Соленые сырники из творога с сыром

Новый взгляд на классику! Необычное сочетание ингредиентов. Эти соленые сырники - прекрасная альтернатива привычным сладким. Сочетание творога, бекона и шампиньонов создает насыщенный вкус, а сыр добавляет нежности. Фишка рецепта - в предварительной обжарке грибов и бекона, что усиливает аромат.
Мария ТAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 40% 14 г
Жиры 34% 12 г
Углеводы 26% 9 г
230 ккал
ГИ: 0 / 44 / 56

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 40 мин
Активное время приготовления: 30 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать соленые сырники из творога с сыром?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты.

    Какая жирность творога лучше всего для классических сырников, чтобы и вкусно, и не разваливались?

    Золотая середина — это творог жирностью 5-9%. Он даст нужную нежность, мягкость и поможет сохранить форму без лишних ухищрений. О том, как распознать идеальный творог для сырников очень понятно написано в этом уроке Академии 1000.menu.

    Замена ингредиентов

    ✅ Бекон → ветчина или нежирная колбаса (вкус станет мягче, менее копчёным; хрустящей корочки при обжарке почти не будет, поэтому добавляйте меньше масла). Можно исключить совсем — тогда увеличьте количество грибов.

    ✅ Шампиньоны → вешенки или лесные грибы (вкус будет более выраженным, грибным; лесные грибы предварительно отварите 15–20 минут, иначе они могут горчить).

    ✅ Твёрдый сыр → другой твёрдый или полутвёрдый сыр: гауда, чеддер, пармезан (пармезан даст более солёный и резкий вкус, гауда — более сливочный и мягкий; плавкость и тянучесть будут различаться).

    ✅ Манка → пшеничная мука (пропорция 1:1; мука свяжет массу быстрее, но не даст той лёгкости, которую даёт набухшая манка — сырники могут получиться чуть плотнее; дайте массе постоять 10–15 минут).

    ✅ Растительное масло → топлёное сливочное масло или кокосовое масло (сливочное даст более выраженный сливочный вкус и аромат, кокосовое — лёгкий сладковатый оттенок; следите за температурой, чтобы масло не горело).

    Секреты шеф-повара

    Сырная корочка с горчичным акцентом: добавьте в творожную массу чайную ложку дижонской горчицы — она не даст остроты, но создаст тонкую пикантную ноту, которая объединит солёный сыр и бекон в единый вкусовой аккорд.

    Умами из грибного порошка: измельчите в кофемолке сушёные белые грибы или шампиньоны до состояния пыли и добавьте щепотку в массу. Это даст глубокий мясной вкус без лишней влаги, которую дают свежие грибы.

    Хрустящий контраст: обжарьте бекон до состояния чипсов, отложите половину и раскрошите поверх готовых сырников перед подачей — получится двойная текстура: нежная внутри и хрустящая снаружи.

  2. Шаг 2. Как смешать творог с яйцом и сыром для сырников?

    Шаг 2.

    Яйцо вымойте и разбейте в миску. Творог смешайте с яйцом, манкой, солью и перцем. Натрите сыр на мелкой тёрке в чашу с творогом и тщательно перемешайте.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Секреты шеф-повара

    Сырная пудра вместо тёрки: натрите сыр на мелкой тёрке и дайте ему буквально минуту подсохнуть на воздухе, а затем разотрите пальцами в крошку — так он распределится по массе равномернее и при жарке даст тянущиеся нити в каждом сырнике, а не отдельные комки.

    Желток отдельно от белка: разбейте яйцо, желток вмешайте в творог для нежности и сливочности, а белок взбейте венчиком до лёгкой пены и введите в последнюю очередь — масса станет воздушнее, и сырники получатся пышнее без разрыхлителя.

    Щепотка мускатного ореха: добавьте в творожную массу буквально щепотку свежемолотого мускатного ореха — он не читается как отдельная специя, но подчёркивает сливочность сыра и придаёт тёплую, почти ресторанную глубину солёной выпечке.

  3. Шаг 3. Зачем творожной массе для сырников нужно отдохнуть в холодильнике?

    Шаг 3.

    Оставьте массу в холодильнике на 10 минут или более, чтобы манка впитала жидкость и тесто получило нужную консистенцию.

    Нужно ли давать тесту для сырников «отдохнуть» перед жаркой?

    Если вы используете манку — да, 10-15 минут строго обязательны. Для обычного теста с мукой тоже полезно дать постоять, чтобы ингредиенты подружились и мука набухла. О важности этого шага и о других советах для безупречных сырников написано в этом материале Кулинарной Академии.

  4. Шаг 4. Как обжарить бекон с грибами для сырников?

    Шаг 4.

    Мелко нарежьте бекон и грибы. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте половину растительного масла. Жарьте примерно 5–7 минут до хрустящей корочки и уменьшения грибов в объёме. Добавьте обжаренные бекон и грибы к творожной массе и тщательно перемешайте.

    Советы

    Если бекон жирный, жарьте его первым без масла, а грибы добавляйте, когда вытопится достаточно жира — так они не впитают лишнее масло и получатся румяными.

    Грибы уменьшатся в объёме примерно вдвое — это главный признак, что из них ушла лишняя влага и они готовы.

