачки, перец горошком, соль
Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой
30 ккал
20 мин
Постный грибной суп с шампиньонами и картошкой
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, лук, вода, растительное масло, зелень, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
Грибной суп в мультиварке
37 ккал
1 ч 30 мин
Грибной суп в мультиварке
Ароматный, легкий, вкусный, на обед, для всей семьи!
шампиньоны, картошка, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, перец, лавровый лист, сметана, петрушка
Сливочный суп пюре
39 ккал
50 мин
Сливочный суп пюре
Разнообразь свое меню вкусным сливочным супом!
лук-порей, картошка, вода, сливки, соль
Свекольник без мяса классический
28 ккал
2 ч
Свекольник без мяса классический
Овощной вегетарианский суп - так вкусно, что не оторваться!
свекла, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, капуста, растительное масло, соль, вода
Японский  суп мисо с соевым соусом и тофу
31 ккал
20 мин
Японский суп мисо с соевым соусом и тофу
Традиционный японский суп легко готовить и вкусно есть!
паста мисо, соевый соус, вода, тофу, лук
Суп из опят замороженных
23 ккал
45 мин
Суп из опят замороженных
Сытный, ароматный, быстрый - на каждый день!
замороженные опята, картошка, лук, морковь, растительное масло, вода, соль, перец
Суп пюре из цветной капусты и брокколи
18 ккал
30 мин
Суп пюре из цветной капусты и брокколи
Питательный, полезный, на скорую руку - лучше не придумаешь!
брокколи, вода, цветная капуста, картошка, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана
Овощной борщ
22 ккал
1 ч 30 мин
Овощной борщ
Простейшее первое блюдо из доступных овощей - супер вкусно!
лук, морковь, свекла, картошка, капуста, вода, соль, уксус, специи сухие, растительное масло
Крем суп без сливок
39 ккал
30 мин
Крем суп без сливок
Нежнейший, легкий, ароматный, без сливок!
шампиньоны, лук репчатый, картошка, вода, петрушка, растительное масло, соль, перец черный молотый
Зеленый суп пюре
16 ккал
45 мин
Зеленый суп пюре
Легкий, простой, быстрый и полезный. Идеально на обед!
вода, картошка, корень сельдерея, морковь, чеснок, зелень кинзы, петрушка, перец черный молотый, соль
Узбекский чалоп
20 ккал
25 мин
Узбекский чалоп
Летний суп с особым восточным колоритом. Попробуйте!
кефир, вода, редиска, огурцы, чеснок, петрушка, укроп, зелень кинзы, базилик, лимонный сок, соль
Борщ с консервированной фасолью
28 ккал
50 мин
Борщ с консервированной фасолью
Красный борщ с консервированной фасолью и чесноком, без мяса
свекла, лук репчатый, капуста белокочанная, картошка, фасоль консервированная, томатная паста, маринад, чеснок, зелёный лук, поваренная соль, растительное масло, вода
Борщ с пекинской капустой
27 ккал
40 мин
Борщ с пекинской капустой
Простое, вкусное и сытное блюдо для всей семьи!
картошка, пекинская капуста, лук, морковь, свекла, помидоры, болгарский перец, томатная паста, чеснок, лавровый лист, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Суп грибной с рисом
38 ккал
1 ч
Суп грибной с рисом
Наваристый, постный, яркий и сытный!
вода, рис, картошка, шампиньоны, лук, морковь, лавровый лист, соль, зелень, растительное масло
Постная окрошка на квасе
37 ккал
25 мин
Постная окрошка на квасе
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
квас, картошка, редька белая, лук репчатый, огурцы, петрушка, укроп, зелёный лук, с хреном, соль
Морковный суп-пюре постный
32 ккал
40 мин
Морковный суп-пюре постный
Получается очень вкусным и не требует много времени, постный
морковь, картошка, лук, растительное масло, вода, порошок имбиря, мускатный орех, лимоны, перец красный молотый, соль
Суп с грибами и фасолью
20 ккал
1 ч 20 мин
Суп с грибами и фасолью
Вкусное и ароматное первое блюдо. Очень питательный супчик!
грибы, фасоль красная, лук репчатый, морковь, картошка, томатная паста, соль, зелень, вода, перец черный молотый
Диетический суп из кабачков
37 ккал
1 ч
Диетический суп из кабачков
Кабачки - одни из самых диетических и полезных овощей.
вода, картошка, цукини, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Диетический суп для похудения
29 ккал
40 мин
Диетический суп для похудения
Простой, вкусный, легкий, полезный, на каждый день!
овощной бульон, картошка, морковь, лук репчатый, молодые кабачки, цветная капуста, помидоры, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль
Отвар капусты
13 ккал
30 мин
Отвар капусты
Идеален для постящихся и сидящих на диете!
капуста, вода
Постная солянка с грибами
30 ккал
1 ч 50 мин
Постная солянка с грибами
Горячее первое с ароматной зажаркой к столу.
вода, картошка, сушёные грибы, лавровый лист, соль, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, молотый кориандр, сахар, перец черный молотый
Борщ без мяса без зажарки со свеклой
29 ккал
35 мин
Борщ без мяса без зажарки со свеклой
Самый вкусный и сытный суп, который можно сварить на воде!
молодая капуста, картошка, свекла, морковь, лук, растительное масло, помидоры, вода, чеснок, лавровый лист, лимоны, соль, зелень
Вегетарианские щи из свежей капусты
24 ккал
45 мин
Вегетарианские щи из свежей капусты
Легкие, вкусные, диетические. Просто, на скорую руку.
капуста белокочанная, картошка, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, вода, лавровый лист