    Обжаренные бекон и грибы добавляйте в творожную массу только после того, как они остынут до тёплого состояния, иначе яйцо в массе может свернуться.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → исключите бекон и обжарьте только грибы на сухой антипригарной сковороде или с минимальным количеством масла (1 ч. л.). Блюдо станет заметно менее жирным, но потеряет мясной вкус и хрустящую корочку от бекона — компенсируйте щепоткой копчёной паприки.

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку для обваливания на кукурузный крахмал или рисовую муку в том же количестве, а манку в массе — на 2 ст. л. кукурузного крахмала. Глютен будет исключён, но сырники могут получиться чуть менее пышными и более плотными, поэтому дайте массе постоять подольше.

    🍀 Для увеличения доли белка и снижения углеводов → уменьшите манку до 1 ст. л. и уберите обваливание в муке, а творог возьмите 9% жирности. Сырники получатся более белковыми и менее углеводными, но будут чуть мягче и потребуют аккуратного переворачивания на сковороде.

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → возьмите безлактозный творог и твёрдый сыр без лактозы в том же количестве. Лактоза будет исключена, вкус и текстура практически не изменятся, но такие сыры могут плавиться чуть иначе — корочка выйдет менее тянущейся.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с салом и чесноком: замените бекон на мелко нарезанное сало и обжарьте его со шкварками до золотистого цвета, а в конце добавьте раздавленный зубчик чеснока — сырники получат мягкую остринку и насыщенный деревенский вкус, как в кубанских хатах.

    По-грузински, с грецким орехом и кинзой: вмешайте в обжаренные грибы столовую ложку измельчённых грецких орехов и горсть рубленой кинзы — ореховая паста свяжет бекон и сыр, а зелень даст свежий пряный контраст.

    Корейский штрих с кимчи: добавьте к бекону и грибам две ложки мелко нарезанного кимчи и обжарьте вместе минуту — кисло-острый вкус и кунжутный аромат превратят солёные сырники в неожиданную азиатскую закуску.

  5. Шаг 5. Как сформировать сырники из творожной массы?

    Шаг 5.

    Отделите равные кусочки творожной массы с помощью ложки, смачивая её в воде. Скатайте руками ровные шарики, обваляйте их в муке со всех сторон и сформируйте плоские сырники с помощью дна стакана.

  6. Шаг 6. Как пожарить сырники на сковороде?

    Шаг 6.

    Разогрейте оставшееся растительное масло на сковороде. Выложите сформированные сырники и жарьте на среднем огне до золотистой корочки примерно 3–5 минут с каждой стороны до готовности.

  7. Шаг 7. Как подать соленые сырники из творога с сыром?

    Шаг 7.

    Дополните сырники свежими овощами или сметаной.

    Как хранить соленые сырники из творога с сыром?

    Готовые солёные сырники храните в холодильнике до 3 дней. Сырые заготовки можно заморозить и жарить по мере необходимости.

    Секреты шеф-повара

    Сметана с копчёной паприкой и лимонной цедрой: смешайте густую сметану с щепоткой копчёной паприки и мелкой цедрой лимона — дымный аромат и лёгкая цитрусовая кислинка создадут контраст с солёным творогом, сыром и беконом, как в ресторанных дипах.

    Хрустящий лук-шалот: обжарьте тонко нарезанный шалот в масле до золотистых хрустящих лепестков и посыпьте сырники перед подачей — хруст и сладковатая остринка оживят нежную текстуру и добавят «шефскую искру» обычному завтраку.

    Овощи с зирой и оливковым маслом: нарежьте огурцы и помидоры крупно, сбрызните оливковым маслом и посыпьте щепоткой зиры — тёплая пряная нота свяжет свежесть овощей с солёной выпечкой и придаст блюду восточный колорит.

Солёные сырники — недавняя вариация классического славянского блюда. Традиционно сырники готовили сладкими, а несладкие версии с сыром, беконом и грибами появились уже в современной домашней кухне как альтернатива привычному завтраку.

Творог — источник легкоусвояемого белка и кальция, а твёрдый сыр и бекон добавляют блюду сытности и насыщенного вкуса. В отличие от сладких сырников, солёный вариант даёт долгое чувство сытости и подходит тем, кто избегает сахара в утреннем меню.

Кто оценит рецепт
Любители сытных завтраков без сахара
Те, кто ищет альтернативу омлету и яичнице
Занятые люди, готовящие заготовки заранее
Поклонники белкового питания
Хозяева, угощающие гостей необычной закуской

Интересные факты
Слово «сырники» происходит от древнеславянского «сыр» — так раньше называли творог, поэтому название блюда не связано с сыром как таковым.
В Венгрии есть похожее блюдо — турош чуса, где творог обжаривают с беконом и подают со сметаной.
Творог начали готовить ещё в Древнем Риме, а на Руси он стал основой множества блюд задолго до появления картофеля.
Манка в сырниках работает как связующее: она впитывает сыворотку и не даёт массе расплываться на сковороде.
В Индии есть похожий несладкий творожный панну — панир обжаривают с овощами и специями.
Солёные сырники отлично переносят заморозку: заготовки можно слепить заранее и жарить по мере надобности.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Крупа манная - 340 ккал / 100 г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Бекон вареный - 447 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Перец - 26 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Творог, Яйца, Бекон, Твёрдый сыр, Шампиньоны, Пшеничная мука, Манка, Растительное масло, Соль, Перец